ማስነጠስ፣ የሚያሳክክ አይን... በእነዚህ ቀናት ችግር እያጋጠመዎት ነው? ይህ ወቅታዊ አለርጂ ሊሆን ይችላል!

ውብ አበባዎችንና ዛፎችን ሙሉ በሙሉ የሚያብቡ ማን አይወድም? ነገር ግን ለአንዳንዶች፣ ይህ የዓመቱ ወቅት ትንሽ የሚያስጨንቅ ሊሆን ይችላል። ሁልጊዜ ማስነጠስ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ ቀይ፣ የሚያሳክክ አይኖች... እንደዚህ አይነት ነገር አጋጥሞዎታል? ከዚያም ወቅታዊ አለርጂ ሊኖርብዎት ይችላል፣ ወይም በእንግሊዝኛ እንደምንለው፣ `(ወቅታዊ አለርጂ)`። አይጨነቁ፣ ሊድን ባይችልም፣ ለመቆጣጠር ልናደርጋቸው የምንችላቸው ብዙ ነገሮች አሉ። ዛሬ ስለዚያ እንነጋገር።

እንዲህ አይነት አለርጂ ለምን ይይዘናል?

በቀላል አነጋገር፣ ዋናው ተጠያቂ የአበባ ዱቄት ነው። ዛፎች፣ ሳሮች እና አረሞች ዘሮቻቸውን ለማሰራጨት እነዚህን ትናንሽ የአበባ ዱቄት ቅንጣቶች ወደ አየር ይለቃሉ። ስለዚህ፣ ይህ የአበባ ዱቄት በአለርጂ ላለበት ሰው አፍንጫ ውስጥ ሲገባ፣ የሰውነት መከላከያ ስርዓቱ ከመጠን በላይ ይገፋል። የሰውነታችንን የበሽታ መከላከያ ስርዓት እንደ ሀገር የሚከላከል ሠራዊት አድርገው ያስቡት። በተለምዶ፣ ይህ ሠራዊት ወደ ሰውነታችን የሚገቡ መጥፎ ጀርሞችን ያጠቃል። ነገር ግን በአለርጂ ባለበት ሰው አካል ውስጥ ያለው ይህ ሠራዊት ምንም ጉዳት የሌለው የአበባ ዱቄት አይነት ነገር ሲያይ፣ ትልቅ ጠላት እንደሆነ በስህተት ያስባል። እንደ አፍንጫ መፍሰስ፣ ማስነጠስ እና የሚያሳክክ አይን ያሉ ሁሉንም የሚያበሳጩ ምልክቶችን የሚያመጣው `(ሂስታሚን)` የተባለው ኬሚካል ነው። የአበባ ዱቄት በነፋስ ማይሎች ርቀት ሊጓዝ ይችላል። ስለዚህ በጓሮዎ ውስጥ ከሌለ ዛፍ የሚወጣ የአበባ ዱቄት እንኳን አለርጂ ሊያስከትልብዎት ይችላል።

አለርጂ ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮች ምንድን ናቸው?

• የዛፍ የአበባ ዱቄት፡- በስሪላንካ፣ ይህንን ሁኔታ በተደጋጋሚ ማየት እንችላለን፣ በተለይም እንደ ማንጎ እና ካሼው ባሉ ዛፎች የአበባ ወቅት። እንዲሁም ከተለያዩ የአበባ ዓይነቶች የሚወጣው የአበባ ዱቄት ሊጎዳ ይችላል።
• ሣሮችና አረሞች፡- የሣሮችና የተለያዩ አረሞች የአበባ ዘር ስርጭት ዋና ምክንያት።
• ሻጋታ፡- በዝናባማ ወቅት፣ ሻጋታ በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ እርጥበት ሲኖር በብዛት ይበቅላል። ይህ ደግሞ ኃይለኛ አለርጂ ነው።
• የአቧራ ብናኞች ፡ ቤታችንን ስናጸዳ፣ እንደ አልጋ ልብስ፣ ትራስ እና ፍራሽ ባሉ ነገሮች ውስጥ የሚኖሩት እነዚህ ትናንሽ ፍጥረታት አለርጂዎችን ሊያባብሱ ይችላሉ።

የአበባ ዱቄት በአየር ላይ በብዛት ስለሚገኝ ነፋሻማ በሆኑ ቀናት ምልክቶቹ ሊጨምሩ ይችላሉ። ይሁን እንጂ የአበባው ዱቄት በዝናባማ ቀን ሲታጠብ ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ይቀንሳሉ።

የዚህ ምልክቶች ምንድናቸው?

የአለርጂ ችግር ያለበት ሰው ከእነዚህ ምልክቶች አንዱን ወይም ከዚያ በላይ በአንድ ጊዜ ሊያጋጥመው ይችላል። እነዚህ ምልክቶች ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

ይህ አለርጂ መሆኑን እንዴት እርግጠኛ መሆን ይቻላል?

እነዚህ ምልክቶች ከቀጠሉ ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር የቤተሰብ ዶክተርዎን ማየት ነው። እሱ ወይም እሷ ይመረምራሉ እና አስፈላጊ ከሆነም ወደ አለርጂ ባለሙያ ይመራዎታል። የአለርጂ ባለሙያው ምን አይነት አለርጂ እንዳለቦት በትክክል ለማወቅ ብዙ ጊዜ ምርመራ ያደርጋል። ይህ የቆዳ መወጋት ምርመራ ይባላል። ይህ የእጅዎን ወይም የጀርባዎን ቆዳ በትንሽ መርፌ መወጋት እና አለርጂ እንዳለቦት የሚያስቡትን ንጥረ ነገር ትንሽ መጠን (እንደ የአበባ ዱቄት ወይም አቧራ) ማስቀመጥን ያካትታል። ለዚያ ንጥረ ነገር አለርጂክ ከሆኑ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ቦታው ወደ ቀይ ይለወጣል እና እንደ ትንኝ ንክሻ ያለ ትንሽ አረፋ ይታያል። ይህ በትክክል ምን አይነት አለርጂ እንዳለቦት ሊነግርዎት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ የደም ምርመራም ሊደረግ ይችላል።

ምን ዓይነት ሕክምናዎች ይገኛሉ?

እነዚህን የሚያበሳጩ ምልክቶችን ለመቀነስ ልንጠቀምባቸው የምንችላቸው በርካታ የመድኃኒት ዓይነቶች አሉ።

በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ የሚችሉ እና በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች

• አንቲሂስታሚንስ፡- እነዚህ መድኃኒቶች በሰውነት ውስጥ ቀደም ብለን ስለተነጋገርነው "ሂስታሚን" የተባለውን ኬሚካል ተግባር በመቀነስ ይሰራሉ። ይህም እንደ ማስነጠስና ማሳከክ ያሉ ነገሮችን ለመቆጣጠር ይረዳል። አንዳንድ ፀረ-ሂስታሚንስ እንቅልፍ እንዲሰማዎት ሊያደርጉ ይችላሉ። ስለዚህ መኪና እየነዱ ወይም እየሰሩ ከሆነ ስለ እንቅልፍ የማያስተኛ አይነት ሐኪምዎን ይጠይቁ።
• የሆድ ዕቃን የሚያስወግዱ መድኃኒቶች፡- እነዚህ መድኃኒቶች በአፍንጫ ውስጥ ያሉትን የደም ሥሮች በመገደብ የአፍንጫ መጨናነቅን በመቀነስ ይሰራሉ።
• የአፍንጫ መርጫዎች፡- ከእነዚህ ውስጥ በርካታ ዓይነቶች አሉ።
• ስቴሮይድ የአፍንጫ ስፕሬይ፡- እነዚህ ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች የሚመክሩት የመጀመሪያ ነገር ናቸው። በአፍንጫ ውስጥ እብጠትንና እብጠትን ይቀንሳሉ። እንደ « ፍሉቲካሶን» እና « ቡዴሶኒድ» ያሉ አይነቶች አሁን ከፋርማሲዎች ያለ ማዘዣ ይገኛሉ።
• ክሮሞሊን ሶዲየም ስፕሬይ፡- ይህ የሚሠራው የአለርጂ ምልክቶች ከመከሰታቸው በፊት የ`(ሂስታሚን)` ምርትን በማቆም ነው።
• የአይን ጠብታዎች፡- እነዚህ በአይን ውስጥ ማሳከክን እና መቅላትን ለመቀነስ ይረዳሉ።

እነዚህ መድሃኒቶች ካልረዱ፣ ሐኪምዎ የበሽታ መከላከያ ሕክምናን ወይም "የአለርጂ መርፌዎችን" ሊመክር ይችላል። ይህ በሰውነትዎ ውስጥ በጣም ትንሽ መጠን ያለው አለርጂ ያለበትን ንጥረ ነገር ቀስ በቀስ በመርፌ መወጋትን ያካትታል፣ ይህም ቀስ በቀስ የሰውነትዎን መቻቻል ከጊዜ ወደ ጊዜ ይጨምራል። ይህ የረጅም ጊዜ መፍትሄ ነው።

ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች አሉ?

አዎ፣ ሊረዱ የሚችሉ ጥቂት ቀላል ነገሮች አሉ።

• የአፍንጫ መስኖ፡- በኔቲ ማሰሮ ወይም ጠርሙስ በመጠቀም፣ ለብ ያለ ውሃ፣ ጨው እና ቤኪንግ ሶዳ ድብልቅን በአፍንጫዎ አንድ ጎን እና በሌላኛው በኩል ያፈሱ። ይህም በአፍንጫዎ ውስጥ ተጣብቀው ሊሆኑ የሚችሉ ፍርስራሾችን፣ የአበባ ዱቄትን ወይም ሌሎች ፍርስራሾችን ለማስወገድ ይረዳል፣ ይህም አፍንጫዎን ንጹህ ያደርገዋል። አስፈላጊ፡- የተቀቀለ፣ የጸዳ ወይም የተጣራ ውሃ ብቻ ይጠቀሙ። መደበኛ የቧንቧ ውሃ መጠቀም ከባድ ኢንፌክሽኖችን ሊያስከትል ይችላል።
• አንዳንድ ዕፅዋት፡- እንደ “Butterbur” እና “Quercetin” ባሉ ዕፅዋት ላይ ጥናት አለ፣ ነገር ግን ስለ ውጤታማነታቸው የተደባለቁ አስተያየቶች አሉ። ማንኛውንም ዕፅዋት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ፣ ምክንያቱም ከሚወስዷቸው ሌሎች መድኃኒቶች ጋር አሉታዊ ግንኙነት ሊፈጥሩ ይችላሉ።

ከአበባ ዱቄት ለመጠበቅ 5 ምክሮች

መድሃኒት ከመውሰድ በተጨማሪ በተቻለ መጠን ከአለርጂዎች መራቅ አስፈላጊ ነው። 1. ከፍተኛ የአበባ ዱቄት በሚበዛበት ወቅት ቤት ውስጥ ይቆዩ ፡ የአበባ ዱቄት አብዛኛውን ጊዜ ጠዋት ላይ ከፍተኛ ነው። በተቻለ መጠን ከቤት ውጭ የሚቆዩበትን ጊዜ ይቀንሱ። 2. መስኮቶችን እና በሮችን ዝግ ያድርጉ ፡ ከፍተኛ የአበባ ዱቄት በሚበዛበት ወቅት መስኮቶችን እና በሮችን ዝግ ማድረግ ወደ ቤትዎ የሚገባውን የአበባ ዱቄት መጠን ለመቀነስ ይረዳል። የአየር ማጣሪያ መጠቀም ጥሩ ነው። 3. አዘውትረው ያጽዱ ፡ እንደ የመጽሐፍ መደርደሪያዎች እና የአየር ማራገቢያ ምላጭ ያሉ አቧራማ ቦታዎችን በእርጥብ ጨርቅ ይጥረጉ። በሳምንት ቢያንስ ሁለት ጊዜ ያጽዱ። ቫክዩም ሲያደርጉ ጭምብል ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው። 4. ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ ሰውነትዎን ይታጠቡ ፡ ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ ሰውነትዎን እና ፀጉርዎን ማጠብ የአበባ ዱቄትን ከሰውነትዎ እና ከፀጉርዎ ለማስወገድ ይረዳል። 5. የአልጋ ወረቀቶችዎን አዘውትረው ይታጠቡ ፡ የአልጋ ወረቀቶችዎን እና የትራስ መሸፈኛዎችዎን ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። ይህ እንደ አቧራ ብናኝ ያሉ ነገሮችን ያስወግዳል። አለርጂዎች፣ ማስነጠስ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ የሚያሳክክ አይኖች፣ የአበባ ዱቄት፣ ወቅታዊ አለርጂዎች፣ ሂስታሚን