ጥርሳችንን በእርግጥ እናውቃለን? (ጥርሶች)

በመስታወት ፊት ለፊት ፈገግ ብለው ጥርስዎን በደንብ አይተው ያውቃሉ? እንዲያውም ጥርሶች ውብ ፈገግታችንን ከማስገኘታቸውም በላይ የምንመገበውን ምግብ በአግባቡ እንድንፈጭ ይረዱናል። የጥርስ ዋና ተግባር የምንመገበውን ምግብ ወደ ቁርጥራጮች መሰባበር፣ መፍጨት እና መዋጥ ቀላል ማድረግ ነው። ስለዚህ፣ ዛሬ ስለዚህ ትንሽ ነገር ግን በጣም አስፈላጊ የሰውነታችን ክፍል እንነጋገራለን።

ጥርሶች በትክክል ምንድን ናቸው?

ብዙ ሰዎች ጥርሶች የአጥንት አይነት እንደሆኑ ያስባሉ። ነገር ግን ጥርሶች በእርግጥ አጥንት አይደሉም። ጥርሶች ልክ እንደ ቆዳችን፣ ፀጉራችን እና ላብ እጢዎቻችን ሁሉ ልዩ የአካል ክፍሎች ናቸው። በመሰረቱ ከአጥንቶች በጣም የተለዩ ናቸው። የተሰበረ አጥንት ተመልሶ ሊያድግ ይችላል፣ ነገር ግን የተሰበረ ጥርስ ሊያድግ አይችልም።

ስንት ጥርሶች አሉን?

አንድ አዋቂ ሰው አብዛኛውን ጊዜ 32 ቋሚ ጥርሶች አሉት። ሆኖም፣ አንዳንድ ሰዎች ጥቂት ጥርሶች ሊወለዱ ይችላሉ፣ ይህም '(ሃይፖዶንቲያ)' ብለን እንጠራዋለን። እንዲሁም፣ አንዳንድ ሰዎች ከሚያስፈልጋቸው በላይ ጥርሶች ሊኖራቸው ይችላል፣ ይህም '(ሃይፐርዶንቲያ)' ብለን እንጠራዋለን።

ገና በለጋ ዕድሜ ላይ ስንሆን ማለትም ከ4 ወር እስከ 6 ዓመት ዕድሜ ድረስ የሕፃን ጥርሶች እንወልዳለን። ከእነዚህ የሕፃን ጥርሶች ውስጥ 20 የሚሆኑት አሉ። ከጊዜ በኋላ እነዚህ የሕፃን ጥርሶች ይወድቃሉ እና በቋሚ ጥርሶች ይተካሉ።

አራቱ ዋና ዋና የጥርሳችን ዓይነቶች

በአፋችን ውስጥ ያሉት ሁሉም ጥርሶች አንድ አይደሉም። እያንዳንዱ አይነት የራሱ የሆነ ተግባር አለው። የምንመገበውን ምግብ በአግባቡ ለማቀነባበር እንደ ቡድን አብረው ይሰራሉ። እነዚህ አይነት ጥርሶች ምን እንደሆኑ እንመልከት።

ጥርስ እንዴት ይፈጠራል?

ጥርስን ስንመለከት አንድ ክፍል ብቻ እናያለን። ነገር ግን ጥርስ ሁለት ዋና ዋና ክፍሎች አሉት።

1. ዘውድ፡- ይህ ከድድ መስመር በላይ የምናየው የጥርስ ክፍል ነው። በጣም ጠንካራ በሆነ ሽፋን የተሸፈነ ነው።

2. የጥርስ ሥር፡- ይህንን ማየት አንችልም። እነዚህ ሥሮች ከድድ የሚዘልቁ ሲሆን ጥርሱን ከመንጋጋ አጥንት ጋር ያያይዙታል።

ወደ ጥርስ ውስጥ ከገባህ ​​አራት ዋና ዋና ንብርብሮች አሉት።

• ኤናሜል፡- ይህ በጥርስ ዘውድ ዙሪያ ያለው መከላከያ፣ ነጭ ውጫዊ ሽፋን ነው። ኤናሜል በሰውነታችን ውስጥ በጣም ጠንካራው ንጥረ ነገር ነው። ጥርሶችን ከባክቴሪያ ይከላከላል።
• ዴንቲን፡- ከኢናሜል በታች ያለው ንብርብር። እንደ ኢናሜል ጠንካራ አይደለም። ኢናሜል ከጠፋ እና ዴንቲን ከተጋለጠ፣ ጥርሱ ለመበስበስ የበለጠ ተጋላጭ ይሆናል። ይህ ደግሞ ለጥርስ መጥፋት ዋና ምክንያት ነው።
• ሲሚንቶ፡- ይህ የጥርስን ሥር ይሸፍናል። ጥርሱን በመንጋጋ አጥንት ውስጥ አጥብቆ ለመያዝ የሚረዳው ይህ ነው።
• የጥርስ ፐልፕ፡- ይህ በጥርስ ውስጥ ያለው የጥርስ ክፍል ነው። ነርቮችን፣ የደም ስሮችን እና ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳትን ይዟል። እንደ ኢንፌክሽን ያለ ነገር ወደዚህ ክፍል ሲገባ የጥርስ ህመም ይሰማናል።

በጣም የተለመዱ የጥርስ ችግሮች ምንድናቸው?

ጥርሶቻችን የተለያዩ በሽታዎችንና ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከእነዚህም ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ።

• የጥርስ መበስበስ፡- ይህ በጣም የተለመደው ችግር ነው። በምንመገበው ምግብ ውስጥ ያለው ስኳር ከባክቴሪያ ጋር በመዋሃድ አሲድ ይፈጥራል። እነዚህ አሲዶች የጥርስ ኢናሜልን ያሟሟሉና የጥርስ መቦርቦርን ያስከትላሉ። "ትሎች ጥርስን ይበላሉ" እንላለን።
• የጥርስ መፍጨት (ብሩክሲዝም): አንዳንድ ሰዎች በእንቅልፍ ጊዜ ጥርሳቸውን ያፋጫሉ። ይህ የጥርስ መቦርቦር፣ መሰበር እና የመንጋጋ ህመም ሊያስከትል ይችላል።
• የጥርስ ስሜታዊነት፡- ትኩስ ወይም ቀዝቃዛ ነገር ሲበሉ ወይም ሲጠጡ በጥርስ ላይ የሚሰማ ኃይለኛ ህመም። ይህ የሚከሰተው በኢናሜል መሸርሸር ወይም የጥርስ ሥሮች በመጋለጥ ነው።
• በአፍ ላይ የሚደርስ ጉዳት፡- ጥርሶች እንደ ውድቀት ወይም የስፖርት አደጋ ባሉ ነገሮች ምክንያት ሊሰበሩ፣ ሊሰነጠቁ ወይም ሙሉ በሙሉ ሊወድቁ ይችላሉ።
• የጥርስ ቀለም መቀየር፡- እንደ ሻይና ቡና ያሉ ነገሮችን አዘውትረው ሲጠጡ ወይም የተወሰኑ መድሃኒቶችን ሲወስዱ የጥርስ ቀለም ወደ ቢጫነት ሊለወጥ ይችላል።
• የተጎዱ ጥርሶች፡- አንዳንድ ጥርሶች፣ በተለይም የጥበብ ጥርሶች፣ በድድ ወይም በመንጋጋ አጥንት ውስጥ ሊነኩ ይችላሉ፣ ይህም ህመም እና ኢንፌክሽን ያስከትላል።
• የአጥንት አሰላለፍ አለመመጣጠን፡- እንደ ጥርስ መጥበብ፣ በጥርሶች መካከል ያለው ክፍተት እና የጥርስ መጨናነቅ ያሉ ሁኔታዎች።
• የተነፈሰ ጥርስ፡- ባክቴሪያ ወደ ጥርስ ክፍል ሲገባ መግል በጥርሱ ሥር ላይ ተሰብስቦ እብጠት ሊፈጥር ይችላል። ይህ በጣም የሚያም ሁኔታ ነው።
• የድድ በሽታ፡- ምንም እንኳን በድድ ውስጥ ቢጀምርም፣ በአግባቡ ካልተያዘ፣ ጥርሶች እንዲፈቱ እና እንዲያውም እንዲወድቁ ሊያደርግ ይችላል።

እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ይጠንቀቁ።

እነዚህ ምልክቶች ካሉዎት ይመልከቱ። ከሆነ፣ በተቻለ ፍጥነት የጥርስ ሀኪም ያማክሩ።

• የጥርስ ህመም
• ቀዝቃዛ፣ ትኩስ ወይም ጣፋጭ ምግቦችን ሲመገቡ ህመም
• ምግብ ሲታኘክ ህመም
• የሚያብጥ ወይም የሚደማ ድድ
• የመንጋጋ እብጠት

ጤናማ ጥርሶችን እንዴት መጠበቅ እንደሚቻል?

ጤናማ ጥርሶችንና ድድዎን መጠበቅ ያን ያህል ከባድ አይደለም። እነዚህን ቀላል ልማዶች በሕይወትዎ ውስጥ ብቻ ያካትቱ።

• ጥርስዎን በቀን ሁለት ጊዜ ቢያንስ ለሁለት ደቂቃዎች ይቦርሹ፡- ጠዋት ላይ እና ማታ ከመተኛቱ በፊት ጥርስዎን መቦረሽ አስፈላጊ ነው። ፍሎራይድ እና ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ የያዘ የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ።
• በየቀኑ ፍሎሽን ማድረግ፡- የጥርስ ብሩሽዎ ሊደርስባቸው የማይችላቸውን በጥርስዎ መካከል የሚጣበቁ የምግብ ቅንጣቶችን ለማስወገድ የጥርስ ፍሎሽን መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው።
• ትክክለኛ የአመጋገብ ልማድ፡- በተቻለ መጠን ጣፋጭ፣ የሚጣበቁ ምግቦችንና መጠጦችን ይቀንሱ። በምግብ መካከል በተደጋጋሚ መክሰስ ያስወግዱ።
• የጥርስ ሀኪምን ይጎብኙ ፡ ምንም አይነት ችግር ባይኖርብዎትም ጥርስዎን ለመመርመር ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የጥርስ ሀኪምን ይጎብኙ ። በዚህ መንገድ ማንኛውንም ችግር ከባድ ከመሆኑ በፊት መለየት እና ማከም ይችላሉ።
• ማጨስን ያስወግዱ፦ማጨስ የድድ በሽታ፣ የጥርስ ቀለም መቀየር እና የአፍ ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራል።