ጀርባህ ወደፊት ዘንበል ብሎ ነው? ስለ ኪፎሲስ እንማር!

አንዳንድ ጊዜ የአንዳንድ ሰዎች የላይኛው ጀርባ ትንሽ ወደ ፊት እንደተጎነበሰ አስተውለህ ይሆናል፣ ልክ እንደ ዘንበል ብለው እንደሚዘሉ አስተውለህ ይሆናል። ምናልባት አንተም ትንሽ ልዩነት ይሰማሃል? ወይስ ስለ ልጅህ ተመሳሳይ ስሜት ይሰማሃል? ይህ በሕክምና ውስጥ ኪፎሲስ ብለን የምንጠራው ነው። በሰዎች መካከል "ሃንችባክ" ወይም "ዘንበል ያለ ጀርባ" ተብሎም ይጠራል። ግን አይጨነቁ፣ ይህ ሁልጊዜ ትልቅ ችግር አይደለም። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

ኪፎሲስ ምንድን ነው? በቀላሉ እንረዳው።

በቀላል አነጋገር፣ ኪፎሲስ የአከርካሪዎ ወይም የአከርካሪዎ ከመጠን በላይ ወደፊት የሚመጣ ኩርባ ነው። በተለይም በደረት አካባቢ፣ በአንገትዎ እና በጎድን አጥንቶችዎ መካከል ባለው ቦታ ላይ ይከሰታል። ይህ ኩርባ አንድን ሰው እንደታሰረ እንዲመስል የሚያደርገው ነው።

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የአከርካሪ አጥንታችን በተፈጥሮ ጥቂት ትናንሽ ኩርባዎች አሉት። እነዚህ ኩርባዎች ሰውነታችን አቀማመጡን እንዲጠብቅና ቀጥ ብለን እንድንቆም የሚረዱን ናቸው። ሆኖም፣ ይህ ኩርባ ከተለመደው በላይ ከሆነ፣ ሰውነትን ሊጎዳ ይችላል፣ እና ቀጥ ብሎ መቆም እንኳን አስቸጋሪ ሊያደርገው ይችላል።

ይሁን እንጂ አብዛኛውን ጊዜ ኪፎሲስ ከባድ የጤና ችግሮችን አያመጣም ወይም የሕክምና እርዳታ አያስፈልገውም። ሆኖም ግን፣ ለአንዳንድ ሰዎች ስለ መልካቸው ማሰብ ትንሽ አሳፋሪ ሊሆን ይችላል። ሆኖም፣ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ኪፎሲስ የጀርባ ህመም ወይም የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል ይችላል። በጣም ከከበደ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል።

ዋና ዋና የኪፎሲስ ዓይነቶች ምንድናቸው?

በርካታ የኪፎሲስ ዓይነቶች አሉ። ዋናዎቹን እንመልከት።

1. ፖስተራል ኪፎሲስ

ይህ በጣም የተለመደ ዓይነት ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በጉርምስና ወቅት፣ ከ13 እስከ 16 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ነው። እንደ ዘንበል ብሎ መጎተት ወይም ወደ ላይ መጎተት ያሉ ደካማ አኳኋን የአከርካሪ አጥንቶችን አንድ ላይ የሚያያይዙትን ጅማቶች እና ጡንቻዎች እንዲዘረጉ ሊያደርግ ይችላል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያሉት አጥንቶች ከመደበኛ ቦታቸው ወጥተው አከርካሪው እንዲጠመዝዝ ያደርጋሉ።

ልጆቻችን የትምህርት ቤት ቦርሳቸውን ሲይዙ ወይም ለሰዓታት ከኮምፒውተር ወይም ከስልክ ፊት ለፊት ሲያሳልፉ እንዴት እንደሚቀመጡ አስቡ። ብዙውን ጊዜ ወደ ፊት ዘንበል ይላሉ። እንደዚህ አይነት ነገሮች ሲቀጥሉ ይህ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል።

ይህ ብዙውን ጊዜ ከወንዶች ይልቅ ሴቶችን ይጎዳል። ብዙውን ጊዜ ህመም የለውም።

2. የሼቨርማን ኪፎሲስ

ይህ ዓይነቱ የሚከሰተው በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያሉት የአከርካሪ አጥንቶች ቅርፅ ሲቀየር ነው። በተለምዶ በአከርካሪችን ውስጥ ያሉት አጥንቶች አራት ማዕዘን ናቸው። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ አጥንቶቹ የሽብልቅ ቅርጽ ይይዛሉ። ልክ እንደ ሶስት ማዕዘን ቅርጽ ያለው ቁራጭ። እነዚህ የሽብልቅ ቅርጽ ያላቸው አጥንቶች ወደፊት ስለሚጎነበሱ አከርካሪው ክብ ቅርጽ ያለው ይመስላል።

ይህ ከሴቶች ይልቅ ወንዶችን ያጠቃል። የሼቨርማን ኪፎሲስ ህመም ሊያስከትል ይችላል ። ይህ ህመም በተለይ በእንቅስቃሴ ወቅት ወይም ለረጅም ጊዜ ሲቆሙ ወይም ሲቀመጡ ሊሰማ ይችላል። የአከርካሪ አጥንት ይህ ኩርባ አቀማመጥዎን ሲቀይሩ እንኳን አይለወጥም፣ ምክንያቱም የአከርካሪ አጥንት ተለዋዋጭ ስላልሆነ።

3. ካንጀስቲያል ኪፎሲስ

"ኮንጀንታል" የሚለው ቃል "ከልደት ጀምሮ የሚገኝ" ማለት ነው። ይህ ዓይነቱ ኪፎሲስ የሚከሰተው የሕፃኑ አከርካሪ በማህፀን ውስጥ እያለ በአግባቡ ወይም ሙሉ በሙሉ ሳይዳብር ሲቀር ነው ። ይህ ሁኔታ ህፃኑ እያደገ ሲሄድ ሊባባስ ይችላል። ስለዚህ፣ ይህንን የአከርካሪ አጥንት ኩርባ ለማስተካከል እና እንዳይባባስ ለመከላከል ልጁ ገና በለጋ ዕድሜው ቀዶ ጥገና ሊደረግ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ፣ ይህ ሁኔታ በልብ እና በኩላሊት ውስጥ ካሉ ሌሎች የተወለዱ ጉድለቶች ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል።

4. የሰርቪካል ኪፎሲስ ወይም "ወታደራዊ አንገት"

ይህ ዓይነቱ የአከርካሪዎ ክፍል፣ ከጭንቅላትዎ በታች እስከ ላይኛው ጀርባዎ የሚዘልቀው የአንገትዎ ክፍል፣ በተፈጥሮ ወደ ኋላ ከመታጠፍ ይልቅ ወደፊት ሲታጠፍ ይከሰታል። አንዳንድ ሰዎች ይህንን "ወታደራዊ አንገት" ብለውም ይጠሩታል።

5. ሃይፐርኪፎሲስ

ሃይፐርኪፎሲስ የአከርካሪ አጥንት ወደፊት የሚሄድ ከባድ ኩርባ ነው። ይህ ኩርባ ከ50 ዲግሪ በላይ ነው። ይህ ዓይነቱ ኩርባ ብዙውን ጊዜ የሚታየው ከ40 ዓመት ዕድሜ በኋላ ነው።

ኪፎሲስ ምን ያህል የተለመደ ነው?

የሼቨርማን ኪፎሲስ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከ8% ያነሱ የትምህርት ዕድሜ ላይ የሚገኙ ልጆችን ይጎዳል።

ሃይፐርኪፎሲስ (ከባድ ኪፎሲስ) ከ60 ዓመት በላይ ከሆናቸው አዋቂዎች መካከል ከ20% እስከ 40% እንደሚደርስ ይገመታል። በአማካይ፣ የላይኛው ጀርባዎ ወደፊት የሚሄድ ኩርባ በየአስር ዓመቱ (10 ዓመታት) በ3 ዲግሪ አካባቢ ይጨምራል።

የኪፎሲስ ምልክቶች ምንድናቸው?

የኪፎሲስ ዋና ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው

• ትከሻዎቹ ወደፊት የተንጠለጠሉ ይመስላሉ።
• በላይኛው ጀርባ ላይ የኩርባ ወይም የጉብታ ገጽታ።
• በጡንቻ ጡንቻዎች ውስጥ የመወጠር ስሜት።

ሆኖም ግን፣ ከባድ የኪዮፊሲስ በሽታ ሲያጋጥም፣ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ

• በጀርባና በትከሻ ምላጭ ላይ ህመም ወይም ግትርነት።
• እግሮችዎ እንደደነዘዙ፣ እንደደከሙ ወይም እንደሚንጫጩ የሚሰማዎት ስሜት።
• በጣም ድካም ይሰማል።
• ከሰውነት ሚዛን ጋር የተያያዙ ችግሮች።
• የሽንት ወይም የሰገራ መቆጣጠር አለመቻል (የፊኛ አለመቆጣጠር ወይም የአንጀት አለመቆጣጠር)።
• የመተንፈስ ችግር፣ ወይም የመታፈን ስሜት።

አስፈላጊ፦የመተንፈስ ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ 911 ወይም የአካባቢዎን የአደጋ ጊዜ ቁጥር መደወል አለብዎት። በስሪላንካ፣ በ1990 የሱዋሴሪያ አምቡላንስ አገልግሎትን ይደውሉ።

የኪፎሲስ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የኪዮፊሲስ መንስኤዎች እንደየአይነቱ ይለያያሉ፣ ነገር ግን በአጠቃላይ የሚከተሉት ምክንያቶች አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ፡

• ደካማ አኳኋን (ለምሳሌ፣ ያለማቋረጥ ጎንበስ ብሎ፣ ኮምፒውተር/ስልክ መጠቀም)
• በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያሉ የመዋቅር ጉድለቶች።
• በአጥንት እድገት ውስጥ ያልተለመዱ ችግሮች (በአጥንት ቅርፅ ላይ ለውጦች)።
• የአከርካሪ ገመድ ጉዳቶች።
• ዕድሜህ። (እድሜህ እየገፋ ሲሄድ አከርካሪህ በቀላሉ ይለዋወጣል።)

ኪፎሲስ ወደ ስኮሊዮሲስ ሊለወጥ ይችላል?

አይ። ኪፎሲስ እና ስኮሊዎሲስ ሁለቱም የአከርካሪ አጥንትን የሚነኩ ሁኔታዎች ናቸው። ሁለቱም አንድ ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ፣ ነገር ግን አንዱ ሌላኛውን አያመጣም።

• ኪፎሲስ የአከርካሪ አጥንት (ከፊትና ከኋላ ዘንግ ጋር) ያልተለመደ የፊትና የኋላ ኩርባ ነው።
• ስኮሊዮሲስ የአከርካሪ አጥንት ወደ ግራ ወይም ቀኝ፣ ማለትም ወደ ጎን (በጎን በኩል) ያልተለመደ ኩርባ ነው።

ለኪፎሲስ የሚያጋልጡ ምክንያቶች ምንድናቸው?

የፖስተራል ኪፎሲስ እና የሼቨርማን ኪፎሲስ አብዛኛውን ጊዜ የሚታወቁት ከ13 እስከ 16 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት በዚህ ወቅት የትንንሽ ልጆች አጥንቶች በፍጥነት እያደጉ በመሆናቸው ነው። ሆኖም፣ ይህ ሁኔታ በማንኛውም ሰው፣ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል። ሰዎች እያረጁ ሲሄዱ፣ በአከርካሪው ውስጥ ያሉት አጥንቶች ተለዋዋጭነታቸውን ያጣሉ፣ እና አከርካሪው ወደፊት መዞር ሊጀምር ይችላል።

በተጨማሪም፣ አንድ ሰው በተወለዱበት ጊዜ የሚከሰት ኪፎሲስ (kiphosis) ይዞ ሊወለድ ይችላል። በተጨማሪም በማህፀን ውስጥ እያለ የልጁን እድገት የሚነኩ ሌሎች መሰረታዊ የጤና ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ።

የኪፎሲስ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

ኪፎሲስ ቀላል ከሆነ፣ ውስብስቦቹ እምብዛም አይከሰቱም ። ሆኖም፣ የአከርካሪው ኩርባ ከባድ ከሆነ፣ ውስብስቦች ሊከሰቱ ይችላሉ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ የሚከተሉት ሊከሰቱ ይችላሉ

• የጀርባ ህመም።
• በእግር መጓዝ አስቸጋሪ ነው።
• የሳንባ መጨናነቅ (የመተንፈስ ችግር)።
• ከነርቭ ጋር የተያያዙ ችግሮች (በነርቭ መጨናነቅ ምክንያት)።

ኪፎሲስ እንዴት ይገለጻል?

በልጆች ላይ፣ እርስዎ (የልጁ አሳዳጊ) ወይም የትምህርት ቤቱ ነርስ የኪፎሲስ ምልክቶችን ለመጀመሪያ ጊዜ የሚያስተውሉ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ በተለይ በትምህርት ቤት ውስጥ የስኮሊዎሲስ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ሊታወቅ ይችላል። ይህ ከተከሰተ፣ ትምህርት ቤቱ ልጅዎን ለምርመራ ወደ ዋና የጤና እንክብካቤ ሀኪም እንዲወስዱት እና ምርመራውን እንዲያረጋግጡ ሊጠይቅዎት ይችላል።

በማንኛውም ዕድሜ ላይ ላለ ማንኛውም ሰው፣ ሐኪም የአካል ምርመራ ካደረገ በኋላ ኪፎሲስን ይመረምራል።በዚህ ምርመራ ወቅት፣ ዶክተሩ እርስዎ ወይም ልጅዎ "የማጠፍ ሙከራ" እንዲያደርጉ ይጠይቃል። ይህ ማለት እግሮችዎን አንድ ላይ ማድረግ፣ ጉልበቶችዎን ቀጥ አድርገው እጆችዎን በጎንዎ ላይ ማድረግ አለብዎት ማለት ነው። ከዚያም ወደፊት ጎንበስ ብለው እግሮችዎን መመልከት አለብዎት። ይህ ምርመራ ዶክተሩ በአከርካሪዎ ላይ ኩርባ ካለ ወይም በአከርካሪዎ ላይ ሌሎች ችግሮች ካሉ እንዲያይ ሊረዳው ይችላል።

ኪፎሲስን ለመመርመር ምን ዓይነት ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?

አንድ ዶክተር የአከርካሪዎን ኩርባ በአከርካሪዎ ኤክስሬይ በመለካት ሁኔታውን ሊመረምር ይችላል። የአከርካሪችን ተፈጥሯዊ ኩርባ ከ20 እስከ 45 ዲግሪ ነው። ኩርባው ከ50 ዲግሪ በላይ ከሆነ ዶክተሩ ሁኔታውን ኪፎሲስ ብሎ ይመረምረዋል።

በተጨማሪም፣ ምልክቶችዎ የሚከሰቱት በውስጣዊ ሁኔታ ወይም የአከርካሪ አጥንት ኩርባ ሌሎች የሰውነትዎን ክፍሎች እያጠቃ መሆኑን ለማወቅ ሐኪምዎ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል። እነዚህ ምርመራዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• የሳንባ ተግባር ምርመራ ሳንባዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ለማየት የሚደረግ ምርመራ ነው ።
• የአከርካሪው ኩርባ በአከርካሪ ነርቮች ላይ ጫና እያሳደረ መሆኑን ለማየት የኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ) ቅኝት።

ኪፎሲስ እንዴት ይታከማል?

ለኪዮፊሲስ የሚሰጡ ሕክምናዎች የተለያዩ ናቸው፣ ነገር ግን ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሆድዎ እና በጀርባዎ ላይ ያሉትን ጡንቻዎች ለማጠናከር፣ ህመምን ለመቀነስ እና አኳኋንን ለማሻሻል ይረዳል። እንዲሁም የተጣበቁ የጅማት ጡንቻዎችን ለመዘርጋት እና ሌሎች የሰውነትዎን ክፍሎች ለማጠናከር ይረዳል።
• የህመም ማስታገሻዎች፡- ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች የጀርባ ህመምን ለመቀነስ ይረዳሉ።
• የኋላ ማሰሪያ፡- ሐኪምዎ የኋላ ማሰሪያ እንዲለብሱ ሊመክርዎት ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ ገና በማደግ ላይ ባሉ እና የሼቨርማን ኪፎሲስ ባለባቸው ልጆች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል። ሐኪምዎ ምን አይነት ማሰሪያ መልበስ እንዳለብዎት እና በቀን ስንት ሰዓት መልበስ እንዳለብዎት ይነግርዎታል።
• ቀዶ ጥገና ፡ ቀዶ ጥገና የአከርካሪ አጥንትን ኩርባ ሊቀንስ ይችላል። ለኪፎሲስ በጣም የተለመደው ቀዶ ጥገና የአከርካሪ ውህደት ቀዶ ጥገና ነው። በዚህ ቀዶ ጥገና የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በአከርካሪዎ ውስጥ ያሉትን የአከርካሪ አጥንቶች ያስተካክላል። ከዚያም በአከርካሪዎ ውስጥ ባሉት አጥንቶች መካከል ያለውን ክፍተት ለመሙላት እና እርስ በእርስ እንዲገጣጠሙ ለማድረግ ትናንሽ የአጥንት ግሬፕቶችን ይጠቀማሉ። በአከርካሪዎ ውስጥ ያሉት አጥንቶች ሲድኑ አብረው ይዋሃዳሉ። ይህ ቀዶ ጥገና የኩርባውን ክብደት ይቀንሳል።

ዶክተሩ የኪፎሲስ ሕክምና የሚያስፈልገኝን እንዴት ይወስናል?

ዶክተሩ ጀርባዎን ይመረምራል እና በሚከተሉት ምክንያቶች ላይ በመመስረት የሕክምና አማራጮችን ይጠቁማል-

• ዕድሜህ።
• የሕክምና ታሪክ።
• አጠቃላይ የጤና ሁኔታ።
• የኪፎሲስ አይነት።
• የኩርባው ክብደት።
• የመተንፈስ ችግር አለ?

ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለዎት የአከርካሪ ቀዶ ጥገና ለማድረግ ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ፡

• በተፈጥሮ የሚከሰት ኪፎሲስ።
• ከ75 ዲግሪ በላይ ኩርባ ያለው የሼቨርማን ኪፎሲስ ካለብዎት።
• ቀዶ ጥገና ወይም ባህላዊ ሕክምናዎችን ቢሞክሩም ከባድ የጀርባ ህመም ካለብዎት።

የሕክምናው የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

ሁሉም ሕክምናዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል። ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ስለ አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ለምሳሌ፣ የቀዶ ጥገና የጎንዮሽ ጉዳቶች ኢንፌክሽን እና ደም መፍሰስን ሊያካትቱ ይችላሉ።

ኪፎሲስን መከላከል ይቻላል?

ሁሉም የኪፎሲስ ዓይነቶች መከላከል አይቻልም። ሆኖም ግን፣ የፖስተራል ኪፎሲስን ለመከላከል ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ፡

• ጥሩ አቋም ይኑርዎት (ቀጥ ብለው መቀመጥና መቆምን ይለማመዱ)።
• የሆድ እና የጀርባ ጡንቻዎችዎን ያጠናክሩ።
• ጤናማ ክብደት ይኑርዎት።
• ቦርሳዎችን፣ የትምህርት ቤት መጽሐፍት እና መሳሪያዎችን በጠንካራ የጀርባ ቦርሳ ወይም በዊልተር ቦርሳ ይያዙ።
• ጡንቻዎችዎን ለማጠንከር እና ተለዋዋጭ እንዲሆኑ ለማድረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።

ኪፎሲስ ካለብኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?

ኪፎሲስ ሊታከም የሚችል የአከርካሪ ህመም ነው። በኩርባው ምክንያት ህመም ሊሰማዎት ይችላል ወይም ላይሰማዎት ይችላል። ዶክተር በምርመራ ወቅት እስኪነግርዎት ድረስ ይህ እንዳለቦት እንኳን ላያውቁ ይችላሉ። የሕክምናው ዓላማ ኩርባው እንዳይባባስ ማድረግ ነው። ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል። ነገር ግን ኪፎሲስ ያለባቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች ቀዶ ጥገና አያስፈልጋቸውም።

ኪፎሲስ እንደገና ሊከሰት ይችላል?

ኪፎሲስ ከህክምና በኋላም ቢሆን ሊደገም ይችላል። የአቀማመጥ ሁኔታዎን ለማሻሻል የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል። ይህ ማለት ቀኑን ሙሉ እንዴት እንደሚቀመጡ፣ እንደሚቆሙ እና እንደሚንቀሳቀሱ የበለጠ ትኩረት መስጠት ማለት ነው። ለምሳሌ፣ የትምህርት ቤት መጽሐፍትዎን ከመያዝ ይልቅ ጎማ ያለው የጀርባ ቦርሳ ለመጠቀም ሊወስኑ ይችላሉ። ኪፎሲስ እንዳይደገም ለመከላከል ስለሚችሏቸው ነገሮች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

የኪፎሲስ ተስፋ ምንድን ነው?

የኪፎሲስ በሽታን ቀደም ብሎ ማወቅ ጥሩ ውጤት ያስገኛል ። ቀደም ብለው የታወቁ ብዙ ሰዎች ቀዶ ጥገና አያስፈልጋቸውም፣ እና ሁኔታው ​​ያለ ቀዶ ጥገና አማራጮች ሊታከም ይችላል። ካልታከመ ኪፎሲስ ሊባባስ ይችላል። ይህ እንደ የመተንፈስ ችግር ያሉ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

ህክምና ከተደረገ በኋላም ቢሆን፣ በህይወትዎ በሙሉ የኪፎሲስ በሽታዎን በዶክተር መከታተል አስፈላጊ ነው።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

እርስዎ ወይም ልጅዎ በአከርካሪው ላይ ኩርባ ካለብዎት እና አቀማመጡን እየጎዳ ነው ብለው የሚያስቡት ከሆነ ሐኪም ያማክሩ። ሐኪም ምልክቶችዎን ሊገመግም እና አስፈላጊ ከሆነ አቀማመጡን ለማሻሻል ሊረዳዎ ይችላል።

የመተንፈስ ችግር ካለብዎት ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

እርስዎ ወይም ልጅዎ ኪዮፊሲስ ካለብዎት፣ ሐኪምዎን ስለሚከተሉት ነገሮች ይጠይቁ፡

• ኩርባው ምን ያህል ከባድ ነው?
• ቀዶ ጥገና ያስፈልገኛል?
• ምን ዓይነት የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ሕክምናዎች ሊረዱ ይችላሉ?
• የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ማድረግ አለብኝ?
• ኩርባው እንዳይባባስ ምን ማድረግ እችላለሁ?
• የሕክምናው የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

የአከርካሪዎ ከመጠን በላይ ወደ ፊት ሲጠጋ የሚከሰተው ኪፎሲስ ሊታከም የሚችል ሁኔታ ነው። ኩርባው ከባድ ካልሆነ ብዙውን ጊዜ የአንድን ሰው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ አይጎዳውም። ቀደም ብሎ ማወቅ እና ሕክምና ሁኔታው ​​ከመባባሱ በፊት ሁኔታውን ለመቆጣጠር ይረዳል። ሐኪምዎ ከቀዶ ጥገናው በፊት ሊመክራቸው የሚችላቸው ወራሪ ያልሆኑ ሕክምናዎች አሉ። ከህክምናው በኋላም ቢሆን ኩርባው እንዳይደገም ለመከላከል የአቀማመጥዎን ሁኔታ መንከባከብ አለብዎት። በዚህ ኩርባ ምክንያት ስለ መልክዎ ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ከአእምሮ ጤና አማካሪ ጋር መነጋገር ጥሩ ሀሳብ ነው።

ኪፎሲስ ፣ ሃንክባክ፣ ሃንክባክ፣ አኳኋን፣ አከርካሪ፣ የሼቨርማን ኪፎሲስ፣ ፖስተራል ኪፎሲስ፣ ኮንጀንታል ኪፎሲስ፣ የአካል ህክምና