ኦስቲዮፖሮሲስ፣ ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ አጥንትን የሚያዳክም በሽታ፣ ለእናቶቻችን፣ ለአባቶቻችን እና ለአያቶቻችን የተለመደ ነገር ነው። ምናልባት ዶክተርዎ አጥንትዎን ለማጠናከር ሪዝሮንት የሚባል መድሃኒት ያዝዝልዎት ይሆናል። እንደ አክቶኔል ባሉ የምርት ስሞች ይገኛል። ስለዚህ መድሃኒት፣ ትክክለኛውን የአጠቃቀም መንገድ እና ማወቅ ስለሚገባዎት አንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች እንነጋገር።
በዚህ መድሃኒት ምን ይሆናል?
በቀላል አነጋገር፣ ሪዝሮንኔት ካልሲየም ከአጥንቶችዎ የሚወጣበትን ፍጥነት የሚቀንስ መድሃኒት ነው። ይህም አጥንቶችዎ እንዳይቀጭኑ እና በቀላሉ እንዳይሰበሩ ይከላከላል። በዋናነት እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ እና ፔጅት በሽታ ያሉ ከአጥንት ጋር ተያይዘው የሚመጡ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል። እንዲሁም በሌሎች ምክንያቶች ለአጥንት ድክመት ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ሊታዘዝ ይችላል።
መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች
ይህ መድሃኒት ለእርስዎ ተስማሚ መሆኑን ከመወሰንዎ በፊት ሐኪምዎ ስለእነዚህ ነገሮች ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ስለእነሱ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።
| የእርስዎ ሁኔታ/ችግር | ለሐኪሙ እንዴት ማሳወቅ እንደሚቻል |
|---|---|
| ምግብን የመዋጥ ችግር | የመዋጥ ችግር ካለብዎት ወይም በሚዋጡበት ጊዜ ህመም ካጋጠመዎት። |
| የሆድ ወይም የአንጀት ችግሮች | የጨጓራ ቁስለት፣ የጨጓራ ቁስለት ወይም ሌሎች ተዛማጅ በሽታዎች። |
| የደም ካልሲየም መጠን ቀንሷል | በደምዎ ውስጥ ዝቅተኛ የካልሲየም መጠን እንዳለዎት ከተረጋገጠ። |
| የኩላሊት በሽታ | ከኩላሊት ጋር የተያያዘ ማንኛውም አይነት ችግር ካለብዎት። |
| ከጥርስ ወይም ከድድ ጋር የተያያዙ ችግሮች | የጥርስ ሕመም ካለብዎት ወይም የጥርስ ቀዶ ጥገና ለማድረግ ቀጠሮ ካለዎት። |
| ቀጥ ብሎ መቀመጥ ወይም መቆም መቸገር | መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ ለ30 ደቂቃዎች ቀጥ ብለው መቆም ካልቻሉ። |
| እርግዝና ወይም ጡት ማጥባት | እርጉዝ ከሆኑ፣ ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ። |
| ሌሎች መድሃኒቶች ወይም አለርጂዎች | ለሪዝድሮኔት ወይም ለሌላ ማንኛውም መድሃኒት ወይም ምግብ አለርጂክ ከሆኑ። እንደ ዴክሳሜታሶን ወይም ፕሬድኒሶን ያሉ ስቴሮይድ የሚጠቀሙ ከሆነ። |
ይህንን መድሃኒት ለመጠቀም ትክክለኛው መንገድ
ከዚህ መድሃኒት ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ፣ እንዴት መውሰድ እንዳለቦት በትክክል ማወቅ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ። እነዚህን እርምጃዎች በጥንቃቄ ያስታውሱ።
1. መቼ መውሰድ እንዳለቦት፡- ይህ ጠዋት ከእንቅልፍዎ እንደነቁ፣ ሌላ ማንኛውንም ነገር ከመብላትዎ ወይም ከመጠጣትዎ በፊት (ባዶ ሆድዎ) መወሰድ አለበት።
2. ምን እንደሚጠጡ ፡ ክኒኑን ሙሉ ብርጭቆ ውሃ ይዘው ይውሰዱትና በዚያ ውሃ ብቻ ይጠጡት ። እንደ ሻይ፣ ቡና፣ ወተት ወይም የፍራፍሬ መጠጦች ካሉ ነገሮች ጋር አይውሰዱ። ተራ ውሃ ብቻ።
3. ክኒኑን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል ፡ ክኒኑን አያኝኩ ወይም አይፍጩ። ሙሉ በሙሉ ይዋጡት ።
4. በጣም አስፈላጊ እርምጃ ፡ ክኒኑን ከወሰዱ በኋላ ቢያንስ ለ30 ደቂቃዎች ቀጥ ብለው ይቆዩ ። ይህ ማለት መቀመጥ ወይም መቆም ማለት ነው። በምንም ምክንያት አይተኙ ወይም አይንበረከኩ ።
5. ቀጣይ፡- ክኒኑን ከወሰዱ በኋላ ለ30 ደቂቃዎች ቁርስ አይብሉ፣ ሌላ ማንኛውንም ነገር አይጠጡ ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን ወይም ቫይታሚኖችን አይውሰዱ።
ይህንን መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ መተኛት በጉሮሮዎ እና በጉሮሮዎ ላይ ብስጭት እና ቁስለት ሊያስከትል እንደሚችል ያስታውሱ። ስለዚህ 'ለ30 ደቂቃዎች ቀጥ ብለው ይቆዩ' የሚለውን ምክር መከተልዎን ያረጋግጡ።
ዶክተርዎ እንዲያቆሙ እስኪነግርዎት ድረስ መድሃኒቱን መጠቀምዎን ይቀጥሉ።
የመድኃኒት መጠን ካመለጠዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?
ይህ እንደ መድሃኒቱን በሚወስዱበት ቅደም ተከተል ይለያያል።
በቀን አንድ ጊዜ የሚወሰድ መድሃኒት ከሆነ
አንድ መጠን ካመለጠዎት ይዝለሉት። የሚቀጥለውን ክኒን በማግስቱ ጠዋት በተለመደው ሰዓት ይውሰዱ። በአንድ ቀን ውስጥ ሁለት ክኒኖችን በፍጹም አይውሰዱ።
በወር አንድ ጊዜ የሚወሰድ መድሃኒት ከሆነ
- ከሚቀጥለው መጠንዎ 7 ቀናት በፊት አንድ ክኒን ካመለጠዎት፣ ያስታውሱት ከነበረ በኋላ ጠዋት ያመለጠውን ክኒን ይውሰዱ።
- ይሁን እንጂ፣ የሚቀጥለው ክኒን እስኪያስታውሱ ድረስ ከ1 እስከ 7 ቀናት ውስጥ ከሆነ፣ ያመለጠውን ክኒን አይውሰዱ። ያመለጠውን ክኒን ሙሉ በሙሉ ይዝለሉ እና የሚቀጥለውን ክኒን በተያዘለት ቀን ይውሰዱ።
- ያስታውሱ፣ በአንድ ሳምንት ውስጥ ሁለት ክኒኖችን በፍጹም አይውሰዱ።
ከዚህ መድሃኒት ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ሌሎች ነገሮች (መስተጋብሮች)
አንዳንድ መድሃኒቶች እና ተጨማሪ መድሃኒቶች የዚህን መድሃኒት ውጤታማነት ሊያደናቅፉ ይችላሉ፣ ስለዚህ ስለሚወስዱት ነገር ሁሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
- ለጨጓራ በሽታ የሚወሰዱ አንቲአሲድ መድኃኒቶች
- ካልሲየም ወይም ብረት የያዙ ተጨማሪዎች
- ቫይታሚኖች (በተለይም ማዕድናት የያዙ)
- አስፕሪን
- እንደ አይቡፕሮፌን እና ናፕሮክሲን ያሉ የህመም ማስታገሻዎች (NSAIDs)
- የታይሮይድ ሆርሞኖች
ለሐኪምዎ የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች፣ ቫይታሚኖች እና የእፅዋት ውጤቶች ሙሉ ዝርዝር ይስጡ።
መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ ያለባቸው ነገሮች
- የሕክምና ምርመራዎች፡- እድገትዎን ለመከታተል በተያዘላቸው ቀናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። የዚህ መድሃኒት ውጤት እስኪታይ ድረስ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል።
- ለህመም ይጠንቀቁ፡- አንዳንድ ሰዎች ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ በአጥንቶቻቸው፣ በመገጣጠሚያዎቻቸው ወይም በጡንቻዎቻቸው ላይ ከባድ ህመም ሊያጋጥማቸው ይችላል። እንዲሁም የመንጋጋ ችግር ወይም የጭን አጥንት ድንገተኛ ስብራት የመከሰት አደጋ አለ። ከባድ ህመም ከተሰማዎት፣ በተለይም በመንጋጋዎ ላይ፣ እንደ የጥርስ ማውጣት ያሉ የጥርስ ቀዶ ጥገናዎችን ካደረጉ ፣ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
- ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ፡- ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ በቂ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ እያገኙ መሆኑን ማረጋገጥ አለብዎት። ስለ አመጋገብዎ እና ስለሚወስዷቸው ቫይታሚኖች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
- የጥርስ ጤና፡- ይህንን መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት የጥርስ ሀኪምን ማማከር ጥሩ ሀሳብ ነው። መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ ሁሉ ጥርሶችዎን ንጹህ ያድርጉ። እንዲሁም ይህንን መድሃኒት እየወሰዱ መሆኑን ለጥርስ ሀኪምዎ ይንገሩ።
ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ሪዝሮንቴት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። አንዳንዶቹ ከባድ ሊሆኑ ስለሚችሉ ስለእነሱ ማወቅ አስፈላጊ ነው።
| ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች | |
|---|---|
| አለርጂዎች | የቆዳ ሽፍታ፣ ማሳከክ፣ የፊት፣ የከንፈር ወይም የምላስ እብጠት። |
| ከባድ ህመም | በአጥንት፣ በመገጣጠሚያዎች፣ በጡንቻዎች ወይም በመንጋጋ አካባቢ ከባድ ህመም። |
| የመዋጥ ችግር | በሚዋጥበት ጊዜ ህመም፣ የልብ ምት። |
| የካልሲየም እጥረት ምልክቶች | ፈጣን የልብ ምት፣ የእጅና የእግር መደንዘዝ፣ የጡንቻ መወጠር፣ የሚጥል በሽታ። |
| ሌሎች ከባድ ምልክቶች | የእይታ ለውጦች፣ የአይን ማሳከክ/መቅላት፣ በአፍ ውስጥ የሚፈጠር ቁስለት። |
| ብዙውን ጊዜ ከባድ አይደለም (ነገር ግን ከቀጠለ ለሐኪምዎ ይንገሩ) | |
| የምግብ መፈጨት ሥርዓት ችግሮች | የሆድ ህመም፣ የሆድ መነፋት፣ የሆድ ድርቀት፣ ማቅለሽለሽ። |
| ሌሎች ጥቃቅን ባህሪያት | ራስ ምታት ፣ መፍዘዝ ፣ ድብርት፣ እንቅልፍ ማጣት። |
ከመጠን በላይ መድሃኒት ብወስድስ?
ከዚህ መድሃኒት በጣም ብዙ እንደወሰዱ ካሰቡ፣ ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆስፒታል ይደውሉ።ወደ ድንገተኛ ህክምና ክፍል (ETU) ይሂዱ።
መድሃኒትዎን እንዴት ማከማቸት አለብዎት?
ከልጆችና ከቤት እንስሳት እጅ ያርቁ። በክፍል ሙቀት (ከ20-25 ዲግሪ ሴልሺየስ) ያስቀምጡ። ጊዜው ያለፈበትን መድሃኒት ያስወግዱ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ሁልጊዜ ጠዋት ላይ የሪዝሮንኔት ታብሌቶችን በባዶ ሆድዎ ይውሰዱ፣ እና አንድ ብርጭቆ ንጹህ ውሃ ይዘው ይውሰዱ። ከወሰዱ በኋላ ለ30 ደቂቃዎች ቀጥ ብለው መቆየት አስፈላጊ ነው።
- ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች፣ ቫይታሚኖች እና የጤና እክሎች ሁሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
- በአጥንትዎ፣ በመገጣጠሚያዎችዎ፣ በጡንቻዎችዎ ወይም በመንጋጋዎ አካባቢ ከባድ ህመም ካጋጠመዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
- ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ጥሩ የጥርስ ጤናን ይጠብቁ። እንዲሁም ይህንን መድሃኒት እየወሰዱ መሆኑን ለጥርስ ሀኪምዎ ይንገሩ።
- በዶክተርዎ ምክር መሰረት የሚያስፈልግዎትን የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ መጠን ማግኘትዎን ያረጋግጡ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር