መንትዮችም አሉህ? እነዚህን 11 እውነታዎች እናውቃቸው! (መንትያ እርግዝና)

መንትዮች እንደወለዱ ሲያውቁ ትንሽ መፍራት እና ደስታ መሰማት የተለመደ ነው። ሕይወትዎ በድንገት እንዴት እንደሚለወጥ ላያውቁ ይችላሉ። ግን አይጨነቁ፣ ስለዚህ ጉዞ ልጆችዎ ከመወለዳቸው በፊት ብዙ መማር ይችላሉ። መንትዮች ድርብ በረከት ናቸው፣ ነገር ግን ነጠላ ልጅ ከመፀነስ ይልቅ ጥቂት ተጨማሪ አደጋዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ። ስለዚህ ሁሉ በቀላል አነጋገር እንነጋገር።

እውነታ 1፡ በ30ዎቹ እና በ40ዎቹ ዕድሜ ውስጥ መንትዮች የመውለድ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

ሁላችንም እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የመፀነስ ችሎታ እንደሚቀንስ ሰምተናል። ግን እንደ እውነቱ ከሆነ መንትዮች የመውለድ እድሉ በዚያ ዕድሜ ይጨምራል። እንደ ባለሙያዎች ገለጻ፣ ከ25 ዓመት እድሜ በኋላ፣ በተለይም በ30ዎቹ ዕድሜዎ ላይ፣ የወር አበባ ዑደትዎ እና እንቁላልዎ መደበኛ አይደሉም። እንቁላል ማዘግየት መደበኛ ባልሆነበት ጊዜ፣ ሁለት እንቁላሎች በአንድ ጊዜ የመውጣት እድሉ ከፍተኛ ነው። ያኔ ነው መንትዮችን በተፈጥሮ ያለምንም ህክምና መፀነስ የሚችሉት።

እውነታ 2፡ ሁለት ልጆች ሲወልዱ ተጨማሪ ፎሊክ አሲድ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

መንትዮችን ሲወልዱ፣ በልጆችዎ ላይ የወሊድ ጉድለቶችን ለመከላከል ከወትሮው የበለጠ ፎሊክ አሲድ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

ይህ እንደ ስፒና ቢፊዳ ያሉ የነርቭ ቱቦ ጉድለቶችን አደጋ ለመቀነስ ይረዳል። ሆኖም ግን፣ ይህንን መጠን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለብዎት ።

እውነታ 3፡ መንትያ እርግዝና በሚፈጠርበት ጊዜ የዶክተሮች ጉብኝት ብዙ ጊዜ ይከሰታል

የመንትዮች እርግዝና ከተለመደው እርግዝና ትንሽ ተጨማሪ ክትትል ይጠይቃል። ይህ ለእርስዎ የሚያሳስብ አይደለም፣ ነገር ግን ለሁለቱም ሕፃናት ደህንነት ነው። ከአንድ ሕፃን ጋር ከሚያደርጉት በላይ በተደጋጋሚ የአልትራሳውንድ ቅኝት ማድረግ ያስፈልግዎታል። ይህ ሁለቱም ሕፃናት በትክክል እያደጉ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ይረዳል።

በተጨማሪም፣ የወሊድ ጊዜዎ እየተቃረበ ሲመጣ፣ የሕፃኑን ደህንነት በሳምንት ሁለት ጊዜ ያህል ማረጋገጥ ሊያስፈልግዎ ይችላል። ይህም ከፅንስ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ጋር ማገናኘትን ሊያካትት ይችላል። ይህ ሁሉ የሚደረገው ለእርስዎ እና ለልጅዎ ከፍተኛ ደህንነት ሲባል ነው።

እውነታ 4፡ የጠዋት ህመም እና ሌሎች ምቾት ማጣት ትንሽ በጥልቀት ሊሰማቸው ይችላል

የጠዋት ህመም የሚከሰተው በሰው ልጅ ቾሪዮኒክ ጎንዶትሮፒን (hCG) ሆርሞን መጨመር ምክንያት ነው። ይህ ሆርሞን በእርግዝና ወቅት በጣም ከፍተኛ ነው። በዚህም ምክንያት የመንትዮች እናቶች በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያጋጥማቸው ይችላል። መልካም ዜናው ይህ ምቾት ማጣት ብዙውን ጊዜ በ12-14 ሳምንታት ውስጥ ይቀንሳል።

ይህ ብቻ ሳይሆን፣ የመንታ ልጆች እናቶች ከመደበኛ ነፍሰ ጡር እናት ይልቅ የጀርባ ህመም፣ እንቅልፍ ማጣት እና የልብ ምት ያጋጥማቸዋል። በተጨማሪም፣ እናትየው ለደም ማነስ እና ከወሊድ በኋላ ለሚከሰት የደም መፍሰስ በትንሹ ከፍ ያለ ተጋላጭነት አላት።

እውነታ 5፡ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ የደም መፍሰስ የተለመደ ሊሆን ይችላል።

በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወር ውስጥ ነጠብጣብ መፈጠር የፅንስ መጨንገፍ ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህ ዓይነቱ ነጠብጣብ መንትያ እርግዝናዎች ላይ የተለመደ ነው፣ ምክንያቱም የፅንስ መጨንገፍ አደጋ ትንሽ ከፍ ያለ ነው።

ነገር ግን እንደዚህ አይነት ነገር ሲያዩ አይደናገጡ። ምንም አይነት ቁርጠት ሳይኖር ትንሽ ደም መፍሰስ ካለብዎት ብዙም አይከፋም። ሆኖም ግን፣ የሆድ ህመም፣ የደም መርጋት እና የማያቋርጥ ደም መፍሰስ ካለብዎት፣ ከባድ የሆነ ነገር ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ማሳወቅ አለብዎት።

እውነታ 6፡ ህፃናት መጀመሪያ ላይ እንቅስቃሴያቸውን አይሰማቸውም።

ብዙ ሰዎች መንትዮች መኖራቸው ማለት ሕፃናቱ ቀደም ብለው እንደሚንቀሳቀሱ ይሰማቸዋል ብለው ያስባሉ፣ ግን እንደዚያ አይደለም። ብዙውን ጊዜ ልጅዎ ከ18 እስከ 20 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ ሲንቀሳቀስ ይሰማዎታል። መንትዮች በሚወልዱበት ጊዜም እንኳ ያ የጊዜ ገደብ አይለወጥም።

ግን ይህ የመጀመሪያ እርግዝናዎ ይሁን አይሁን ይወሰናል። ከዚህ በፊት ልጅ ከወለዱ የሕፃን እንቅስቃሴ ምን እንደሚመስል ያውቃሉ። ነገር ግን ለመጀመሪያ ጊዜ እንደ ጋዝ ካሉ ነገሮች ልዩነት ለመለየት ትንሽ ከባድ ሊሆን ይችላል።

እውነታ 7፡ የክብደት መጨመር ከተለመደው እርግዝና በላይ ነው

ይህ ለመረዳት የሚቻል ነው። ሁለት ሕፃናት፣ ሁለት የእንግዴ ልጆች እና ተጨማሪ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ ሲኖርዎት ከወትሮው የበለጠ ክብደት ያገኛሉ። እንዲሁም መንትዮች ሲወልዱ ተጨማሪ ካሎሪዎች ያስፈልጉዎታል።

በአማካይ፣ አንድ ልጅ ያላት እናት ከ11-12 ኪ.ግ (25 ፓውንድ) ክብደት ታገኛለች፣ መንትያ ያላት እናት ደግሞ ከ30-35 ፓውንድ (30-35 ፓውንድ) ክብደት ታገኛለች። ሆኖም፣ ከዚህ በታች ባለው ሠንጠረዥ ውስጥ ግልጽ ምክሮች አሉ።

ግን እነዚህ አጠቃላይ ምክሮች ብቻ ናቸው ። ሰውነትዎን ለማስማማት ምን ያህል ክብደት መጨመር እንደሚያስፈልግዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ።

እውነታ 8፡ በእርግዝና ወቅት የማህፀን የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።

መንትዮችን በሚወልዱበት ጊዜ በእርግዝና ወቅት በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው። ይህ ሁኔታ አንዳንድ ጊዜ ህፃኑ ከመጠን በላይ ወፍራም እንዲሆን እና የማህፀን ቀዶ ጥገና (C-section) እንዲደረግለት ሊያደርግ ይችላል። ሆኖም ግን፣ መንትዮች ብዙውን ጊዜ በጣም ትልቅ ህጻናት አይደሉም። ሆኖም፣ ይህንን ሁኔታ መቆጣጠር ለወደፊቱ ጤናዎ አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም በኋለኛው ህይወትዎ ውስጥ የታይፕ 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድልዎን ሊጨምር ይችላል።

እውነታ 9፡ የፕሪኤክላምፕሲያ የመያዝ እድልን ይጨምራል

የፕሪኤክላምፕሲያ ትክክለኛ መንስኤ አይታወቅም፣ ነገር ግን መንትዮችን በሚይዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የተለመደ እንደሆነ ይታወቃል። ዋናዎቹ ምልክቶች የደም ግፊት መጨመር፣ በሽንት ውስጥ ፕሮቲን እና አንዳንድ ጊዜ የእጅና የእግር እብጠት ናቸው። ለኤክላምፕሲያ አደገኛ ሁኔታ ቅድመ ሁኔታ ነው። ለዚህም ነው ዶክተርዎ የደም ግፊትዎን የሚፈትሽ እና በእያንዳንዱ ጉብኝት የሽንት ናሙና የሚወስደው።

እውነታ 10፡ ልጅ መውለድ ያለጊዜው ሊከሰት ይችላል።

መንትያ ያላቸው አብዛኛዎቹ እናቶች ከ36-37 ሳምንታት ውስጥ ይወልዳሉ። መደበኛ እርግዝና እስከ 40 ሳምንታት ይቆያል። አንዳንድ ጊዜ እንኳን ቀደም ብሎ ሊሆን ይችላል።

መንትያ ሕፃናት ያለጊዜያቸው የመውለድ እድላቸው ከፍተኛ ነው። በዚህ ምክንያት የመተንፈሻ አካላት ችግር ሊገጥማቸው ይችላል። እንዲሁም ዝቅተኛ ክብደት ይዘው የመወለድ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ነገር ግን ሆስፒታሎቻችን እነዚህን ነገሮች ለማስተዳደር በጣም ጥሩ መገልገያዎች አሏቸው።

እውነታ 11፡ የቄሳሪያን ቀዶ ጥገና (C-section) የማድረግ እድሉ ከፍተኛ ነው።

መንትያ እርግዝና በሚኖርበት ጊዜ የቄሳሪያን ክፍል (C-section) የማድረግ እድሉ በእርግጠኝነት ከፍ ያለ ነው። ለዚህ ዋነኛው ምክንያት የሕፃኑ አቀማመጥ ነው። ከመንታዎቹ አንዱ በቢሪች ቦታ ላይ የመሆኑ እድል ሰፊ ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ፣ ለእርስዎ እና ለልጅዎ ደህንነት ሲባል የቄሳሪያን ክፍል ማድረግ ጥሩ ነው።