ስለ ኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን የበለጠ እንማር። ይህንን ለማንበብ አትፍሩ!

ለቀናት የሆድ ህመም፣ ተቅማጥ አጋጥሞዎት ያውቃል፣ እና እብድ እንደሆንዎት ተሰምቶዎት ያውቃል? አንዳንድ ጊዜ በሱቁ ​​ውስጥ የበላነው ነገር መጥፎ እንደሆነ እናስባለን። ሆኖም ግን፣ የእንደዚህ አይነት በሽታዎች መንስኤ አንዳንድ ጊዜ በዓይናችን ማየት የማንችለው ትንሽ የባክቴሪያ አይነት ሊሆን ይችላል። ከእነዚህ ባክቴሪያዎች አንዱ ኢ. ኮላይ ነው። ስሙ ትንሽ አስፈሪ ይመስላል፣ አይደል? ግን አይጨነቁ። ዛሬ፣ «ኢ. ኮላይ» ምን እንደሆነ፣ አንዳንድ ጊዜ ለምን አደገኛ ሊሆን እንደሚችል እና እራሳችንን ከእሱ እንዴት መጠበቅ እንደምንችል እንነጋገር።

ይህ ኢ. ኮላይ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ኢ. ኮላይ (ኢሼሪቺያ ኮላይ) የባክቴሪያ አይነት ነው። በተለምዶ ጤናማ ሰዎችና እንስሳት አንጀት ውስጥ ወይም የጨጓራና ትራክት (ጂአይ) ውስጥ ይኖራሉ። በአንጀትዎ ውስጥ ያለው ኢ. ኮላይ ብዙውን ጊዜ አያስቸግርዎትም፣ አይገርሙ። እንዲያውም፣ የሚበሉትን ምግብ እንዲፈጩ ይረዱዎታል።

ነገር ግን፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ የተወሰኑ የኢ. ኮላይ ባክቴሪያዎች (መጥፎ ዓይነቶች እንበል) ወደ ሰውነታችን ከገቡ ሕመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህ መጥፎ ዓይነቶች ከሴሎቻችን ጋር ሊጣበቁ እና መርዛማ ነገሮችን ሊያመነጩ ይችላሉ። ችግሮቹ የሚጀምሩት ያኔ ነው።

ታዲያ የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ምንድን ነው?

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ቀደም ሲል በተጠቀሰው መጥፎ የኢ. ኮላይ ባክቴሪያ የሚመጣ ማንኛውም በሽታ ነው። ለምሳሌ፣ እነዚህን መጥፎ ባክቴሪያዎች ሳያውቁት ከዋጡ፣ የውሃ ተቅማጥ፣ የሆድ ህመም እና ሌሎች የምግብ መፈጨት ምልክቶች (gastroenteritis) ሊከሰቱ ይችላሉ። ለዚህም ነው አንዳንድ ጊዜ ተቅማጥ ጄኒቲክ ኢ. ኮላይ ተብሎ የሚጠራው። ብዙ ሰዎች ስለ ኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች ሲናገሩ ይህ ማለት ነው።

ይህ ብቻ ሳይሆን፣ በተለምዶ በአንጀትዎ ውስጥ የሚገኙት የኢ. ኮላይ ባክቴሪያዎች እንኳን እንደ የሽንት ቱቦዎ ያሉ ወደማይገቡባቸው ቦታዎች ከሄዱ ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

አብዛኛዎቹ የኢ. ኮላይ ባክቴሪያዎች ጥቃቅን ኢንፌክሽኖችን ያስከትላሉ። ነገር ግን አንዳንድ ባክቴሪያዎች፣ በተለይም ሺጋ ቶክሲን የሚባል መርዛማ ንጥረ ነገር የሚያመነጩት፣ ኩላሊቶችን ሊጎዳ የሚችል ከባድ ሕመም ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች ዓይነቶች ምንድን ናቸው?

በጣም የተለመዱት የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች የምግብ መፈጨት ትራክት ኢንፌክሽኖች እና የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs) ናቸው። በተጨማሪም፣ እነዚህ ኢንፌክሽኖች ሊከሰቱ ይችላሉ፡

• የደም ስርጭቶች ኢንፌክሽኖች
• የፕሮስቴት ኢንፌክሽን (የፕሮስቴት በሽታ)
• የዳሌ እብጠት በሽታ (PID)
• የሐሞት ፊኛ ኢንፌክሽን ('ኮሌሲስቴይትስ')
• የቁስል ኢንፌክሽኖች
• የሳንባ ምች (ይህ ትንሽ የተለመደ አይደለም)
• የማጅራት ገትር በሽታ (ይህም በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ነው)

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች ምን ያህል የተለመዱ ናቸው?

እንደ ዩናይትድ ስቴትስ ባለች አገር በየዓመቱ ከ250,000 በላይ የሺጋ መርዛማ ንጥረ ነገር የሚያመነጭ ኢ. ኮላይ (STEC) ኢንፌክሽኖች ሪፖርት ይደረጋሉ። ይህ ዓይነቱ STEC በኢ. ኮላይ ምክንያት ለሚከሰት ሰፊ እና ከባድ ሕመም ዋነኛ መንስኤ ነው።

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ምልክቶች ምንድናቸው?

የምግብ መፍጫ ሥርዓት (gastroenteritis) የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያስከትል ይችላል፡

• ተቅማጥ፡- አብዛኛውን ጊዜ ውሃማ ሲሆን አንዳንዴም ደም ሊፈስ ይችላል።
• የሆድ ህመም እና የሆድ መነፋት፡- ሆድዎ እየተወዛወዘ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል።
• አኖሬክሲያ፡- የመብላት ፍላጎት ማጣት።
• ትኩሳት፡- ሙቀት ይሰማል።

ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በውሃ በሚከሰት ተቅማጥ ነው። እንዲሁም፣ ምልክቶቹ በሰውነትዎ ውስጥ ኢንፌክሽኑ ባለበት ቦታ ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ።

በሽንት ቱቦ ውስጥ የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ምልክቶች ምንድናቸው?

የኢ. ኮላይ ባክቴሪያ የሽንት ቱቦዎን ክፍሎች ካጠቁ፣ የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• በታችኛው የሆድ ክፍል ወይም በዳሌ አካባቢ ህመም።
• በሽንት ጊዜ ማቃጠል ወይም ህመም።
• በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት አስቸኳይ ፍላጎት መሰማት።
• መጥፎ ሽታ ያለው የሽንት መፍሰስ።

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ምልክቶች ምን ያህል በፍጥነት ይጀምራሉ?

ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት በ"STEC" ባክቴሪያ የተበከለ ምግብ ከተመገቡ ወይም ውሃ ከጠጡ በኋላ ከሶስት እስከ አምስት ቀናት ውስጥ ነው። ሌሎች ዓይነቶች በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ባክቴሪያው ወደ ሰውነት ከገባ በኋላ ምልክቶቹ እስከ አስር ቀናት ድረስ ላይታዩ ይችላሉ።

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽንን የሚያመጣው ምንድን ነው?

የተለያዩ የኢ. ኮላይ ባክቴሪያ ዝርያዎች በአንጀት ውስጥ የተቅማጥ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ። አብዛኛውን ጊዜ ምልክቶቹ እንደ ውሃ ተቅማጥ ተመሳሳይ ናቸው። ነገር ግን አንዳንድ ዝርያዎች ከሌሎቹ የበለጠ ከባድ ናቸው። ሳይንቲስቶች ከሴሎች ጋር በሚገናኙበት መንገድ እና በሚለቁት መርዛማ ንጥረ ነገሮች ላይ በመመስረት ይመድቧቸዋል።

ተቅማጥ የሚያስከትሉ በርካታ የኢ. ኮላይ ዓይነቶች፡

• የሺጋ መርዛማ ንጥረ ነገር የሚያመነጭ ኢ. ኮላይ (STEC)
• ኢንቴሮቶክሲጂኒክ ኢ. ኮላይ (`ኢንቴሮቶክሲጂኒክ ኢ. ኮላይ/ኢቴኢሲ`)
• ኢንቴሮፓቶጂኒክ ኢ. ኮላይ (`ኢንቴሮፓቶጂኒክ ኢ. ኮላይ/EPEC`)
• ኢንቴሮአግረጌቲቭ ኢ.
• ኢንቴሮኢቫሳቭ ኢ. ኮላይ (`ኢንቴሮኢቫሳቭ ኢ. ኮላይ/ኢኢኢሲኢ`)
• ዲፍሰስላይላይት አጣበቅ ኢ. ኮላይ (DAEC)

ሌሎች አስፈላጊ የኢ. ኮላይ ዓይነቶች የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖችን (UTIs) የሚያመጣው ዩሮፓቶጂኒክ ኢ. ኮላይ (UPEC) እና ኢ. ኮላይ K1 ሲሆኑ እነዚህም በአራስ ሕፃናት ላይ የማጅራት ገትር በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የሺጋ መርዛማ ንጥረ ነገር የሚያመነጨው ኢ. ኮላይ (STEC) ምንድን ነው?

«STEC» ልዩ የ«ኢ. ኮላይ» ባክቴሪያ ዓይነት ነው። «ሺጋ ቶክሲን» የሚባል መርዝ ይለቃል፣ ይህም ሴሎቻችንን ይጎዳል። «ሺጌላ» ከሚባለው ባክቴሪያ ከሚወጣው መርዝ ጋር ተመሳሳይ ነው። «STEC» ከባድ «ኢ. ኮላይ» በሽታዎችን በማምጣት ይታወቃል። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በተበከለ ምግብ ነው።

STEC ኢንቴሮሄሞርሃጂክ ኢ. ኮላይ (EHEC) ተብሎም ይጠራል፣ ምክንያቱም በአንጀት ውስጥ ደም መፍሰስ እና ደም መፍሰስ (ሄሞርሃጂክ ኮላይትስ) ሊያስከትል ይችላል። ከ5% እስከ 10% የሚሆኑት የSTEC ሕመምተኞች ሄሞሊቲክ ዩሬሚክ ሲንድሮም (HUS) የሚባል በሽታ ያጋጥማቸዋል፣ ይህም የደም መርጋት እና የኩላሊት ጉዳት ያስከትላል። የኢ. ኮላይ O157:H7 ንዑስ ዓይነት በጣም ከባድ የሆነውን በሽታ የመፍጠር ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

የተጓዥ ተቅማጥን የሚያመጣው ምን ዓይነት ኢ. ኮላይ ነው?

ኢንቴሮቶክሲጂኒክ ኢ. ኮላይ ('ኢንቴሮቶክሲጂኒክ ኢ. ኮላይ/ኢቴኢሲ') ኢንፌክሽኑን የሚያመጣው 'ተጓዥ ተቅማጥ' ዓይነት ነው። የዚህ ምልክቶች በጣም በፍጥነት ይጀምራሉ - አንዳንድ ጊዜ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ። 'ኢቴኢሲ' ዓይነት ሞቃታማ የአየር ጠባይ ባለባቸው አገሮች የተለመደ ነው። በስሪላንካም ቢሆን፣ በምንጓዝበት ጊዜ ጥንቃቄ ካላደረግን ይህ ሊከሰት ይችላል።

ኢ. ኮላይን እንዴት እንይዛለን?

ተቅማጥ የሚያስከትሉ ብዙ የኢ. ኮላይ ዓይነቶች የሚተላለፉት ፌካል-አፍ በሚባል ሂደት ነው። በቀላል አነጋገር፣ ይህ የሚከሰተው ለማየት በጣም ትንሽ የሆኑ ትናንሽ የሰገራ ቁርጥራጮች በአፋችን በኩል ወደ የምግብ መፈጨት ትራክታችን ሲገቡ ነው። እንደ STEC ያሉ አንዳንድ ዓይነቶች በደንብ ባልበሰለ ስጋ እና ባልተጠበሰ መጠጥ ሊተላለፉ ይችላሉ።

በተለይም፣ ኢ. ኮላይ በሚከተሉት መንገዶች ሊተላለፍ ይችላል፡

• የተበከለ ምግብ በመመገብ፡- እንደ በደንብ ያልበሰለ ስጋ፣ ጥሬ አትክልቶች እና በአግባቡ ያልታጠቡ ፍራፍሬዎች። እንዲሁም ከሱቆች የምንገዛቸውን እንደ ሰላጣ እና ሳምቦል ያሉ ነገሮችን መጠንቀቅ አለብን።
• ያልተለጠፉ መጠጦችን በመጠጣት ፡ ወተት፣ የፍራፍሬ ጭማቂ (እና እንደ አይብ እና አይስክሬም ያሉ ከእነሱ የተሰሩ ነገሮች)።
• የተበከለ ውሃ መጠጣት (ወይም መዋጥ) ፡ የእንስሳትና የሰው ሰገራ የተፈጥሮ የውሃ ​​ምንጮችን (ሐይቆችን፣ ጅረቶችን፣ ወንዞችን)፣ የመዋኛ ገንዳዎችን እና ያልታከመ የመጠጥ ውሃ ሊበክል ይችላል።
• ሰገራን ወይም የተበከሉ ቦታዎችን በመንካት፡- ዳይፐር ሲቀይሩ፣ መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ ሲያጸዱ፣ የእርሻ እንስሳትን ሲነኩ ወይም በኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን በተያዘ ሰው የተነኩ እቃዎችን ወይም ቦታዎችን ሲነኩ፣ እጆችዎ ሰገራ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ከዚያም እነዚህን እጆች በአፍዎ ውስጥ ካስገቡ፣ ኢ. ኮላይ ሊይዙ ይችላሉ።
• መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ በአግባቡ አለመጸዳዳት፡- ይህ በሰገራዎ ውስጥ ያለው ኢ. ኮላይ ወደ ሽንት ቱቦዎ እንዲገባ እና የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል።

ትንንሽ ሕፃናት አንዳንድ ጊዜ ሲወለዱ የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ሊያጋጥማቸው ይችላል።

ኢ. ኮላይ ተላላፊ በሽታ ነው?

አዎ፣ ኢ. ኮላይ ከሰው ወደ ሰው ሊተላለፍ ይችላል ። ምንም እንኳን በቀጥታ ንክኪ ባይተላለፍም፣ የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ላለበት ሰው እንክብካቤ በማድረግ ሊተላለፍ ይችላል፣ በተለይም ከሰውነታቸው ጋር ከተገናኙ። እንዲሁም የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ያለበት ሰው እጃቸውን በአግባቡ ሳይታጠቡ የነካቸውን እቃዎች፣ ቦታዎች ወይም ምግቦች በመንካት ሊተላለፍ ይችላል።

በኢ. ኮላይ የመያዝ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው ማነው?

ከበሽታው አምጪ ከሆነው የኢ. ኮላይ ባክቴሪያ ጋር የሚገናኝ ማንኛውም ሰው በበሽታው ሊጠቃ ይችላል። ሆኖም ግን፣ የሚከተሉት ሰዎች በጣም ተጋላጭ ናቸው፡

• አዲስ የተወለዱ ሕፃናት እና ትናንሽ ልጆች
• ከ65 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች
• የበሽታ መከላከያ ስርዓት የተዳከመባቸው ሰዎች (ለምሳሌ፣ ኤችአይቪ ወይም ካንሰር ያለባቸው ወይም የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶችን የሚወስዱ)
• የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ('የስኳር በሽታ ሜሊተስ')
• እንደ አልሰረቲቭ ኮላይትስ ያሉ የአንጀት በሽታዎች ያለባቸው ሰዎች

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

ኢ. ኮላይ አንዳንድ ጊዜ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል፤ ከእነዚህም ውስጥ የሚከተሉት ይገኙበታል፦

• ሄሞሊቲክ ዩሬሚክ ሲንድሮም (HUS) : ይህ በኩላሊት ላይ ከባድ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።
• ሴፕሲስ ፡- በደም ውስጥ ለሚከሰት ኢንፌክሽን የሰውነት ከባድ ምላሽ።
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም የእድገት መቀዛቀዝ ፡- የማያቋርጥ ተቅማጥ ያለባቸው ትናንሽ ልጆች ሰውነታቸው የሚያስፈልጋቸውን ንጥረ ነገሮች መመገብ ላይችሉ እና የእድገት መቀዛቀዝ ሊያጋጥማቸው ይችላል።

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽንን እንዴት መለየት ይቻላል?

ዶክተርዎ የኢ.ኮላይ ኢንፌክሽንን በምልክቶችዎ ላይ በመመስረት ይመረምራል። ተቅማጥ ወይም ሌሎች የምግብ መፈጨት ምልክቶች ካለብዎት፣ ዶክተርዎ የኢ.ኮላይ መኖሩን ለማየት የሰገራ ናሙና ምርመራ ያደርጋል። ሌሎች ምልክቶች ካሉዎት፣ እሱ ወይም እሷ የሽንትዎን፣ የደምዎን ወይም የሴሬብሮስፒናል ፈሳሽዎን (CSF) ሊመረምሩ ይችላሉ።

ኢ. ኮላይን ለመለየት ምን ዓይነት ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?

ለኢ. ኮላይ የተወሰኑ ምርመራዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የሰገራ ምርመራ
• የሽንት ምርመራ ወይም የሽንት ባህል
• የደም ባህል
• የአከርካሪ ቧንቧ/የእግር ቀዳዳ

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች እንዴት ይታከማሉ?

የምግብ መፈጨት ምልክቶችን የሚያስከትሉ የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ ሕክምና አያስፈልጋቸውም። ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ለSTEC ኢንፌክሽኖች አንቲባዮቲኮችን ወይም ፀረ-ተቅማጥን አይሰጡም፣ ምክንያቱም እነዚህ መድኃኒቶች በSTEC የተያዘ ሰው HUS የመያዝ አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ። በምትኩ፣ ዶክተሮች ሁኔታዎን ይከታተላሉ እና እንደ ጨዋማ ያሉ ፈሳሾችን ይሰጡዎታል፣ ይህም ድርቀትን ለመከላከል።

አስፈላጊ፦የSTEC ኢንፌክሽን ካለብዎት፣ ያለ የሕክምና ምክር ፀረ-ተቅማጥ መድኃኒቶችን (ለምሳሌ ሎፔራሚድ) አይውሰዱ።

ይሁን እንጂ፣ ሌላ ዓይነት የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ካለብዎት - እንደ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን፣ የማጅራት ገትር በሽታ ወይም ሴፕሲስ - ወይም ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ ሐኪምዎ አንቲባዮቲኮችን ያክምዎታል።

ለኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች ምን አይነት አንቲባዮቲኮች ይሰጣሉ?

ዶክተሮች ለኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች የሚጠቀሙባቸው አንዳንድ አንቲባዮቲኮች የሚከተሉት ናቸው፡

• `ትሪሜቶፕሪም/ሰልፋሜቶክሳዞል/ቲኤምፒ/ኤስኤምኤክስ`
• «ሲፕሮፍሎክሲን»
• «ሪፋክሲሚን»
• ናይትሮፉራንቶይን (ብዙውን ጊዜ ለሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች)

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖችን መከላከል ይቻላል?

እራስዎን ከኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን ለመከላከል ማድረግ የሚችሉት በጣም አስፈላጊው ነገር እጅዎን መታጠብ ነው ። በተለይም በእነዚህ ጊዜያት እጅዎን በሳሙና እና በሙቅ ውሃ በደንብ መታጠብ በጣም አስፈላጊ ነው

• ምግብ ከማብሰልዎ በፊት እና በኋላ፣ እንዲሁም ጥሬ ሥጋ እና ዓሣ ከተመገቡ በኋላ።
• ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄድኩ በኋላ፣ ዳይፐር ከቀየርኩ በኋላ፣ እንስሳትን ከነካሁ በኋላ።

በተጨማሪም፣ ደህንነቱ የተጠበቀ የምግብ ዝግጅት ዘዴዎችን በመከተል የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን አደጋን መቀነስ ይችላሉ፡

• ያልተለወሰ ወተት ወይም የፍራፍሬ ጭማቂ አይጠጡ።
• ከመብላትዎ በፊት ሁሉንም ጥሬ አትክልቶችና ፍራፍሬዎች በሚፈስ ውሃ ስር በደንብ ያጠቡ።
• ስጋውን ከማቀዝቀዣው ውስጥ አውጥተህ በጠረጴዛው ላይ አታቀልጠው። በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ አቀልጠው።
• ስጋ ከማብሰልዎ በፊት አያጥቡት። ስጋን ማጠብ ባክቴሪያዎችን ወደ አካባቢው ቦታዎች፣ ዕቃዎች እና ሌሎች ምግቦች ሊያሰራጭ ይችላል።
• ጥሬ ሥጋን ለመቁረጥ ፕላስቲክ፣ ሲሊኮን ወይም ሴራሚክ የመቁረጫ ሰሌዳ ይጠቀሙ። የእንጨት መቁረጫ ሰሌዳዎች ሙሉ በሙሉ ለማጽዳት አስቸጋሪ ናቸው እና ባክቴሪያዎችን ሊይዙ ይችላሉ።
• የተለያዩ የምግብ አይነቶችን ለማዘጋጀት የተለያዩ ቦታዎችን ይጠቀሙ። እንደ መቁረጫ ሰሌዳዎች ያሉ ቦታዎች ባክቴሪያዎችን ሊያሰራጩ ይችላሉ። የተለያዩ የመቁረጫ ሰሌዳዎች ከሌሉዎት፣ ከጥሬ ስጋ ጋር ከሰሩ በኋላ፣ ሌላ አይነት ምግብ (እንደ ጥሬ አትክልቶች) በላዩ ላይ ከማስቀመጥዎ በፊት ወለሉን በሳሙና እና በሙቅ ውሃ በደንብ ይታጠቡ።
• ከመመገብዎ በፊት ሁሉንም ስጋዎች ደህንነቱ በተጠበቀ የሙቀት መጠን ያብስሉ።
• የበሰለ ስጋ ጥሬ ስጋ ባለበት ሳህን ላይ አታስቀምጡ።
• የተረፈውን ምግብ ወዲያውኑ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።

ኢ. ኮላይ ከተከሰተ ምን ይሆናል?

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች ከቀላል ተቅማጥ እስከ ለሕይወት አስጊ የሆነ ሕመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። አብዛኛዎቹ ሰዎች በራሳቸው ወይም በአንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ይሻሻላሉ። የSTEC ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ አይታከሙም፣ ነገር ግን እንደ ሳላይን ያሉ ደጋፊ እንክብካቤ ሊያስፈልግዎ ይችላል። የSTEC ስርጭትን ለማስቆም ሆስፒታል ገብተው ተገልለው ሊሆን ይችላል።

ኢ. ኮላይ ለምን ያህል ጊዜ ቆይቷል?

እንደ የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን አይነት፣ ምልክቶችዎ ከሁለት ቀን እስከ ሁለት ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ። የSTEC ኢንፌክሽኖች አብዛኛውን ጊዜ ከአምስት እስከ ሰባት ቀናት ይቆያሉ።

የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን በራሱ ይሻሻላል?

ማይነር ኢ. ኮላይ የጨጓራ ​​​​በሽታ እና አንዳንድ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች በራሳቸው ሊሻሻሉ ይችላሉ። ምንም አይነት ህክምና ሳያደርጉ በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ ሊሻሻሉ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ለብዙ ቀናት የሚቆይ ከባድ ተቅማጥ ካለብዎት፣ የሆድ ህመም ካለብዎት፣ ሽንት ሲሸኑ ህመም ካለብዎት ወይም በጣም ትንሽ ሽንት እየሸኑ ከሆነ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።

በኢ. ኮላይ መሞት ይቻላል?

አዎ፣ የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች ገዳይ ሊሆኑ ይችላሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች የሚሞቱ ሰዎች ቁጥር 17% አካባቢ ነው። ሆኖም ግን፣ የእነዚህ ጥናቶች ውጤቶች በስፋት ይለያያሉ (ከ8% እስከ 35%)። በአጠቃላይ፣ በኢ. ኮላይ የሚከሰቱ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች ከሌሎች የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች ጋር ሲነፃፀሩ ለሞት የሚዳርጉ አይደሉም።

ሴፕሲስ በኢ. ኮላይ ኢንፌክሽን በተያዙ ሰዎች ላይ የሞት ዋና መንስኤ ነው። የሟቾች ቁጥር ከ1 ዓመት በታች ለሆኑ፣ ከ44 ዓመት በላይ ለሆኑ፣ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ባለባቸው ወይም ለአንቲባዮቲክ ምላሽ በማይሰጥ ኢንፌክሽን ባለባቸው ሰዎች ላይ ከፍተኛ ነው።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

• ተቅማጥን የሚያባብስ ማንኛውንም ነገር (እንደ ካፌይን፣ አልኮል) አይብሉ ወይም አይጠጡ።
• ድርቀትን ለማስወገድ ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ።
• ዶክተር STEC (በተለይም E. coli O157:H7) እንዳለቦት ከተረጋገጠ፣ የተቅማጥ መከላከያ መድሃኒቶችን (እንደ bismuth subsalicylate - Pepto-Bismol®፣ Kaopectate® ወይም ሎፔራሚድ - Imodium®) አይውሰዱ። እነዚህ መድሃኒቶች የ HUS የመያዝ እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ከሶስት ቀናት በላይ ተቅማጥ ካለብዎት፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉብዎት ወይም ሌሎች የጤና ችግሮች ካሉብዎት ሐኪም ያማክሩ።

ወደ ድንገተኛ ሕክምና ክፍል (ETU) መቼ መሄድ አለብኝ?

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት፣ ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ወደሆነው የድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም የሕክምና ምክር ይፈልጉ፦

• ምንም አይነት ፈሳሽ ማቆየት ካልቻሉ።
• ተቅማጥ ከደም ጋር ካለብዎት።
• በተደጋጋሚ የሚያስታግሱ ከሆነ።
• ትኩሳቱ ከ103 ዲግሪ ፋራናይት (40 ዲግሪ ሴልሺየስ) በላይ ከሆነ።
• በጣም ትንሽ ሽንት የምትሸና ከሆነ።
• ግራ መጋባት ወይም ሌሎች የአእምሮ ለውጦች ካሉዎት።
• በጣም ደካማ ወይም እንቅልፍ የሚሰማዎት ከሆነ።

ዶክተሩን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተርን እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፡

• ምን አይነት መድሃኒቶች መውሰድ ለኔ ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው?
• ምን አይነት የኢ. ኮላይ አለብኝ?
• የኢ. ኮላይን ስርጭት እንዴት መከላከል ይቻላል?
• ይህ ወደፊት እንዳይከሰት ምን ማድረግ አለብኝ?

ኢ. ኮላይ በሰውነታችን ውስጥ ምንም አይነት ችግር ሳያመጣ ሊኖር የሚችል የባክቴሪያ አይነት ነው። ነገር ግን አንዳንድ ዝርያዎች በተለይም ወደማይገባቸው ቦታዎች ከገቡ ሊያሳምሙን ይችላሉ። አብዛኛዎቹ የኢ. ኮላይ ኢንፌክሽኖች በራሳቸው ይሻሻላሉ። ነገር ግን ምልክቶቹ ከጥቂት ቀናት በላይ ከቆዩ ወይም ከባድ ከሆኑ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርነው፣ ስለ ኢ. ኮላይ የተሻለ ግንዛቤ እንዳገኙ ተስፋ አደርጋለሁ። እነዚህን ነጥቦች በአእምሮዎ ይያዙ፡

• ኢ. ኮላይ ለሁሉም ሰው መጥፎ አይደለም፣ ነገር ግን አንዳንድ ዝርያዎች አደገኛ ናቸው።
• ይህንን ለማስወገድ እጅ መታጠብ በጣም ጥሩው መንገድ ነው። ምግብ ከማዘጋጀትዎ በፊት እና መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ እጅዎን መታጠብዎን ያረጋግጡ።
• ምግብ ሲያዘጋጁ ስለ ንፅህና ጥንቃቄ ያድርጉ ። ጥሬ ስጋ እና ዓሳ በደንብ ያብስሉ፣ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በደንብ ያጠቡ።
• ለብዙ ቀናት ተቅማጥ ወይም የሆድ ህመም ካለብዎት፣ ተቅማጥ ከደም ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ወይም ትኩሳት ካለብዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
• ያለ ዶክተር ምክር ለተቅማጥ የሚሆን መድሃኒት አይውሰዱ፣ በተለይም የ'STEC' ኢንፌክሽን ከሆነ።

ይህ መረጃ ለእርስዎ ጠቃሚ እንደሚሆን ተስፋ እናደርጋለን። ጤናማ ይሁኑ!

` ኢ. ኮላይ፣ ኢ. ኮላይ፣ ኢንፌክሽን፣ ተቅማጥ፣ የሆድ ህመም፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን፣ የምግብ መመረዝ፣ ባክቴሪያ