Skip to main content

ማይግሬን ከመምጣቱ በፊት እንግዳ የሆኑ ምልክቶች ያጋጥሙዎታል? ይህ የማይግሬን ኦራ ሊሆን ይችላል!

ማይግሬን ከመምጣቱ በፊት እንግዳ የሆኑ ምልክቶች ያጋጥሙዎታል? ይህ የማይግሬን ኦራ ሊሆን ይችላል!

አንዳንድ ጊዜ ከዓይኖችዎ ፊት ለፊት መብራቶችን ማየት፣ መስመሮችን ማየት ወይም ራስ ምታትዎ ከመምጣቱ በፊት በድንገት በእግርዎ ላይ የሚወዛወዝ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል? አንዳንድ ጊዜ ለመናገር እንኳን ሊቸገሩ ይችላሉ። እነዚህ ነገሮች ብቻ አይደሉም። ይህንን (ማይግሬን ኦውራ) ብለን እንጠራዋለን። ልክ እንደ ትንሽ ቅድመ ማስጠንቀቂያ ነው፣ ማይግሬን የሚባለው አውሎ ነፋስ ከመምጣቱ በፊት ማስጠንቀቂያ። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ (ማይግሬን ኦውራ) በቀላሉ መረዳት በሚችሉት መንገድ እንነጋገር፣ እሺ?

በመጀመሪያ ማይግሬን ኦራ ምን እንደሆነ እንመልከት።

በቀላል አነጋገር፣ የማይግሬን ኦራ አንዳንድ ሰዎች የማይግሬን ራስ ምታት ከመጀመሩ በፊት የሚያጋጥሟቸው ተከታታይ የስሜት ህዋሳት ለውጦች ናቸው። ልክ እንደ "የማስጠንቀቂያ ምዕራፍ" ነው። እንደ ራዕይ፣ መስማት እና መንካት ባሉ የስሜት ህዋሳትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በዚህ መንገድ ያስቡት

  • እንደ ትናንሽ ነጠብጣቦች እና ዚግዛጎች ያሉ የተለያዩ አይነት መብራቶችን በዓይኖችዎ ፊት ያያሉ።
  • አንዳንድ ሰዎች በጆሮአቸው ውስጥ የማያቋርጥ የደወል ድምፅ እየሰሙ እንደሆነ ሊሰማቸው ይችላል፤ ይህንንም ድምፅ ቲንኒተስ ብለን እንጠራዋለን።
  • የማዞር ስሜት ሊሰማዎት ወይም ሚዛንዎን ሊያጡ ይችላሉ።
  • ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ቢሆንም፣ አንዳንድ ሰዎች በትክክል መናገር የማይችሉባቸው ጊዜያት አሉ።

እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት ራስ ምታት ከመከሰቱ ከ30 እስከ 60 ደቂቃዎች በፊት ነው ። ነገር ግን ዋናው ነገር ማይግሬን ያለባቸው ሁሉም ሰዎች ይህንን (ማይግሬን ኦራ) አያጋጥማቸውም እና በእያንዳንዱ ማይግሬን ላይ አይከሰትም።

የማይግሬን ኦውራ ዓይነቶች አሉ?

አዎ፣ ስለ ሶስት ዋና ዋና የማይግሬን ኦራ ዓይነቶች እየተነጋገርን ነው።

1. የእይታ ኦራ፡- ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። በእይታዎ ላይ ጊዜያዊ ለውጦችን ያካትታል። ለምሳሌ፣ በድንገት መብራቶችን ወይም ጅረቶችን ሊያዩ ይችላሉ።

2. የስሜት ህዋሳት ኦራ፡- ይህ የሚሆነው የስሜት ህዋሳትዎ ወይም እንቅስቃሴዎችዎ በሚነኩበት ጊዜ ነው። በአንድ ወይም በብዙ የሰውነትዎ ክፍሎች ላይ የመደንዘዝ፣ የመደንዘዝ ወይም የድካም ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ይህ በእይታ ኦራ ሊከሰት ወይም ላይከሰት ይችላል።

3. ዲስፋሲክ ኦራ፡- ይህ በጣም ብርቅዬው ዓይነት ነው። በተዛባ ንግግር፣ በማስታወስ ማጣት እና እየተነገረ ያለውን ለመረዳት በሚቸገር ሁኔታ ይገለጻል።

ይህ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ማይግሬን ያለባቸው ሰዎች ሁሉ የማይግሬን ኦራ እንደማያጋጥማቸው ተናግረናል። በስታቲስቲክስ መሰረት፣ ከ25% እስከ 30% የሚሆኑት የማይግሬን ኦራ ያጋጥማቸዋል። ይህ ማለት ከአራት ሰዎች አንዱ ማለት ነው።

ይህንን ከሚያጋጥሟቸው ሰዎች (ማይግሬን ኦራ):

  • ከ90% እስከ 99% የሚሆኑ ሰዎች የእይታ ኦውራ ያጋጥማቸዋል። ይህ ማለት በአብዛኛዎቹ ሰዎች ላይ የሚደርሰው ይህ ነው ማለት ነው።
  • ወደ 36% የሚሆኑ ሰዎች የስሜት ህዋሳት ኦውራ ያጋጥማቸዋል።
  • ዲስፋሲክ ኦውራ የሚከሰተው በትንሽ ሰዎች ላይ ሲሆን ይህም ወደ 10% ገደማ ነው

የእይታ ኦውራ እንዴት ነው የምታየው?

የእይታ ኦውራ ችግር ያለበት ሰው የሚከተሉትን ከእይታ ጋር የተያያዙ ምልክቶች ሊያጋጥመው ይችላል፡

  • ብልጭ ድርግም የሚሉ መብራቶች፡- በድንገት መብራቶች ከዓይኖች ፊት ብልጭ አሉ።
  • ደማቅ ቀለም ያላቸው ነጠብጣቦች ፡ የተለያዩ ቀለማት ያላቸው ትናንሽ ነጠብጣቦች በዙሪያው ይንሳፈፋሉ።
  • የዚግዛግ መስመሮች፡- እንደ ሾጣጣ፣ የተሰበሩ መስመሮች ያሉ ነገሮች ይታያሉ።
  • ጭጋጋማ እይታ፡- ነገሮች በጭጋግ ውስጥ እንዳሉ ሆነው ይታያሉ።
  • የዓይነ ስውር ቦታዎች፡- አንዳንድ የእይታ ቦታዎች በድንገት የማይታዩ ይሆናሉ።
  • ልክ በውሃ ወይም በሙቀት ውስጥ የሆነ ነገርን መመልከት ፡ ልክ ነገሮችን በሞቃት አየር ማዕበል ሲመለከቱ እንደሚያደርጉት ነገሮች የተሸበሸቡ ሊመስሉ ይችላሉ።

እነዚህ ምልክቶች ቀስ በቀስ እየጨመሩ ይሄዳሉ፣ በድንገት አይከሰቱም።

ማይግሬን ኦውራ አደገኛ ነው?

ማይግሬን ኦራ ብዙውን ጊዜ አደገኛ ወይም ለሕይወት አስጊ አይደለም፣ ነገር ግን ለታካሚው በጣም ምቾት የማይሰጥ እና የሚያስፈራ ሊሆን ይችላል።

ነገር ግን እዚህ ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህ (ማይግሬን ኦራ) ምልክቶች አንዳንድ ጊዜ እንደ ስትሮክ ወይም ጊዜያዊ ኢስኬሚክ ጥቃት (TIA) ያሉ በጣም አደገኛ ከሆኑ ምልክቶች ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ለመጀመሪያ ጊዜ ካጋጠመዎት፣ ወይም ከተለመደው የተለየ ወይም ከባድ ከሆኑ፣ ያለምንም ማመንታት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ከዚያም ዶክተሩ ይህ የማይግሬን ኦራ ወይም የበለጠ ከባድ የሆነ ነገር መሆኑን መወሰን ይችላል።

ይህ (ማይግሬን ኦራ) ለምን ይከሰታል?

የማይግሬን ኦራ ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን ሙሉ በሙሉ አልተረዳም። ሆኖም፣ በሳይንሳዊ ምርምር መሠረት፣ ይህ የሚሆነው ነገሮችን በሚያይ የአንጎል ክፍል ውስጥ እንደሆነ ይታመናል፣ እኛ የእይታ ኮርቴክስ ብለን እንጠራዋለን፣ እና ምናልባት እንደ ኤሌክትሪክ ሞገድ ያለ ነገር እዚያ ስለሚሰራጭ ሊሆን ይችላል ተብሎ ይታሰባል። በእይታ ውስጥ ያሉት እንግዳ ነገሮች የሚከሰቱት በዚህ የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ለውጥ ምክንያት ነው።

ይህንን የሚያባብሰው ምንድን ነው (ማይግሬን ኦራ)? (ቀስቅሴዎች)

እነዚህ (ማይግሬን ኦራ) ክትባቶች ብዙውን ጊዜ ማይግሬንን የሚጨምሩትን ተመሳሳይ ምክንያቶች (ኦራ የሌላቸው የተለመዱ ማይግሬን) ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት፡

  • ኃይለኛ ብርሃን፡- ድንገተኛ ኃይለኛ የፀሐይ ብርሃን፣ የፍላሽ መብራቶች እና አንዳንድ ጊዜ ከቴሌቪዥን ወይም ከኮምፒውተር ስክሪን የሚመጣ ደማቅ ብርሃንም ሊጎዳው ይችላል።
  • የተወሰኑ ምግቦች ወይም መጠጦች፡- እንደ አይብ፣ ቸኮሌት፣ ቡና፣ ሻይ እና የተቀነባበሩ ምግቦች ያሉ ነገሮች አንዳንድ ሰዎችን ሊነኩ ይችላሉ።
  • አንዳንድ መድሃኒቶች ፡ ለምሳሌ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች።
  • ጭንቀት፡- ይህ ብዙ ሰዎችን የሚጎዳ ዋና ምክንያት ነው። እንደ የቢሮ ችግሮች፣ የቤተሰብ ችግሮች፣ ፈተናዎች፣ ወዘተ ባሉ ነገሮች የሚመጣ ጫና።
  • የእንቅልፍ መዛባት;በቂ እንቅልፍ አለማግኘት ወይም ከመጠን በላይ መተኛት።
  • በሴቶች ላይ የወር አበባ መዛባት፡- ይህ ከሆርሞን ለውጦች ጋር የተያያዘ ነው።
  • ጠንካራ ሽታዎች፡- አንዳንድ ሽቶዎች እንደ ጭስ ይሸታሉ።
  • የአየር ሁኔታ ለውጦች።

እነዚህ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው፣ ነገር ግን ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ።

የማይግሬን ኦውራ ምን እንደሆነ በትክክል እንዴት ያውቃሉ? (ምርመራ)

የማይግሬን ኦራ ምልክቶች ሲታዩበት ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ እሱ ወይም እሷ የሚያደርጉት የመጀመሪያ ነገር ሌላ ከባድ የጤና እክሎች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ ነው። ምክንያቱም ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ እነዚህ ምልክቶች ከTIA ወይም ከሚኒ ስትሮክ ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ።

ስለዚህ ዶክተሩ እንደዚህ አይነት ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል-

  • የአካል ምርመራ ፡ አጠቃላይ የጤና ሁኔታዎ ተረጋግጧል።
  • የአይን ምርመራ፡- እነዚህ ምልክቶች በሌላ የአይን ችግር ምክንያት የተከሰቱ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
  • የጭንቅላት ሲቲ ስካን (የኮምፒውተር ቶሞግራፊ ቅኝት)፡- ይህ የአንጎልን ውስጣዊ ክፍል በዝርዝር የሚያሳይ ፎቶግራፍ ማንሳት ይችላል። ይህም እንደ ዕጢ ወይም የደም መርጋት ያሉ በአንጎል ላይ የሆነ ችግር ካለ ለማየት ይረዳል።
  • የአንጎል ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ)፡- ይህ የአንጎል ቲሹ እና የአካል ክፍሎችን ዝርዝር ፎቶግራፎችን የሚወስድ ምርመራ ነው። ከሲቲ ስካን የበለጠ ግልጽ የሆኑ ምስሎችን ይሰጣል።

ዶክተሩ ማይግሬን ኦውራ ወይም ሌላ ነገር እንዳለዎት በትክክል ሊነግርዎት የሚችለው ከእነዚህ ምርመራዎች በኋላ ብቻ ነው።

ይህንን (ማይግሬን ኦራ) ለማስቆም ምን ማድረግ ይቻላል? (ህክምና)

የማይግሬን ኦራ የማከም ዋና ዓላማ ምልክቶችን መቆጣጠር እና ከሱ ጋር የሚመጡትን ራስ ምታት መቀነስ ነው። ሐኪምዎ የሚከተሉትን መድሃኒቶች ሊያዝዝ ይችላል

  • የህመም ማስታገሻዎች፡- እንደ አሲታሚኖፌንኢቡፕሮፌን እና አስፕሪን ያሉ ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድሃኒቶች በኦውራ መጀመሪያ ላይ ሲወሰዱ የራስ ምታት ህመምን ለመቀነስ ይረዳሉ።
  • ትሪፕታንስ፡- እነዚህ ለማይግሬን በተለይ የተነደፉ መድኃኒቶች ናቸው። ለምሳሌ ሱማትሪፕታን እና ሪዛትሪፕታን ይገኙበታል። እነዚህ መድኃኒቶች በክኒን፣ በአፍንጫ የሚረጩ ወይም በመርፌ መልክ ይመጣሉ። ወደ አንጎል የህመም ምልክቶችን የሚያስተላልፉ መንገዶችን ይዘጋሉ።
  • የዲሃይድሮኤርጎታሚን የአፍንጫ ስፕሬይ ወይም መርፌ ፡ ይህ የማይግሬን ምልክቶችን ለመቀነስም ያገለግላል።
  • ኦፒዮይድስ፡- እነዚህ በጣም ጠንካራ የህመም ማስታገሻዎች ናቸው። እንደ ትሪፕታን ያሉ መድሃኒቶችን መጠቀም ለማይችሉ ወይም ከነሱ ጥቅም ለማይሰጡ ሰዎች ይሰጣሉ። የሱስ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ስለሆነ ሌሎች አማራጮች ካልተሳኩ ብቻ ግምት ውስጥ ይገባሉ።
  • የማቅለሽለሽ ስሜትን የሚከላከሉ መድኃኒቶች;ማቅለሽለሽና ማስታወክ በማይግሬን ኦራ ምክንያት የሚመጣ ከሆነ፣ እንደ ሜቶክሎፕራሚድ እና ክሎሮፕሮማዚን ያሉ መድኃኒቶች እነዚህን ምልክቶች መቆጣጠር ይችላሉ።
  • የማግኒዚየም ተጨማሪ ምግቦች፡- አንዳንድ ጥናቶች ማግኒዚየም የእይታ ኦውራዎችን ሊቀንስ እና ህመምን ሊቀንስ እንደሚችል አሳይተዋል።

በጣም አስፈላጊው ነገር የሚወስዱት መድሃኒት በሐኪምዎ መመሪያ መሰረት ብቻ እና በተጠቀሰው መጠን ብቻ ነው። ወደ ፋርማሲ ሄደው የሚሰማዎትን አይግዙ።

የማይግሬን ኦራ መከላከል አይቻልም? (መከላከል)

የማይግሬን ኦውራዎችን ሙሉ በሙሉ ማስቆም ከባድ ነው። ነገር ግን ምን ያህል ጊዜ እንደሚከሰቱ፣ ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆዩ ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ። በተደጋጋሚ፣ ከባድ የማይግሬን ኦውራዎች ካሉዎት ሐኪምዎ የሚከተሉትን ሊመክርዎት ይችላል

  • የአመጋገብ ማሟያዎች ፡ ማግኒዚየምኮኪው10 (ኮኢንዛይም ኪው10)፣ ሪቦፍላቪን (ቫይታሚን ቢ2) ወዘተ። እነዚህ በሐኪምዎ እንደታዘዘው መወሰድ አለባቸው።
  • የደም ግፊትን የሚቀንሱ መድሃኒቶች፡- እንደ ቬራፓሚል ያሉ የካልሲየም ቻናል አጋጆች ወይም እንደ ቲሞሎልፕሮፕራኖሎል እና ሜቶፕሮሎል ታርትሬት ያሉ ቤታ አጋጆች ማይግሬንን ለመከላከል ይረዳሉ።
  • የሚጥል በሽታን የሚከላከሉ መድኃኒቶች፡- እንደ ቶፒራሜት እና ቫልፕሮቴት ያሉ መድኃኒቶች የማይግሬን ድግግሞሽን ሊቀንሱ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህ እንደ ማቅለሽለሽ፣ ማዞር እና የክብደት ለውጦች ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
  • ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች፡- እንደ አሚትሪፕቲሊን ያሉ አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ማይግሬንን ለመከላከል ይረዳሉ።
  • ካልሲቶኒን ከጂን ጋር የተያያዘ ፔፕታይድ (CGRP) ሞኖክሎናል ፀረ እንግዳ አካላት፡- እነዚህ ለማይግሬን ህክምና የተፈቀደላቸው አዳዲስ መርፌ የሚወጉ መድኃኒቶች ናቸው። እነዚህ መርፌዎች በወር አንድ ጊዜ ያህል ይሰጣሉ።
  • የቦቶክስ® መርፌዎች፡- ለአንዳንድ ሰዎች በየ12 ሳምንቱ የቦቶክስ መርፌዎች ማይግሬንን ለመከላከል ይረዳሉ።

ይህ ሁሉ የሚደረገው በዶክተር ቁጥጥር ስር ነው።

ይህ (ማይግሬን ኦራ) ለምን ያህል ጊዜ ሲቀጥል ቆይቷል?

አብዛኛውን ጊዜ የማይግሬን ኦራ ምልክቶች የሚጀምሩት ቀስ በቀስ ነው፣ ሁሉም በአንድ ጊዜ አይደለም። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚቆዩት ከ20 እስከ 60 ደቂቃዎች ነው። ከዚያም ራስ ምታት ይጀምራል፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ኦራ ያለ ራስ ምታት ሊከሰት ይችላል።

የማይግሬን ኦራ (የማይግሬን ኦራ) ምልክቶች ሲታዩ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

የማይግሬን ኦራ ምልክቶች እያጋጠሙዎት እንደሆነ ካስተዋሉ ወይም ማይግሬን ከመከሰቱ በፊት የሚመጡ ሌሎች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የሚከተሉትን ያድርጉ፡

1. የሚያደርጉትን ማንኛውንም ነገር በተቻለ ፍጥነት ያቁሙ። መኪና እየነዱ ከሆነ ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ያቁሙ።

2. በሐኪምዎ የታዘዘውን መድሃኒት ወዲያውኑ ይውሰዱ።

3. ከተቻለ፣ ጸጥ ያለና ጨለማ ክፍል ውስጥ ሄደህ ለተወሰነ ጊዜ ዓይንህን ጨፍነህ ወይም ለመተኛት ሞክር።

4. ቀዝቃዛ የውሃ ጠርሙስ በጭንቅላቱ ላይ ማስቀመጥ ለአንዳንድ ሰዎች እፎይታ ያስገኛል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ የ (ማይግሬን ኦራ) ምልክቶች ከአንዳንድ አደገኛ በሽታዎች ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ፣

  • በህይወትዎ ውስጥ እነዚህ ምልክቶች ለመጀመሪያ ጊዜ ካጋጠሙዎት
  • ማይግሬን ኦራ ከሚያስከትላቸው ምልክቶች የተለዩ ምልክቶች ካጋጠሙዎትስ?
  • ምልክቶቹ ከ60 ደቂቃ በላይ ከቆዩ
  • ኦውራው እንደ የሰውነት አንድ ጎን የመደንዘዝ፣ የመናገር አለመቻል ወይም ዓይነ ስውርነት ባሉ ከባድ ምልክቶች አብሮ የሚመጣ ከሆነ፣
  • እንደዚህ አይነት ነገር ከ50 ዓመት በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ከተከሰተ።

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።

ራስ ምታት ሳይኖር ማይግሬን (ማይግሬን ኦራ) ሊኖር ይችላል?

አዎ፣ ይቻላል ማለት ይቻላል። አንዳንድ ሰዎች የማይግሬን ኦራ ምልክቶችን ብቻ ያጋጥማቸዋል፣ ነገር ግን ከዚያ በኋላ ራስ ምታት አያጋጥማቸውም። ይህንንም "ዝምተኛ ማይግሬን" ወይም "አሴፍላጂክ ማይግሬን" ብለን እንጠራዋለን። ይህንን ሁኔታ ማከም ትንሽ አስቸጋሪ ነው፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ኦራ ካለበት አጭር ጊዜ ይልቅ መድሃኒቱ እንዲሰራ ብዙ ጊዜ ይወስዳል።

ይሁን እንጂ፣ የኦራ ምልክቶች እንደታዩ ወዲያውኑ የህመም ማስታገሻ መውሰድ አንዳንድ ጊዜ በኋላ ላይ ሊከሰት የሚችለውን የማቅለሽለሽ እና የስሜት ህዋሳትን ለመቀነስ ይረዳል።

ህመም ሳይኖር ማይግሬን ኦራ የሚያመጣው ምንድን ነው?

የማይግሬን ኦውራዎች በትክክል ምን እንደሚከሰቱ እስካሁን ሙሉ በሙሉ ግልጽ አይደለም። ሆኖም ግን፣ ማስታወሻ ደብተር መያዝ ይችላሉ። እነዚህ ኦውራዎች መቼ እንደያዙዎት፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደቆዩ፣ ምን ምልክቶች እንደታዩብዎት፣ በዚያ ቀን ምን እንዳደረጉ፣ ምን እንደበሉና እንደጠጡ፣ ወዘተ ይፃፉ። ከጊዜ በኋላ፣ "ዝምተኛ ማይግሬን"ዎን ምን እያባባሱ እንደሆነ ይገነዘባሉ።

የማይግሬን ኦራ ካለብኝስ?

የማይግሬን ኦራ አብዛኛውን ጊዜ ከአንድ ሰዓት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይቆያል። ሆኖም ግን፣ በጣም አልፎ አልፎ፣ አንዳንድ ሰዎች ለአንድ ሳምንት ወይም ከዚያ በላይ የሚቆዩ የማይግሬን ኦራ ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል። ይህንን "ያለ ኢንፋርክሽን የማያቋርጥ ኦራ" ብለን እንጠራዋለን። ይህ በእርስዎ ላይ ከተከሰተ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት። እነዚህ ምልክቶች በሌላ ከባድ ሁኔታ ምክንያት የተከሰቱ መሆናቸውን ለማረጋገጥ እሱ ወይም እሷ ይመረምራሉ።

በእርግዝና ወቅት የማይግሬን ኦራ ሊጨምር ይችላል?

አዎ፣ አንዳንድ ሴቶች በእርግዝና ወቅት የማይግሬን መጨመር ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ በተለይም ራስ ምታት ሳይኖር (ማይግሬን ኦራ)።እርጉዝ ከሆኑ እና ማይግሬን (ማይግሬን ኦራ) ካለብዎት ወይም ከሌለዎት የማይግሬን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ። እሱ ወይም እሷ በእርግዝና ወቅት ምን አይነት ህክምናዎች መጠቀም እንደሚችሉ ይነግርዎታል።

እንግዲህ፣ ከዚህ ሁሉ ማስታወስ ያለብን ነገሮች ምንድን ናቸው? (መልእክት ወደ ቤት እንሂድ)

ማይግሬን ኦራ አብዛኛውን ጊዜ አደገኛ ባይሆንም፣ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ከፍተኛ ችግር ሊፈጥር ይችላል። እንዲሁም ለሚያጋጥመው ሰው አስፈሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል።

  • የራስ ምታት ቢኖርዎትም ባይኖርዎትም የማይግሬን ኦራ ምልክቶች ካሉብዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ። እሱ ወይም እሷ ሊረዱዎት እና ምልክቶችዎ የሌላ ከባድ በሽታ ምልክት አለመሆናቸውን ማረጋገጥ ይችላሉ።
  • አዲስ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወይም ከተለመደው በላይ ከባድ ከሆኑ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
  • ዶክተር ሳያማክሩ የሚሰማዎትን ማንኛውንም መድሃኒት አይውሰዱ።
  • የማይግሬን ኦራዎን የሚያመጣውን ነገር ይወቁ እና በተቻለ መጠን ከእነሱ ለመራቅ ይሞክሩ።
  • ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ (በደንብ መተኛት፣ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ጭንቀትን መቀነስ) ማይግሬንንና የማይግሬን ኦራ ለመቆጣጠር በእጅጉ ይረዳል።

ከዚህ መረጃ አንድ ነገር እንደተማሩ ተስፋ አደርጋለሁ። ሊኖርዎት ስለሚችሉ የጤና ችግሮች ከሐኪም ጋር ለመነጋገር አይፍሩ።


ማይግሬን ፣ ማይግሬን፣ ኦራ፣ ማይግሬን ኦራ፣ ራስ ምታት፣ የእይታ ለውጦች፣ የነርቭ ምልክቶች

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 9 =
ማይግሬን ከመምጣቱ በፊት እንግዳ የሆኑ ምልክቶች ያጋጥሙዎታል? ይህ የማይግሬን ኦራ ሊሆን ይችላል!
ምልክቶች5 ጁላይ 2026

ማይግሬን ከመምጣቱ በፊት እንግዳ የሆኑ ምልክቶች ያጋጥሙዎታል? ይህ የማይግሬን ኦራ ሊሆን ይችላል!

አንዳንድ ጊዜ ከዓይኖችዎ ፊት ለፊት መብራቶችን ማየት፣ መስመሮችን ማየት ወይም ራስ ምታትዎ ከመምጣቱ በፊት በድንገት በእግርዎ ላይ የሚወዛወዝ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል? አንዳንድ ጊዜ ለመናገር እንኳን ሊቸገሩ ይችላሉ። እነዚህ ነገሮች ብቻ አይደሉም። ይህንን (ማይግሬን ኦውራ) ብለን እንጠራዋለን። ልክ እንደ ትንሽ ቅድመ ማስጠንቀቂያ ነው፣ ማይግሬን የሚባለው አውሎ ነፋስ ከመምጣቱ በፊት ማስጠንቀቂያ። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ (ማይግሬን ኦውራ) በቀላሉ መረዳት በሚችሉት መንገድ እንነጋገር፣ እሺ?

በመጀመሪያ ማይግሬን ኦራ ምን እንደሆነ እንመልከት።

በቀላል አነጋገር፣ የማይግሬን ኦራ አንዳንድ ሰዎች የማይግሬን ራስ ምታት ከመጀመሩ በፊት የሚያጋጥሟቸው ተከታታይ የስሜት ህዋሳት ለውጦች ናቸው። ልክ እንደ "የማስጠንቀቂያ ምዕራፍ" ነው። እንደ ራዕይ፣ መስማት እና መንካት ባሉ የስሜት ህዋሳትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በዚህ መንገድ ያስቡት

  • እንደ ትናንሽ ነጠብጣቦች እና ዚግዛጎች ያሉ የተለያዩ አይነት መብራቶችን በዓይኖችዎ ፊት ያያሉ።
  • አንዳንድ ሰዎች በጆሮአቸው ውስጥ የማያቋርጥ የደወል ድምፅ እየሰሙ እንደሆነ ሊሰማቸው ይችላል፤ ይህንንም ድምፅ ቲንኒተስ ብለን እንጠራዋለን።
  • የማዞር ስሜት ሊሰማዎት ወይም ሚዛንዎን ሊያጡ ይችላሉ።
  • ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ቢሆንም፣ አንዳንድ ሰዎች በትክክል መናገር የማይችሉባቸው ጊዜያት አሉ።

እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት ራስ ምታት ከመከሰቱ ከ30 እስከ 60 ደቂቃዎች በፊት ነው ። ነገር ግን ዋናው ነገር ማይግሬን ያለባቸው ሁሉም ሰዎች ይህንን (ማይግሬን ኦራ) አያጋጥማቸውም እና በእያንዳንዱ ማይግሬን ላይ አይከሰትም።

የማይግሬን ኦውራ ዓይነቶች አሉ?

አዎ፣ ስለ ሶስት ዋና ዋና የማይግሬን ኦራ ዓይነቶች እየተነጋገርን ነው።

1. የእይታ ኦራ፡- ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። በእይታዎ ላይ ጊዜያዊ ለውጦችን ያካትታል። ለምሳሌ፣ በድንገት መብራቶችን ወይም ጅረቶችን ሊያዩ ይችላሉ።

2. የስሜት ህዋሳት ኦራ፡- ይህ የሚሆነው የስሜት ህዋሳትዎ ወይም እንቅስቃሴዎችዎ በሚነኩበት ጊዜ ነው። በአንድ ወይም በብዙ የሰውነትዎ ክፍሎች ላይ የመደንዘዝ፣ የመደንዘዝ ወይም የድካም ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ይህ በእይታ ኦራ ሊከሰት ወይም ላይከሰት ይችላል።

3. ዲስፋሲክ ኦራ፡- ይህ በጣም ብርቅዬው ዓይነት ነው። በተዛባ ንግግር፣ በማስታወስ ማጣት እና እየተነገረ ያለውን ለመረዳት በሚቸገር ሁኔታ ይገለጻል።

ይህ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ማይግሬን ያለባቸው ሰዎች ሁሉ የማይግሬን ኦራ እንደማያጋጥማቸው ተናግረናል። በስታቲስቲክስ መሰረት፣ ከ25% እስከ 30% የሚሆኑት የማይግሬን ኦራ ያጋጥማቸዋል። ይህ ማለት ከአራት ሰዎች አንዱ ማለት ነው።

ይህንን ከሚያጋጥሟቸው ሰዎች (ማይግሬን ኦራ):

  • ከ90% እስከ 99% የሚሆኑ ሰዎች የእይታ ኦውራ ያጋጥማቸዋል። ይህ ማለት በአብዛኛዎቹ ሰዎች ላይ የሚደርሰው ይህ ነው ማለት ነው።
  • ወደ 36% የሚሆኑ ሰዎች የስሜት ህዋሳት ኦውራ ያጋጥማቸዋል።
  • ዲስፋሲክ ኦውራ የሚከሰተው በትንሽ ሰዎች ላይ ሲሆን ይህም ወደ 10% ገደማ ነው

የእይታ ኦውራ እንዴት ነው የምታየው?

የእይታ ኦውራ ችግር ያለበት ሰው የሚከተሉትን ከእይታ ጋር የተያያዙ ምልክቶች ሊያጋጥመው ይችላል፡

  • ብልጭ ድርግም የሚሉ መብራቶች፡- በድንገት መብራቶች ከዓይኖች ፊት ብልጭ አሉ።
  • ደማቅ ቀለም ያላቸው ነጠብጣቦች ፡ የተለያዩ ቀለማት ያላቸው ትናንሽ ነጠብጣቦች በዙሪያው ይንሳፈፋሉ።
  • የዚግዛግ መስመሮች፡- እንደ ሾጣጣ፣ የተሰበሩ መስመሮች ያሉ ነገሮች ይታያሉ።
  • ጭጋጋማ እይታ፡- ነገሮች በጭጋግ ውስጥ እንዳሉ ሆነው ይታያሉ።
  • የዓይነ ስውር ቦታዎች፡- አንዳንድ የእይታ ቦታዎች በድንገት የማይታዩ ይሆናሉ።
  • ልክ በውሃ ወይም በሙቀት ውስጥ የሆነ ነገርን መመልከት ፡ ልክ ነገሮችን በሞቃት አየር ማዕበል ሲመለከቱ እንደሚያደርጉት ነገሮች የተሸበሸቡ ሊመስሉ ይችላሉ።

እነዚህ ምልክቶች ቀስ በቀስ እየጨመሩ ይሄዳሉ፣ በድንገት አይከሰቱም።

ማይግሬን ኦውራ አደገኛ ነው?

ማይግሬን ኦራ ብዙውን ጊዜ አደገኛ ወይም ለሕይወት አስጊ አይደለም፣ ነገር ግን ለታካሚው በጣም ምቾት የማይሰጥ እና የሚያስፈራ ሊሆን ይችላል።

ነገር ግን እዚህ ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህ (ማይግሬን ኦራ) ምልክቶች አንዳንድ ጊዜ እንደ ስትሮክ ወይም ጊዜያዊ ኢስኬሚክ ጥቃት (TIA) ያሉ በጣም አደገኛ ከሆኑ ምልክቶች ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ለመጀመሪያ ጊዜ ካጋጠመዎት፣ ወይም ከተለመደው የተለየ ወይም ከባድ ከሆኑ፣ ያለምንም ማመንታት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ከዚያም ዶክተሩ ይህ የማይግሬን ኦራ ወይም የበለጠ ከባድ የሆነ ነገር መሆኑን መወሰን ይችላል።

ይህ (ማይግሬን ኦራ) ለምን ይከሰታል?

የማይግሬን ኦራ ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን ሙሉ በሙሉ አልተረዳም። ሆኖም፣ በሳይንሳዊ ምርምር መሠረት፣ ይህ የሚሆነው ነገሮችን በሚያይ የአንጎል ክፍል ውስጥ እንደሆነ ይታመናል፣ እኛ የእይታ ኮርቴክስ ብለን እንጠራዋለን፣ እና ምናልባት እንደ ኤሌክትሪክ ሞገድ ያለ ነገር እዚያ ስለሚሰራጭ ሊሆን ይችላል ተብሎ ይታሰባል። በእይታ ውስጥ ያሉት እንግዳ ነገሮች የሚከሰቱት በዚህ የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ለውጥ ምክንያት ነው።

ይህንን የሚያባብሰው ምንድን ነው (ማይግሬን ኦራ)? (ቀስቅሴዎች)

እነዚህ (ማይግሬን ኦራ) ክትባቶች ብዙውን ጊዜ ማይግሬንን የሚጨምሩትን ተመሳሳይ ምክንያቶች (ኦራ የሌላቸው የተለመዱ ማይግሬን) ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት፡

  • ኃይለኛ ብርሃን፡- ድንገተኛ ኃይለኛ የፀሐይ ብርሃን፣ የፍላሽ መብራቶች እና አንዳንድ ጊዜ ከቴሌቪዥን ወይም ከኮምፒውተር ስክሪን የሚመጣ ደማቅ ብርሃንም ሊጎዳው ይችላል።
  • የተወሰኑ ምግቦች ወይም መጠጦች፡- እንደ አይብ፣ ቸኮሌት፣ ቡና፣ ሻይ እና የተቀነባበሩ ምግቦች ያሉ ነገሮች አንዳንድ ሰዎችን ሊነኩ ይችላሉ።
  • አንዳንድ መድሃኒቶች ፡ ለምሳሌ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች።
  • ጭንቀት፡- ይህ ብዙ ሰዎችን የሚጎዳ ዋና ምክንያት ነው። እንደ የቢሮ ችግሮች፣ የቤተሰብ ችግሮች፣ ፈተናዎች፣ ወዘተ ባሉ ነገሮች የሚመጣ ጫና።
  • የእንቅልፍ መዛባት;በቂ እንቅልፍ አለማግኘት ወይም ከመጠን በላይ መተኛት።
  • በሴቶች ላይ የወር አበባ መዛባት፡- ይህ ከሆርሞን ለውጦች ጋር የተያያዘ ነው።
  • ጠንካራ ሽታዎች፡- አንዳንድ ሽቶዎች እንደ ጭስ ይሸታሉ።
  • የአየር ሁኔታ ለውጦች።

እነዚህ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው፣ ነገር ግን ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ።

የማይግሬን ኦውራ ምን እንደሆነ በትክክል እንዴት ያውቃሉ? (ምርመራ)

የማይግሬን ኦራ ምልክቶች ሲታዩበት ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ እሱ ወይም እሷ የሚያደርጉት የመጀመሪያ ነገር ሌላ ከባድ የጤና እክሎች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ ነው። ምክንያቱም ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ እነዚህ ምልክቶች ከTIA ወይም ከሚኒ ስትሮክ ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ።

ስለዚህ ዶክተሩ እንደዚህ አይነት ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል-

  • የአካል ምርመራ ፡ አጠቃላይ የጤና ሁኔታዎ ተረጋግጧል።
  • የአይን ምርመራ፡- እነዚህ ምልክቶች በሌላ የአይን ችግር ምክንያት የተከሰቱ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
  • የጭንቅላት ሲቲ ስካን (የኮምፒውተር ቶሞግራፊ ቅኝት)፡- ይህ የአንጎልን ውስጣዊ ክፍል በዝርዝር የሚያሳይ ፎቶግራፍ ማንሳት ይችላል። ይህም እንደ ዕጢ ወይም የደም መርጋት ያሉ በአንጎል ላይ የሆነ ችግር ካለ ለማየት ይረዳል።
  • የአንጎል ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ)፡- ይህ የአንጎል ቲሹ እና የአካል ክፍሎችን ዝርዝር ፎቶግራፎችን የሚወስድ ምርመራ ነው። ከሲቲ ስካን የበለጠ ግልጽ የሆኑ ምስሎችን ይሰጣል።

ዶክተሩ ማይግሬን ኦውራ ወይም ሌላ ነገር እንዳለዎት በትክክል ሊነግርዎት የሚችለው ከእነዚህ ምርመራዎች በኋላ ብቻ ነው።

ይህንን (ማይግሬን ኦራ) ለማስቆም ምን ማድረግ ይቻላል? (ህክምና)

የማይግሬን ኦራ የማከም ዋና ዓላማ ምልክቶችን መቆጣጠር እና ከሱ ጋር የሚመጡትን ራስ ምታት መቀነስ ነው። ሐኪምዎ የሚከተሉትን መድሃኒቶች ሊያዝዝ ይችላል

  • የህመም ማስታገሻዎች፡- እንደ አሲታሚኖፌንኢቡፕሮፌን እና አስፕሪን ያሉ ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድሃኒቶች በኦውራ መጀመሪያ ላይ ሲወሰዱ የራስ ምታት ህመምን ለመቀነስ ይረዳሉ።
  • ትሪፕታንስ፡- እነዚህ ለማይግሬን በተለይ የተነደፉ መድኃኒቶች ናቸው። ለምሳሌ ሱማትሪፕታን እና ሪዛትሪፕታን ይገኙበታል። እነዚህ መድኃኒቶች በክኒን፣ በአፍንጫ የሚረጩ ወይም በመርፌ መልክ ይመጣሉ። ወደ አንጎል የህመም ምልክቶችን የሚያስተላልፉ መንገዶችን ይዘጋሉ።
  • የዲሃይድሮኤርጎታሚን የአፍንጫ ስፕሬይ ወይም መርፌ ፡ ይህ የማይግሬን ምልክቶችን ለመቀነስም ያገለግላል።
  • ኦፒዮይድስ፡- እነዚህ በጣም ጠንካራ የህመም ማስታገሻዎች ናቸው። እንደ ትሪፕታን ያሉ መድሃኒቶችን መጠቀም ለማይችሉ ወይም ከነሱ ጥቅም ለማይሰጡ ሰዎች ይሰጣሉ። የሱስ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ስለሆነ ሌሎች አማራጮች ካልተሳኩ ብቻ ግምት ውስጥ ይገባሉ።
  • የማቅለሽለሽ ስሜትን የሚከላከሉ መድኃኒቶች;ማቅለሽለሽና ማስታወክ በማይግሬን ኦራ ምክንያት የሚመጣ ከሆነ፣ እንደ ሜቶክሎፕራሚድ እና ክሎሮፕሮማዚን ያሉ መድኃኒቶች እነዚህን ምልክቶች መቆጣጠር ይችላሉ።
  • የማግኒዚየም ተጨማሪ ምግቦች፡- አንዳንድ ጥናቶች ማግኒዚየም የእይታ ኦውራዎችን ሊቀንስ እና ህመምን ሊቀንስ እንደሚችል አሳይተዋል።

በጣም አስፈላጊው ነገር የሚወስዱት መድሃኒት በሐኪምዎ መመሪያ መሰረት ብቻ እና በተጠቀሰው መጠን ብቻ ነው። ወደ ፋርማሲ ሄደው የሚሰማዎትን አይግዙ።

የማይግሬን ኦራ መከላከል አይቻልም? (መከላከል)

የማይግሬን ኦውራዎችን ሙሉ በሙሉ ማስቆም ከባድ ነው። ነገር ግን ምን ያህል ጊዜ እንደሚከሰቱ፣ ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆዩ ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ። በተደጋጋሚ፣ ከባድ የማይግሬን ኦውራዎች ካሉዎት ሐኪምዎ የሚከተሉትን ሊመክርዎት ይችላል

  • የአመጋገብ ማሟያዎች ፡ ማግኒዚየምኮኪው10 (ኮኢንዛይም ኪው10)፣ ሪቦፍላቪን (ቫይታሚን ቢ2) ወዘተ። እነዚህ በሐኪምዎ እንደታዘዘው መወሰድ አለባቸው።
  • የደም ግፊትን የሚቀንሱ መድሃኒቶች፡- እንደ ቬራፓሚል ያሉ የካልሲየም ቻናል አጋጆች ወይም እንደ ቲሞሎልፕሮፕራኖሎል እና ሜቶፕሮሎል ታርትሬት ያሉ ቤታ አጋጆች ማይግሬንን ለመከላከል ይረዳሉ።
  • የሚጥል በሽታን የሚከላከሉ መድኃኒቶች፡- እንደ ቶፒራሜት እና ቫልፕሮቴት ያሉ መድኃኒቶች የማይግሬን ድግግሞሽን ሊቀንሱ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህ እንደ ማቅለሽለሽ፣ ማዞር እና የክብደት ለውጦች ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
  • ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች፡- እንደ አሚትሪፕቲሊን ያሉ አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ማይግሬንን ለመከላከል ይረዳሉ።
  • ካልሲቶኒን ከጂን ጋር የተያያዘ ፔፕታይድ (CGRP) ሞኖክሎናል ፀረ እንግዳ አካላት፡- እነዚህ ለማይግሬን ህክምና የተፈቀደላቸው አዳዲስ መርፌ የሚወጉ መድኃኒቶች ናቸው። እነዚህ መርፌዎች በወር አንድ ጊዜ ያህል ይሰጣሉ።
  • የቦቶክስ® መርፌዎች፡- ለአንዳንድ ሰዎች በየ12 ሳምንቱ የቦቶክስ መርፌዎች ማይግሬንን ለመከላከል ይረዳሉ።

ይህ ሁሉ የሚደረገው በዶክተር ቁጥጥር ስር ነው።

ይህ (ማይግሬን ኦራ) ለምን ያህል ጊዜ ሲቀጥል ቆይቷል?

አብዛኛውን ጊዜ የማይግሬን ኦራ ምልክቶች የሚጀምሩት ቀስ በቀስ ነው፣ ሁሉም በአንድ ጊዜ አይደለም። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚቆዩት ከ20 እስከ 60 ደቂቃዎች ነው። ከዚያም ራስ ምታት ይጀምራል፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ኦራ ያለ ራስ ምታት ሊከሰት ይችላል።

የማይግሬን ኦራ (የማይግሬን ኦራ) ምልክቶች ሲታዩ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

የማይግሬን ኦራ ምልክቶች እያጋጠሙዎት እንደሆነ ካስተዋሉ ወይም ማይግሬን ከመከሰቱ በፊት የሚመጡ ሌሎች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የሚከተሉትን ያድርጉ፡

1. የሚያደርጉትን ማንኛውንም ነገር በተቻለ ፍጥነት ያቁሙ። መኪና እየነዱ ከሆነ ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ያቁሙ።

2. በሐኪምዎ የታዘዘውን መድሃኒት ወዲያውኑ ይውሰዱ።

3. ከተቻለ፣ ጸጥ ያለና ጨለማ ክፍል ውስጥ ሄደህ ለተወሰነ ጊዜ ዓይንህን ጨፍነህ ወይም ለመተኛት ሞክር።

4. ቀዝቃዛ የውሃ ጠርሙስ በጭንቅላቱ ላይ ማስቀመጥ ለአንዳንድ ሰዎች እፎይታ ያስገኛል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ የ (ማይግሬን ኦራ) ምልክቶች ከአንዳንድ አደገኛ በሽታዎች ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ፣

  • በህይወትዎ ውስጥ እነዚህ ምልክቶች ለመጀመሪያ ጊዜ ካጋጠሙዎት
  • ማይግሬን ኦራ ከሚያስከትላቸው ምልክቶች የተለዩ ምልክቶች ካጋጠሙዎትስ?
  • ምልክቶቹ ከ60 ደቂቃ በላይ ከቆዩ
  • ኦውራው እንደ የሰውነት አንድ ጎን የመደንዘዝ፣ የመናገር አለመቻል ወይም ዓይነ ስውርነት ባሉ ከባድ ምልክቶች አብሮ የሚመጣ ከሆነ፣
  • እንደዚህ አይነት ነገር ከ50 ዓመት በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ከተከሰተ።

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።

ራስ ምታት ሳይኖር ማይግሬን (ማይግሬን ኦራ) ሊኖር ይችላል?

አዎ፣ ይቻላል ማለት ይቻላል። አንዳንድ ሰዎች የማይግሬን ኦራ ምልክቶችን ብቻ ያጋጥማቸዋል፣ ነገር ግን ከዚያ በኋላ ራስ ምታት አያጋጥማቸውም። ይህንንም "ዝምተኛ ማይግሬን" ወይም "አሴፍላጂክ ማይግሬን" ብለን እንጠራዋለን። ይህንን ሁኔታ ማከም ትንሽ አስቸጋሪ ነው፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ኦራ ካለበት አጭር ጊዜ ይልቅ መድሃኒቱ እንዲሰራ ብዙ ጊዜ ይወስዳል።

ይሁን እንጂ፣ የኦራ ምልክቶች እንደታዩ ወዲያውኑ የህመም ማስታገሻ መውሰድ አንዳንድ ጊዜ በኋላ ላይ ሊከሰት የሚችለውን የማቅለሽለሽ እና የስሜት ህዋሳትን ለመቀነስ ይረዳል።

ህመም ሳይኖር ማይግሬን ኦራ የሚያመጣው ምንድን ነው?

የማይግሬን ኦውራዎች በትክክል ምን እንደሚከሰቱ እስካሁን ሙሉ በሙሉ ግልጽ አይደለም። ሆኖም ግን፣ ማስታወሻ ደብተር መያዝ ይችላሉ። እነዚህ ኦውራዎች መቼ እንደያዙዎት፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደቆዩ፣ ምን ምልክቶች እንደታዩብዎት፣ በዚያ ቀን ምን እንዳደረጉ፣ ምን እንደበሉና እንደጠጡ፣ ወዘተ ይፃፉ። ከጊዜ በኋላ፣ "ዝምተኛ ማይግሬን"ዎን ምን እያባባሱ እንደሆነ ይገነዘባሉ።

የማይግሬን ኦራ ካለብኝስ?

የማይግሬን ኦራ አብዛኛውን ጊዜ ከአንድ ሰዓት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይቆያል። ሆኖም ግን፣ በጣም አልፎ አልፎ፣ አንዳንድ ሰዎች ለአንድ ሳምንት ወይም ከዚያ በላይ የሚቆዩ የማይግሬን ኦራ ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል። ይህንን "ያለ ኢንፋርክሽን የማያቋርጥ ኦራ" ብለን እንጠራዋለን። ይህ በእርስዎ ላይ ከተከሰተ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት። እነዚህ ምልክቶች በሌላ ከባድ ሁኔታ ምክንያት የተከሰቱ መሆናቸውን ለማረጋገጥ እሱ ወይም እሷ ይመረምራሉ።

በእርግዝና ወቅት የማይግሬን ኦራ ሊጨምር ይችላል?

አዎ፣ አንዳንድ ሴቶች በእርግዝና ወቅት የማይግሬን መጨመር ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ በተለይም ራስ ምታት ሳይኖር (ማይግሬን ኦራ)።እርጉዝ ከሆኑ እና ማይግሬን (ማይግሬን ኦራ) ካለብዎት ወይም ከሌለዎት የማይግሬን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ። እሱ ወይም እሷ በእርግዝና ወቅት ምን አይነት ህክምናዎች መጠቀም እንደሚችሉ ይነግርዎታል።

እንግዲህ፣ ከዚህ ሁሉ ማስታወስ ያለብን ነገሮች ምንድን ናቸው? (መልእክት ወደ ቤት እንሂድ)

ማይግሬን ኦራ አብዛኛውን ጊዜ አደገኛ ባይሆንም፣ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ከፍተኛ ችግር ሊፈጥር ይችላል። እንዲሁም ለሚያጋጥመው ሰው አስፈሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል።

  • የራስ ምታት ቢኖርዎትም ባይኖርዎትም የማይግሬን ኦራ ምልክቶች ካሉብዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ። እሱ ወይም እሷ ሊረዱዎት እና ምልክቶችዎ የሌላ ከባድ በሽታ ምልክት አለመሆናቸውን ማረጋገጥ ይችላሉ።
  • አዲስ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወይም ከተለመደው በላይ ከባድ ከሆኑ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
  • ዶክተር ሳያማክሩ የሚሰማዎትን ማንኛውንም መድሃኒት አይውሰዱ።
  • የማይግሬን ኦራዎን የሚያመጣውን ነገር ይወቁ እና በተቻለ መጠን ከእነሱ ለመራቅ ይሞክሩ።
  • ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ (በደንብ መተኛት፣ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ጭንቀትን መቀነስ) ማይግሬንንና የማይግሬን ኦራ ለመቆጣጠር በእጅጉ ይረዳል።

ከዚህ መረጃ አንድ ነገር እንደተማሩ ተስፋ አደርጋለሁ። ሊኖርዎት ስለሚችሉ የጤና ችግሮች ከሐኪም ጋር ለመነጋገር አይፍሩ።


ማይግሬን ፣ ማይግሬን፣ ኦራ፣ ማይግሬን ኦራ፣ ራስ ምታት፣ የእይታ ለውጦች፣ የነርቭ ምልክቶች

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 9 =