ወደ ሐኪም ሲሄዱ፣ "ከዚህ በፊት ምንም አይነት ህመም አጋጥሞዎታል?"፣ "ለመድኃኒቶች አለርጂክ ነዎት?"፣ "በቤተሰብ ውስጥ እንደ ስኳር በሽታ ወይም የደም ግፊት ያሉ በሽታዎች አሉ?" የሚሉ ጥያቄዎችን ይጠይቃሉ፣ አይደል? አንዳንድ ጊዜ እነዚህን ሁሉ ነገሮች ወዲያውኑ አናስታውሳቸውም። "ኦህ ዶክተር፣ በትክክል ያንን አላስታውስም" የምንልባቸው ስፍር ቁጥር የሌላቸው ጊዜያት አሉ። ነገር ግን ይህ ቀላል መረጃ ሕይወትዎን ለማዳን በቂ ዋጋ ሊኖረው እንደሚችል ያውቃሉ? ስለዚህ ዛሬ፣ ይህንን 'የጤና መገለጫ' ወይም 'የሕክምና ታሪክ ' እንዴት በቅደም ተከተል ማስቀመጥ እንደሚቻል እና ምን ጥቅሞች እንደሚያስገኝልን እንነጋገር።
'የጤና መገለጫ' ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ 'የጤና መገለጫዎ' ከጤናዎ ጋር የተያያዙ ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች የያዘ ስብስብ ነው። ስለ ጤናዎ እንደተጻፈ ታሪክ ነው። ያለፉትን ሕመሞችዎን ብቻ አያካትትም። ከዚያ በላይ ብዙ ነገሮችን ያካትታል።
አዲስ ዶክተር ጋር እንደምትሄድ አስብ። ስለ አንተ ምንም አያውቅም። ይህ የጤና መገለጫ ካለው፣ ስለ ጤናህ ሙሉ ምስል ማግኘት ይችላል። በዚህ መንገድ፣ በጣም ተገቢውን እና ደህንነቱ የተጠበቀ ህክምና ሊሰጥህ ይችላል።
ይህ መገለጫ ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ያካትታል፦
- የግል መረጃዎ (ስም፣ ዕድሜ፣ አድራሻ)
- ቀደም ባሉት ጊዜያት ከባድ ሕመሞች (ለምሳሌ ዴንጊ፣ የሳንባ ምች )
- ሥር የሰደዱ በሽታዎች (ለምሳሌ የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት፣ አስም)
- ያደረግካቸው ቀዶ ጥገናዎች
- አለርጂ - ይህ ማለት እንደ መድሃኒቶች እና ምግቦች አለርጂክ መሆን ማለት ነው።
- በአሁኑ ጊዜ ምን አይነት መድሃኒቶችን እየወሰዱ ነው (ቪታሚኖችን፣ የአይዩርቬዲክ መድሃኒቶችን ጨምሮ)
- የቤተሰብ ታሪክ - እንደ ስኳር በሽታ፣ የልብ ሕመም፣ ካንሰር፣ ወዘተ ያሉ ነገሮች በወላጆችዎ ወይም በወንድም/እህትዎ ላይ።
- የተቀበሏቸው ክትባቶች ።
- የአኗኗር ዘይቤዎ (ማጨስ፣ አልኮል መጠጣት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢያደርጉም ባይያደርጉም)።
ይህ የሕክምና ታሪክ ለምን በጣም አስፈላጊ ነው?
በድንገት ንቃተ ህሊናህን ስታጣ አንድ ሰው ወደ ሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ቢወስድህ አስብ። መናገር አትችልም። ዶክተሮች በዚያን ጊዜ የሕክምና መረጃህን ይዘው መሄዳቸው ምን ያህል ጠቃሚ ይሆን ነበር? የአለርጂ መድኃኒት ከመስጠት እና ለከባድ በሽታዎችህ ትክክለኛውን ሕክምና ለመስጠት ይረዳቸዋል።
የሕክምና ታሪክዎ በአደጋ ጊዜ በህይወት እና በሞት መካከል ያለውን ልዩነት ሊፈጥሩ ከሚችሉት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ነው።
በተጨማሪም፣ ሌሎች በርካታ አስፈላጊ ነገሮች አሉ፤
1. ትክክለኛ ምርመራ፡- ምልክቶችዎን ካለፈው የህክምና ታሪክዎ እና ከቤተሰብ የህክምና ታሪክዎ ጋር በማነፃፀር፣ ዶክተሩ ህመምዎ ምን እንደሆነ በትክክል ለማወቅ ቀላል ይሆንልዎታል።
2. ደህንነቱ የተጠበቀ ሕክምና ፡- ለአንድ የተወሰነ መድሃኒት አለርጂክ ከሆኑ እና በሕክምና ታሪክዎ ውስጥ ከተመዘገበ፣ ዶክተሩ ያንን መድሃኒት በፍጹም አይሰጥዎትም። ይህ ደግሞ በአሁኑ ጊዜ ከሚወስዱት መድሃኒት ጋር ማንኛውንም የመድኃኒት መስተጋብር ለመከላከል ይረዳል።
3. የአደጋ መንስኤዎችዎን መለየት፡- በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው የልብ ሕመም ካለበት፣ እርስዎም አደጋ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህን ነገሮች አስቀድመው ማወቅ ሐኪምዎ እነዚህን በሽታዎች ለመከላከል አስፈላጊውን ምክር እንዲሰጥዎት ሊረዳው ይችላል።
ይህንን መረጃ እንዴት በተደራጀ መልኩ እናስቀምጠዋለን?
ይህ ያን ያህል ከባድ አይደለም። ለዚህ ብቻ ትንሽ መጽሐፍ ወይም ፋይል ማስቀመጥ ይችላሉ። ወይም በስልክዎ ወይም በኮምፒውተርዎ ላይ የተለየ አቃፊ መፍጠር ይችላሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ይህንን መረጃ ማዘመን ነው። አዲስ መድሃኒት ከጀመሩ፣ አዲስ ሕመም ካጋጠምዎት ወይም ቀዶ ጥገና ካደረጉ ወዲያውኑ ሁሉንም ነገር ይፃፉ።
ይህንን ሰንጠረዥ ይመልከቱ። ይህ ምን አይነት ነገሮችን መመዝገብ እንዳለቦት ጥሩ ሀሳብ ይሰጥዎታል።
| የመረጃ አይነት | ምን ማካተት እንዳለበት |
|---|---|
| ሥር የሰደዱ ሕመሞች | እንደ ስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት፣ አስም፣ የልብ ሕመም፣ ኮሌስትሮል እና አርትራይተስ ያሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች። |
| ቀዶ ጥገናዎች እና ሆስፒታል መተኛት | የቀዶ ጥገናው ስም፣ የተከናወነበት ቀን እና ሆስፒታሉ። በከባድ ሕመም ምክንያት ሆስፒታል ከገቡ፣ ስለ ቀዶ ጥገናው ዝርዝር መረጃ። |
| አለርጂዎች | ለመድኃኒቶች (ለምሳሌ ፔኒሲሊን)፣ ለምግብ (ለምሳሌ ሽሪምፕ፣ ሸርጣን)፣ አቧራ እና እንስሳት አለርጂ። |
| የአሁኑ መድሃኒቶች | የሚወስዷቸውን ነገሮች ሁሉ፣ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን፣ ቫይታሚኖችን፣ የአመጋገብ ማሟያዎችን፣ የአዩርቬዲክ ወይም የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶችን ጨምሮ ይፃፉ። የመድኃኒቱን ስም እና የሚወስደውን መጠን ይፃፉ። |
| የቤተሰብ የሕክምና ታሪክ | የእናት፣ የአባት፣ የወንድም እና የእህትማማቾች (የልብ ህመም፣ ካንሰር፣ የስኳር በሽታ፣ የአእምሮ ህመም) ዋና ዋና በሽታዎች። |
እንዲሁም የመረጃዎን ደህንነት ያስቡበት።
ይህ ልክ እንደ የባንክ ዝርዝሮችዎ የግል እና ሚስጥራዊ መረጃ ነው። ስለዚህ ይህንን መረጃ የያዘውን መጽሐፍ ወይም ፋይል ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ያስቀምጡት። በኮምፒውተር ላይ ከሆነ በይለፍ ቃል ይጠብቁት ።
እንዲሁም ለሐኪም የሚሰጡት መረጃ በጥብቅ ሚስጥራዊ መሆኑን ያስታውሱ። ያለእርስዎ ፈቃድ ለሌላ ሰው ሊያጋሩት አይችሉም። ስለዚህ፣ ያለ ምንም ፍርሃት ወይም ጥርጣሬ ለሐኪምዎ እውነቱን በሙሉ መንገርዎን ያረጋግጡ። የሚደብቁት ትንሽ ነገር ወደ ትልቅ ችግር ሊመራ ይችላል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የጤና መገለጫዎ (የህክምና ታሪክዎ) ለጤናዎ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ሰነዶች አንዱ ነው።
- ይህንን መረጃ ትክክለኛ፣ የተደራጀ እና ወቅታዊ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።
- እንደ አለርጂ፣ የሚወስዷቸው መድሃኒቶች ወይም የቤተሰብ የህክምና ታሪክ ያሉ ነገሮችን ከዶክተርዎ በጭራሽ አይደብቁ።
- የጤና መረጃዎን በመጽሐፍ፣ በፋይል ወይም በዲጂታል ቅርጸት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ያስቀምጡ። ይህ በአደጋ ጊዜ ሕይወት አድን ሊሆን ይችላል።
- ማንኛውም የጤና ችግር ካለብዎት፣ ይህንን መረጃ ይዘው ዶክተርዎን ያማክሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር