አንቺም እናት ልትሆኚ ነው? ስለ ኮቪድ-19 እነዚህን ነገሮች ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው!

በእነዚህ ቀናት ሁላችንም ከኮቪድ-19 (ኮቪድ-19) ወረርሽኝ ጋር እየኖርን ነው። ስለዚህ፣ ልጅ የምትወልዱ ከሆነ፣ ስለዚህ ቫይረስ በአእምሮዎ ውስጥ ትንሽ ፍርሃትና ጥርጣሬ መኖሩ የተለመደ ነው። ግን አይጨነቁ፣ ምክንያቱም ዛሬ ስለሱ በቀላሉ እና በግልጽ እናወራዎታለን። ልክ ከጓደኛ ጋር እንደመነጋገር።

ኮቪድ-19 ነፍሰ ጡር እናትና ልጅ ላይ ምን አይነት ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል?

በመጀመሪያ ደረጃ፣ ኮቪድ-19 ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት የሚተላለፍ ቢሆንም፣ ብዙውን ጊዜ እንደ ጉንፋን ያለ ቀላል ሕመም ሆኖ ይታያል። አብዛኛዎቹ ነፍሰ ጡር እናቶች ሙሉ በሙሉ በፍጥነት ያገግማሉ። ይህ እውነተኛ እፎይታ ነው፣ ​​አይደል?

ይሁን እንጂ፣ ይህንን ገጽታ መረዳትም ጥሩ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በኮቪድ-19 ከተያዘች፣ በሽታው እርጉዝ ካልሆነች ይልቅ ውስብስብ ወይም ከባድ የመሆን ዕድሏ ከፍተኛ ነው። አንዳንድ ጊዜ እንደ የሳንባ ምች ያለ ሁኔታ ሊከሰት እና ሆስፒታል መተኛት ሊያስፈልግ ይችላል። ይህ ማለት ይህንን በቀላሉ ልንወስደው አይገባም ማለት ነው።

አሁን ስለ ህፃኑ እንነጋገር። ኮቪድ-19 ከሌላት ነፍሰ ጡር እናት ጋር ሲነጻጸር፣ በኮቪድ-19 የተያዘች እናት ህፃን አንዳንድ አሉታዊ ውጤቶች ሊኖሩት ይችላል። ለምሳሌ

• ህፃኑ ያለጊዜው የመወለድ እድሉ ከፍተኛ ነው (ያለጊዜው የመወለድ እድሉ ከፍተኛ ነው) ።
• በአንዳንድ አሳዛኝ እና አልፎ አልፎ በሚከሰቱ አጋጣሚዎች፣ ህፃን በማህፀን ውስጥ ሊሞት ይችላል (ሞተ ውልደት) ። ያ ምን ያህል ህመም እንደሚያስከትል አስቡት።

ለዚህም ነው ሁላችንም እርጉዝ ከሆኑ እራስዎን እና ያልተወለደውን ልጅዎን ከዚህ ቫይረስ መጠበቅ የእርስዎ ቁጥር አንድ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው የምንለው። ማድረግ ያለብዎት ነገር ሁሉንም ጥንቃቄዎች በትክክል መከተል ነው።

ታዲያ ነፍሰ ጡር እናት ከኮቪድ-19 እንዴት ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተጠበቀች መሆን ትችላለች?

ይህ በጣም አስፈላጊው ጥያቄ ነው። አይጨነቁ፣ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ቀላል ግን በጣም ውጤታማ ነገሮች አሉ። እነዚህ እራስዎን ከኮቪድ-19 ብቻ ሳይሆን ከሌሎች የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖችም ጭምር ለመጠበቅ ይረዱዎታል።

• የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ነገር የኮቪድ-19 ክትባት ("ክትባቶች)") በትክክል እና በሰዓቱ መውሰድ ነው። በመንግስት የሚመከሩትን ተጨማሪ መጠኖች ("የማበረታቻ መጠኖች") እንኳን አይዝለሉ። ይህ እርስዎን ብቻ ሳይሆን ልጅዎ በህይወት የመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ በኮቪድ-19 በከባድ ህመም እንዳይታመም በእጅጉ ይጠበቃል። ይህ ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ያስቡ! ልክ እንደ ህፃን የመጀመሪያ ስጦታ ነው።

• እጅዎን በሳሙናና በውሃ ብዙ ጊዜ ይታጠቡ። እጅዎን ቢያንስ ለ20 ሰከንድ በደንብ ያጽዱ ። ውሃ ከሌለ ቢያንስ 60% አልኮል የያዘ የእጅ ማጽጃ ይጠቀሙ። ይህ ልማድ የሕይወታችን አካል ሆኗል።

• ጭምብል መቼ እንደሚለብሱ ይወቁ። በተለይ ወደተጨናነቀ የቤት ውስጥ ቦታ (ለምሳሌ በአውቶቡስ፣ በሱቅ ውስጥ) ወይም እንደ ኮቪድ-19 ያሉ በሽታዎች እየተስፋፉ ባሉበት አካባቢ የሚሄዱ ከሆነ ጭምብል ማድረግ ብልህነት ነው። ስለዚህ ጉዳይ እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።

• ዓይንዎን፣ አፍንጫዎን እና አፍዎን በተቻለ መጠን ከመንካት ይቆጠቡ። እነዚህን ነገሮች ሳናውቀው እናደርጋለን፣ ነገር ግን ትንሽ ጥንቃቄ በማድረግ ይህንን ልማድ መቆጣጠር እንችላለን።

• በተቻለ መጠን ከታመሙ ሰዎች ይራቁ። አንድ ሰው ሲስል ወይም ሲያስነጥስ ካዩ ከእነሱ መራቅ ጥሩ ነው።

• በዚህ ጊዜ ውስጥ በተቻለ መጠን የተጨናነቁ ቦታዎችንና ዝግጅቶችን ያስወግዱ። ከእርስዎ ጋር በአንድ ቤተሰብ ውስጥ የማይኖሩ ሰዎችን በተወሰነ ርቀት ለመራቅ ይሞክሩ። ይህ ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ ደህንነት በጣም አስፈላጊ ነው።

• እንደ ስልክዎ፣ የበር እጀታዎችዎ፣ ጠረጴዛዎችዎ እና ጠረጴዛዎችዎ ያሉ በተደጋጋሚ የሚነኩ እቃዎችን ያጽዱ እና ያጽዱ። እንደዚህ ያሉ ትናንሽ ነገሮች ትልቅ ለውጥ ሊያመጡ ይችላሉ።

በእርግዝና ወቅት ኮቪድ-19 ቢይዘኝ ልጄ ሊይዘኝ ይችላል?

ይህ ለብዙ እናቶችም ትልቅ ስጋትና ችግር ነው። እንደ ባለሙያዎች ገለጻ፣ ከነፍሰ ጡር እናት ወደ ልጇ የኮቪድ-19 (ኮቪድ-19) ቫይረስ የመተላለፍ አደጋ በጣም ዝቅተኛ ነው፣ ይህም ማለት አልፎ አልፎ ይከሰታል ማለት ነው። ሆኖም ግን፣ የማይቻል አይደለም። ይህ አደጋ በአንጻራዊ ሁኔታ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል፣ በተለይም እናትየው በበሽታው በጣም ከታመመች ወይም ህፃኑ በወሊድ ጊዜ አካባቢ ከተያዘ።

ለዚህም ነው ዶክተሮች በኮቪድ-19 ከተያዙ እናቶች የተወለዱ ጤናማ ሕፃናት አስፈላጊ ከሆነ ለቫይረሱ ምርመራ እንዲያደርጉ ይመክራሉ። ይህ ህፃኑ በሆስፒታል ውስጥ እና ወደ ቤት ከተመለሰ በኋላ ለሚደረግለት እንክብካቤ እቅድ ለማውጣት ይረዳል።

ከተወለደ በኋላ ህፃኑ ቫይረሱን ከተበከለ ወላጅ በተለይም ከእናትየው የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ነገር ግን የሚያጽናናዎት ነገር ይኸውልዎት። ዶክተሮች በአጠቃላይ እናትየው ህፃኑን ለመንከባከብ በጣም ካልታመመች በስተቀር በበሽታው የተያዘች እናት ከአራስ ልጇ እንድትለይ አይመክሩም። እናትየው ራሷን ለመቆጣጠር የሚያስችል ጤናማ ከሆነች፣ ጭምብል ማድረግ፣ እጆቿን አዘውትራ መታጠብ እና ልጇን መንከባከብ እና ጡት ማጥባት ትችላለች። ይህ የእናትየዋን እና የሕፃኑን ትስስር አያስተጓጉልም፣ እንዲሁም ህፃኑን ይጠብቃል።

በእርግዝና ወቅት ከታመምኩ ምን ማድረግ አለብኝ፣ ማለትም ከኮቪድ-19 ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶች ይታዩብኛል?

የኮቪድ-19 ምልክቶች አንዳንድ ጊዜ እንደ ጉንፋን፣ ትኩሳት እና የሰውነት ህመም ካሉ ሌሎች የቫይረስ በሽታዎች ጋር በጣም ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ ምርመራ ካላደረጉ በስተቀር ኮቪድ-19 እንዳለብዎት ወይም ሌላ ነገር በእርግጠኝነት አያውቁም።

ስለዚህ፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት፣ እባክዎን አይደናገጡ እና ወዲያውኑ የቤተሰብ ዶክተርዎን ወይም የማህፀን ሐኪምዎን ይደውሉ። እነዚህ ምልክቶች ምን ሊሆኑ ይችላሉ?

• ሳል
• ትኩሳት (የሰውነት ሙቀት መጨመር)
• የመተንፈስ ችግር፣ ደረትዎ እየጠበበ እንደሆነ የሚሰማ ስሜት
• የጉንፋን ምልክቶች (የጉሮሮ ህመም፣ የአፍንጫ መታፈን ወይም የአፍንጫ ፍሳሽ)
• ቅዝቃዜ፣ ምናልባትም መንቀጥቀጥ ይሰማል
• የሰውነት ህመም፣ የጡንቻ ህመም (`(የጡንቻ ህመም)`)
• ራስ ምታት
• የምግብ ጣዕም ወይም ሽታ ማጣት
• ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ
• የሆድ እብጠት ወይም ተቅማጥ (`(ተቅማጥ)`)

በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች፣ ብዙ ፈሳሽ (እንደ ውሃ፣ ገንፎ፣ የፍራፍሬ ጭማቂ) በመጠጣት እና በቂ እረፍት በማድረግ ከእነዚህ በሽታዎች ማገገም ይችላሉ። ሆኖም፣ ዶክተር ማየት ከፈለጉ ወይም ምልክቶችዎ እየተባባሱ ከሄዱ፣ ከመሄድዎ በፊት ወደ ሆስፒታሉ ወይም ወደ ዶክተሩ ቢሮ መደወልዎን እና ማሳወቅዎን ያረጋግጡ። በዚህ መንገድ፣ ሲደርሱ ለእርስዎ ሊዘጋጁ ይችላሉ። ዶክተርዎ ኮቪድ-19ን ለማከም የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ፣ ወይም ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር እና እፎይታ ለመስጠት ሌሎች መንገዶችን ሊጠቁሙ ይችላሉ።

ስለ ኮቪድ-19 የበለጠ ዝርዝር እና ትክክለኛ መረጃ የት ማግኘት እችላለሁ?

ስለ ኮቪድ-19 የበለጠ ማወቅ ወይም በእርግዝና ወቅት ምን ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለቦት ማወቅ ከፈለጉ፣ በጣም ጥሩው እና ደህንነቱ የተጠበቀው መንገድ የቤተሰብ ዶክተርዎን ወይም የማህፀን ሐኪምዎን መጠየቅ ነው። የጤና ሁኔታዎን የሚያውቁ እና በጣም ተገቢውን እና ትክክለኛ ምክር ሊሰጡዎት የሚችሉ ናቸው።

በተጨማሪም፣ የአገራችን የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር ኦፊሴላዊ ድረ-ገጽ ወይም የዓለም ጤና ድርጅት (WHO) ድረ-ገጾች በዚህ ረገድ ብዙ አስተማማኝ እና የዘመነ መረጃ አላቸው። ነገር ግን አንድ ነገር ያስታውሱ፣ በኢንተርኔት ላይ መረጃ ሲፈልጉ፣ ሁልጊዜ መረጃ ከታመኑ እና ከታወቁ ኦፊሴላዊ ምንጮች ብቻ ማግኘትዎን ያረጋግጡ። ምክንያቱም በተሳሳተ መረጃ ምክንያት አላስፈላጊ በሆነ መልኩ የመፍራት ወይም የተሳሳተ ውሳኔ የማድረግ እድል አለ።

ስለዚህ፣ ዛሬ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች ምንድናቸው?

የተነጋገርነውን ሁሉ ለማጠቃለል፣ ልብ ልንላቸው የሚገቡ ዋና ዋና ነጥቦች እነሆ፡-

አትደናገጡ፣ ነገር ግን ሁልጊዜ ተጠንቀቁ! በእርግዝና ወቅት ማድረግ የሚችሉት በጣም አስፈላጊው ነገር ስለ ኮቪድ-19 ማወቅ እና እራስዎን እና ልጅዎን ለመጠበቅ አስፈላጊውን እርምጃ መውሰድ ነው።

• " በሚመከሩት ጊዜያት የኮቪድ-19 ክትባት መውሰድዎን ያረጋግጡ። ይህ ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ ትልቅ መከላከያ ነው።"
• " የግል ንፅህናን በተቻለ መጠን በጥንቃቄ ጠብቁ።""እጅዎን መታጠብ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የፊት ጭንብል መጠቀምን የመሳሰሉ ነገሮችን የዕለት ተዕለት ልማድ ያድርጉ።"
• " ያልተለመዱ ምልክቶች (እንደ ሳል፣ ትኩሳት፣ የመተንፈስ ችግር ያሉ) ካጋጠሙዎት፣ ሳይዘገዩ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ። መደናገጥ ሳይሆን በፍጥነት እና በብልሃት እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው።"
• "እርግዝና እያንዳንዱ እናት ደስተኛ፣ ዘና ያለ እና ጤናማ መሆን ያለበት ጊዜ ነው። ከኮቪድ-19 በመጠበቅ ያንን ደስታ እና ተስፋ መጠበቅ ትችላላችሁ። "
• "በመጨረሻም፣ ስለዚህ ጉዳይ ማንኛውም ጥያቄ፣ ስጋት ወይም ጥርጣሬ ካለዎት፣ ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር ነፃነት ይሰማዎ። በልብዎ ውስጥ ምንም ነገር አይያዙ እና አይጨነቁ። እነሱ እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ናቸው።"

ለእርስዎ እና ለልጅዎ ጤና እመኛለሁ!

እርግዝና ፣ ኮቪድ-19፣ ኮቪድ-19፣ ቫይረስ፣ ደህንነት፣ ክትባት፣ ምልክቶች፣ ህፃን፣ እርጉዝ፣ ጤና