እንዲህ አይነት የነርቭ ህመም (ኒውሮፓቲክ ህመም) አለብህ? እስቲ እንወያይበት!

አንዳንድ ጊዜ ያለምንም ግልጽ ምክንያት በሰውነትዎ ውስጥ እንግዳ የሆነ ህመም ወይም የመደንዘዝ ስሜት ይሰማዎታል? እንደ ኤሌክትሪክ ድንጋጤ፣ ወይም የማቃጠል ስሜት፣ ወይም የመውጋት ስሜት? እነዚህ ምናባዊ ነገሮች ብቻ አይደሉም። ይህ የነርቭ ህመም ወይም የነርቭ ህመም ይባላል። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር፣ ምክንያቱም ብዙ ሰዎችን ሊጎዳ ይችላል።

የነርቭ ህመም ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የነርቭ ህመም የሚባለው በነርቭ ሥርዓታችን ላይ በሚደርስ ችግር ወይም ጉዳት ምክንያት የሚመጣ ህመም ነው። ይህ የነርቮች አውታረ መረብ በሰውነታችን ላይ እንዳለ ያውቃሉ? እነሱ በሰውነታችን ውስጥ መረጃን የሚያስተላልፉ ሽቦዎች ናቸው። ይህ የነርቭ ሥርዓት በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች የተከፈለ ነው። አንደኛው ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ነው። ይህም አእምሯችንን፣ የአከርካሪ ገመድንና ነርቮቻችንን ያካትታል። ሌላኛው ደግሞ የዳርቻ የነርቭ ሥርዓት ነው። እነዚህ ነርቮች በቀሪው የሰውነታችን ክፍል፣ እግሮቻችን፣ ጣቶቻችን እና የውስጥ አካሎቻችን ጭምር ይሰራጫሉ።

ስለዚህ፣ አንድ ነገር እነዚህን የነርቭ ክሮች ሲጎዳ፣ ወደ ህመም ማዕከሎቻችን የተሳሳቱ ምልክቶችን መላክ ይጀምራሉ። ያኔ ነው ይህ የማይቋቋመው የነርቭ ህመም የሚሰማን። አንዳንድ ጊዜ፣ ነርቮቹ የተጎዱበት አካባቢ ብቻ ሳይሆን ማዕከላዊው የነርቭ ስርዓታችንም ሊለወጥ ይችላል። ይህ በሕክምና አገላለጽ "ማዕከላዊ ስሜታዊነት" ይባላል።

«ኒውሮፓቲ» የሚለውን ቃል ሰምተው ይሆናል። የአንድ ወይም ከዚያ በላይ ነርቮች ተግባር መዛባት ወይም ለውጥ ማለት ነው። ከእነዚህ «ኒውሮፓቲ» ሁኔታዎች ውስጥ 30% የሚሆኑት የሚከሰቱት በስኳር በሽታ ምክንያት እንደሆነ ያውቃሉ? ሆኖም፣ ይህንን ሊያስከትሉ የሚችሉ በመቶዎች የሚቆጠሩ ሌሎች በሽታዎች አሉ። ለምሳሌ፣ እንደ «ሺንግልስ»፣ «ኤችአይቪ/ኤድስ» እና የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም መዛባት ያሉ በሽታዎች ይህንንም ሊነኩ ይችላሉ።

የዚህ የነርቭ ህመም ምልክቶች ምንድናቸው?

የነርቭ ህመም ለሁሉም ሰው ተመሳሳይ ስሜት የለውም፣ ነገር ግን አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች አሉ፡

• ድንገተኛ ህመም፡- ይህ አንዳንድ ጊዜ እንደ ማቃጠል፣ የመወጋት ህመም ወይም የኤሌክትሪክ ድንጋጤ ሊሰማ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች የመደንዘዝ ስሜት ወይም "የፒን እና የመርፌ" ስሜት ሊሰማቸው ይችላል።
• አሎዲኒያ ፡ ይህ ትንሽ እንግዳ ነገር ነው። እስቲ አስቡት፣ ለስለስ ያለ ንፋስ በቆዳዎ ላይ ቢነፍስ፣ ወይም አንድ ሰው በቀስታ ቢነካዎት፣ ወይም ምንም አይነት ህመም የማያመጣ ነገር ካለ፣ ብዙ ህመም ይሰማዎታል። አሎዲኒያ ማለት ይህ ነው። ለመንካት ከፍተኛ ስሜታዊነት ነው።
• ሃይፐርአልጄሲያ፡በዚህ ጉዳይ ላይ የሚሆነው ነገር ብዙውን ጊዜ ትንሽ የሚያም ነገር፣ ለምሳሌ በትንሽ መርፌ መወጋት፣ የማይቋቋመው ህመም ይሆናል። ያም ማለት፣ ከሚገባው በላይ ያማል ።
• ሃይፖአልጄሲያ ፡ ይህ ተቃራኒ ነው። በተለምዶ የሚጎዳ ነገር፣ እንደ መርፌ መወጋት፣ ህመምን ይቀንሳል ወይም ጨርሶ ላይሰማዎት ይችላል ።
• ዲስሴቲሲያ ፡ ይህ ማለት ያልተለመዱ፣ ደስ የማይሉ እና አንዳንድ ጊዜ ያለምንም ግልጽ ምክንያት የሚያሰቃዩ ስሜቶች ያጋጥሙዎታል። አንዳንድ ሰዎች ትሎች በሰውነታቸው ውስጥ እየተንሳፈፉ ወይም የውሃ ጠብታዎች እየወደቁ እንደሆነ ሊሰማቸው ይችላል።
• እንቅልፍ ማጣት፡- ብዙ ሰዎች በዚህ ህመም ምክንያት ለመተኛት ይቸገራሉ። እንቅልፍ ሲስተጓጎል ህመሙ ጭንቀትንም ሊጨምር ይችላል።

እንዲህ አይነት የነርቭ ህመም ለምን ይደርስብናል? መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?

ለዚህ የነርቭ ህመም የተለያዩ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ዋና ዋናዎቹን እንመልከት፡

• የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም ችግር፡- ከመጠን በላይ አልኮል የሚጠጡ ሰዎች የነርቭ ጉዳትና ህመም ሊያጋጥማቸው ይችላል።
• የስኳር በሽታ፡- በስሪላንካ ውስጥ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው። የስኳር በሽታ በአግባቡ ካልተቆጣጠረ የነርቭ ጉዳት ሊያስከትል እና እንደዚህ አይነት ህመም ሊያስከትል እንደሚችል ያውቃሉ? ለዚህም ነው የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ሁልጊዜ ስለ ደማቸው የስኳር መጠን፣ በተለይም ስለ እግራቸው መጠን መጠንቀቅ ያለባቸው።
• የፊት የነርቭ ሁኔታ፡- አንዳንድ ጊዜ ይህ ህመም የፊት ነርቮችን በሚጎዱ በሽታዎችም ሊከሰት ይችላል።
• ኤችአይቪ/ኤድስ፡- ይህ በሽታ የነርቭ ሥርዓትን ሊጎዳና ህመም ሊያስከትል ይችላል።
• የማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት መዛባት፡- ለምሳሌ፣ እንደ ስትሮክ፣ የፓርኪንሰን በሽታ እና መልቲፕል ስክለሮሲስ (MS) ያሉ በሽታዎች የነርቭ ሕመም ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ውስብስብ የክልል ህመም ሲንድሮም ፡ ይህ ደግሞ የነርቭ ህመም መንስኤ ነው።
• ሺንግልስ ፡ ኩፍኝ ሌላው የተለመደ መንስኤ ነው። በልጅነታቸው የኩፍኝ በሽታ በያዛቸው ሰዎች ላይ ይከሰታል። ይህ የሚያም ሽፍታ ከአረፋ ጋር አብሮ የሚሄድ ሲሆን አንዳንድ ጊዜ ለወራት ወይም ለዓመታት ሊቆይ ይችላል።

ከዚህ በተጨማሪ ሌሎች ምክንያቶችም አሉ፤

• የኬሞቴራፒ መድኃኒቶች፡- እንደ ሲስፕላቲን፣ ፓክሊታክስል እና ቪንክሪስቲን ያሉ አንዳንድ የካንሰር መድኃኒቶች የነርቭ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የጨረር ሕክምና፡- ለካንሰር የሚሰጠው የጨረር ሕክምና የነርቭ ሕመምንም ሊያስከትል ይችላል።
• የእጅና እግር መጥፋት `(መቆረጥ):`አንድ እጅና እግር በቀዶ ጥገና ሲወገድ፣ የፋንቶም እጅና እግር ህመም ሊከሰት ይችላል። ይህ ደግሞ የነርቭ ህመም ነው።
• የአከርካሪ ነርቭ መጭመቅ ወይም እብጠት፡- ይህ ህመም በአከርካሪችን ውስጥ ያሉት ነርቮች ከተጨመቁ ሊከሰት ይችላል።
• የነርቭ ጉዳት ወይም ጉዳት የሚያስከትሉ ቀዶ ጥገናዎች፡- ከከባድ አደጋ ወይም ቀዶ ጥገና በኋላ የነርቭ ጉዳት ሊከሰት ይችላል።
• ነርቮችን የሚጫኑ ዕጢዎች፡- አንድ ዕጢ በሰውነት ውስጥ በሆነ ቦታ ከተፈጠረና ነርቭን ከጫነ፣ ህመም ሊያስከትል ይችላል።

ዶክተሮች ይህንን እንዴት ይገነዘባሉ?

ዶክተር ሲጎበኙ፣ በመጀመሪያ ስለ ሕክምና ታሪክዎ ይጠይቁዎታል ከዚያም የአካል ምርመራ ያደርጋሉ። ዶክተሩ የነርቭ ጉዳት እንዳለብዎት ከጠረጠረ፣ ከነርቭ ህመም ጋር የተያያዙ ምልክቶችን ይፈልጉበታል። ከዚያም ዋናውን መንስኤ ለማግኘት ይሞክራሉ። አንዳንድ ጊዜ የደም ምርመራዎችን እና ቅኝቶችን ማድረግ ሊያስፈልጋቸው ይችላል።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

አሁን ለዚህ የነርቭ ህመም የሚሰጡ ሕክምናዎችን እንመልከት። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ለዚህ ​​የሚሰጠው ሕክምና የሚወሰነው በዋናው መንስኤ እና በምልክቶችዎ ላይ ነው። ሐኪምዎ ለእርስዎ በተሻለ ሁኔታ የሚስማማ የሕክምና ዕቅድ ያዘጋጃል።

የሕክምናው ዋና ዋና ዓላማዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• ዋናውን በሽታ ማከም፡- ለምሳሌ፣ በነርቭ ላይ የሚጫን ዕጢ ካለ፣ ዕጢውን ለመቀነስ የጨረር ሕክምና ወይም የቀዶ ጥገና ሕክምና ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
• የህመም ማስታገሻ ።
• ተግባርን መጠበቅ ።
• የህይወትዎን ጥራት ያሻሽሉ ።

ብዙውን ጊዜ፣ የነርቭ ህመምን ለመቆጣጠር አንድ ሕክምና ብቻ ሳይሆን የተለያዩ የሕክምና ዓይነቶች ያስፈልጋሉ። እነዚህ ሕክምናዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

መድሃኒቶች

• ያለ ማዘዣ የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎች፡- እንደ አሲታሚኖፌን እና ኢቡፕሮፌን ያሉ መድሃኒቶች ለቀላል ህመም ሊረዱ ይችላሉ።
• የሚጥል በሽታን የሚከላከሉ መድኃኒቶች፡- እነዚህ መድኃኒቶች የነርቭ ሕመምን ለመቋቋም ለምን እንደሚረዱ በትክክል አይታወቅም፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች በጣም ጠቃሚ እንደሆኑ ይገነዘባሉ። እነዚህ መድኃኒቶች ከሰውነት የህመም ምልክቶች ጋር ጣልቃ እንደሚገቡ ይታሰባል።
• ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች፡አሁን 'ኦህ፣ የነርቭ ህመም አለብኝ፣ ለድብርት መድሃኒት ለምን እሰጣለሁ?' ብለህ ታስብ ይሆናል። እንዲያውም ጭንቀትና ድብርት የነርቭ ህመምን ሊያባብሱት ይችላሉ። እንዲሁም አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት የነርቭ ህመምን ለመቀነስ እንደሚረዱ ተረጋግጧል። ይህ ማለት እነዚህ መድሃኒቶች በተመሳሳይ ጊዜ ከህመምም ሆነ ከጭንቀት እፎይታ ይሰጣሉ ማለት ነው።
• ለአካባቢ የሚደረጉ ሕክምናዎች፡- ሊዶኬይን ወይም ካፕሳይሲን የያዙ ክሬሞች፣ ቅባቶች ወይም ፓቾች በቀጥታ ወደሚያምመው ቦታ ሊተገበሩ ይችላሉ። እነዚህም ጊዜያዊ የህመም ማስታገሻ ይሰጣሉ።

ሌሎች ሕክምናዎች

• የነርቭ እገዳዎች፡- እነዚህ እንደ መርፌ የሚሰጡ ሕክምናዎች ናቸው። የሚያምመውን ነርቭ ወይም የነርቮች ቡድን አጠገብ ይሰጣሉ። ይህ ደግሞ ህመምን ለጊዜው ሊቀንስ ይችላል።
• የፊዚካል ቴራፒ፡- ይህ በነርቭ ህመም ምክንያት የሚፈጠረውን ጥንካሬ እና ምቾት ማጣት ለመቀነስ ይረዳል። እንዲሁም ሰውነት ተፈጥሯዊ የህመም ማስታገሻ ኬሚካሎችን እንዲያመርት ይረዳል። ይህም የተለያዩ የማሳጅ ቴክኒኮችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያካትታል።
• ቀዶ ጥገና፡- በአንዳንድ ሁኔታዎች ቀዶ ጥገና የነርቭ ሕመምን ለማስታገስ ይረዳል። የቀዶ ጥገና ሐኪም አንዳንድ ነርቮችን ማስለቀቅ፣ መጠገን ወይም ማስወገድ ይችላል።
• የስነ-ልቦና ምክር፡- ከህክምና በተጨማሪ ከስነ-ልቦና ምክርም ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህም በነርቭ ህመም ምክንያት የሚፈጠረውን ጭንቀት ለመቋቋም ይረዳዎታል።

እነዚህ ሕክምናዎች የነርቭ ሕመምዎን ካላስታገሱ፣ ሐኪምዎ እንደ የአከርካሪ ገመድ ማነቃቂያ፣ የዳርቻ የነርቭ ማነቃቂያ ወይም የአንጎል ማነቃቂያ ያሉ ሕክምናዎችን ሊመክርዎት ይችላል። ሐኪምዎ ስለእነዚህ ሕክምናዎች ጥቅሞችና ጉዳቶች ያነጋግርዎታል።

የነርቭ ሕመምን ለማስወገድ የሚረዱ መንገዶች አሉ?

የነርቭ ህመምን ሁልጊዜ መከላከል ባንችልም፣ አደጋውን ለመቀነስ ማድረግ የምንችላቸው ጥቂት ነገሮች አሉ፡

• የሚያጨሱ ከሆነ ያቁሙ። ይህ ማድረግ የሚችሉት ምርጥ ነገር ነው።
• ለእርስዎ የሚስማማ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ይፍጠሩ።
• በአመጋገብዎ ውስጥ ብዙ ትኩስ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን፣ ጥራጥሬዎችን፣ ሙሉ እህሎችን እና እንደ ዓሳ እና ዶሮ ያሉ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸውን ፕሮቲኖች ያካትቱ።
• አልኮል የምትጠጡ ከሆነ፣ ገደቡ።
• የስኳር በሽታ ካለብዎት የደምዎን የስኳር መጠን በየጊዜው ይፈትሹ እና ለእግርዎ ልዩ እንክብካቤ ያድርጉ። ትንሽ ቁስል እንኳን ትልቅ ችግር ሊሆን ይችላል።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል አሳሳቢ ነው? ወደፊት ምን ይሆናል?

የነርቭ ህመምን ማከም አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ አይደለም።ምርጡ ውጤት የሚገኘው የአእምሮ፣ የማህበራዊ እና የስሜታዊ ደህንነትዎን ከማገገም ጋር በማጣመር ነው። እዚህ ላይ ያለው ቁልፍ ነገር ህመምን መቆጣጠር እና ከላይ የተጠቀሱትን ዘዴዎች በመጠቀም የህመም ባለሙያ እርዳታ የህይወትዎን ጥራት ማሻሻል ነው።

ዶክተር መቼ ማየት አለብን?

የነርቭ ጉዳት እንዳለቦት የሚጠቁሙ ምልክቶች ካሉዎት ሐኪም ያማክሩ፦

• የመደንዘዝ ስሜት
• ቲንጊንግ
• የጡንቻ ድክመት
• ሰውነትዎ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የመወዛወዝ ስሜት (ያልተቆጣጠረ መንተባተብ)
• በእጅዎ ውስጥ ያሉ ነገሮች ብዙ ጊዜ መሬት ላይ የሚወድቁ ከሆነ `(ብዙ ጊዜ እቃዎችን የሚጥሉ)`

ወደ ድንገተኛ ህክምና ክፍል (ETU) መቼ መሄድ አለብዎት?

ከባድ ህመም፣ የመደንዘዝ ወይም ድክመት ካለብዎት እና በፍጥነት እየተባባሰ የመጣ የሚመስል ከሆነ፣ ወዲያውኑ ወደ ቅርብ የድንገተኛ ክፍል መሄድ አለብዎት። እነዚህ ከባድ የነርቭ ጉዳት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ሌሎች ከባድ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ፈጣን ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት
• በመታጠቢያ ቤትዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦች (ለምሳሌ፣ የሽንት ችግር)
• ማዞር ወይም ራስን መሳት

ይህ ህመም በአጠቃላይ እንዴት ይሰማል?

ብዙ ሰዎች የነርቭ ህመምን የሚገልጹት የመወጋት፣ የመወጋት ወይም የማቃጠል ስሜት ነው ። አንዳንዶች የኤሌክትሪክ ንዝረት ሊሰማቸው ይችላል።

በጣም የተለመደው የነርቭ ህመም አይነት ምንድነው?

ምንም እንኳን ብዙ አይነት የነርቭ ህመም ቢኖርም፣ ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዘ የነርቭ ህመም ከሁሉም ጉዳዮች ውስጥ 30% ብቻ ነው የሚይዘው።

የነርቭ ህመም ሊመጣና ሊጠፋ ይችላል፣ ወይም ደግሞ የማያቋርጥና የማይቋቋመው ህመም ሊሆን ይችላል። ቀላል ወይም ከባድ ሊሆን ይችላል። በማንኛውም የሰውነት ክፍል ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። የነርቭ ህመም ብዙውን ጊዜ አደገኛ ባይሆንም፣ በህይወትዎ ጥራት ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ከባድ የነርቭ ህመም ካለብዎት ወይም ህመሙ ካልጠፋ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። እሱ ወይም እሷ መንስኤውን ማወቅ እና ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና ሊነግሩዎት ይችላሉ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ፣ ዛሬ ከተነጋገርነው፣ ስለ ኒውሮፓቲክ ህመም የተሻለ ግንዛቤ እንዳገኙ ተስፋ አደርጋለሁ።

በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህ ምልክቶች ካሉብዎት ሐኪም ማየት እና ችላ ማለት ብቻ አይደለም። አንዳንድ ጊዜ ይህ የሌላ መሰረታዊ በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ትክክለኛውን መንስኤ ማግኘት እና በተቻለ ፍጥነት ሕክምና መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው።

ያስታውሱ፣ ብቻዎን አይደሉም። እነዚህን ሁኔታዎች ለመቋቋም የሚረዱ ብዙ ዶክተሮች እና ህክምናዎች አሉ። አይፍሩ፣ ጠንካራ ይሁኑ እና ይህንን ይጋፈጡ።

የነርቭ ህመም፣ የነርቭ ህመም፣ የነርቭ ህመም፣ የስኳር በሽታ፣ የመደንዘዝ ስሜት፣ እብጠት፣ የነርቭ መዛባቶች