አንዳንድ ጊዜ አንድ ትንሽ ልጅ ወይም አዋቂ ሰው አጥንታቸው እስኪጋለጥ ድረስ በየቀኑ ባልተለመደ ሁኔታ ቀጭን እንደሚሆን አስተውለሃል? "ኦህ፣ በአግባቡ መመገብ የለባቸውም" ብለን እናስብ ይሆናል። ሆኖም፣ ይህ በጣም የከፋ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ዛሬ ስለዚያ አይነት ከባድ የምግብ እጥረት አይነት ነው፣ ማራስመስ ይባላል። ያለምንም ነዳጅ መስራት እንደሚያቆም መኪና ነው።
ማራስመስ ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ማራስመስ ከባድ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ያለበት ሁኔታ ነው። በተለይም የፕሮቲን-ኃይል እጥረት ነው። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው ሰውነታችን በየቀኑ እንዲሠራና እንዲያድግ የሚያስፈልጉት ሦስት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች - ካርቦሃይድሬት፣ ስብ እና ፕሮቲኖች - በድንገት ሲሟጠጡ ነው። እስቲ አስቡት፣ ሰውነታችን እንደ ቤንዚን ወይም ዲዝል ያለ ነገር ሲያገኝ ምን ይሆናል? እንደዚያ ነው። በዚህም ምክንያት ሰውነት መደበኛ እንቅስቃሴዎችን ለመጠበቅ የሚያስፈልገውን ኃይል ያጣል። ማራስመስ ያለበትን ሰው ሲያዩ፣ በሰውነቱ ላይ ያለው ሥጋ ምን ያህል ደካማ፣ የተዳከመ እና ሙሉ በሙሉ እንደቀለጠ ማየት ይችላሉ። ትንሽ ልጅ ሲኖር፣ እድገታቸው ሙሉ በሙሉ ሊገታ ይችላል ። ይህ ሁኔታ ከቀጠለ፣ ከረሃብ ወደ ሞት ሊሸጋገር ይችላል።
በማራስመስ እና በኩዋሺኮር መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ስለ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ስናወራ፣ ክዋሺኮር የሚለውን ስም ሰምተህ ይሆናል። ሁለቱም ከባድ የፕሮቲን-የኃይል የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሁኔታዎች ናቸው። ሆኖም፣ በሁለቱ መካከል ትንሽ ልዩነት አለ።
- ማራስመስ፡- ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ ይህ ሁሉም ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች (ካርቦሃይድሬት፣ ስብ እና ፕሮቲኖች) የሚቀንሱበት ሁኔታ ነው። ይህ ማለት አጠቃላይ የካሎሪ ቅበላ ይቀንሳል ማለት ነው። ማራስመስ ያለበት ሰው ብዙውን ጊዜ ቀጭን፣ የተቀነሰ እና ደረቅ ይመስላል ።
- ክዋሺኮር ፡ ይህ በዋነኝነት የሚከሰተው በፕሮቲን እጥረት ነው። ካርቦሃይድሬት (ዳቦ፣ ሩዝ፣ ጥራጥሬ) መመገብ ይችሉ ይሆናል ነገር ግን በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦችን (ዓሳ፣ ስጋ፣ እንቁላል፣ ምስር) መመገብ አይችሉም። የክዋሺኮር ባህሪይ ባህሪ እብጠት ሲሆን ይህም በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ በመያዝ ምክንያት የሚከሰት እብጠት ነው። ሆዱ እና ፊት በተለይ ያበጡ ናቸው።
ስለዚህ፣ በማራስመስ፣ ሰውነት ቀጭን ይሆናል፣ በክዋሺኮር ደግሞ ሰውነት እብጠት ሊመስል ይችላል። ሁለቱም አደገኛ ናቸው፣ ነገር ግን የሚከሰቱበት መንገድ እና ምልክቶቹ ትንሽ የተለያዩ ናቸው።
በማራስመስ በጣም የተጎዳው ማነው?
ይህ የማራስመስ በሽታ ማንኛውንም ሰው ማለትም በአጠቃላይ በቂ ምግብ የማያገኝን ሰው ሊጎዳ ይችላል። ሆኖም ግን፣ በተለይ በትናንሽ ልጆች፣ በተለይም በጨቅላ ሕፃናት፣ ሰውነታቸው በፍጥነት እያደገ ስለሆነ እና ተጨማሪ ካሎሪዎች ስለሚያስፈልጋቸው የተለመደ ነው።
ይህ ሁኔታ በብዛት የሚታየውበታዳጊ አገሮች፣ ድህነትና የምግብ እጥረት በስፋት በሚከሰትባቸው አካባቢዎች። እንዲሁም ጥገኛ ተውሳኮችና የተለያዩ ተላላፊ በሽታዎች የሰውነትን ኃይል በማሟጠጥ ለዚህ ችግር አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ። በአንዳንድ የስሪላንካ አካባቢዎች፣ በኢኮኖሚ ችግር ምክንያት የተመጣጠነ ምግብ መግዛት የማይችሉ ቤተሰቦች አሉ። እንደነዚህ ያሉ ሰዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።
በበለጸጉ አገሮችም ቢሆን፣ ይህ አደጋ በአረጋውያን መጦሪያ ቤቶች ወይም በሆስፒታሎች ውስጥ ላሉ አረጋውያን ወይም ብቻቸውን ለሚኖሩ እና ብዙም ድጋፍ ለሌላቸው አረጋውያንም ጭምር አለ።
በማራስመስ ሁኔታ ውስጥ ሰውነት ምን ይሆናል?
ሰውነት ከምግብ የሚመጣ ኃይል ሲራብ፣ ሰውነት አስደናቂ ነገር ያደርጋል (ግን አደገኛ)። ኃይል ለማግኘት የራሱን ሕብረ ሕዋስ ማፍረስ ይጀምራል። የሚሰባበረው የመጀመሪያው ነገር የስብ ሕብረ ሕዋስ (ዘይት ብለን እንጠራዋለን) ነው። ከዚያም ጡንቻዎቹ መበላሸት ይጀምራሉ።
ይህ ብቻ ሳይሆን ሰውነት ኃይልን ለመቆጠብ አንዳንድ ተግባሮቹን ቀስ በቀስ ይቀንሳል።
- የልብ እንቅስቃሴ ይቀንሳል። ይህ ማለት የልብ ምት ይቀንሳል፣ የደም ግፊት ይቀንሳል እና የሰውነት ሙቀት ይቀንሳል ማለት ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል።
- የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ተዳክሟል። በዚህም ምክንያት በተመጣጠነ ምግብ እጥረት የሚሰቃዩ ሰዎች ለተለያዩ ኢንፌክሽኖች በቀላሉ ተጋላጭ ይሆናሉ፣ እና ሲታመሙ ለማገገም ረጅም ጊዜ ይወስዳል።
- የትንንሽ ልጆች እድገትና እድገት ሙሉ በሙሉ የተገደበ ነው። ሊገቱና የአእምሮ እክል ሊኖርባቸው ይችላል። ሕክምና ቢኖርም እንኳ እነዚህ ውጤቶች አንዳንድ ጊዜ የዕድሜ ልክ ሊቆዩ ይችላሉ።
- የምግብ መፍጫ ሥርዓት ክፍሎች በአግባቡ ጥቅም ላይ ባለመዋላቸው ምክንያት መጠናቸው መቀነስ ይጀምራሉ። የዚህ አደጋ መብላት ቢችሉም እንኳ ከዚያ ምግብ ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች በአግባቡ መምጠጥ ላይችሉ ይችላሉ። የሚገርመው ነገር፣ ማራስመስ አንዳንድ ጊዜ የምግብ ፍላጎት ማጣት ሊያስከትል ይችላል።
የማራስመስ ዋና ዋና ምክንያቶች ምንድናቸው?
ለዚህ በርካታ ምክንያቶች አሉ። በእድሜ ክልል እንከፋፍላቸው።
ሁሉንም ሰው የሚነኩ የተለመዱ ምክንያቶች፡-
- ድህነትና የምግብ እጥረት፡- ዋናው ምክንያት ይህ ነው። የተመጣጠነ ምግብ ለማግኘት የሚያስችል የኢኮኖሚ አቅም ማጣት።
- ሰውነትን የሚያሟጥጡ በሽታዎች፡- ለምሳሌ እንደ `(ኤድስ)` ያሉ በሽታዎች።
- ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ተቅማጥ የሚያስከትሉ ኢንፌክሽኖች፡- ይህ ደግሞ ሰውነት ንጥረ ነገሮችን ለመምጠጥ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
- እንደ አኖሬክሲያ ያሉ የአመጋገብ ችግሮች፡- ምግብን ከመጥላት ወይም ከመጠን በላይ ከመብላት ቁጥጥር ማጣት የሚመጡ ሁኔታዎች።
በተለይ በልጆች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች፡
- አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በቂ የጡት ወተት አለማግኘት ወይም ጡት ማጥባትን በጣም ቀደም ብለው ማቆም ፡ የጡት ወተት በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት ውስጥ ለህፃናት በጣም ጥሩው የአመጋገብ ስርዓት ነው።
- ልጆችን ችላ ማለት ወይም ማዋረድ፡- ልጆች በእንደዚህ አይነት አሳዛኝ ምክንያቶች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሊያጋጥማቸው ይችላል።
ለአዋቂዎች የሚጋለጡ ምክንያቶች፡-
- እንደ ዲንቴሲስ ያሉ የመርሳት በሽታዎች፤እነዚህ በሽታዎች ያለባቸው ሰዎች ምን እንደበሉ ወይም እንደጠጡ እንኳን ላያስታውሱ ይችላሉ።
- የአረጋውያን ቸልተኝነት ወይም በደል፡- ራሳቸውን መንከባከብ የማይችሉ አረጋውያን ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው።
የማራስመስ ውጫዊ ምልክቶች ምንድናቸው?
በዚህ በሽታ የተያዘን ሰው ስናይ የምናውቃቸው በርካታ ምልክቶች አሉ፤ እነሱም፡-
- በሰውነቱ ላይ የነበረው ስብና ሥጋ ሙሉ በሙሉ ሊቀልጥ ተቃርቦ ነበር፤ በጣም ቀጭንም ይመስል ነበር።
- አጥንቶቹ በግልጽ ይታያሉ።
- ጭንቅላቱ ከሰውነት ጋር ሲነጻጸር ትልቅ ሊመስል ይችላል።
- ፊቱ ያረጀ እና የተሸበሸበ ሊመስል ይችላል።
- ቆዳው ሊደርቅና ሊወዛወዝ ይችላል። ይህ የቆዳ መሸርሸር ይባላል።
- ፀጉር ደረቅ፣ ተሰባሪ እና አልፎ ተርፎም ሊወድቅ ይችላል።
- በሕፃናት ራስ ላይ ያሉት ለስላሳ ነጠብጣቦች (ፎንታኔል) ወደ ውስጥ ጠልቀው ሊሆን ይችላል።
- የማያቋርጥ ድካም፣ የፍላጎት ማጣት እና ድክመት።
- ከ40% በላይ የሰውነት ክብደት መቀነስ።
- የሰውነት ክብደት ማውጫ (BMI) ከ16 በታች መሆን አለበት። (BMI ለቁመትዎ ጤናማ ክብደት እንዳለዎት የሚለካ መለኪያ ነው፣ ነገር ግን ለዚህ ብቸኛው መሠረት አይደለም።)
በማራስመስ ምክንያት ምን ሌሎች ምልክቶች እና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?
ከውጫዊ ምልክቶች በተጨማሪ ብዙ የውስጥ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ-
- ድርቀት፡- በሰውነት ውስጥ የውሃ መጥፋት።
- የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን፡- ኤሌክትሮላይቶች እንደ ጨው ያሉ ንጥረ ነገሮች ሲሆኑ ለሰውነታችን የውሃ ሚዛን እና የነርቭ ተግባር አስፈላጊ ናቸው። ከእነዚህ ውስጥ በጣም ብዙ ወይም በጣም ትንሽ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ።
- ዝቅተኛ የደም ግፊት።
- የልብ ምት ቀንሷል።
- የሰውነት ሙቀት መቀነስ።
- የጨጓራና የአንጀት መምጠጥ ችግር።
- የእድገት መዘግየት።
- የእድገት መዘግየቶች።
- የደም ማነስ፡- በሰውነት ውስጥ የደም እጥረት።
- የአጥንት ማዳከም በሽታዎች (በአዋቂዎች ላይ ኦስቲኦማላሲያ፣ በልጆች ላይ ሪኬትስ)።
ማራስመስን እንዴት መለየት ይቻላል?
ዶክተሮች የሚያደርጉት የመጀመሪያው ነገር ታካሚውን በጥንቃቄ መመርመር ነው። የማራስመስ ባሕርይ ያላቸው አንዳንድ ምልክቶች አሉ፤ ዋናው ነገር በሰውነት ላይ ያለው ስብና ሥጋ ዓይን ማየት እስከሚችለው ድረስ ቀለጠ። እነዚህ ሰዎች በጣም የተሸበሸቡና እንደ አፅም ይመስላሉ። ከቆዳው በታች ያለው ስብና ጡንቻ ሲጠፋ ቆዳው የተሸበሸበና የተወገደ ሊመስል ይችላል።
ከመልክ በተጨማሪ፣ ዶክተሮች የታካሚውን ቁመት፣ ክብደት እና የላይኛውን የክንድ ዙሪያም ይመለከታሉ።የተለካ። አንድ ሰው ከእድሜውና ከቁመቱ ጋር የሚስማማ ክብደት እንዳለው ወይም እንደሌለው ለማወቅ የተለያዩ ደረጃቸውን የጠበቁ ጠረጴዛዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ማራስመስ ከእነዚህ ጠረጴዛዎች መደበኛ ክልል በጣም ያነሰ ሁኔታ ነው። ለምሳሌ፣ አብዛኛው ሰው የሚያውቀው የሰውነት ክብደት መረጃ ጠቋሚ (BMI) ከ16 በታች ነው። እነዚህ መለኪያዎች ምርመራውን ለማረጋገጥ እና የችግሩን ክብደት ለመገምገም ያገለግላሉ።
ማራስመስን ለመመርመር ምን ዓይነት ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
ምርመራው በዋናነት በሰውነት መለኪያዎች ላይ የተመሰረተ ነው። የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ክብደት የሚለካው እንደ የላይኛው ክንድ ዙሪያ እና ቁመት ክብደት ባሉ ነገሮች ነው። በልጆች ላይ የእድገት መዘግየቶች የሚለዩት ቁመታቸውን በእድሜያቸው በመመልከት ነው። ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ማራስመስን የሚለዩት በአካላዊ ባህሪያት ብቻ ነው።
ቀጣዩ እርምጃ የደም ምርመራ ማድረግ ነው። ይህ እንደ ቫይታሚን፣ ማዕድን፣ ኢንዛይም እና ኤሌክትሮላይት እጥረት ያሉ የማራስመስ ሁለተኛ ደረጃ ውጤቶችን ለማወቅ ይረዳል። ይህ መረጃ እንደገና በሚመገቡበት ጊዜ ምን መስጠት እንዳለበት ለመወሰን ይረዳል። የተሟላ የደም ብዛት ማራስመስን ሊያስከትሉ ወይም ሊያመጡ የሚችሉ ኢንፌክሽኖችን ማረጋገጥ ይችላል። የሰገራ ናሙና ለጥገኛዎችም ሊመረመር ይችላል። ማንኛውም ኢንፌክሽን ካለ፣ ለብቻው መታከም አለበት።
ማራስመስን እንዴት ማከም ይቻላል? (ይህ በጣም አስፈላጊ ነው!)
ማራስመስን በሚታከምበት ጊዜ በጣም መጠንቀቅ ያለብን አንድ ነገር አለ። ይህ "የአመጋገብ ሲንድሮም" የሚባል ለሕይወት አስጊ ሊሆን የሚችል ችግር ነው። ይህ በጣም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ያለበት ሰው በአንድ ጊዜ ብዙ ምግብ ሲሰጠው የሚከሰት ችግር ነው፣ ምክንያቱም ሰውነቱ ስለለመደው። ለረጅም ጊዜ ሲሰራ የቆየ ማሽን በድንገት ከባድ ጭነት ሲሰጠው ምን እንደሚፈጠር አስቡት።
ስለዚህ፣ የማራስመስ በሽታ ያለበትን ሰው ማከም በርካታ እርምጃዎችን በጥንቃቄ ይጠይቃል። ይህንን ህክምና በሆስፒታል ውስጥ በዶክተሮች እና በነርሶች የቅርብ ክትትል ስር ማድረግ ጥሩ ነው። በዳግም ማፍላት ሲንድሮም የሰለጠኑ የሕክምና ባለሙያዎች እንዳይከሰት ሊከላከሉት ይችላሉ፣ ወይም ከተከሰተ፣ የተሟሉ ኤሌክትሮላይቶችን እና ማይክሮንቴንተሮችን በመተካት በፍጥነት ማስተዳደር ይችላሉ።
ደረጃ አንድ፡ ሰውነትን ማረጋጋት እና ድርቀትን ማከም
የመጀመሪያው የሕክምና ደረጃ ድርቀትን በማከም፣ የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠንን በማረም እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን እጥረት በመፍታት ላይ ያተኩራል። ይህ የሚደረገው ሰውነትን ለዳግም አመጋገብ ለማዘጋጀት ነው። ብዙውን ጊዜ ለእነዚህ ሁሉ ተመሳሳይ መፍትሔ ጥቅም ላይ ይውላል፣ ለተመጣጠነ ምግብ እጥረት ልዩ የሆነ የዳግም እርጥበት መፍትሄ (ለMALnutrition REhydration Solution - ReSoMal)። ይህ በአፍ ወይም በናሶጋስትሪክ ቱቦ በኩል ሊሰጥ ይችላል።
በተጨማሪም የታካሚውን ሙቀት መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው።የሰውነት ሙቀት ሊቀንስና ሃይፖሰርሚያ ሊያስከትል ስለሚችል። ማንኛውም ኢንፌክሽንም ይታከማል፣ ምክንያቱም ኢንፌክሽኖች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት የበለጠ ያዳክማሉ። እንደ ታካሚው ሁኔታ፣ ሰውነት መመገብን ለመቀጠል በቂ መረጋጋት እስኪጀምር ድረስ ብዙ ሰዓታት ወይም ቀናት ሊወስድ ይችላል።
ደረጃ ሁለት፡ የአመጋገብ ስርዓትን ወደነበረበት መመለስ
እንደገና መመገብ የሚጀምረው በፈሳሽ ምግቦች ነው። እነዚህ ምግቦች በካርቦሃይድሬት፣ በፕሮቲን እና በስብ ረገድ በጥንቃቄ ሚዛናዊ ናቸው። ዶክተሮች በሆስፒታል ውስጥ ላሉ ሰዎች የቱቦ ምገባ መስጠት ይመርጣሉ። ይህም ቀስ በቀስ ግን ቀጣይነት ያለው የንጥረ ነገር አቅርቦት እንዲኖር ያስችላል።
መጀመሪያ ላይ፣ ካሎሪ የሚሰጠው በዚያ ዕድሜ ላይ ላለ ሰው ከሚመከረው ዕለታዊ አበል 70% ያህል ነው። ይህ መጠን ቀስ በቀስ ይጨምራል። የእድገት መዘግየት ያለበት ልጅ በሚኖርበት ጊዜ፣ የእድገት ፍላጎቱን ለማሟላት ከሚመከረው ዕለታዊ አበል እስከ 140% ሊጨምር ይችላል። ይህ ደረጃ ከሁለት እስከ ስድስት ሳምንታት ሊቆይ ይችላል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ታካሚው ቀስ በቀስ ከአፍ ወደ መደበኛ ጠንካራ ምግቦች ይተዋወቃል።
ደረጃ ሶስት፡ ክትትል እና የማገገም መከላከል
ማራስመስ እንደገና የመከሰት ሁኔታ ነው፣ ስለዚህ የተሟላ የሕክምና ዕቅድ ታካሚው ከሆስፒታል ከመውጣቱ በፊት ለታካሚው እና/ወይም ለተንከባካቢው የሚሰጠውን ትምህርት እና ቀጣይነት ያለው ድጋፍን ያካትታል።
እንደ ስሪላንካ ባሉ ታዳጊ አገሮች ውስጥ፣ ይህ ስለ ጡት ማጥባት አስፈላጊነት ግንዛቤን ማሳደግ፣ ስለ ደህንነቱ የተጠበቀ የመጠጥ ውሃ እና ተገቢ የምግብ ዝግጅት ዘዴዎች ምክር መስጠት፣ ክትባት መስጠት እና የተለመዱ በሽታዎችን ስለመከላከል ማስተማርን ሊያካትት ይችላል። በበለጸገ አገር ውስጥ፣ ተንከባካቢዎች በሚንከባከቧቸው ሰዎች ላይ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምልክቶችን እንዴት መለየት እንደሚችሉ መመሪያ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። እንደ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሁለንተናዊ የፍተሻ መሣሪያ (MUST) ያሉ መሳሪያዎች ለተመጣጠነ ምግብ እጥረት ተጋላጭ የሆኑትን ለመለየት ይረዳሉ።
ማራስመስን እንዴት መከላከል ይቻላል?
በተለይም ለህፃናትና ለአረጋውያን (በተለይም በሆስፒታሎችና በአረጋውያን መጦሪያ ቤቶች ውስጥ ለሚገኙ) ፍላጎቶቻቸውን ለማሟላት የማይችሉ ማህበረሰቦቻችንን በመደገፍ የማራስመስ በሽታን መከላከል እንችላለን።
በዓለም አቀፍ ደረጃ፣ ማራስመስን መከላከል የሚቻለው በሚከተሉት መንገዶች ነው፡
- ድህነትን መዋጋት አለብን።
- ገንቢ ምግብ በቀላሉ የማይገኝባቸው "የምግብ በረሃዎች" መወገድ አለባቸው።
- የአመጋገብ ትምህርት መሻሻል አለበት።
- በስፋት የሚተላለፉ በሽታዎችን መቆጣጠር አለብን።
- የንፅህና አጠባበቅ ተቋማት በማደግ ላይ ባሉ አገሮች መሻሻል አለባቸው።
- በበለጸጉ አገሮች የአረጋውያን እንክብካቤ መሻሻል አለበት።
ከማራስመስ ሙሉ በሙሉ ማገገም ይቻላል?
ማራስመስ ለመዳን አብዛኛውን ጊዜ 42 ቀናት ይወስዳል። ከህክምናው በኋላ፣ ጥሩ ጤናን ለመጠበቅ የሚያስፈልጉ ሀብቶች እና እንክብካቤዎች ወደተገኙበት አካባቢ የሚዛወሩ ሰዎች ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ሙሉ በሙሉ ማገገም ይችላሉ።ምንም እንኳን ብዙ ልጆች እድገታቸውንና እድገታቸውን የሚከታተሉ ቢመስሉም፣ በእነዚህ የረጅም ጊዜ ውጤቶች ላይ ጥናቶች አሁንም እየተካሄዱ ነው። የቫይታሚንና የማዕድን ተጨማሪ መድሃኒቶችን መውሰድ መቀጠል ሊረዳ ይችላል።
ማራስመስ የሚከሰተው ሙሉ በሙሉ በካሎሪ እጥረት ምክንያት ነው። የምግብ እጥረት ለዚህ መንስኤው በቂ ነው። ነገር ግን ውጤቶቹ በጣም ውስብስብ ናቸው። ምክንያቱም ማራስመስ ረሃብ ብቻ አይደለም - ሰውነት ረሃብን ለመቋቋም የሚያደርገው ተከታታይ መላመድ ነው። እነዚያን መላመድ ለመቀልበስ እና አጠቃላይ ጤናን ለመመለስ ጊዜ እና ጥንቃቄ ይጠይቃል። ነገር ግን በእነዚህ ሀብቶች ሰዎች በሚያስደንቅ ሁኔታ ማገገም ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ማራስመስ ከባድ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ያለበት ሁኔታ ነው። ይህ ማለት ሰውነት የሚፈልገውን ንጥረ ነገር በሙሉ በድንገት ማጣት ማለት ነው።
- ይህ በተለይ ትናንሽ ልጆችን እና አረጋውያንን ሊጎዳ ይችላል።
- ዋና ዋናዎቹ ምልክቶች የሰውነት ቅርፅ ከመጠን በላይ ቀጭን፣ የእድገት መዘግየት እና ተደጋጋሚ ህመም ናቸው ።
- ለዚህ ሕክምና አለ፣ ነገር ግን በሆስፒታል ውስጥ፣ በሕክምና ክትትል ስር፣ በበርካታ ደረጃዎች መከናወን አለበት ።
- ስለ ዳግም-አመጋገብ ሲንድሮም መጠንቀቅ አለብዎት።
- ድህነት፣ የምግብ እጥረት እና ስለ አመጋገብ ግንዛቤ ማጣት ለዚህ ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው።
- ይህ ሁኔታ በተገቢው የአመጋገብ ስርዓት፣ በንፅህና አጠባበቅ እና በማህበረሰብ ደረጃ ድጋፍ መከላከል ይቻላል።
እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እነዚህን ምልክቶች እንዳሉባቸው ከጠረጠሩ፣ እባክዎን ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ። ቀደም ብሎ የሚደረግ ሕክምና በጣም የተሻለ ውጤት ሊያስከትል ይችላል።
የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ ማራስመስ፣ ብክነት፣ በልጆች ላይ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ የአመጋገብ እጥረት፣ የኃይል እጥረት፣ የፕሮቲን እጥረት

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment