ስንጫወት፣ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ስንሠራ ወይም እየተዘዋወርን ስንሆን፣ ጣቶቻችን በሆነ መንገድ የመጎዳት እድላቸው ከፍተኛ ነው አይደል? አንዳንድ ጊዜ ጣታችን ሊወጠር፣ ሊያብጥ ወይም አጥንት እንኳን ሊሰበር ይችላል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ፣ ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ 'የጣት ስፕሊንት' እንዲያደርጉ ሊጠይቅዎት ይችላል። ታዲያ የጣት ስፕሊንት ምንድን ነው? በእርግጥ ምን ያደርጋል? ዛሬ በዝርዝር እና በቀላሉ እንነጋገርበት።
የጣት ስፕሊንት ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ የጣት ስፕሊንት በተጎዳው ጣትዎ ላይ የሚቀመጥ ትንሽ ' ማሰሪያ ' ነው። የሕክምና መሳሪያ ነው። ጣትዎን ሳይንቀሳቀስ በአንድ ቦታ ለማቆየት ይጠቅማል። ይህንን 'የእንቅስቃሴ መቆም' ብለን እንጠራዋለን። ይህም የተጎዱ አጥንቶች፣ ጅማቶች ወይም ጅማቶች እንዲያርፉ እና በፍጥነት መፈወስ እንዲጀምሩ ያስችላቸዋል።
ይህ ስፕሊንት አብዛኛውን ጊዜ እንደ ፕላስቲክ ወይም ብረት ካሉ ጠንካራ ነገሮች የተሰራ ነው። እንዲሁም በጣት ላይ የሚደርስን ምቾት ማጣት ወይም ጉዳት ለመከላከል በውስጡ አረፋ ወይም ለስላሳ የጨርቅ ትራስ አለው። ዶክተርዎ ምን አይነት ስፕሊንት እንደሚያስፈልግዎ እና ለምን ያህል ጊዜ መልበስ እንዳለብዎት ይነግርዎታል፣ እንደ ጉዳትዎ ባህሪ።
ይህ እንዴት ይሰራል?
በጣትዎ ላይ የተሰበረ አጥንት ወይም የተሰነጠቀ መገጣጠሚያ እንዳለዎት ያስቡ። ቦታው በትክክል እንዲድን እረፍት ማድረግ አስፈላጊ ነው። ጣትዎን ማንቀሳቀስ ወይም ማጠፍ ከቀጠልን የፈውስ ሂደቱን ያደናቅፋል እና ህመሙን ይጨምራል።
የጣት ስፕሊንት በትክክል ይህንኑ ያደርጋል። ጣትን በአንድ ቦታ ላይ ስለሚያስቀምጥ አላስፈላጊ ጫና አያደርግበትም። ይህ ሁለት ዋና ዋና ጥቅሞች አሉት፡
1. ህመሙ ይቀንሳል።
2. እብጠት ይቀንሳል።
የተጎዳው አካባቢ እንቅስቃሴ አልባ ሲሆን፣ ሰውነት ተፈጥሯዊ የፈውስ ሂደቱን መቀጠል ይችላል። ከዚህ በስተጀርባ ያለው መሠረታዊ መርህ ይህ ነው።
ምን አይነት የጣት ስፕሊንቶች አሉ?
እንደ ጉዳትዎ አይነት፣ ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማውን የስፕሊን አይነት ይመርጣል። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ በፋርማሲዎች ሊገዙ ይችላሉ። እነዚህ የሚያዩዋቸው ዋና ዋና ዓይነቶች ናቸው።
| የስፕሊንት አይነት | መግለጫ |
|---|---|
| የጉተር ስፕሊንት | ይህ በጣት ስር እና በሁለቱም በኩል እንደ ድጋፍ ሆኖ የሚያገለግል የ U ቅርጽ ያለው ስፕሊንት ነው። |
| ባለ ሁለት ጣት ስፕሊንት (ጓደኛ ስፕሊንት) | ይህ የተጎዳውን ጣት እንደ 'ጓደኛ' በአጠገብ ካለው ጤናማ ጣት ጋር በቴፕ ወይም በፋሻ ማያያዝን ያካትታል። ጤናማው ጣት እዚህ ላይ እንደ ድጋፍ ሆኖ ያገለግላል። |
| የስታክ ስፕሊንት | ይህ በጣቱ ጫፍ ላይ እንደተቀመጠ ክዳን ነው። በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው በጣቱ ጫፍ ላይ ለሚደርሱ ጉዳቶች (ለምሳሌ የሜሌት ጣት) ነው። |
| የአውራ ጣት ስፒካ ስፕሊንት | ይህ የእጅ አንጓ እና የአውራ ጣት ጉዳትን ለማከም የሚያገለግል ልዩ ስፕሊንት ነው። አውራ ጣቱን ከእጅ አንጓው ጋር ያንቀሳቅሰዋል። |
| ዳይናሚክ ስፕሊንት | ይህ ትንሽ የበለጠ የተወሳሰበ ነው። ይህ ስፕሊንት ማጠፊያ ወይም ስፕሪንግ ሊኖረው ይችላል። በዶክተሩ የታዘዘውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ዝርጋታ) ለማከናወን የተወሰነ የእንቅስቃሴ ክልል ሲፈቅድ ለጣቱ ድጋፍ ይሰጣል። |
ስፕሊንት በምን ሁኔታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል?
የጣት ስፕሊንቶች ለተለያዩ የጣት ጉዳቶች እና ሁኔታዎች ሕክምና ሆነው ያገለግላሉ። አንዳንድ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የሜሌት ጣት፡- ይህ የሚሆነው የጣት ጫፍ ቀጥ ብሎ መቆም በማይቻልበት ጊዜ ነው። ይህ ሁኔታ እንደ ክሪኬት ወይም ቮሊቦል ባሉ ስፖርቶች ላይ ኳስ የጣት ጫፍን ሲመታ የተለመደ ነው።
- የተወጠሩ ጣቶች፡- በጣት መገጣጠሚያ ላይ ያሉ ጅማቶች አላስፈላጊ መዘርጋት።
- አንዳንድ የተሰበሩ ጣቶች አይነቶች፡- ለሁሉም ስብራት አይደለም፣ ነገር ግን ከባድ ያልሆኑ እና የአጥንት መፈናቀልን የማያካትት ቀላል ስብራት፣ ስፕሊንት በቂ ነው።
- የጣት መቆራረጥ፡- በመገጣጠሚያ ላይ ያለ አጥንት ከመደበኛ ቦታው የሚወጣ።
- ኦስቲኦአርትራይተስ፡- ስፕሊንት አንዳንድ ጊዜ በአርትራይተስ ምክንያት የሚመጣውን ህመምና እብጠት ለመቆጣጠር ይረዳል፣ ይህም ከእድሜ ጋር ሊከሰት ይችላል።
በስፕሊንት እና በሲስታ መካከል ያለው ልዩነት
ብዙ ሰዎች ሁለቱን ግራ ያጋባሉ። ሁለቱም የሰውነትን ክፍል ማንቀሳቀስን የሚያካትቱ ቢሆኑም፣ በመካከላቸው ግልጽ የሆኑ ልዩነቶች አሉ።
| ባህሪ | የጣት ስፕሊንት | ፕላስተር (ፕላስተር) |
|---|---|---|
| ድጋፍ | ከተዋጣው ያነሰ ድጋፍ ይሰጣል። | በጣም ጠንካራ ድጋፍ እና ጥበቃ ይሰጣል። |
| ማስተካከያ | ብዙውን ጊዜ አስቀድመው የተሰሩ ሲሆኑ በማሰሪያዎች ሊጠገኑ ይችላሉ። | ጉዳት ለደረሰበት አካባቢ እንዲስማማ በተለይ የተሰራ ነው። |
| ማዳን/ዝግጅት | በሐኪም እንደታዘዘው በቀላሉ ሊወገድና እንደገና ሊጣበቅ ይችላል። እብጠቱ እየቀለለ ሲሄድ ሊጠነክር ይችላል። | መወገድ ያለበት በዶክተር ብቻ ነው። ሊስተካከል አይችልም። |
| አጠቃቀም | ለቀላል ስብራት፣ ለቁርጠት እና ለጅማት ጉዳቶች። | ብዙውን ጊዜ ለከባድ ስብራት (በእጅ ወይም በእጅ አንጓ ላይ)። |
የስፕሊንት ትልቁ ጥቅም አንዱ እብጠት ቢኖርም እንኳ ከእግርዎ ጋር እንዲስማማ ማስተካከል መቻሉ ነው። እንዲሁም ዶክተርዎ ከፈቀደ፣ ልክ ገላዎን ሲታጠቡ ሊያወልቁት ይችላሉ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ስፕሊንቱን የሚወጣው ዶክተርዎ ሲነግርዎት ብቻ ነው ። አለበለዚያ የፈውስ ሂደቱ ሊስተጓጎል ይችላል።
ዶክተር መቼ ማየት እንዳለበት
የስፕሊንት ክር ለብሰው ቢሆንም እንኳ ማወቅ ያለብዎት አንዳንድ ምልክቶች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።
- ህመሙ የማይቋቋመው ከሆነ።
- እብጠቱ እየባሰ ከሄደ።
- ጣትዎ ቀለሙን ከቀየረ (ሰማያዊ/ጥቁር)።
- ጣትዎ የሚወዛወዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ካለ።
- ስፕሊቱ የቆዳ ቁስሎችን (የግፊት ቁስሎችን) የሚያስከትል ከሆነ።
- ከስፕሊንቱ ስር መጥፎ ሽታ ወይም መግል የሚመስል ፈሳሽ ካለ (የኢንፌክሽን ምልክቶች)።
ህመሙ ከጉዳቱ በኋላ ወዲያውኑ መቋቋም የማይችል ከሆነ፣ የጣቱ ቅርፅ በከፍተኛ ሁኔታ ከተቀየረ ወይም ደም እየፈሰሰ ከሆነ፣ በአቅራቢያው ወደሚገኝ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) መሄድ ጥሩ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የጣት ስፕሊንት የተጎዳ ጣት እንዳይንቀሳቀስ የሚያደርግ እና በፍጥነት እንዲድን የሚረዳ ድጋፍ ነው።
- ሁልጊዜ ዶክተርዎ የሚመክረውን የስፕሊንት አይነት ብቻ ይጠቀሙ። የተሳሳተ የስፕሊንት መጠቀም ጉዳቱን ሊያባብሰው ይችላል።
- ስፕሊንቱንና ከሱ ስር ያለውን ቆዳ ሁልጊዜ ንጹህና ደረቅ ያድርጉት። እርጥብ ሆኖ መቆየት የቆዳ ኢንፌክሽን ሊያስከትል ይችላል።
- ዶክተርዎ በሚያዝዘው ጊዜ ሁሉ ስፕሊንቱን መልበስ በጣም አስፈላጊ ነው። ስፕሊንቱን ቶሎ ማስወገድ ጉዳቱ እንደገና እንዲከሰት ሊያደርግ ይችላል።
- በጣትዎ ላይ የሚጨምር ህመም፣ እብጠት፣ የመደንዘዝ ስሜት ወይም የቀለም ለውጥ ካስተዋሉ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment