ስለ 4ቱ የልባችን ክፍሎች በትክክል እንማር? (የልብ ክፍሎች)

ሁላችንም የልባችን ምት ድምፅ እናውቃለን፣ አይደል? አንዳንድ ጊዜ ስንፈራ ወይም ስንደሰት ይህ ምት በደንብ ይሰማናል። ነገር ግን ከዚህ ነጠላ ምት ጀርባ ያለው ሂደት ምን ያህል ውስብስብ እንደሆነ ታውቃለህ? ይህ ሁሉ በልባችን ውስጥ ባሉ አራት ትናንሽ ክፍሎች ቁጥጥር ይደረግበታል። ዛሬ ስለእነዚህ የልብ ክፍሎች እንነጋገራለን። እነዚህ እንደ ሰውነታችን ሞተር በጣም አስፈላጊ ክፍሎች ናቸው።

እሺ፣ እነዚህ የልብ ክፍሎች ምንድን ናቸው? ምን ያደርጋሉ?

በቀላል አነጋገር፣ በልብህ ውስጥ የልብ ቻምበርስ ብለን የምንጠራቸው አራት ባዶ ቦታዎች አሉ። ልክ በአንድ ቤት ውስጥ አራት ክፍሎች እንዳሉ ሁሉ። እነዚህ አራት ክፍሎች አራት ስሞች አሏቸው። Pretty surprising, right?

ከላይ ያሉት ሁለት ክፍሎች ፡ እነዚህን ክፍሎች “አትሪያ” ብለን እንጠራቸዋለን። አንደኛው የቀኝ አትሪየም ሲሆን ሌላኛው ደግሞ የግራ አትሪየም ነው። ከታች ያሉት ሁለት ክፍሎች፡- እነዚህን ventricles ብለን እንጠራቸዋለን። አንደኛው የቀኝ ventricle ሲሆን ሌላኛው ደግሞ የግራ ventricle ነው።

እነዚህ አራት ክፍሎች የልብ ምትዎን ለመቆጣጠር እና በሰውነትዎ ውስጥ ደም ለማፍሰስ አብረው ይሰራሉ። እስቲ አስቡት፣ ሲፈሩ ወይም ሲጨነቁ ልብዎ በፍጥነት ይመታል፣ አይደል? በእያንዳንዱ ምት፣ በእነዚህ አራት ክፍሎች ውስጥ አስደናቂ ፕሮግራም ይካሄዳል። ደምዎ በደም ሥርዎ ውስጥ እንዲንቀሳቀስ የሚያደርጉት እነሱ ናቸው። ይህ ብቻ ሳይሆን፣ የሰውነታችን ክፍሎች የሚያስፈልጋቸው ኦክስጅን ወደ ደም ውስጥ የሚጨምረው እና ንጹህ ደም በሰውነት ውስጥ የሚሰራጨው በእነዚህ አራት ክፍሎች አንድነት ምክንያት ነው። Makes sense, right?

እያንዳንዱ ክፍል በትክክል ምን ያደርጋል?

ልብን ብንመለከት፣ ልክ እንደ አንድ ትልቅ ቡድን ነው, ወደ አንድ ግብ የሚሄድ። በዚህ ቡድን ውስጥ አራት ተጫዋቾች አሉ። እነዚህ አራት ክፍሎች ናቸው። ሁሉም እርስ በርስ ይረዳዳሉ። የልብ ፓምፕ ሂደት የሚከናወነው በልብ ውስጥ ካሉት ቫልቮች እና የደም ሥሮች ጋር በመተባበር ነው።

እነዚህ አራት ክፍሎች በዚህ ቡድን ውስጥ በጣም አስፈላጊ ተጫዋቾች (MVPs) ናቸው። በሰውነታችን ውስጥ ያለው አሮጌ ደም በየሰከንዱ እንደ አዲስ ደም የሚጸዳውና ወደ መላው ሰውነታችን የሚላከው በሚሰሩት ስራ ምክንያት ነው። እያንዳንዱ ተጫዋች ምን እንደሚያደርግ እንመልከት።

• የቀኝ አትሪየም (Right Atrium): ከሰውነት የተመለሰውን ኦክስጅን የሌለውን (አሮጌ) ደም ይቀበላል።
• የቀኝ ቬንትሪክል (Right Ventricle): ያንን አሮጌ ደም ወደ ሳንባዎች በመላክ ኦክስጅን እንዲያገኝ ያደርጋል።
• የግራ አትሪየም (Left Atrium): ከሳንባዎች የተመለሰውን ንጹህ እና በኦክስጅን የበለጸገ ደም ይቀበላል።
• የግራ ቬንትሪክል (Left Ventricle): በጣም ጠንካራው ክፍል ሲሆን፣ ንጹህ ደም ወደ አጠቃላይ የሰውነት ክፍሎች በግፊት ይልካል።

ይህ ክፍል በልብ ውስጥ የት አለ? ከምን የተሠራ ነው?

ልብህ በደረትህ የጎድን አጥንት ውስጥ፣ ከደረትህ አጥንት በስተግራ በኩል፣ በሳንባዎችህ መካከል ይገኛል። አራቱ የልብህ ክፍሎች የደም ፍሰትን ለማመቻቸት የተደረደሩ ናቸው። አትሪያው ሁለቱ የላይኛው ክፍሎች ናቸው። ventricles ሁለቱ የታችኛው ክፍሎች ናቸው። Have you ever wondered why they are arranged this way? ላቸውም የየራሳቸው ትክክለኛ ምክንያት አለው።

የልብ ቀኝ እና ግራ ጎኖች ሴፕተም በሚባል ቲሹ ይለያሉ። ይህም ዝቅተኛ የኦክስጅን መጠን ያለው ደም ከፍተኛ የኦክስጅን መጠን ካለው ንፁህ ደም ጋር እንዳይዋሃድ ይከላከላል። የልብ ክፍሎች ግድግዳዎች ከልብ ጡንቻዎች የተሠሩ ናቸው። የልብ ምት የሚከሰተው እነዚህ ጡንቻዎች ሲኮማተሩና ሲዝናኑ ነው።

ከሁሉም በላይ ደግሞ ስለ ልብ ክፍሎች ስንነጋገር፣ ስለ ቫልቮቹ ልንረሳው አንችልም። እነዚህ ቫልቮች በክፍሎቹ መካከል እንዳሉ በሮች ናቸው። ደም ከአንድ ክፍል ወደ ሌላ ክፍል እንዲፈስና ከልብ እንዲወጣ ለማድረግ ይከፈታሉና ይዘጋሉ።

የተለመደው የደም መፍሰስ ዑደት እንደሚከተለው ነው-

1. ከመላው ሰውነት የሚወጣ ደም ወደ ቀኝ አትሪየም ይመጣል።
2. ልብ ያንን ደም በቀኝ ቬንትሪክል በኩል ወደ ሳንባ ይልካል።
3. በሳንባ ውስጥ የሚጸዳው ደም ወደ ግራ አትሪየም ይመለሳል።
4. የግራ ቬንትሪክል ንጹህ ደሙን በመላው አካል ውስጥ ርጭት አድርጎ ያሰራጫል።

ይህ ዑደት በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲሠራ አራት ክፍሎችና አራት ቫልቮች አብረው ይሰራሉ። Just think about it for a second, isn't that amazing?

የልብ ክፍሎችን የሚጎዱ በሽታዎች እና ሁኔታዎች

አንዳንድ ጊዜ፣ ይህ በልብ ውስጥ ያለው የቡድን ስራ ሊስተጓጎል ይችላል። ከመወለዳችን በፊት አንዳንድ ችግሮች ይከሰታሉ (የተወለዱ የልብ ጉድለቶች)። እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ሌሎች ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። የልብ ክፍሎች ለልብ መዋቅር በጣም አስፈላጊ ስለሆኑ፣ ብዙ የልብ በሽታዎች ከእነዚህ ክፍሎች ጋር የተያያዙ ናቸው። ከእነዚህ ችግሮች መካከል አንዳንዶቹን እንመልከት።

የልብ ምት መዛባት (Arrhythmias)

ይህ የልብ ኤሌክትሪክ ስርዓት ችግር ምክንያት የሚከሰት መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ነው። ከእነዚህ ውስጥ በርካታ ዓይነቶች አሉ፣ ነገር ግን ከልብ ክፍሎች ጋር በቀጥታ የተያያዙ ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ።

ሱፕራቬንትሪኩላር አሪዝም፡ እነዚህ የሚጀምሩት በሁለቱ የላይኛው ክፍሎች ማለትም በአትሪያ ነው። በጣም የተለመደው አይነት ኤትሪያል ፋይብሪሌሽን (Atrial Fibrillation) ነው። ይህ የሚሆነው ኤትሪያው በአግባቡ ሳይኮማተር ሲቀር በምትኩ ሲንቀጠቀጥ ነው። ይህም ደም ወደ ሰውነት ሕብረ ሕዋሳት በትክክል እንዳይገባ ይከላከላል። ምንም አይነት ምልክቶች ላይታዩዎት ይችላሉ። ምልክቶች ካሉዎት፣ በደረትዎ ውስጥ የሚንቀጠቀጥ ስሜት፣ ልብዎ እየዘለለ እንደሆነ የሚሰማ ስሜት፣ ማቅለሽለሽ፣ ማዞር እና የትንፋሽ ማጠርን ሊያካትቱ ይችላሉ። ካልታከሙ፣ የስትሮክ አደጋዎ ሊጨምር ይችላል።

የቬንትሪኩላር አሪዝም፡ እነዚህ የሚጀምሩት ከታች ባሉት የልብ ክፍሎች ማለትም ventricles ውስጥ ነው። አንዳንድ ጊዜ አደገኛ አይደሉም። ለምሳሌ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት (Hypertension) ሲኖርብዎት ወይም ብዙ ቡና ወይም ሻይ ሲጠጡ የቅድመ-ወሊድ ቬንትሪኩላር ኮንትራክሽን (PVCs) ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ዓይነቶች በጣም አደገኛ ናቸው። Ventricular Fibrillation ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ በጣም ከባድ ነው። ድንገተኛ የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል። ይህ የሚከሰተው ልብ በቂ ደም ሳያገኝ ሲቀር ነው። ይህ ፈጣን ህክምና የሚያስፈልገው የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው።

የልብ ቫልቭ በሽታ (Heart Valve Disease)

በልብ ክፍሎች መካከል ያሉት ቫልቮች ደም በአንድ አቅጣጫ ብቻ እንዲፈስ ማድረግ አለባቸው። ነገር ግን ቫልቮቹ ሲጠቡ፣ ሲጠበቡ ወይም በአግባቡ ሳይዘጉ ሲቀሩ (Regurgitation ወይም Stenosis) ደም ወደ ኋላ ሊፈስ ይችላል። ይህ ደግሞ ልብ ጠንክሮ እንዲሠራ ያስገድደዋል፣ በሂደትም ወደ ልብ ድካም (Heart Failure) ሊያመራ ይችላል።

ኢንዶካርዲተስ (Endocarditis)

ይህ በባክቴሪያ ወይም በፈንገስ አማካኝነት የልብ ውስጠኛ ሽፋን እና ቫልቮች የሚጠቃበት ከባድ ኢንፌክሽን ነው። ንፅህናን ባለጠበቁ የጥርስ ህክምናዎች ወይም ሌሎች ኢንፌክሽኖች ሳቢያ ባክቴሪያዎች ወደ ደም ስር በመግባት ልብ ይደርሳሉ። ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት እና የድካም ስሜት ዋና ዋና ምልክቶቹ ናቸው።

ነጠላ የቬንትሪክል ጉድለቶች (Single Ventricle Defects)

ይህ ሕፃናት ሲወለዱ የሚያጋጥም አልፎ አልፎ የሚከሰት የልብ እክል ሲሆን፣ ሁለቱ ቬንትሪክሎች በአግባቡ ሳይዳብሩ ሲቀሩ ወይም አንድ ብቻ ሲኖር የሚፈጠር ከባድ ችግር ነው። ይህ በልጅነት ጊዜ ልዩ የሕክምና ክትትል እና ቀዶ ጥገና የሚጠይቅ ሁኔታ ነው።

የልቤ ክፍሎች ጤናማ መሆናቸውን እንዴት አውቃለሁ?

ልብዎ በትክክል እየሰራ መሆኑን ለማወቅ አቅራቢያዎ የሚገኝ ጤና ጣቢያ (Health Center)፣ ክሊኒክ በመሄድ ምርመራ ማድረግ ይቻላል። ሐኪምዎ ስቴቶስኮፕ (Stethoscope) ተጠቅሞ የልብዎን ድምፅ ማዳመጥ፣ የኤሌክትሮካርዲዮግራም (ECG / EKG) ምርመራ በማድረግ የልብዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ማየት፣ ወይም ኢኮካርዲዮግራም (Echocardiogram) በመባል የሚታወቀውን የልብ አልትራሳውንድ በማድረግ የልብ ክፍሎችን እና ቫልቮች መጠንና አሠራር መመልከት ይችላል። Remember we talked about checking up early? Doing this saves lives.

እስቲ በብዛት የሚነሱትን ነጥቦች በሚከተለው ሰንጠረዥ እንመልከት፦

ልቤ ጤናማ እንዲሆን ምን ማድረግ እችላለሁ?

ልብዎ ለረጅም ዓመታት ያለ እረፍት እንዲሰራለት ትክክለኛውን እንክብካቤ ማድረግ አለብዎት። ጤናማ ልብ ለመገንባት የሚከተሉትን ማድረግ ጠቃሚ ነው።