አንዳንድ ጊዜ፣ እኛ የማንጠብቀው ትናንሽ አደጋዎች ሊከሰቱ ይችላሉ፣ አይደል? ክንድ ወይም እግር ስንሰብር ወይም በመገጣጠሚያ ላይ የሆነ ዓይነት ጉዳት ሲደርስብን፣ ዶክተሮች 'ስፕሊንት' የሚባል ነገር በእኛ ላይ ያደርጉብናል። ስለዚህ፣ እንደዚህ አይነት ነገር ከተተከልክ፣ ትንሽ ፍርሃት መሰማት የተለመደ ነው። ግን አትጨነቅ፣ ይህ ለማገገም የሚረዳህ ነገር ነው። ይህ ስፕሊንት ምን እንደሆነ፣ በእሱ ላይ ምን እንደሚፈጠር እና እንዴት መንከባከብ እንዳለብን እንመልከት?

ስፕሊንት በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ስፕሊንት እንደ ክንድ ወይም እግር ያሉ የተጎዳ የሰውነትዎን ክፍል ለማንቀሳቀስ የሚረዳ ጠንካራ ድጋፍ ነው። በእጅዎ የተሰበረ አጥንት እንዳለ ያስቡ። የአጥንት ቁርጥራጮች በትክክል እንዲገጣጠሙ እና እንዲድኑ፣ ያንን ክፍል እንዳይንቀሳቀስ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ስፕሊንት የሚጠቅመው ያኔ ነው።

ይህ የሚደረገው የተሰበሩ አጥንቶችንና የተጎዱ መገጣጠሚያዎችን በአንድ ቦታ በማስቀመጥ እና እስኪድኑ ድረስ በመጠበቅ ነው ። አንዳንድ ጊዜ ከቀዶ ጥገና በኋላ ስፕሊንቶች ቁስሉ እስኪድን ድረስ ጥበቃ ለማድረግ ያገለግላሉ። ይህ ብቻ ሳይሆን ይህ የሚጠቀመው አጥንቶች ሲሰበሩ ብቻ ነው ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። አይ፣ ህመምን ለመቀነስ እና በአንዳንድ የመገጣጠሚያ በሽታዎች ለምሳሌ እንደ አርትራይተስ ያሉ መገጣጠሚያዎችን ለመደገፍም ጭምር ያገለግላሉ። እንዲሁም ጡንቻዎቹ ደካማ ከሆኑ ወይም እንደ ሽባነት ባሉ በሽታዎች ምክንያት ጡንቻ በትክክል የማይሰራ ከሆነ ስፕሊንትም ሊረዳ ይችላል።

ይህ ስፕሊንት ከምን የተሠራ ነው?

አሁን እነዚህ ስፕሊቶች ከምን አይነት ቁሳቁሶች እንደተሠሩ እያሰቡ ይሆናል። ከተለያዩ የቁሳቁስ ዓይነቶች ሊሠሩ ይችላሉ። ያየሃቸው አንዳንዶቹ ከፕላስቲክ የተሠሩ ናቸው። ሌሎቹ ደግሞ ከብረት ወይም ከፕላስተር የተሠሩ ናቸው። አንዳንድ አዳዲስ የስፕሊቶች ዓይነቶች ፋይበርግላስ ከሚባል ልዩ ቁሳቁስ የተሠሩ ናቸው። ዶክተሮች እነዚህን ቁሳቁሶች የሚመርጡት እንደ የጉዳትዎ ባህሪ፣ ቦታው እና ለምን ያህል ጊዜ መልበስ እንደሚፈልጉ ባሉ ብዙ ነገሮች ላይ በመመስረት ነው። እስቲ አስቡት፣ በትንሽ ጣትዎ ላይ ትልቅ፣ ከባድ ስፕሊት ማድረግ አይፈልጉም። በተመሳሳይ፣ ለፈጣን ፈውስ ጉዳት እና ለረጅም ጊዜ ጉዳት የሚያገለግሉ የስፕሊቶች ዓይነቶችም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ዋናው ነገር ጠንካራ መሆን አለበት፣ እና በተወሰነ ደረጃ ምቾት እንዲሰማዎት ያስፈልጋል።

ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ ከቀለጠ ይልቅ ስፕሊንት የሚያደርጉት ለምንድን ነው?

ስለ 'ካስት' ሰምተህ ይሆናል። የተሰበረ እጅና እግርን ለመደገፍ የሚያገለግል ነገር ነው። ታዲያ አንዳንድ ጊዜ ከካስት ይልቅ ስፕሊንት ለምን ጥቅም ላይ ይውላል? ምክንያቱ ይኸውልህ። ጉዳት ሲደርስብህ፣ በተለይም የተሰበረ አጥንት፣ በጉዳቱ ዙሪያ ያለው ቦታ ያብጣል።. ተመሳሳይ ተሞክሮ አጋጥሞዎት ይሆናል። ክንድዎን ቢወጠሩ ወይም በእግርዎ ላይ አጥንት ቢሰበሩ፣ አካባቢው ማበጡ የተለመደ ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ መጀመሪያ ስፕሊንት መቀባት ጥሩ ነው። ምን እንደሆነ ያውቃሉ? ስፕሊንት እንደ አስፈላጊነቱ ሊስተካከል እና ሊፈታ ይችላል ። እብጠቱ እንዳይባባስ እና የደም ፍሰትን እንዳይዘጋ ወይም ህመም እንዳይጨምር ለመከላከል ይረዳል። ከሲት በተለየ መልኩ ስፕሊንት አብዛኛውን ጊዜ ሙሉ በሙሉ ተዘግቶ የማይንቀሳቀስ ሲሆን ብዙውን ጊዜ በአንድ በኩል ክፍት ሆኖ ይቀራል ወይም በቀላሉ ሊፈቱ የሚችሉ ማሰሪያዎች አሉት።

ብዙውን ጊዜ በቁስሉ ዙሪያ ያለው እብጠት ከቀነሰ በኋላ ዶክተሩ ስፕሊቱን አውጥቶ በካስት ይተካዋል። ይህ የሆነበት ምክንያት የተሰነጠቀው አጥንት እስኪድን ድረስ ከስፕሊት የበለጠ ጥበቃ ስለሚሰጥ ነው ። ስፕሊት ልክ እንደ ቁስሉ ላይ የሚቀባው የመጀመሪያው መድሃኒት ነው። እብጠቱ ከቀነሰ በኋላ ክላስት ይተገበራል እና አጥንቱ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ጥበቃ ይሰጣል። ተረድተዋል?

ስፕሊንት በቦታው ላይ በሚሆንበት ጊዜ እንዴት መንከባከብ አለብዎት?

እሺ፣ አሁን የስፕሊንት ክር ስላለብዎት፣ በደንብ መንከባከብ በጣም አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም ቁስሉ በቦታው ከተቀመጠ ቁስሉ በፍጥነት ይፈውሳል። ምን ማድረግ እንዳለቦት እና ምን ማድረግ እንደሌለብዎት እንመልከት።

ህመምን እና ምቾት ማጣትን ይጠንቀቁ

በመጀመሪያ ደረጃ፣ ስፕሊንቱን ከለበሱ በኋላ ህመም ወይም ምቾት ማጣት ከተሰማዎት፣ ለቤተሰብዎ ማለትም ለእናትዎ ወይም ለአባትዎ በእርግጠኝነት መንገር አለብዎት ። ምናልባት ትንሽ የተጣበቀ ሊሆን ይችላል፣ ወይም ጠርዙ ተቆንጥጦ ሊሆን ይችላል፣ ወይም ሌላ ችግር ሊኖር ይችላል። አይደብቁት። ዶክተርን በመጠየቅ ማስተካከል ይችላሉ። ትንሽ ህመም በጉዳቱ ምክንያት ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ስፕሊንቱ አዲስ ህመም የሚያስከትል ከሆነ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

ስፕሊቱን እርጥብ እንዳያደርጉት ይጠንቀቁ!

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ። ስፕሊትዎ በምንም መልኩ እርጥብ እንዲሆን አይፍቀዱለት ። እርጥብ ከሆነ ስፕሊት ለአጥንት የሚሰጠውን ድጋፍ እንዲያጣ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ማለት ጥንካሬውን ያጣል እና የፈውስ ሂደቱን ሊያስተጓጉል ይችላል። ይህ ብቻ ሳይሆን እርጥበት ለቆዳዎም ጥሩ አይደለም። የቆዳ ሽፍታ፣ ቁስሎች፣ ማሳከክ እና የፈንገስ ኢንፌክሽኖችን እንኳን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ሲታጠቡ እና እጅዎን ሲታጠቡ በጣም ይጠንቀቁ።

ምንም ነገር ወደ ውስጥ አታስገባ፣ እንኳን አትቧጭረው!

አንዳንድ ጊዜ በስፕሊቱ ውስጥ ያለው ቆዳ ሊቧጭር ይችላል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ልንረዳው አንችልም። ነገር ግን ምንም ነገር - ብዕር፣ እርሳስ፣ ዱላ ወይም መርፌ - በስፕሊቱ ውስጥ አያስቀምጡ ። እንዲህ ማድረግ ቆዳን ሊጎዳ እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽንንም ሊያስከትል ይችላል። በተመሳሳይ፣ የተለያዩ የሎሽን፣ የዱቄት እና የሌሎች ምርቶች ቆዳን ሊያበሳጩ ይችላሉ።ስፕሊንቶችን ወደ ውስጥ አያስገቡ። የቆዳ ችግር ሊያስከትሉ እና እርጥበትን እንኳን ሊያጠምዱ ይችላሉ።

እንዲሁም ቆዳዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል።

ሁልጊዜ የስፕሊቱን ጠርዞች መቅላት፣ አረፋዎች፣ ቁስሎች ወይም የቆዳ ቀለም ለውጦች መኖራቸውን ያረጋግጡ። የስፕሊቱን መጀመሪያ እና መጨረሻ ላይ ልዩ ትኩረት ይስጡ። እንደዚህ አይነት ነገር ካዩ ወዲያውኑ ለቤተሰብዎ ይንገሩ። ይህ የስፕሊቱን በትክክል አለመገጣጠም ወይም በቆዳው ላይ የሆነ ችግር እንዳለ የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል። እንዲሁም መጥፎ ሽታ ካለ፣ ይህ የኢንፌክሽን ምልክት ሊሆን ስለሚችል መንገር አለብዎት።

በስፖንጅ እንዴት ይታጠባሉ?

አሁን ያለህ ትልቁ ጥያቄ 'ኦህ፣ በዚህ እንዴት ገላዬን እታጠባለሁ?' የሚለው ነው። ዶክተሩ ገላህን ስትታጠብ ስፖንጅህን እንዳታወልቅ ነገር ግን እንድትለብሰው ነግረህ ይሆናል። ስለዚህ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር እርጥብ እንዳይሆን መከላከል ነው ።

እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ እነሆ፦

• ከሻወር ይልቅ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መታጠብ ቀላል ነው ። ምክንያቱም ስፖንጅ እንዳይረጭ መከላከል ቀላል ነው። ሆኖም ግን፣ አብዛኛዎቹ ቤቶቻችን የመታጠቢያ ገንዳዎች የላቸውም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ ትንሽ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። ሰውነትዎን በውሃ ገንዳ ውስጥ ካጠቡ፣ ከስፖንጅ ጋር ያለውን ጎን በተቻለ መጠን ከውሃው ያርቁ።
• ገላዎን ከመታጠብዎ በፊት ስፕሊቱን በፕላስቲክ ከረጢት በጥብቅ ይሸፍኑት ። ትልቅ፣ ውሃ ​​የማያሳልፍ ከረጢት (ንፁህ የቆሻሻ ከረጢት ጥሩ ነው) በጣም ጥሩ ነው። ውሃ እንዳይገባ የላይኛው ወይም የአፉ ክፍል በጎማ ባንድ ወይም በውሃ የማይበላሽ ቴፕ በጥብቅ መዘጋት አለበት። ከረጢቱን ሁለት ጊዜ በዙሪያው መጠቅለል ጥሩ ነው።
• ገላዎን ሲታጠቡ፣ የተሰነጠቀውን ክንድ/እግር በተቻለ መጠን ከውሃው በላይ ያድርጉት ። በገንዳ ውስጥ የሚታጠቡ ከሆነ፣ በገንዳው ጎን ያስቀምጡት። በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ የሚታጠቡ ከሆነ፣ አካባቢው እርጥብ እንዳይሆን ለመከላከል አዋቂ ሰው እንዲረዳዎት ያድርጉ።
• በድንገት ውሃ ካፈሰሱ ወይም ስፕሊቱ ትንሽ እርጥብ ከሆነ፣ በቀዝቃዛ ቦታ ላይ የፀጉር ማድረቂያ ወይም ማራገቢያ ይጠቀሙ ። ይህ ስፕሊቱን (በተለይም ፕላስቲክ ከሆነ) ወይም ቆዳን ሊጎዳ ስለሚችል ሙቅ አየር አይጠቀሙ።

አስፈላጊ፡- ስፕሊቱ በጣም እርጥብ ከሆነ ወይም ወደ ውሃ ውስጥ ከገባ፣ ከእናትዎ ወይም ከአባትዎ ጋር መነጋገር እና መንገር አለብዎት። እንደዚያ ማቆየት ጥሩ ሀሳብ አይደለም። መቀየር ሊያስፈልግ ይችላል።

እንደዚህ አይነት ነገር ከተከሰተ ወዲያውኑ ለሐኪሙ መንገር አለብዎት!

ስፕሊንት ሲለብሱ፣ አንዳንድ ጥቃቅን ችግሮች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ሆኖም፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት፣ ወዲያውኑ ለቤተሰብዎ እና ለሐኪሙ መንገር አለብዎት ። እነዚህን ችላ አትበሉ፣ እሺ?

• ህመሙ በጣም ከባድ ስለሆነ መሸከም አትችልም።ከተሰማዎት፣ በተለይም የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ከወሰዱ በኋላም ቢሆን ህመሙ የማይጠፋ ከሆነ።
• ስፕሊቱ የተቀመጠበት እጅ ወይም እግር ላይ ያሉት ጣቶች ወይም ጣቶች ያበጡ፣ ቀለም የተቀየሩ (እንደ ሰማያዊ ወይም ነጭ) ከሆኑ፣ የሚደነዝዙ፣ የሚሳቡ የሚመስሉ ወይም ስሜት የጠፉ ከሆኑ ። ይህ የደም ፍሰት እየተገደበ መሆኑን ወይም ነርቭ ሊቆንጥጥ እንደሚችል ሊያመለክት ይችላል።
• ስፕሊቱ በጣም የተጣበቀ፣ በጣም ትልቅ ወይም በጣም የላላ ሆኖ ከተሰማው ፣ አይሰራም እና ለጉዳቱ ተገቢውን ድጋፍ አይሰጥም።
• ስፕሊቱ ከተሰበረ፣ ከተሰነጠቀ፣ ከተቀደደ ወይም በሌላ መንገድ ከተበላሸ ፣ በፍጥነት መጠገን አለበት፣ አለበለዚያ ጉዳቱ መከላከያውን ያጣል።
• የስፕሊቱ ሽታ መጥፎ ከሆነ ወይም እንደ መግል ያለ ነገር ከወጣ ፣ እነዚህ የኢንፌክሽን ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
• ትኩሳት ካለብዎት።

በእንደዚህ አይነት ጊዜ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ጋር መሄድ እና ምክር መጠየቅ ነው።

ለእርስዎ የሚሆኑ ሌሎች አስፈላጊ ነገሮች (የቤት ውስጥ መልእክት)

እሺ፣ አሁን ስለ ስፕሊንቶች ብዙ እንደተረዳህ አስባለሁ። ይህ ስፕሊንት እንደ ጓደኛህ ነው። ጉዳትህ እንዲድን ይረዳል። ስለዚህ፣ በደንብ መንከባከብ የአንተ ኃላፊነት ነው። ዶክተሩ እንደሚለው በትክክል ተጠቀምበት፣ እና ተንከባክበው። ዶክተሩ የሚሰጡህን ሌሎች መመሪያዎች ተከተል (ለምሳሌ፣ ክንድህን/እግርህን ከፍ አድርገህ አቆይ፣ በረዶ አድርግ፣ ወዘተ.)።

አትጨነቅ! ስፕሊንት ማድረግ ትንሽ ምቾት ሊሰጥ ይችላል። ማታ ላይ ለመተኛት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣ እና ለመልበስም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ግን ጊዜያዊ ነው። በደንብ ከተንከባከቡት፣ በቅርቡ የሚወዱትን ሁሉ እንደገና ማድረግ ይችላሉ። ክንድዎ ወይም እግርዎ ሙሉ በሙሉ ሲድን ስፕሊንቱ እንዳለዎት እንኳን አያስታውሱም!

ስለዚህ፣ ጠንካራ ይሁኑ። ፈጣን ማገገም እመኛለሁ! ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ሐኪምዎን ለመጠየቅ አይፍሩ።

` ስፕሊንትስ፣ ስብራት፣ የቁስል ፈውስ፣ የመገጣጠሚያ ድጋፍ፣ የስፕሊንት እንክብካቤ፣ የህክምና ምክር፣ የህፃናት ጤና