እርግዝና በእያንዳንዱ እናት ሕይወት ውስጥ በጣም የሚያምር ጊዜ ነው፣ ነገር ግን በጣም መጠንቀቅ የሚያስፈልግበት ጊዜም ነው። ስለዚህ፣ በዚህ ጊዜ ጉንፋን፣ ህመም ወይም ተደጋጋሚ የማቅለሽለሽ ስሜት ካጋጠመዎት፣ "ኦህ፣ ለዚህ መድሃኒት ብወስድ ህፃኑን ይጎዳል?" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። ይህ ለብዙ እናቶች ትልቅ ጥያቄ እና ፍርሃት ነው። ስለዚህ አትፍሩ። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ እንማር።
መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ሐኪም ማማከር አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?
በቀላል አነጋገር፣ በእርግዝና ወቅት የሚወስዷቸው ሁሉም ነገሮች፣ ምግብ፣ መጠጥ ወይም መድኃኒት፣ በማህፀን በኩል ወደ ሕፃንዎ ሊተላለፉ ይችላሉ። አንዳንድ መድኃኒቶች የሕፃንዎን እድገት ላይጎዱ ቢችሉም፣ ሌሎች ደግሞ በልጅዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
ለዚህም ነው እርጉዝ መሆንዎን ለማረጋገጥ ዶክተርዎን ለመጀመሪያ ጊዜ በጎበኙበት ቀን ስለዚህ ጉዳይ መነጋገር በጣም አስፈላጊ የሆነው። ዶክተርዎ ብዙውን ጊዜ የትኞቹን መድኃኒቶች መውሰድ እንደሚችሉ እና የትኞቹን መድኃኒቶች በእርግጠኝነት መውሰድ ማቆም እንዳለብዎት ያብራራልዎታል። ዶክተርዎ ሁልጊዜ መድሃኒት የሚያዝዝ ከሆነ፣ ውሳኔው የሚወሰደው ለእርስዎ የሚጠቅሙትን ጥቅሞች እና ለልጅዎ የሚኖረውን አደጋ ካመዛዘነ በኋላ ነው።
ከሁሉም በላይ ደግሞ ለሌሎች በሽታዎች መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ፣ ስለእነዚህ መድሃኒቶች እንዲሁም ስለሚወስዷቸው ቫይታሚኖች፣ የእፅዋት ማሟያዎች ወይም ስለ አዩርቬዲክ መድሃኒቶች ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት። አንዳንድ ነገሮች "ተፈጥሯዊ" ተብለው ሊሰየሙ ይችላሉ፣ ነገር ግን በእርግዝና ወቅት ደህንነታቸው የተጠበቀ ላይሆኑ ይችላሉ።
በእርግዝና ወቅት በአጠቃላይ ደህንነታቸው የተጠበቀ እንደሆነ የሚታሰቡ መድሃኒቶች
በእርግዝና ወቅት በሐኪምዎ የታዘዘውን የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖችን መውሰድ በጣም አስፈላጊ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ሆኖም ግን፣ ሌሎች ቪታሚኖችን ወይም የእፅዋት ምርቶችን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው። ብዙ የእፅዋት ምርቶች በእርግዝና ወቅት ደህንነታቸው የተጠበቀ መሆኑን አላረጋገጡም።
በአጠቃላይ ሲታይ፣ በእርግዝና ወቅት ያለ ማዘዣ የሚገዙ (OTC) መድኃኒቶችን መጠቀም ፈጽሞ አስፈላጊ ቢሆንም እንኳ ከመጠቀም መቆጠብ ጥሩ ነው።
ይሁን እንጂ፣ በጥቅሉ ላይ ያሉትን መመሪያዎች ከተከተሉ ከዚህ በታች የተዘረዘሩት መድሃኒቶችና የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በእርግዝና ወቅት ምንም አይነት ጎጂ ውጤት እንደማያስከትሉ አይታወቅም። ሆኖም፣ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ስለሌለው ወይም ስለ ደህንነቱ የበለጠ መረጃ ከፈለጉ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
| ህመም | በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች (በሐኪም ምክር መሰረት) |
|---|---|
| አለርጂ |
( ማሳሰቢያ፡- እነዚህን መድሃኒቶች በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወራት ውስጥ ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ።) |
| ጉንፋን እና ፍሉ |
|
| የሆድ ድርቀት | |
| የመጀመሪያ እርዳታ ቅባት | |
| የቆዳ ሽፍታ |
በጣም አስፈላጊው ነገር በእርግዝና ወቅት ምንም አይነት መድሃኒት 100% ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ተደርጎ ሊወሰድ አይችልም።ስለዚህ፣ ሁልጊዜ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።
ስለ አማራጭ ሕክምናዎችስ?
ከመድኃኒቶች በተጨማሪ፣ በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ አንዳንድ ምቾት ማጣትን ለማስታገስ የሚረዱ በርካታ አማራጭ ሕክምናዎች አሉ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ አንድ ነገር "ተፈጥሯዊ" ስለሆነ ብቻ በእርግዝና ወቅት "ደህንነቱ የተጠበቀ" ነው ማለት አይደለም። ስለዚህ፣ ማንኛውንም ነገር ከመሞከርዎ በፊት ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው።
በእርግዝና ወቅት ሊረዱ የሚችሉ አንዳንድ አማራጭ ሕክምናዎች
- በመጀመሪያዎቹ ወራት ለማቅለሽለሽ፦ አኩፓንቸር፣ አኩፓንቸር፣ የደረቀ ዝንጅብል (በቀን አራት ጊዜ 250 ሚ.ግ ካፕሱሎች) እና ቫይታሚን B6 (በቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ 25 ሚ.ግ) በጥሩ ሁኔታ ይሰራሉ።
- የጀርባ ህመም ፡ የካይሮፕራክቲክ ማሸት ለዚህ በጣም ጥሩ ሕክምና መሆኑ ተረጋግጧል። ማሳጅም ጥሩ አማራጭ ነው። ሆኖም ግን፣ ለነፍሰ ጡር ሴቶች በልዩ ሁኔታ የሰለጠነ የማሳጅ ቴራፒስት ቁጥጥር ስር ብቻ ማድረግዎን ያረጋግጡ።
- የጡት ማጥባት፡- አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ሂፕኖሲስ በዚህ ረገድ ሊረዱ ይችላሉ።
- በምጥ ወቅት የህመም ማስታገሻ፡- ኤፒዱራል ማደንዘዣ በጣም ውጤታማው የማደንዘዣ ዘዴ ነው። ሆኖም ግን፣ በሞቀ ገንዳ ውስጥ መታጠብ ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል። የእረፍትና የመተንፈስ ዘዴዎች እና የአኩፓንቸር ዘዴዎች አንዳንድ ሴቶችንም ይረዳሉ።
በእርግዝና ወቅት በእርግጠኝነት መወገድ ያለባቸው ነገሮች
የሚከተሉት ንጥረ ነገሮች በተጠናከረ ፎርሙላ ከተወሰዱ ለህፃኑ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ማለት ግን ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ጥቂቱን በምግብ ውስጥ እንደ ጣፋጭ ነገር መጨመር ማለት አይደለም፣ ይልቁንም የተጨመረውን መጠቀም ማለት ነው። አንዳንዶቹ የልደት ጉድለቶችን እንደሚያስከትሉ እና ያለጊዜው መወለድን እንደሚያስከትሉ ይታሰባል።
- የሚወሰዱ የእፅዋት ተጨማሪ ምግቦች (የአፍ ውስጥ ተጨማሪዎች)፡- አርቦር ቪታ፣ የቤዝ ሩት፣ ጥቁር ኮሆሽ፣ ሰማያዊ ኮሆሽ፣ ካስካራ፣ የንፁህ ዛፍ ቤሪ፣ የቻይና አንጀሊካ (ዶንግ ኳይ)፣ ሲንቾና፣ የጥጥ ሩት ቅርፊት፣ ፌቨርፌው፣ ጊንሰንግ፣ ጎልደንሴል፣ ጁኒፐር፣ ካቫ ካቫ፣ ሊኮሪስ፣ ሜዳ ሳፍሮን፣ ፔኒሮያል፣ ፖክ ሩት፣ ሩ፣ ሴጅ፣ ሴንት ጆንስ ዎርት፣ ሴና፣ ተንሸራታች ሩት፣ ታንሲ፣ ነጭ ፔዮኒ፣ ትልም፣ ያሮው፣ ቢጫ ዶክ እና ቫይታሚን ኤ (በጣም ከፍተኛ መጠን ያለው የወሊድ ጉድለቶችን ሊያስከትል ይችላል)።
- የአሮማቴራፒ አስፈላጊ ዘይቶችን ማስወገድ ያስፈልጋል ፡ ካላመስ፣ ሙግዎርት፣ ፔኒሮያል፣ ሴጅ፣ ዊንተርግሪን፣ ባሲል፣ ሂሶፕ፣ ከርቤ፣ ማርጆራም እና ታይም።
ስለማንኛውም መድሃኒት፣ ተጨማሪ ምግብ ወይም ሕክምና ጥርጣሬ ካለዎት፣ ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ። ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ በጣም አስተማማኝው ነገር ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- በእርግዝና ወቅት ማንኛውንም መድሃኒት፣ ቫይታሚን፣ የእፅዋት ምርት ወይም የአይዩርቬዲክ መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ።
- አንድ ነገር "ተፈጥሯዊ" ተብሎ ስለተሰየመ ብቻ በእርግዝና ወቅት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ማለት አይደለም።
- በእርግዝና ወቅት ሌላ ዶክተር የሚጎበኙ ከሆነ፣ እርጉዝ መሆንዎን ያሳውቋቸው።
- "ደህንነታቸው የተጠበቀ" ተብለው የሚታሰቡ መድኃኒቶች እንኳን በጣም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ፣ በተቻለ መጠን ዝቅተኛ መጠን እና ለአጭር ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።
- ስለ አንድ ነገር ጥርጣሬ ካለዎት ላለመውሰድ የተሻለ ነው። መጀመሪያ ሐኪምዎን ያማክሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር