የስኳር በሽታ ላለባችሁ መልካም ዜና! ስለ ደም ስኳር መለኪያ የቅርብ ጊዜ ዘዴዎች (የደም ግሉኮስ ክትትል) እንማራለን።

የስኳር በሽታ ካለብዎት፣ በቀን ብዙ ጊዜ በትንሽ መርፌ ጣትዎን መወጋት፣ የደም ጠብታ ወስደው የደም ስኳርዎን መጠን ለመፈተሽ በሙከራ መስመር ላይ ማድረግ ምን ያህል እንደሚያበሳጭ እና አንዳንድ ጊዜ እንደሚያምዎት ያውቁ ይሆናል። ይህንን በየቀኑ፣ ምናልባትም በቀን ሦስት ወይም አራት ጊዜ ሲያደርጉት በጣም አድካሚ ይሆናል፣ አይደል? የደም ስኳርዎን መጠን በዚህ መንገድ አዘውትሮ መፈተሽ ሕክምናዎ በትክክል እየሰራ መሆኑን፣ አመጋገብዎን መቆጣጠር ያስፈልግዎት እንደሆነ ወይም የኢንሱሊን መጠንዎን መቀየር ያስፈልግዎት እንደሆነ ለማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ግን ለእርስዎ መልካም ዜና አለ! ከአስር ዓመታት በፊት ማድረግ የነበረብዎት ጣትዎን መወጋት ብቻ ነበር፣ ነገር ግን ቴክኖሎጂ በጣም አድጓል። አሁን ያለዚህ ህመምተኛ አሰራር ወይም በጣም ትንሽ ጥረት የደምዎን የስኳር መጠን ለመከታተል መንገዶች አሉ። ዛሬ ስለእነዚህ አዳዲስ እና ከፍተኛ የቴክኖሎጂ ዘዴዎች እንነጋገራለን። እነዚህ የስኳር በሽታን የማስተዳደር የወደፊት ዕጣ ፈንታ ናቸው።

ጣትዎን ሳይወጉ ስኳርዎን የሚፈትሹበት መንገድ? አዎ፣ ያ CGM ነው! (ቀጣይነት ያለው የግሉኮስ ክትትል)

በጣም ቀላል ነው። በጣም ትንሽ የሆነ ዳሳሽ በቆዳዎ ስር ይተከላል፣ አብዛኛውን ጊዜ በሆድዎ ወይም በክንድዎ ላይ። ይህ ዳሳሽ በሰውነትዎ ሴሎች መካከል ያለውን የፈሳሽ መጠን በየጥቂት ደቂቃዎች ያለማቋረጥ ይለካል። ከዚያም መረጃው እንደ ስልክ፣ በስማርትፎንዎ ላይ ያለ መተግበሪያ ወይም የኢንሱሊን ፓምፕ ወዳለ ትንሽ መሳሪያ ያለገመድ ይላካል። እስቲ አስቡት፣ ምንም ማድረግ አይጠበቅብዎትም፣ በስልክዎ ላይ ያለውን የስኳር መጠን መከታተል ይችላሉ።

ይህ ቀጣይነት ያለው የግሉኮስ ክትትል ወይም በአጭሩ ሲጂኤም ይባላል።

የCGM ትልቁ ጥቅም የደም ስኳርዎን ለመፈተሽ ጣትዎን እንደገና ሳይወጉ ስለ ሕክምናዎ ውሳኔ ማድረግ መቻልዎ ነው። ለምሳሌ፣ የስኳር መጠንዎ እየጨመረ መሆኑን ካዩ፣ ወዲያውኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም ዶክተርዎ እንዳዘዘው ሌላ ነገር ማድረግ ይችላሉ።

ከሲጂኤምዎ የተገኘውን መረጃ ለሐኪምዎ ማጋራት ይችላሉ፣ እሱም የሕክምና ዕቅድዎን የደም ስኳር መጠንዎን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር ሊያመቻች ይችላል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሲጂኤምዎን ሲጠቀሙ ሐኪምዎ ንባቦቹ ትክክል መሆናቸውን ለማረጋገጥ ከጣትዎ የደም ናሙና እንዲወስዱ ሊጠይቅዎት እንደሚችል ያስታውሱ።

ምንም እንኳን CGM በብዛት በዓይነት 1 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ጥቅም ላይ የሚውል ቢሆንም፣ ለዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎችም ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ለማወቅ ጥናት እየተደረገ ነው።

አርቲፊሻል ፓንክሪስ - ይህ አስደናቂ ቴክኖሎጂ ነው!

በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ በሰውነታችን ውስጥ ያለው እውነተኛ ቆሽት ስንመገብ የደም ስኳርን ለመቀነስ ኢንሱሊን የተባለ ሆርሞን እና ስንመገብ የደም ስኳርን ለመጨመር ግሉካጎን የተባለ ሆርሞን ያመነጫል። ይህ "አርቲፊሻል ቆሽት" የሚባል ቴክኖሎጂ ተመሳሳይ ነገር ለማድረግ እየሞከረ ነው። ቴክኖሎጂው እስካሁን 100% ባይገኝም፣ በጣም ቅርብ ነው።

እነዚህ የአሁኑ ስርዓቶች ድብልቅ ክሎዝ-ሉፕ ሲስተምስ ይባላሉ። በዋናነት የሚጠቀሙባቸው ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ነው።

የሚሰራው በዚህ መንገድ ነው፦

1. ሲጂኤም የደምዎን የስኳር መጠን በቀንም በሌሊትም ይከታተላል።

2. ስርዓቱ በዚያ የስኳር መጠን ላይ በመመስረት ምን ያህል ኢንሱሊን እንደሚያስፈልግዎ በራስ-ሰር ያሰላል።

3. መጠኑ በራስ-ሰር በኢንሱሊን ፓምፕ በኩል ወደ ሰውነት ይደርሳል።

ግን ትንሽ ፈተና አለ። በእያንዳንዱ ምግብ የሚበሉትን የካርቦሃይድሬት መጠን መቁጠር እና ወደ ስርዓቱ ውስጥ ማስገባት አለብዎት። እንዲሁም የስኳር መጠንዎ በጣም ዝቅተኛ ከሆነ እነዚህ ስርዓቶች እስካሁን ሆርሞን ግሉኮናን መስጠት አልቻሉም። ተመራማሪዎች አሁን ሁለቱንም ሆርሞኖችን ሊያቀርብ የሚችል ስርዓት ለመፍጠር እየሞከሩ ነው። ምናልባት በቅርብ ጊዜ ውስጥ እናየዋለን።

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ማንኪያ እንኳን ሳይጠቀሙ ስኳር የሚቀምሱበት ቀን ሩቅ አይደለም!

እስካሁን በተነጋገርናቸው የCGM ዘዴዎች እንኳን፣ ዳሳሹን ከቆዳው ስር ለማስገባት ትንሽ መርፌ መጠቀም አለብዎት። ግን እስቲ አስቡት፣ የደም ስኳር መጠንን ያለ ምንም መበሳት፣ መቆረጥ ወይም ህመም መለካት መቻል ምን ያህል ጥሩ ይሆን ነበር?

አሁን በርካታ አዳዲስ ቴክኖሎጂዎች እየተገነቡ ያሉት ይህ ግብ ነው። እነዚህ ወራሪ ያልሆኑ ክትትል ይባላሉ። ይህም ማለት ምልከታዎች የሚደረጉት በሰውነት ውስጥ ምንም ነገር ሳያስገቡ ነው።

ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዳንዶቹን እንመልከት፡-

• የኤሌክትሪክ ጅረት፡- ይህ መሳሪያ፣ 'sugarBEAT'፣ በቆዳ ላይ ሲተገበር በጣም ቀጭን፣ ሊታወቅ የማይችል የኤሌክትሪክ ጅረት በቆዳ ውስጥ ይልካል፣ ከቆዳው በታች ባለው ፈሳሽ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይለካል።
• ማይክሮነርድስ፡- «K'Watch» የእጅ ሰዓት የሚመስል ተለባሽ መሳሪያ ነው። ከቆዳው ወለል በታች ባለው ፈሳሽ ውስጥ ያለውን የደም ስኳር መጠን ለመለካት ትናንሽ፣ ህመም የሌላቸው ማይክሮነርዶችን ይጠቀማል።
• የብርሃን ወይም የሬዲዮ ሞገዶች ፡ ሌሎች ዘዴዎች የደም ስኳር መጠንን የሚለኩት እንደ ጣትዎ፣ ሆድዎ ወይም አንጓዎ ባሉ ቆዳዎ ላይ የብርሃን ወይም የሬዲዮ ሞገዶችን በመላክ ነው። ነገር ግን ከእነዚህ ጋር ያለው ትልቁ ፈተና ትክክለኛነት ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ምልክቱን ከስኳር ሞለኪውሎች እና በውሃ እና በደም ውስጥ ካሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ምልክቶች ለመለየት አስቸጋሪ ስለሆነ ነው።

ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ እንደ ላብ፣ እንባ እና ምራቅ ያሉ በቀላሉ ተደራሽ የሆኑ የሰውነት ፈሳሾችን በመጠቀም ስኳርን ለመለካት ጥናት እየተካሄደ ነው። እነዚህ ዘዴዎች ለስኳር ህመምተኞች ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ትክክለኛ ውጤቶችን መስጠት ይችሉ እንደሆነ ጊዜ ያሳየናል።