በአሁኑ ጊዜ ብዙ ሰዎች አስፈላጊ ዘይቶችን ማለትም ከተለያዩ እፅዋት የተገኙ አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀምን የለመዱ ናቸው አይደል? ብዙ ሰዎች ይህንን የሚወዱት ከመድኃኒት የበለጠ ተፈጥሯዊ ስለሆነ ነው። እውነት ነው፣ እነዚህ ለአዋቂዎች በትክክል ጥቅም ላይ ሲውሉ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ግን... እነዚህን ለትንሽ ልጅዎ መጠቀም ምን ያህል ደህንነቱ የተጠበቀ ነው? ይህ ብዙ እናቶች የሚያነሱት ጥያቄ ነው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር።
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
በመጀመሪያ፣ እነዚህ አስፈላጊ ዘይቶች ምንድን ናቸው?
በቀላል አነጋገር፣ አስፈላጊ ዘይቶች ከተለያዩ የእፅዋት ክፍሎች (እንደ አበባ፣ ቅጠሎች፣ ቅርፊት እና ሥሮች) የሚወጡ በጣም የተከማቹ ዘይቶች ናቸው። በጣም ኃይለኛ ናቸው። አንድ ጠብታ ዘይት ብቻ ለመስራት ብዙ የእፅዋት ቁሳቁስ ያስፈልጋል። ለዚህም ነው በጣም የሚጣፍጡት።
ምንም እንኳን ሁሉም የመድኃኒት ባህሪያቸው በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጠ ባይሆንም፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንዳንድ ዘይቶች የተወሰኑ የጤና ጥቅሞችን ሊሰጡ ይችላሉ። ብዙ ሰዎች እንደሚከተሉት ላሉ ነገሮች ይጠቀማሉ፡
- ጥሩ እንቅልፍ ለማግኘት እንደ እገዛ
- የሰውነት ህመምን እና ህመምን ይቀንሱ
- ውጥረትን ይቀንሱ።
- ለአነስተኛ የሆድ ችግሮች
ነገር ግን አስፈላጊ ዘይት የሚገዙ ከሆነ መለያውን በጥንቃቄ ማረጋገጥ አለብዎት። ጥሩ ጥራት ያለው የዘይት ጠርሙስ ይህንን መረጃ በእርግጠኝነት መያዝ አለበት።
| በመለያው ላይ መሆን ያለበት መረጃ | ያ ለምን አስፈላጊ ነው? |
|---|---|
| የእፅዋት ስም | ከየትኛው ተክል እንደተወሰደ ይወቁ። |
| የእፅዋቱ የላቲን ስም | በትክክል ምን አይነት ተክል እንደሆነ በትክክል ማወቅ የምትችለው በዚህ መንገድ ነው። ለምሳሌ፣ በርካታ የላቬንደር ዓይነቶች አሉ። ትክክለኛውን አይነት ለመለየት የላቲን ስም ብቸኛው መንገድ ነው። |
| ጥቅም ላይ የዋለው የእፅዋት ክፍል | ዘይቱን ለማውጣት አበባው፣ ቅጠሉ፣ ቅርፊቱ፣ ዘሩ ወይም ሥሩ ጥቅም ላይ እንደዋለ ይወቁ። ከተመሳሳይ ተክል የተለያዩ ክፍሎች የተወሰዱ ዘይቶች ባህሪያት ሊለያዩ ይችላሉ። |
| የማውጣት ዘዴ | ዘይት የሚገኝበት ዘዴ (ለምሳሌ በእንፋሎት የተቀዳ) ንፁህነቱን ሊገልጽ ይችላል። |
እነዚህ ለህፃናት አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉት ለምንድነው?
ይህ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው። ትናንሽ ሕፃናት ትናንሽ አዋቂዎች አይደሉም። ሰውነታቸው በጣም የተለያየ፣ በጣም ስሜታዊ ነው።
በአጠቃላይ፣ አስፈላጊ ዘይቶች ለህፃናት ለስላሳ ቆዳ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህ ጠጣር ዘይቶች የቆዳውን ተፈጥሯዊ መከላከያ የሊፒድ መከላከያ ሊጎዱ ይችላሉ፣ ይህም ደረቅነት፣ መቅላት እና የተለያዩ የአለርጂ ምላሾችን ያስከትላል።
እንዲሁም አንዳንድ ዘይቶች ለህፃናት ጨርሶ ተስማሚ አይደሉም። ከባድ የጤና ችግሮችን እንኳን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በህፃናት ላይ ፈጽሞ ጥቅም ላይ መዋል የሌለባቸው አንዳንድ ዘይቶች እነሆ
- ዊንተርግሪን
- ሴጅ
- C LAR y sage
- አይዳሆ ታንሲ
- ሂሶፕ
- ዩካሊ PTU (በተለይም ከ 2 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት)
- ፔፐርሚንት (በተለይ ከ30 ወር በታች ለሆኑ ህጻናት)
እንዲሁም የ diffuser መጠቀምን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት።
ብዙ ሰዎች አስፈላጊ ዘይቶችን በቆዳ ላይ ሳይቀቡ እና ሽታውን ክፍሉን እንዲሞላ ሳያስቀምጡ በዲፍሰር ውስጥ ከተጠቀሙ ምንም ችግር እንደሌለ ያስባሉ። ይህ ፈጽሞ የተሳሳተ ሀሳብ ነው። የሕፃን ሳንባዎች እና የአፍንጫ ሽፋኖች አሁንም እየተፈጠሩ መሆናቸውን ያስታውሱ። የእነዚህ ኃይለኛ ዘይቶች ቅንጣቶች ከአየር ጋር ሲቀላቀሉ ወደ ሕፃኑ የመተንፈሻ አካላት ውስጥ ሊገቡ እና እንደ የመተንፈሻ አካላት ችግሮች እና አስም ያሉ አዳዲስ ሁኔታዎችን ሊያባብሱ ወይም ሊፈጥሩ ይችላሉ። ስለዚህ በሕፃን ክፍል ውስጥ አስፈላጊ ዘይት ዲፍሰር መጠቀም በፍጹም አይመከርም።
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →አስፈላጊ ዘይቶችን ሲጠቀሙ ከእነዚህ ነገሮች ይጠንቀቁ።
እንደ አዋቂ ሰው አስፈላጊ ዘይቶችን የምትጠቀሙ ከሆነ ወይም በሐኪም ብርቅዬ መመሪያ ሥር ለትልልቅ ልጆች የምትጠቀሙባቸው ከሆነ፣ እነዚህን ነገሮች ማወቅ አለባችሁ።
| ማድረግ የሌለባቸው ነገሮች | የሚደረጉ ነገሮች |
|---|---|
| በቀጥታ በቆዳ ላይ አይቀቡ፤ ያልተቀላቀለ ዘይት በጣም ጨካኝ ነው። | 'የፓች ምርመራ' ያድርጉ፡- በሰውነትዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት በቆዳዎ ትንሽ ቦታ ላይ ይተግብሩትና የአለርጂ ችግር እንዳለብዎት ለማየት ለ24 ሰዓታት ይጠብቁ። |
| በቀጥታ ወደ ገላ መታጠቢያ ውሃ ውስጥ አያስገቡ፡- ዘይት በውሃ ውስጥ አይሟሟም። የዘይት ጠብታዎች በቆዳ ላይ ሊቆዩ እና ሊቃጠሉ ይችላሉ። | በደንብ ይቀልጡት፡- እንደ የኮኮናት ዘይት፣ የአልሞንድ ዘይት ወይም የወይራ ዘይት ባሉ ተሸካሚ ዘይቶች ውስጥ መቀቀል አለበት። ለህጻናት፣ ትኩረቱ በጣም ዝቅተኛ መሆን አለበት፣ ከ0.5% - 2.5% አካባቢ። |
| አይዋጡ፡- ምልክቱ 'ለአፍ' ተስማሚ መሆኑን በግልጽ ካላሳየ በስተቀር በአፍ አይውሰዱ። | ከታመነ ምንጭ ይግዙ፡- ግልጽነት ካለው እና በግልጽ የተለጠፈ መረጃ ካለው ኩባንያ ይግዙ። |
| ከ30 ወር በታች ለሆኑ ህጻናት ፔፐርሚንት አይስጡ፡- የመናድ አደጋን ሊጨምር ይችላል። | በትክክል ያስቀምጡ፡- ቀዝቃዛ፣ ደረቅ እና ከልጆች እጅ ርቆ ለፀሐይ ብርሃን የማይጋለጥ ቦታ ያስቀምጡ። |
| እንደ አይን፣ ጆሮ እና አፍንጫ ባሉ ስሜታዊ ቦታዎች ላይ አይቀቡ። | ጥርጣሬ ሲኖርዎት ባለሙያ ይጠይቁ ፡ ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ሐኪምዎን ያማክሩ። |
በአስቸኳይ ጊዜ ምን ማድረግ?
እነዚህን ሲጠቀሙ ድንገተኛ አደጋ ቢከሰት፣ እነዚህን ነገሮች ሳትደነግጡ ያድርጉ።
- ልጅዎ በዚህ አይነት ዘይት ምክንያት ከባድ የአለርጂ ችግር፣ የመተንፈስ ችግር ወይም የሚጥል በሽታ ካጋጠመው ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይውሰዱት።
- የሕፃን ዘይት በድንገት ከጠጡ፣ ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ። ምን ማድረግ እንዳለብዎት በትክክል ይነግሩዎታል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- አስፈላጊ ዘይቶች በጣም ኃይለኛ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው የተከማቸ የእፅዋት ተዋጽኦዎች ናቸው። መጫወቻዎች አይደሉም።
- ከ3 ወር በታች ለሆኑ ህጻናት አስፈላጊ ዘይቶችን በቆዳቸው ላይ መቀባት ወይም ሽታቸውን በማሰራጫ አማካኝነት እንዲተነፍሱ አይመከርም።
- ከዚያ በላይ ለሆነ ሕፃን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ በደንብ በማጓጓዣ ዘይት ውስጥ መቀባቱን ያረጋግጡ እና ሐኪም ካማከሩ በኋላ ብቻ ያድርጉት።
- እንደ ዩካሊፕተስ፣ ፔፐርሚንት (ከ30 ወር በታች ለሆኑ ህጻናት) እና ዊንተርግሪን ያሉ የተወሰኑ ዘይቶችን በህፃናት ላይ ሙሉ በሙሉ ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- የሕፃንዎ ደህንነት የመጀመሪያውና ዋነኛው ጉዳይ ነው። ማንኛውም ስጋት ወይም ጥርጣሬ ካለዎት፣ ግምት ውስጥ አያስገቡ። ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ።
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.