የትምህርት ቤት ጀርሞች፡ ልጅዎ ትኩሳት አለበት? የሆድ ህመም አለበት? ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ትምህርት ቤት ሲጀመር፣ በተለይም በዝናባማ ወቅት፣ ትንንሽ ልጆቻችን ብዙውን ጊዜ ይታመማሉ፣ አይደል? ትምህርት ቤት ብዙ ጀርሞች የሚከማቹበት ቦታ ነው። ልጆች አብረው ሲጫወቱ፣ ሲነጋገሩ እና እርስ በርስ ሲቀራረቡ፣ እነዚህ ጀርሞች በቀላሉ ይሰራጫሉ። ስለዚህ እንደ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ እና የሆድ ህመም ያሉ በሽታዎች የተለመዱ መሆናቸው ምንም አያስደንቅም። እጅዎን በደንብ መታጠብ ይህንን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቆጣጠር ቢረዳም፣ አንዳንድ ጊዜ ልጆች እንዳይታመሙ ማድረግ አይችሉም። ስለዚህ ልጅዎ ከትምህርት ቤት ሲመለስ ምን ያደርጋሉ? አትደናገጡ። ይህንን እንወቅ።

የሆድ ጉንፋን ሲይዝ ምን ማድረግ አለበት?

ይህ የሆድ ትኋን አንድ ልጅ ሊያጋጥመው ከሚችላቸው በጣም አስቸጋሪ በሽታዎች አንዱ ነው። ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች "የሆድ ጉንፋን" ብለው ቢጠሩትም፣ በእውነቱ ከጉንፋን ጋር የተያያዘ አይደለም። የሚከሰተው በተለየ የቫይረስ አይነት ነው።

እሺ፣ ልጃችን የሆድ ህመም ሲሰማው ምን ማድረግ እንዳለብን እስቲ እንመልከት።

1. ለመጠጣት ብዙ ፈሳሽ ይስጡ

አንድ ልጅ ማስታወክ እና ተቅማጥ ካለበት፣ ከሰውነቱ ብዙ ውሃ እያጣ ነው። ይህ ድርቀት ይባላል። ይህንን መከላከል በጣም አስፈላጊ ነው ። ስለዚህ፣ ለልጁ ፈሳሽ መስጠት አስፈላጊ ነው።

ግን ማድረግ ያለብዎት ነገር ይኸውና። ልጅዎ ካስታወከ ከ30 እስከ 60 ደቂቃዎች ይጠብቁ። ​​ከዚያም ትንሽ ፈሳሽ ብቻ ይስጧቸው። ከዋጡት፣ ተጨማሪ ይስጡት። በአንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰጡት፣ እንደገና ሊያስውባቸው ይችላል። ለዚህም ነው አነስተኛ መጠን መስጠት አስፈላጊ የሆነው።

ልጅዎን እንዲጠጣ መስጠት ጥሩ ነገሮች ምንድን ናቸው? ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጀምሩ፣ እንደ ጂቫኒ ያለ የአፍ ውስጥ የውሃ ማሟያ መፍትሄ መስጠት ጥሩ ነው፣ ይህንንም በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ። እንደ ብርቱካን ጭማቂ ያሉ አሲዳማ መጠጦች ሲያስታወኩ ጥሩ አይደሉም። ነገር ግን ማስታወክ ከቆመ በኋላ፣ ልጅዎ የሚፈልገውን ፈሳሽ መስጠት ምንም ችግር የለውም፣ ወተትም ጭምር ። ብዙ ወላጆች ሆድ ሲጎዳ ወተት እንደማይፈጭ ያስባሉ። ይህ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው። ወተት በፕሮቲን፣ በስብ እና በካሎሪ የበለፀገ ገንቢ ምግብ ነው።

2. ምግቡ እንደገና ይጀምራል።

ልጁ ለስድስት ሰዓታት ያህል ካስታወከ በኋላ፣ ትንሽ ምግብ ለማቅረብ ሞክር። መብላት ካልፈለገ አታስገድደው። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እንደገና ሞክር።

መጀመሪያ ሲጀምሩ እንደ ገንፎ፣ ዳቦ እና ሩዝ ባሉ ለስላሳ ምግቦች ይጀምሩ። ነገር ግን ከተቻለ ልጅዎን በ24 ሰዓታት ውስጥ ወደ መደበኛ አመጋገብ ማስተዋወቅ ጥሩ ነው። የሚመገቡትን መጠን ትንሽ ያድርጉት ። አብዛኛውን ጊዜ የሆድ ህመም የሚከሰተው በምግብ አይነት ሳይሆን በአንድ ጊዜ ከመጠን በላይ በመብላት ነው።

በምግብ ውስጥ ያለው ስብ የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ ይረዳል። ስብ ለመፈጨት ረዘም ያለ ጊዜ ስለሚወስድ፣ አንጀትን ሊያዘገይ ይችላል። ድመትዎን ለጥቂት ቀናት ቅባት የሌለው ምግብ ብቻ ካመገቡት፣ ሆድዎን ሊያባብሰው ይችላል።

3. መድሃኒት ከመስጠትዎ በፊት በጥንቃቄ ያስቡበት።

ለሆድ ህመም እና ለተቅማጥ የሚታዘዙ አንዳንድ ያለሐኪም ትዕዛዝ የሚወሰዱ መድኃኒቶች ለህጻናት ተፈቅደዋል። ለምሳሌ፣ ሎፔራሚድ ከ6 ዓመት በላይ ለሆኑ ህጻናት የተፈቀደ ሲሆን፣ ቢስሙት ሰብሳሊሲሌት ደግሞ ከ12 ዓመት በላይ ለሆኑ ህጻናት የተፈቀደ ነው።

ግን እዚህ ላይ በጣም አስፈላጊ የሆነ ነገር አለ። ይህ 'ቢስሙት ሰብሳሊሲሌት' የሚባል መድሃኒት ከአስፕሪን ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። ስለዚህ፣ እንደ ጉንፋን ወይም ኢንፍሉዌንዛ ያሉ ምልክቶች ላሏቸው ልጆች መስጠት በጣም አደገኛ፣ ግን ያልተለመደ 'ሬዬ ሲንድሮም' የሚባል በሽታ የመያዝ አደጋ አለው።

ስለዚህ፣ ይህንን አይነት መድሃኒት ለማንኛውም እድሜ ላለው ልጅ ከመስጠትዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ። ምክንያቱም የልጅዎ የሆድ ህመም መንስኤ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ከሆነ፣ አንጀት ባዶ እንዳይሆን የሚያግድ መድሃኒት መስጠት ባክቴሪያው በሰውነት ውስጥ ተጣብቆ ህመሙን ያባብሰዋል። ልጅዎ እንደ ትኩሳት ወይም ደም ያሉ ምልክቶች በሰገራ ውስጥ ካሉት፣ ይህንን መድሃኒት በጭራሽ አይስጡ። ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

ጉንፋንና ፍሉ እንጋፈጠው

በተለመደው ጉንፋን እና አቅም በሚያሳጣ ጉንፋን መካከል ያለውን ልዩነት መለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ግን በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ ጉንፋን የበለጠ ከባድ በሽታ ነው። ጉንፋን ትንሽ የሚያበሳጭ ነው፣ ነገር ግን ትኩሳት አንድን ልጅ አልጋ ላይ እንዲተኛ ሊያደርገው ይችላል። በዚህ ጊዜ ምን ማድረግ እንደምንችል እንመልከት።

• ፈሳሾች፡- ድርቀት ትልቅ ስጋት ባይሆንም፣ ፈሳሽ መስጠት አስፈላጊ ነው። ፈሳሾች ንፍጥን ለማላላት ይረዳሉ፣ ይህም እንዳይጣበቅ እና በቀላሉ እንዲያልፍ ያደርጋል። እንደ የዶሮ ሾርባ ያለ ሞቅ ያለ ፈሳሽ መስጠት ልጅዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ይረዳል። አንዳንድ ወላጆች ለልጃቸው ሲታመም ፈሳሽ ለመስጠት ይሞክራሉ። ለጉንፋንና ለኢንፍሉዌንዛ አስፈላጊ አይደለም። ልጅዎ የሚፈልገውን ሁሉ ይስጡት። ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ ወተት መጠጣት ንፍጥን ይጨምራል የሚለው የተሳሳተ ግንዛቤም የተሳሳተ ግንዛቤ ነው።

• ምግብ፡- "ወላጆች ልጃቸው ጉንፋን ሲይዘው ስለ ምግብ መጨነቅን ሙሉ በሙሉ መርሳት አለባቸው።" አዎ፣ ልጁ ለጥቂት ቀናት በአግባቡ አይመገብም እና የተወሰነ ክብደት ይቀንሳል። ነገር ግን ሕመሙ ካለቀ በኋላ ክብደቱ በፍጥነት ይመለሳል። ስለዚህ ለልጁ የሚፈልገውን ሁሉ፣ መብላት የሚችለውን ያህል ይስጡት።

• ህመምንና ትኩሳትን ለመቀነስ፡- ልጆች የሰውነት ህመምንና ትኩሳትን ለመቀነስ እንደ ፓራሲታሞል ወይም ኢቡፕሮፌን ያሉ የህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ ይችላሉ። ነገር ግን ወላጆች ብዙውን ጊዜ ስለ ትኩሳት በጣም ይጨነቃሉ። በትኩሳት ቴርሞሜትር ላይ ካለው ቁጥር ይልቅ ለልጅዎ ባህሪ የበለጠ ትኩረት ይስጡ። ልጅዎ ትኩሳት ካለበት ነገር ግን በደስታ እየሮጠ እና እየተጫወተ ከሆነ መድሃኒት መስጠት አያስፈልግዎትም።

• ለጉንፋን የሚያገለግሉ መድኃኒቶች፡ከ4 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ያለ ማዘዣ የሚወሰድ ሳል ወይም የጉንፋን መድሃኒት አይስጡ። ለትላልቅ ህጻናትም ቢሆን ምክር ለማግኘት ዶክተርን መጠየቅ በጣም አስተማማኝ ነው። እነዚህ መድሃኒቶች አንዳንድ አደጋዎችን ይይዛሉ፣ እና ከፍተኛ እፎይታ እንደሚሰጡ የሚያሳይ ማስረጃ የለም። ያለ ዶክተር ምክር ለህፃናት ትኩሳት አስፕሪን በጭራሽ አይስጡ ።

• እርጥበት፡- ደረቅ አየር የጉንፋን ምልክቶችን ሊያባብሰው ይችላል። በልጅዎ ክፍል ውስጥ እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም ጥሩ ሀሳብ ነው። የአፍንጫ ጨዋማ ስፕሬይ መጠቀምም ሊረዳ ይችላል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

አብዛኛዎቹ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ እና የሆድ ቁርጠት በጥቂት ቀናት ውስጥ ብቻቸውን ይጠፋሉ። ሆኖም ግን፣ የተወሰኑ ምልክቶች ካሉ ልጅዎን ወደ ሐኪም መውሰድ አስፈላጊ ነው። እነዚህን ምልክቶች በሰንጠረዥ ውስጥ በግልጽ እንመልከት።

ሌላ ምን ማድረግ እንችላለን?

ይህንን ካነበቡ በኋላ፣ "ኦህ፣ ለልጄ ማድረግ የምችለው ሌላ ነገር የለም?" ብለው ያስቡ ይሆናል። እውነቱ ግን፣ ለወላጅ የታመመ ልጅን ከመመልከት የበለጠ የሚያሳዝን ነገር የለም። በዚያ ቅጽበት፣ ልጃችን እንዲሻሻል ለመርዳት የምንችለውን ሁሉ ማድረግ እንፈልጋለን።

ግን እውነቱ ግን ብዙ ማድረግ የምንችለው ነገር የለም። የሕፃኑ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ቫይረሱን እንዲዋጋና እንዲያሸንፍ ብቻ ነው የምንችለው።

ሕመሙን ወዲያውኑ መቋቋም ባትችሉም፣ ይህንን ጊዜ ከልጅዎ ጋር ለመግባባት ሊጠቀሙበት ይችላሉ። መጽሐፍ ያንብቡላቸው። አንድ ላይ ፊልም ይመልከቱ። ከእነሱ ጋር ይቀራረቡ። ልጆች በሕይወታቸው ውስጥ ብዙዎቹን እነዚህን የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ያጋጥሟቸዋል። የምትረዷቸው ነገር ሲታመሙ እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ማስተማር ነው።

ከዚያ ውጪ፣ ታጋሽ ሁን። ልጅህን በፍቅር ያዝ። አጽናናው። "የሰው አካል አስደናቂ ችሎታ የራሱን ጥቅም እንዲያከናውን ፍቀድለት።"