አብዛኛውን ጊዜ ብቻህን መሆንም ትወዳለህ? ማህበራዊ ግንኙነቶችን አትወድም? ይህ በስኪዞይድ የስብዕና መዛባት ምክንያት ሊሆን ይችላል?

አንዳንድ ጊዜ ብቻህን መሆን ከሰዎች ጋር ከመሆን የበለጠ ዘና የሚያደርግ እና ነፃ እንደሆነ ይሰማሃል? ከጓደኞችህና ከዘመዶችህ ጋር ለመነጋገር፣ ለመሰባሰብ ወይም ወደ ዝግጅቶች ለመሄድ ብዙ ፍላጎት ወይም ፍላጎት የለህም? ምናልባት "ትንሽ የተለየሁ ነኝ፣ ብቻዬን ብሆን ይሻለኛል" ብለህ ታስብ ይሆናል። ግን ዛሬ ይህ ያለፈ ነገር ብቻ እንደሆነ ወይም ትንሽ በጥልቀት መታየት ያለበት ነገር እንደሆነ እንነጋገራለን። ይህ የስኪዞይድ ስብዕና መዛባት የሚባል የአእምሮ ጤና ችግር ነው።

የስኪዞይድ ስብዕና መዛባት ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ Schizoid Personality Disorder ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የአእምሮ ጤና ችግር ሲሆን በማህበራዊ ግንኙነቶች እና ግንኙነቶች ላይ ፍላጎት ማጣት ይታወቃል። ይህ ችግር ያለባቸው ሰዎች ከሌሎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ስሜታቸውን የመግለጽ ችሎታቸው ውስን ነው ። ብዙውን ጊዜ ብቻቸውን እና ብቻቸውን መሆንን ይመርጣሉ።

ይህ Cluster A ስብዕና መዛባት ነው። ይህ ማለት በዚህ ምድብ ውስጥ ያሉት የስብዕና መዛባት ባልተለመዱ ወይም በትንሹ በተለያዩ የአስተሳሰብ እና የባህሪ መንገዶች ተለይተው ይታወቃሉ ማለት ነው። የስብዕና መዛባት ለረጅም ጊዜ የቆዩ፣ የማይለዋወጡ እና ለመለወጥ አስቸጋሪ የሆኑ የባህሪ ቅጦች ናቸው። እነዚህ በማህበራዊ ግንኙነቶች ውስጥ ችግር ሊያስከትሉ እና የስነልቦና ጭንቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሰዎችን ስናይ፣ በጣም የራቁ፣ ያልተገናኙ እና የራቁ እንደሆኑ እናስብ ይሆናል። ብዙውን ጊዜ፣ ባህሪያቸው ያልተለመደ ወይም ችግር እንደሆነ እንኳን አይገነዘቡም።

በስኪዞይድ ስብዕና መዛባት እና በስኪዞፈሪንያ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ሁለቱም ግራ ሊጋቡ ቢችሉም፣ በመካከላቸው ትልቅ ልዩነት አለ። ስኪዞፈሪንያ ከእውነታው፣ ከቅዠት፣ ከቅዠት እና ከዕለት ተዕለት ተግባር ጋር ጣልቃ ከሚገቡ የተዛባ አስተሳሰብ እና ባህሪ ሙሉ በሙሉ የሚለይ የአእምሮ ሕመም ነው።

ይሁን እንጂ Schizoid Personality Disorder ያለባቸው ሰዎች ቅዠት ወይም ቅዠት አያጋጥማቸውም። እና ይህ ሁኔታ አብዛኛውን ጊዜ በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አያሳድርም። በቀላሉ የዕለት ተዕለት ሕይወታቸውን ያከናውናሉ እና ስራቸውን ያከናውናሉ።

በማኅበራዊ ጭንቀት መዛባት እና በስኪዞይድ ስብዕና መዛባት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

የማህበራዊ ጭንቀት መዛባት (Social Needle Disorder) ሌሎች ሰዎች ሊተቹዋቸው፣ ሊያዋርዷቸው ወይም ሊፈርዱባቸው በሚችል ኃይለኛና የማያቋርጥ ፍርሃት የሚገለጽ የአእምሮ ሕመም ነው። ይህ ፍርሃት በተቻለ መጠን ማህበራዊ ግንኙነቶችን እና ክስተቶችን እንዲያስወግዱ ያደርጋቸዋል።

ነገር ግን Schizoid Personality Disorder ያለባቸው ሰዎች ከማህበራዊ ግንኙነት የሚርቁት በፍርሃት ነው። ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመገናኘት ወይም ጓደኛ ለማፍራት ምንም ፍላጎት ወይም ፍላጎት የላቸውም። ይህ መሠረታዊው ልዩነት ነው። ማህበረሰቡን አይፈሩም፣ ግን አያስፈልጋቸውም።

በዚህ ሁኔታ በጣም የሚጎዳው ማነው?

አብዛኛዎቹ የስብዕና መዛባት የሚጀምሩት በጉርምስና ዕድሜ ላይ ሲሆን፣ ስብዕናው ይበልጥ የተረጋጋ ሲሆን፣ ከአስራ ስምንት እስከ ሃያ ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው። ሆኖም፣ የስኪዞይድ ስብዕና መዛባት ምልክቶች ገና በለጋ ዕድሜ ላይ እንኳን ሊታዩ ይችላሉ።

የስኪዞይድ ስብዕና መዛባት ምን ያህል የተለመደ ነው?

ይህ በእውነቱ የተለመደ ሁኔታ አይደለም። ለምሳሌ፣ ከአሜሪካ ህዝብ ከ3.1% እስከ 4.9% መካከል ይህ ሁኔታ እንዳለበት ተዘግቧል። በስሪላንካ ትክክለኛ ስታቲስቲክስ ባይኖርም፣ እንደሌሎች የዓለም ሀገራት ሁሉ በአገራችንም ይህ ሁኔታ ያለባቸው ሰዎች አሉ።

የስኪዞይድ ስብዕና መዛባት ምልክቶች ምንድናቸው?

የዚህ ሁኔታ ዋና ባህሪ ከማህበራዊ ግንኙነቶች የማያቋርጥ መራቅ እና ከሌሎች ጋር ግንኙነቶችን የመመስረት ወይም የመጠበቅ ፍላጎት ማጣት ነው።

እነዚህ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ምልክቶች ያሳያሉ፡

• ከቅርብ ቤተሰባቸው ጋርም ቢሆን የቅርብ ግንኙነት አይወዱም። እስቲ አስቡት፣ መላው ቤተሰብ አስደሳች ድግስ እያደረገ ነው፣ ግን ይህ ሰው ለመሄድ ፍላጎት የለውም። በክፍላቸው ውስጥ መቆየት እና የራሳቸውን ስራ መስራት ይመርጣሉ።
• ብቻቸውን ሊያደርጉ የሚችሏቸውን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችና ስራዎች ይመርጣሉ። በቡድን ከመሥራት ይልቅ እንደ ስዕል መሳል፣ የኮምፒውተር ጨዋታዎችን መጫወት ወይም ምርምር ማድረግ ያሉ ነገሮችን ብቻቸውን ማድረግን ይመርጣሉ።
• ለወሲባዊ እንቅስቃሴ በጣም ትንሽ ፍላጎት።
• ስሜታቸውን (ደስታ፣ ሀዘን፣ ቁጣ) በብርቱ አያጋጥማቸውም። ፊታቸው ሁልጊዜም ተመሳሳይ ሊመስል ይችላል፣ ያለ ስሜት (ጠፍጣፋ ተጽእኖ)።
• ሌሎች ያወድሷቸው ወይም ይነቅፏቸው እንደሆነ ምንም ዓይነት ስጋት አያሳዩም።

ዋናው ነገር እነዚህ ሰዎች እንደዚህ አይነት ሰዎች መጥፎ ስለሆኑ ወይም ሌሎችን ስለማይወዱ አይደለም። የባህሪያቸው አካል ነው።

የስኪዞይድ ስብዕና መዛባት መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የባህሪ መዛባት በጣም ለመረዳት አስቸጋሪ ከሆኑ የአእምሮ ጤና ችግሮች ምድቦች አንዱ ነው። በአሁኑ ጊዜ ተመራማሪዎች የሚከተሉት ምክንያቶች ለዚህ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ እንደሚችሉ ይገምታሉ፡

• የጄኔቲክ ምክንያቶች፡- አንዳንድ ተመራማሪዎች በስኪዞፈሪንያ እና በስኪዞይድ ስብዕና መዛባት መካከል የጄኔቲክ ትስስር ሊኖር እንደሚችል ያምናሉ።
• የአካባቢ ሁኔታዎች፡- በልጅነት ጊዜ ስሜቶች በአግባቡ ባልተፈቱበት አካባቢ ማደግ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ልጁን የሚንከባከቡት ሰዎች ስሜታዊ ቀዝቃዛና ሩቅ ከሆኑ፣ ይህ ለዚህ ሁኔታ እድገት ምክንያት ሊሆን ይችላል።

እንዴት ይታከማል?

ሳይኮቴራፒ አብዛኛውን ጊዜ ለስብዕና መዛባት ዋናው የሕክምና አማራጭ ነው። ሆኖም፣ ይህ ለስኪዞይድ ስብዕና መዛባት ላለባቸው ሰዎች ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ራሳቸውን ከስሜቶች ያርቃሉ እና ሁሉንም ነገር በአእምሮአዊ መንገድ ለማሰብ ይሞክራሉ።

ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ሕክምናዎች፡

• የቤተሰብ ሕክምና፡- ይህ ከቤተሰብ አባላት ጋር እንዴት እንደሚገናኙ ለመረዳት ይረዳዎታል።
• የቡድን ቴራፒ፡- ይህ የማህበራዊ ክህሎቶችን ለማዳበር እና ከሌሎች ጋር እንዴት መግባባት እንደሚችሉ ለመማር ይረዳዎታል።
• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ሕክምና (CBT)፡- ቴራፒስቱ ከሌሎች ጋር ስላለው ግንኙነት አስፈላጊነት የተሳሳቱ አመለካከቶችን እንዲቀይሩ ይረዳዎታል።

በመጨረሻም ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

• የስኪዞይድ ስብዕና መዛባት በማህበራዊ ግንኙነቶች ላይ ፍላጎት ማጣት ነው፣ ፍርሃት አይደለም።
• ይህ ስኪዞፈሪንያ ከሚባለው በሽታ ፈጽሞ የተለየ ነው።
• ይህ ችግር ያለበት ሰው በባህሪው ላይ ችግር እንዳለ ላያውቅ ይችላል።
• የቤተሰብ ድጋፍ እና ግንዛቤ በጣም አስፈላጊ ነው።

የስኪዞይድ ስብዕና መዛባት፣ የስኪዞይድ ስብዕና መዛባት፣ የአእምሮ ጤና፣ የስብዕና መዛባት፣ ማህበራዊ ግንኙነቶች፣ ብቸኝነት፣ ሳይኮቴራፒ