ጉንፋንዎና ማሳከክዎ እየባሰ አይደለም? መንስኤው በቤትዎ ውስጥ የሻጋታ አለርጂ ሊሆን ይችላል!

ዓመቱን ሙሉ ጉንፋን ፣ የአፍንጫ መታፈን እና ማስነጠስ ይደርስብዎታል? አንዳንድ ጊዜ አቧራ ወይም ሌላ አለርጂ ብቻ ነው ብለን እናስባለን። ነገር ግን የዚህ መንስኤ በቤታችን ውስጥ በተለይም እርጥብ በሆኑ ቦታዎች ላይ የሚበቅለው 'ሻጋታ' ሊሆን እንደሚችል አስበህ ታውቃለህ? አዎ፣ ይህ ሻጋታ በሰውነታችን ውስጥ የአለርጂ ዋና መንስኤ ነው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር።

ሻጋታ ምንድን ነው? ለምን ለእሱ አለርጂክ እንሆናለን?

በቀላል አነጋገር፣ ሻጋታ የፈንገስ አይነት ነው። ልክ እንደ እንጉዳይ፣ የፈንገስ ቤተሰብ አባል ነው። ሻጋታ በተፈጥሮ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ማለትም፣ እንደ የሞቱ ዛፎችና ቅጠሎች ያሉ ነገሮችን ያበላሻሉ እና ወደ አፈር ውስጥ ይጨምራሉ። ነገር ግን እነዚህ የሻጋታ ዓይነቶች እንደ ተክሎች በዘሮች አይተላለፉም። የሚተላለፉት ጥቃቅን፣ የማይታዩ ስፖሮችን ወደ አየር በመልቀቅ ነው።

እነዚህ ስፖሮች አለርጂዎችን የሚያስከትሉ ናቸው። ስንተነፍስ ሰውነታችንን በአፍንጫችን በኩል ይገባሉ። የሁሉም ሰው አካል ለእነሱ ምላሽ አይሰጥም። ነገር ግን የአንዳንድ ሰዎች የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች እነዚህን ስፖሮች እንደ ጠላት ይገነዘባሉ እና ከእነሱ ጋር መዋጋት ይጀምራሉ። በዚህ ውጊያ ምክንያት እንደ አፍንጫ ፍሳሽ፣ የአፍንጫ መታፈን እና ማሳከክ ያሉ ምልክቶች እናያለን። ነገር ግን በዓለም ላይ ያሉ ሁሉም የሻጋታ ዓይነቶች አለርጂዎችን አያስከትሉም። ጥቂት የተወሰኑ የሻጋታ ዓይነቶች ብቻ ናቸው የሚያመጡት።

የሻጋታ አለርጂ ምልክቶች ምንድናቸው?

የሻጋታ አለርጂ ምልክቶች ከሌሎች የአፍንጫ አለርጂ ምልክቶች ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው። እነዚህ ምልክቶችም ካሉዎት ይመልከቱ።

• ተደጋጋሚ ማስነጠስ።
• የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም የተጨናነቀ አፍንጫ።
• የሚያሳክክ፣ ቀይ እና ውሃ የሚያጠጡ አይኖች።
• የሚያሳክክ አፍንጫ፣ ምላስ ወይም ጉሮሮ።
• ሳል እና የደረት መወጠር (በተለይም አስም ላለባቸው ሰዎች)።
• አንዳንድ ሰዎች የቆዳ መቆጣት ወይም ማሳከክ ሊያጋጥማቸው ይችላል።

በቤት ውስጥ የሻጋታ እድገትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል?

የሻጋታ አለርጂዎችን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩው እና በጣም አስፈላጊው ነገር ሻጋታ እንዳይያድግ መከላከል ነው። ሻጋታ እንዲያድግ በጣም ጥሩው አካባቢ እርጥበት እና ዝቅተኛ ብርሃን ነው። ይህ ማለት በቤታችን ውስጥ ያለውን እርጥበት ከተቆጣጠርን የሻጋታ እድገትን በእጅጉ መቀነስ እንችላለን ማለት ነው።

በተለይም መታጠቢያ ቤት እና ወጥ ቤት።እርጥበት በሚከማችባቸው ቦታዎች፣ እንደ ምድር ቤት፣ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። ይህንን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እስቲ እንመልከት።

በቤትዎ ውስጥ ሻጋታን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ሻጋታ በቤትዎ ውስጥ የሆነ ቦታ ሲያድግ ካዩ፣ በተቻለ ፍጥነት ማስወገድ አለብዎት፣ ምክንያቱም አለርጂዎችን ብቻ ሳይሆን በላዩ ላይ ያለውን ገጽታም ሊጎዳ ይችላል።

ከማጽዳትዎ በፊት የሚከተሉትን ነገሮች ያስታውሱ፦

• ደህንነት በመጀመሪያ፡- ሻጋታን ከመያዝዎ በፊት ሁልጊዜ ጓንት እና መነጽር ያድርጉ። ከተቻለ ጥሩ የፊት ጭንብል ያድርጉ። ሻጋታን በባዶ እጅ በጭራሽ አይንኩ።
• አለርጂዎ ከባድ ከሆነ ፡ አለርጂዎ ከባድ ከሆነ፣ እራስዎ ለማጽዳት አይሞክሩ። ሌላ ሰው እንዲያደርገው ያድርጉ።
• ትልቅ ቦታ፡- የሻጋታው ስፋት ከ10 ካሬ ጫማ (ብዙውን ጊዜ እንደ ትልቅ ፖስተር መጠን) የሚበልጥ ከሆነ፣ ኮንትራክተሩ ቢያጸዳው በጣም አስተማማኝ ነው።

የጽዳት ዘዴ፡

እንደ ንጣፎች ያሉ ጠንካራ ቦታዎችን በሳሙናና በሙቅ ውሃ ያጽዱ። ከዚያም ቦታው ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ያድርጉ። አንዳንድ የውጭ የጤና ኤጀንሲዎች ሊታጠቡ የሚችሉ ቦታዎችን ለማጽዳት የብሊች መፍትሄ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።

ነገር ግን ያስታውሱ፣ ሻጋታ እንደ ምንጣፎች፣ የጣሪያ ንጣፎች እና ፍራሾች ካሉ ቀዳዳ ካላቸው ነገሮች ሙሉ በሙሉ ላይወገድ ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ እነዚያን እቃዎች ማስወገድ ጥሩ ነው።

ሻጋታ ወደ ቤት ውስጥ እንዳይገባ እንዴት ይከላከላል?

የሻጋታ ስፖሮች ብዙውን ጊዜ ከቤት ውጭ ወደ ሰውነታችን ይገባሉ። ወደ ቤታችን የሚገቡት በመስኮቶችና በሮች እንዲሁም በጫማዎቻችንና በልብሶቻችን በኩል ነው።

• በዝናባማ እና እርጥበት አዘል የአየር ሁኔታ ወቅት፣ በሮች እና መስኮቶች በተቻለ መጠን ዝግ ይሁኑ። በምትኩ፣ የአየር ማቀዝቀዣ (ኤሲ) የሚጠቀሙ ከሆነ፣ የHEPA ማጣሪያ እንዳለው ያረጋግጡ። ይህ ማጣሪያ ትናንሽ ቅንጣቶችን መያዝ ይችላል።
• ወደ ቤት ከመግባትዎ በፊት ጫማዎን አውልቁና ከበሩ አጠገብ ያስቀምጧቸው።
• ወደ ውጭ ከወጡ በኋላ ሰውነትዎን ይታጠቡ እና ልብስዎን ይቀይሩ።
• ቤትዎን አዘውትረው አቧራ ያጽዱ እና ያጽዱ። የ HEPA ማጣሪያ ያለው የቫክዩም ማጽጃ መጠቀም ጥሩ ነው።

እነዚህን ነገሮች ካደረጉ በኋላም ቢሆን አለርጂዎ ካልቀነሰ ምን ማድረግ አለብዎት?

ሻጋታን ለማስወገድ እነዚህን ሁሉ ነገሮች ካደረጉ ነገር ግን ምልክቶቹ አሁንም ከቀጠሉ፣ ሌሎች ህክምናዎች ሊያስፈልጉዎት ይችላሉ። እንደ ፀረ-ሂስታሚን እና የሆድ መነፋት ማስታገሻዎች ያሉ ያለ ማዘዣ የሚወሰዱ መድኃኒቶች ጊዜያዊ እፎይታ ሊሰጡ ይችላሉ።

ይሁን እንጂ፣ ማድረግ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው እና ትክክለኛው ነገር የቤተሰብ ዶክተርዎን ወይም ሌላ ዶክተርን ማማከር ነው። ከዚያም ዶክተሩ ሁኔታዎን በትክክል ይመረምራል እና ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን ህክምና ያዝዛል። እንዲሁም ለአለርጂዎች ሌሎች መድሃኒቶችን ወይም ልዩ ምርመራዎችን ሊያስፈልግዎ ይችላል።