በቆዳዎ ላይ ቀይ፣ የተሸበሸበ፣ ትንሽ ወፍራም ቦታዎች አሉዎት? አንዳንድ ጊዜ እነዚህን እንኳን መቧጨር ይችላሉ። እንደዚህ አይነት ነገር ሲያዩ ትንሽ መፍራት የተለመደ ነው። ዛሬ ብዙ ሰዎች እነዚህን ምልክቶች ስለሚያሳይ የቆዳ በሽታ እናወራለን፤ ይህም ብዙ ሰዎች ስላላቸው ነገር ግን በትክክል ስለማያውቁት ነው። ይህ psoriasis ወይም ዶክተሮች እንደሚሉት ( Psoriasis ) ነው።

ስፖሪዎሲስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ስፖሪዎሲስ ቆዳዎን የሚጎዳ የእብጠት በሽታ ነው። የሚከሰተው በሰውነትዎ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ውስጥ ባለ ችግር ምክንያት ነው። የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን በተለምዶ በሽታ የሚያስከትሉ ጀርሞችን ይዋጋል። ነገር ግን ስፖሪዎሲስ ባለባቸው ሰዎች ላይ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ የራሳቸውን ጤናማ የቆዳ ሴሎች በስህተት ያጠቃል። ይህም ፕላክስ የሚባሉትን ቀይ፣ የተላጡ፣ የተላጡ የቆዳ ነጠብጣቦችን ያስከትላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር ስፖሪያሲስ ሥር የሰደደ በሽታ መሆኑ ነው። ይህ ማለት ወዲያውኑ አይጠፋም እና ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊባባስ ይችላል። ነገር ግን አይጨነቁ፣ በጥሩ ህክምና በደንብ ሊቆጣጠር ይችላል።

ዋናዎቹ የ psoriasis ዓይነቶች ምንድናቸው?

አሁን ዋናዎቹን የ psoriasis ዓይነቶች እንመልከት። እያንዳንዱ የሚያቀርበው መንገድ ትንሽ የተለየ ሊሆን ይችላል።

• የፕላክ ስፖሪዎሲስ ፡- ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። ከ80% እስከ 90% የሚሆኑት የ psoriasis በሽታ ያለባቸው ሰዎች ይህ ዓይነት አላቸው። በቆዳው ወፍራም፣ ብርማ ቀለም ያላቸው ነጭ ነጠብጣቦች ተለይተው ይታወቃሉ።
• የተገላቢጦሽ psoriasis፡- ይህ የሚከሰተው ቆዳ በሚታጠፍባቸው ቦታዎች ላይ ነው። ብብት፣ ብሽሽት እና ከጡቶች ስር ያስቡ። ይህ ዓይነቱ psoriasis ያነሰ ቅርፊት ቢኖረውም፣ ንጣፎቹ ቀይ እና ለስላሳ ናቸው።
• የጉትቴት ስፖሪያሲስ፡- ይህ አንዳንድ ጊዜ የስትሬፕቶኮካል ኢንፌክሽንን ተከትሎ ሊከሰት ይችላል። እንደ የውሃ ጠብታዎች የሚመስሉ ትናንሽ፣ ቀይ፣ ቅርፊቶች ሆነው ይታያሉ። በልጆችና በወጣቶች ላይ የተለመደ ነው።
• 'ፑስቱላር ስፖሪዎሲስ' ( መግል የተሞላ ስፖሪዎሲስ): በዚህ ውስጥ፣ ትናንሽ መግል የተሞሉ አረፋዎች በቦታዎቹ ላይ ይታያሉ።
• ኤሪትሮደርሚክ ስፖሪዎሲስ፡- ይህ በጣም ከባድ የሆነ አይነት ነው። ቆዳው በሰውነትዎ ሰፊ ክፍል ላይ ቀይ እና ቅርፊት ይሆናል (ከ90% በላይ)። እንደዚህ አይነት ነገር ካስተዋሉ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት።
• ሴቦፕሶሪያሲስ፡- ይህ ብዙውን ጊዜ በፊትና በራስ ቆዳ ላይ ይከሰታል። ቢጫ፣ ዘይት የበዛበት፣ ቅርፊት ያላቸው ነጠብጣቦችና ነጠብጣቦች ይታያሉ። ይህ የቆዳ ሽፍታና የሴቦሪ የቆዳ በሽታ ጥምረት ሲሆን ይህም ሌላ የቆዳ በሽታ ነው።
• የጥፍር ስፖሪያሲስ፡- በዚህ ሁኔታ ጥፍሮቹ ቀለም ይለወጣሉ፣ ትናንሽ ጉድጓዶችን ይፈጥራሉ፣ ይሰባበራሉ እና ወፍራም ይሆናሉ።

ስፖሪሲስ በሰውነት ላይ የት ሊከሰት ይችላል?

ይህ የተወጋ ሽፍታ በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊታይ ይችላል፣ ነገር ግን በብዛት የሚታየው በሚከተሉት ቦታዎች ላይ ነው፡

• በክርኖችና በጉልበቶች ውስጥ
• በፊት እና በአፍ ውስጥ (ይህ ትንሽ የተለመደ አይደለም)
• የራስ ቅሉ ላይ
• በእጆችና በእግሮች ጥፍሮች ውስጥ
• በብልት አካባቢ (ስለዚህ ጉዳይ ለመናገር አይፍሩ፣ ለሐኪምዎ ይንገሩ)
• የታችኛው ጀርባ
• በእጆችና በእግር መዳፍ ላይ

ለአብዛኛዎቹ ሰዎች፣ ሽፍታው የሚጎዳው በቆዳ ላይ ትንሽ ቦታ ላይ ብቻ ነው። ሆኖም ግን፣ በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች፣ እነዚህ ነጠብጣቦች አብረው ሊያድጉ እና የሰውነትን ሰፊ ክፍል ሊሸፍኑ ይችላሉ።

ምንድን ነው (የፕሶሪያቲክ አርትራይተስ)?

አንዳንድ ሰዎች ስፖሪያሲስ የሚባል ሌላ ችግር አለባቸው፤ ይህ በሽታ ደግሞ ስፖሪያቲክ አርትራይተስ ይባላል። በቀላል አነጋገር፣ በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም እና እብጠት የሚያስከትል የአርትራይተስ አይነት ነው። ልክ እንደ ስፖሪያሲስ፣ እንዲሁ የሚከሰተው ያልተለመደ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ምላሽ ነው። ስፖሪያሲስ ያለበት ሁሉም ሰው አይያዝበትም፣ ነገር ግን ከሶስት ሰዎች አንዱ psoriatic arthritis ይይዛቸዋል። ቀደም ብሎ የሚደረግ ሕክምና የመገጣጠሚያ ጉዳትን ለመቀነስ ይረዳል ። ስለዚህ ስፖሪያሲስ እና የመገጣጠሚያ ህመም ካለብዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።

ስፖሪዎሲስ የሚይዘው ማነው? ምን ያህል የተለመደ ነው?

ስፖሪሲስ በሁሉም የዕድሜ፣ የጾታ እና የጎሳ ሰዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን ያጠቃል። በዩናይትድ ስቴትስ ብቻ ከ3% በላይ የሚሆነው ሕዝብ ይህ በሽታ እንዳለበት ይገመታል። ስለዚህ፣ ካለብዎት ብቻዎን እንዳልሆኑ ያስታውሱ።

ፐሮሲስ እና ኤክዜማ ተመሳሳይ ነገር ናቸው?

ብዙ ሰዎች እንደ የቆዳ ቀለም መቀየር፣ ማሳከክ እና ማሳከክ ያሉ ምልክቶች ስላሏቸው psoriasis እና eczemaን ግራ ያጋባሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህ ሁለት የተለያዩ በሽታዎች ናቸው።

Psoriasis ብዙውን ጊዜ ወፍራም፣ ከፍ ያሉ እና ቅርፊት ያላቸው ፕላከሮች ሆኖ ይታያል።

በኤክማሜ ወቅት ቆዳው ይደርቃል እና አረፋዎች ይታያሉ።

በተጨማሪም፣ ኤክማ ከተለመደው የእከክ በሽታ የበለጠ የሚያሳክክ ሊሆን ስለሚችል፣ ምን እንዳለቦት በትክክል ለማወቅ ዶክተር ጋር መሄድ ጥሩ ነው።

ስፖሪዎሲስ ምን ይመስላል?

የ psoriasis ዋና ምልክት የፕላክ መልክ ነው። እንደሚከተለው ሊመስሉ ይችላሉ፡

• በቆዳ ላይ የተለጠፈ፣ የተለጠፈ ቦታ ወይም ሽፍታ።
• ነጥቡ ያለበት ቆዳ ቀለም የተዛባ ነው (ቀይ፣ ቡናማ ወይም እንደ ቆዳው ቀለም ሊለያይ ይችላል)።
• ነጥቦቹ የተላጡና የተላጡ መልክ ያላቸው ሲሆኑ በቀላሉ ይላጫሉ።

መጀመሪያ ላይ፣ እንደ ትናንሽ አረፋዎች ይጀምራሉ፣ እነዚህም እየሰፉና እየሸፈኑ ይሄዳሉ። ነጥቦቹን ካቧጨሩ ቅርፊቶቹ ሊላጡና ደም ሊፈስሱ ይችላሉ። እነዚህ ነጠብጣቦች ሲስፋፉ፣ የተጎዳ ቆዳ (ቁስሎች) ትላልቅ ቦታዎች ሊፈጠሩ ይችላሉ። የእከክ ምልክቶች ከቀላል እስከ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ።

የ psoriasis ምልክቶች ምንድናቸው?

ከቆዳ ነጠብጣቦች (ፕላኮች) በተጨማሪ፣ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ፡

• የቆዳ ማሳከክ (አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ የማይቋቋመው ሊሆን ይችላል)
• ደረቅ እና የተሰነጠቀ ቆዳ
• የቆዳ ህመም
• የጥፍር መወጠር፣ መሰንጠቅ ወይም መሰበር
• የመገጣጠሚያ ህመም (ቀደም ሲል ስለተነጋገርነው '(የፕሶሪያቲክ አርትራይተስ)' ምክንያት)

ነጥቦቹን ካቧጨሩ፣ ቆዳዎን ሊሰብሩ እና ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ኢንፌክሽኖች አደገኛ ናቸው። እንደ ከባድ ህመም፣ እብጠት እና ትኩሳት ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የኢንፌክሽን ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ ።

ስፖሪያስ የሚያመጣው ምንድን ነው?

የ psoriasis ዋና መንስኤ ከመጠን በላይ ምላሽ በሚሰጥ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ምክንያት የሚከሰት የቆዳ እብጠት ነው።

እስቲ አስቡት፣ ስፖሪዎሲስ ካለብዎት፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ የታሰበውን እያደረገ አይደለም። በተለምዶ፣ እንደ ባክቴሪያ ያሉ የውጭ ወራሪዎችን በማጥፋት ጤናማ እንድንሆን ይጠበቃል። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ የራሱን ጤናማ ሴሎች የውጭ ወራሪዎች እንደሆኑ በስህተት ያስባል። በዚህም ምክንያት የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ እብጠት ወይም እብጠት ያስከትላል። በቆዳዎ ላይ እንደ እነዚህ ነጠብጣቦች የሚያዩት ይህንን ነው።

አዳዲስ የቆዳ ሴሎች አሮጌዎቹን እስኪፈጥሩና እስኪተኩ ድረስ አብዛኛውን ጊዜ 30 ቀናት ያህል ይወስዳል። ነገር ግን ከመጠን በላይ ንቁ የሆነ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ይህንን ጊዜ ወደ ሶስት ወይም አራት ቀናት ያሳጥረዋል። አዳዲስ ሴሎች አሮጌ ሴሎችን የሚተኩበት ፍጥነት እነዚያ ነጠብጣቦች በተደጋጋሚ እንዲላጡና እንዲላጡ የሚያደርጋቸው ነው።

በቤተሰብ ውስጥ ሊተላለፍ ይችላል ። ይህ ማለት የጄኔቲክ ተጽእኖ ሊኖር ይችላል ማለት ነው። ልጆች ይህንን በሽታ ከወላጆቻቸው የመውረስ እድሉ አለ።

የ psoriasis ወረርሽኝ መንስኤ ምንድን ነው?

ስፖሪያሲስ ካለብዎት፣ አንዳንድ ነገሮች እንዲፈነዱ ሊያደርጉት ይችላሉ፣ ይህም ማለት ጥገናዎቹ ሊመለሱ ይችላሉ ማለት ነው። እነዚህን 'ቀስቅሴዎች' ብለን እንጠራቸዋለን። እነዚህ ቀስቅሴዎች ለሁሉም ሰው የተለያዩ ናቸው። አንድ ነገር አንድን ሰው ሊነካ ይችላል፣ ሌላኛው ደግሞ ላይነካው ይችላል።

እስቲ አስቡት፣ ካማል የሚባል ሰው አለ፤ አክኔ አለበት። ብዙ የስሜት ውጥረት ሲያጋጥመው፣ ለምሳሌ በስራ ቦታ ችግር ሲያጋጥመው፣ እነዚያ ነጠብጣቦች እንደገና ይታያሉ። እንደዚያ ነው የሚሆነው፣

• ኢንፌክሽኖች፡- በተለይም በጉሮሮ ውስጥ የሚከሰቱ፣ ለምሳሌ "ስትሬፕቶኮካል ኢንፌክሽን"።
• የቆዳ ቁስሎች;ትንሽ ቆስል፣ ቆስል ወይም የቀዶ ጥገና ቦታ ሊሆን ይችላል።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- ለምሳሌ፣ እንደ `(ሊቲየም)` (ለአእምሮ ህመም የሚሆን መድሃኒት) እና `(ቤታ-ማገጃዎች)` (ለከፍተኛ የደም ግፊት የሚሆን መድሃኒት) ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶች።
• የአየር ሁኔታ ለውጦች፡- ድንገተኛ ቅዝቃዜ እና ደረቅ የአየር ሁኔታም ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

Psoriasis ተላላፊ ነው?

አይ፣ ስፖሪዎሲስ ተላላፊ በሽታ አይደለም። የሌላ ሰውን ስፖሪዎሲስ በመንካት አያገኙትም። ውስጣዊ ችግር ነው፣ ከውጭ ሊተላለፍ የሚችል ነገር አይደለም። ስለዚህ ስፖሪዎሲስ ያለበትን ሰው ማግለል ወይም ከኅብረተሰቡ ማግለል አያስፈልግም።

እንዴት (ስሶሪያሲስ) እንደሚመረመር?

ዶክተር፣ በተለይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ፣ ቆዳዎን ይመረምራል፣ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል፣ እና የ psoriasis በሽታ እንዳለብዎት ይነግርዎታል። ዶክተሩ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ሊጠይቅዎት ይችላል፡

• በቤተሰብዎ ውስጥ እንደዚህ አይነት የቆዳ በሽታዎች ያጋጠሙት ሰዎች አሉ?
• እነዚህ ምልክቶች ከመቼ ጀምሮ ይታያሉ?
• በቤት ውስጥ ማንኛውንም ሕክምና ሞክረዋል?
• እንደዚህ አይነት ቦታዎች ከዚህ በፊት ታይተው ያውቃሉ?
• ምን አይነት ሳሙና እና ሻምፑ ነው የምትጠቀመው?

በቆዳዎ ላይ ያሉት ፕላከሮች እንደ ቅርፊት ነጠብጣቦች ሊመስሉ ቢችሉም፣ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ምልክቶች ከሌሎች የቆዳ ሁኔታዎች ጋር ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ፣ በእርግጠኝነት ዶክተርዎ የቆዳ ባዮፕሲ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ከቆዳው ላይ ትንሽ የቆዳ ቁራጭ ወስደው በማይክሮስኮፕ መመልከትን ያካትታል ።

ስፖሪሲስ እንዴት ይታከማል?

የ psoriasis ምልክቶችን ለማስታገስ የሚያስችሉ በርካታ ሕክምናዎች አሉ። በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉት ሕክምናዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የስቴሮይድ ክሬሞች፡- እነዚህ ቅባቶች እብጠትን ይቀንሳሉ።
• ለደረቅ ቆዳ እርጥበት አዘል ኬሚካሎች፡- በቆዳ ውስጥ እርጥበትን ለመጠበቅ ይረዳል።
• የቆዳ ሴሎችን እድገት የሚያዘገዩ መድሃኒቶች (ለምሳሌ አንትራሊን): እነዚህ ፈጣን የሴል ክፍፍልን ይቆጣጠራሉ።
• የመድኃኒት ሎሽን ወይም ሻምፖዎች፡- እነዚህ ሎሽን የራስ ቅሉ ላይ ፎረፎር ካለባቸው ጥቅም ላይ ይውላሉ።
• የቫይታሚን ዲ3 ቅባት።
• ቫይታሚን ኤ ወይም ሬቲኖይድ ክሬሞች።

ነጠብጣቦቹ በቆዳዎ ትናንሽ ቦታዎች ላይ ብቻ ከሆኑ፣ እነዚህ ክሬሞች ሊረዱዎት ይችላሉ። ሆኖም፣ ነጠብጣቦቹ በትልቅ ቦታ ላይ ከተበተኑ ወይም የመገጣጠሚያ ህመም ካለብዎት ሌሎች ህክምናዎች ሊያስፈልጉዎት ይችላሉ። የመገጣጠሚያ ህመም የአርትራይተስ በሽታ እንዳለብዎት የሚያሳይ ምልክት ነው።

ዶክተርዎ በሚከተሉት ላይ በመመስረት ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና ይወስናል፡

• የነጥቦቹ ክብደት።
• ነጥቦቹ በሰውነት ላይ የት እንዳሉ ነው።
• ዕድሜህ።
• አጠቃላይ ጤናዎ።

ለ psoriasis ሕክምና መደበኛ ሕክምናዎች የማይሰጡ ከሆነስ?

አንዳንድ ጊዜ፣ የ psoriasis ምልክቶች በመደበኛ ህክምናዎች ካልተሻሻሉ፣ ወይም በቆዳዎ ላይ ሰፊ ቦታ (10% ወይም ከዚያ በላይ) ከተጎዳ፣ ሐኪምዎ እንደሚከተሉት ያሉ ሌሎች ሕክምናዎችን ሊጠቁም ይችላል፡

• የብርሃን ቴራፒ/ፎቶቴራፒ፡- የተወሰነ የሞገድ ርዝመት ያለው የኤልኢዲ መብራት የቆዳ እብጠትን ለመቀነስ እና የሕዋስ ምርትን ለመቆጣጠር ይረዳል።
• የPUVA ሕክምና፡- ይህ ከ Psoralen ከሚባል መድኃኒት ጋር ለአልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥን ያካትታል።
• ሬቲኖይድስ፡- እነዚህ ከቫይታሚን ኤ ጋር የተያያዙ መድኃኒቶች ናቸው። ምንም እንኳን በቆዳ ላይ የሚወጣ ቆዳን ሊያግዙ ቢችሉም፣ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ (ለምሳሌ፣ በእርግዝና ወቅት በህፃኑ ላይ የሚኖረው ተጽእኖ)።
• የበሽታ መከላከያ ሕክምናዎች፡- እንደ ባዮሎጂክስ እና ትናንሽ ሞለኪውሎች አጋቾች ያሉ አዳዲስ መድኃኒቶች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት በመዝጋት እና ራስን የመከላከል ምላሽን በማስቆም ይሰራሉ።
• «ሜቶትሬሴሴት» ፡ ዶክተሮች ይህንን መድሃኒት ለከባድ የ psoriasis ጉዳዮች ይመክራሉ። ሆኖም ግን፣ ጉበትን ሊጎዳ ይችላል። ስለዚህ፣ ይህንን መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ፣ ሐኪምዎ የደም ምርመራዎችዎን በየጊዜው ይመረምራል። የጉበትዎን ሁኔታ ለመፈተሽ «የጉበት ባዮፕሲ» ማድረግም ሊያስፈልግዎ ይችላል።
• ሳይክሎፖሪን፡- ይህ መድሃኒት ለከባድ የ psoriasis በሽታ ሊረዳ ቢችልም፣ ከፍተኛ የደም ግፊት እና የኩላሊት ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ አንዱን ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ማወቅ ነው። ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ስለእነሱ ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት።

ስፖሪዎሲስ ሌሎች ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል?

ለአንዳንድ የ psoriasis በሽታ ላለባቸው ሰዎች ይህ የቆዳ ችግር ማሳከክ፣ ማሳከክ እና ቀለም መቀየር ብቻ ሳይሆን የመገጣጠሚያ እብጠት እና የአርትራይተስ በሽታ ሊያስከትል እንደሚችል ተመልክተናል። በተጨማሪም፣ የ psoriasis በሽታ ካለብዎት የሚከተሉትን በሽታዎች የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል፡

• የስኳር በሽታ
• ከመጠን ያለፈ ውፍረት
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል
• ስትሮኮች
• የልብ ድካም

የደም ግፊት ካለብዎት ሐኪምዎ የደም ግፊትዎን በየጊዜው ይመረምራል እና በሕክምናው ሂደት ውስጥ እድገትዎን ይከታተላል። እንዲሁም እነዚህን ችግሮች ለመከላከል እነዚህን ነገሮች ማድረግ ይችላሉ፡

• ጥሩ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ።
• አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ።
• በቂ እንቅልፍ ማግኘት።
• ማጨስን ያስወግዱ።

ከህክምና በኋላ ምን ያህል በፍጥነት ጥሩ ስሜት ይሰማኛል?

የ psoriasis ምልክቶች ሲባባሱ ከጥቂት ሳምንታት እስከ ጥቂት ወራት ሊቆዩ ይችላሉ። በሐኪምዎ የታዘዙ መድኃኒቶች ቆዳዎ በፍጥነት እንዲድን ሊረዱ ይችላሉ። ምልክቶቹ ከጠፉ በኋላ የ psoriasis በሽታዎ 'ይቅርታ' ውስጥ ይገባል።ይህ ማለት ምልክቶቹ ወደፊት ሊደገሙ ይችላሉ ማለት ነው። ይህ የይቅርታ ጊዜ ከጥቂት ወራት እስከ ጥቂት ዓመታት ሊቆይ ይችላል። የተወሰኑ 'ቀስቅሴዎች' ምልክቶችዎን እንደሚያባብሱ ካወቁ፣ እነዚህን ምልክቶች በማስወገድ ይህንን የይቅርታ ጊዜ ማራዘም ይችላሉ።

ስፖሪዎሲስ ካለብዎት ምን መጠበቅ አለብዎት?

የ psoriasis በሽታ ካለብዎት ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ በወጣትነት ዕድሜዎ መታየት ይጀምራሉ። ነገር ግን የሚጀምርበት ጊዜ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። የተወሰኑ የአካባቢ ቀስቃሽ ምክንያቶች ምልክቶችዎን እንደሚያባብሱት ሊያገኙ ይችላሉ። እነሱን ማስወገድ ወደፊት የሚከሰቱትን የብክለት ድግግሞሾችን ለመቀነስ ይረዳል።

በቆዳዎ ምክንያት ምቾት ማጣት፣ ማሳከክ እና ትንሽ ማህበራዊ ችግር ሊሰማዎት ይችላል። በእነዚህ ምልክቶች ምክንያት አካላዊ ወይም ስሜታዊ ጭንቀት እያጋጠመዎት ከሆነ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት እና ህክምና ማግኘት አለብዎት ።

ለ psoriasis ዘላቂ መድኃኒት አለ?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ለ psoriasis ዘላቂ ፈውስ የለም ። psoriasis ሥር የሰደደ በሽታ ነው። ይህ ማለት ምልክቶቹ በሕይወትዎ ውስጥ ሁሉ ሊመጡና ሊሄዱ ይችላሉ ማለት ነው። ነገር ግን በጥሩ ህክምና፣ ምልክቶችዎን መቆጣጠር እና ጤናማ ሆነው መቆየት ይችላሉ።

Psoriasisን መከላከል ይቻላል?

የ psoriasis በሽታን ሙሉ በሙሉ ለመከላከል የሚያስችል መንገድ የለም። ነገር ግን የዶክተርዎን ህክምና በመከተል፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመከተል፣ ቆዳዎን በጥሩ ሁኔታ በመንከባከብ እና በሽታውን የሚያባብሱ 'ቀስቅሴዎችን' በማስወገድ አደጋዎን መቀነስ ይችላሉ።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

ከ psoriasis ጋር እንዴት በጥሩ ሁኔታ መኖር እንደሚቻል

• መድሃኒቱን በዶክተሩ እንዳዘዘው በትክክል ይጠቀሙ።
• ሁልጊዜ እርጥበት አዘል ይጠቀሙ፣ በተለይም ገላዎን ከታጠቡ በኋላ።
• ጠጣር ሳሙናዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
• የራስ ቆዳዎ ላይ ፎረፎር ካለብዎት፣ የመድሃኒት ሻምፑ ይጠቀሙ።

በተጨማሪም፣ በተቻለ መጠን ጤናማ ለመሆን የሚከተሉትን ያድርጉ፦

• እንደ የልብ ህመም፣ የመንፈስ ጭንቀት እና የስኳር በሽታ ያሉ ተዛማጅ በሽታዎችን የመጋለጥ እድልዎን እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
• በማሰላሰል፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ወይም የአእምሮ ጤና አማካሪን በማነጋገር ጭንቀትን ይቀንሱ ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

በቆዳዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ፣ የማይድን ሽፍታ ካለብዎት ወይም ነባር ሽፍታ እየባሰ ከሄደ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ።

ዶክተሩን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

• በሽታው እንዳይባባስ እና ምልክቶቹን እንዴት መቆጣጠር እችላለሁ?
• ለእኔ በጣም ጥሩው መድሃኒት ምንድነው?
• ምልክቶቼን ለመቀነስ ሌላ ምን ማድረግ አለብኝ?
• ክሬሞቹ የማይረዱኝ ከሆነ ምን ሌሎች አማራጮች አሉኝ?
• እከክ ሙሉ በሙሉ ይፈወሳል?

ስፖሪሲስ በሕይወት ዘመን ሁሉ ሊከሰትና ሊሄድ የሚችል የሚያሳክክ የቆዳ በሽታ ነው። ተላላፊ አይደለም፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት በመኖሩ ምክንያት የሚመጣ ነው። ጤናማ ያልሆነ የቆዳ ለውጥ ካስተዋሉ ሐኪምዎን ያማክሩ። ለ psoriasis ዘላቂ መድኃኒት ባይኖርም፣ ሕክምናው ምልክቶቹን ለመቆጣጠር ይረዳል።

ከዚህ የተማርናቸው በጣም አስፈላጊ ነገሮች (የቤት ውስጥ መልእክት)

እሺ፣ ዛሬ ስለ psoriasis ብዙ ተነጋግረናል፣ አይደል? ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች እነሆ፡

• ስፖሪያስ ተላላፊ በሽታ አይደለም። ስለዚህ፣ በዚህ በሽታ የተያዙ ሰዎችን ለማግለል ወይም ከኅብረተሰቡ ለማግለል ምንም ምክንያት የለም።
• ይህ በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ተግባር ላይ በሚደረግ ለውጥ ምክንያት የሚከሰት የቆዳ እብጠት በሽታ ነው።
• ለዚህ ዘላቂ ፈውስ ባይኖርም፣ ምልክቶቹን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩ ሕክምናዎች አሉ ።
• የኩፍኝ ትል እንዳለቦት ወይም ምልክቶች እንዳሉብዎት ከተጠራጠሩ ምክር ለማግኘት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። እራስዎን መድሃኒት አይውሰዱ።
• ይህ ሁኔታ እንደ ጭንቀት፣ የተወሰኑ ኢንፌክሽኖች እና የቆዳ ጉዳቶች ባሉ ነገሮች ሊባባስ ይችላል። ከእነዚህ ነገሮች መጠንቀቅ አስፈላጊ ነው።
• ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ (ጥሩ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በቂ እንቅልፍ) ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል።

ስለዚህ፣ እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው ይህ የቆዳ ችግር ካለብዎት አይረበሹ። ተገቢውን የሕክምና ምክር እና ሕክምና በመስጠት፣ በደንብ መቆጣጠር እና መደበኛ ሕይወት መኖር ይችላሉ።

የራስ ቆዳ፣ psoriasis፣ የቆዳ ህክምና፣ የቆዳ በሽታዎች፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓት፣ psoriatic arthritis፣ የቆዳ ሽፍታ፣ የሚያሳክክ ቆዳ