በደረታችን ውስጥ ስላለው ስለዚህ አስደናቂ ዓለም (የደረት ዋሻ) እንማር?

ደረትህ በሚባለው በዚህች ትንሽ ቦታ ውስጥ ምን ያህል እንደሚከሰት አስበው ያውቃሉ? የልባችን ምት፣ የምንወስደው እያንዳንዱ እስትንፋስ... ይህ ሁሉ የሚሆነው በሰውነታችን ውስጥ በጣም ልዩ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ክፍል ውስጥ ነው። ልክ እንደ በጣም ውድ ዕቃዎቻችንን የያዘ ካዝና ነው። ዛሬ ስለዚህ የደረት ክፍተት ወይም በሕክምና አገላለጽ እንደሚጠራው የደረት ዋሻ እንነጋገራለን።

ታዲያ ይህ የደረት ክፍተት ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የደረት ክፍተት በደረትዎ ውስጥ ያለው ባዶ ቦታ ነው። በሰውነታችን ውስጥ ሁለተኛው ትልቁ ባዶ ቦታ ነው። ትልቁ ቦታ በሆዳችን ውስጥ ያለው የሆድ ክፍተት ብቻ ነው።

ይህ ክፍተት ባዶ ቦታ ብቻ አይደለም። ለሕይወታችን አስፈላጊ የሆኑ ብዙ የአካል ክፍሎች ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ የሚቀመጡት በውስጡ ነው። የዚህ ክፍተት ዋና ተግባር እነዚያን ጠቃሚ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት መጠበቅ ነው። እስቲ አስቡት፣ አንድን ጠቃሚ የሆነ በቀላሉ የሚሰበር ነገር በጠንካራ ሳጥን ውስጥ በማስቀመጥ እንደምንጠብቀው ነው።

ይህ ክፍተት በሰውነታችን ውስጥ ባሉ በርካታ ስርዓቶች ሥራ ውስጥ ይሳተፋል፡

• የልብና የደም ሥር (cardiovascular system): ይህ ማለት ከልብ እና ከደም ስሮች ጋር የተያያዘ ስርዓት ማለት ነው።
• የመተንፈሻ አካላት ስርዓት፡- በአተነፋፈሳችን ውስጥ የተሳተፈ ስርዓት።
• የምግብ መፈጨት ሥርዓት ፡ የምንመገበውን ምግብ እንድንፈጭ የሚረዳን የሥርዓቱ ክፍል።
• የበሽታ መከላከያ ስርዓት፡- ከበሽታ የሚጠብቀን ስርዓት።
• የነርቭ ሥርዓት፡- ከአንጎል ጀምሮ በሰውነት ውስጥ ምልክቶችን የሚያስተናግድ ስርዓት።

በዚህ ጉድጓድ ውስጥ ምን አይነት የአካል ክፍሎች አሉ?

በዚህ ደህንነቱ የተጠበቀ ክፍል ውስጥ የደረት ክፍተት የሚባሉ አምስት ዋና ዋና የአካል ክፍሎች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

ይህ የደረት ክፍተት እንዴት ይገኛል?

የደረት ቀዳዳው በደረት አካባቢችን ውስጥ ይገኛል። ከአንገታችን በታች ይጀምራል እና የጎድን አጥንቶቻችን የሚያልቁበት ቦታ ያበቃል። ይህ ክፍተት በጠንካራ አጥንቶችና ጡንቻዎች (የደረት ግድግዳ) በተሰራ ግድግዳ የተከበበ ነው። ድንበሮቹ እንዴት እንደሚገኙ እንመልከት።

የደረት ክፍተት ክፍሎች አሉ?

አዎ፣ በዚህ ትልቅ ቤት ውስጥ የደረት ጉድጓድ የሚባሉ ሦስት ዋና ዋና "ክፍሎች" አሉ።

• የቀኝ ፕሌዩራል ክፍተት፡- የቀኝ ሳንባ የሚገኘው እዚህ ነው።
• የግራ ፕሉራል ክፍተት፡- የግራ ሳንባ የሚገኘው እዚህ ነው።
• ሜዲስቲነም፡- ይህ በሁለቱ ሳንባዎች መካከል ያለው ክፍተት ነው። ይህ መካከለኛ ክፍል እንደ ልብ፣ የመተንፈሻ ቱቦ እና የኢሶፈገስ ያሉ ብዙ ነገሮችን ይዟል።

ሚዲያስቲነም የበለጠ ተከፍሏል።

ይህ የመሃል ክፍል፣ ሚዲያስቲነም፣ ወደ ትናንሽ ክፍሎች የተከፈለ ነው። ይህ ክፍል ዶክተሮች የአንድን በሽታ ትክክለኛ ቦታ በትክክል ለማወቅ ይረዳቸዋል። ይህንን ለመከፋፈል ሁለት መንገዶች አሉ።

1. የድሮ ምደባ፡- ይህ በኤክስሬይ ምስሎች ላይ የተመሠረተ ነው። በዚህ መሠረት አራት ክፍሎች አሉ።

• ሱፐር ሚድያስቲነም
• ከልብ ፊት ለፊት ያለው ክፍል (አንቴሪየር ሚዲያስቲነም)
• ልብን የያዘው መካከለኛ ሚዲያስቲነም
• ከልብ ጀርባ ያለው ክፍል (ፖስቴሪየር ሚዲያስቲነም)

2. አዲስ ምደባ፡- ይህ በዘመናዊ ቴክኖሎጂ የተነሱ ምስሎችን መሰረት ያደረገ ሲሆን ለምሳሌ ሲቲ ስካንስ። ሶስት ክፍሎች አሉት።

• የልብ ፊት ለፊት ያለው ክፍል (የደም ሥር ክፍል)
• የልብ ክፍል (የደም ሥር ክፍል) የያዘው መካከለኛ ክፍል
• ከልብ ጀርባ ያለው ክፍል (ፓራቨርቴብራል ክፍል)

ይህ አዲስ ዘዴ በአሁኑ ጊዜ በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለው ዶክተሮች በሽታዎችን ለመመርመር እንደ ሲቲ ስካን ያሉ ነገሮችን ስለሚጠቀሙ ነው።

በደረት ክፍል ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ በሽታዎች

በጣም አስፈላጊ የሆነ የአካል ክፍል ስለሆነ በደረት ክፍል ውስጥ የተለያዩ የጤና እክሎች ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህ በጣም የተለመዱ የጤና እክሎች ናቸው። ዶክተርዎ እንደዚህ አይነት ቃል ከተናገረ፣ ይህ ምን ማለት እንደሆነ ግልጽ ግንዛቤ ይሰጥዎታል።

የእነዚህን የአካል ክፍሎች ጤና ለመፈተሽ የሚረዱ ዘዴዎች

ዶክተርዎ የደረት ችግር እንዳለ ከጠረጠረ፣ ለማረጋገጥ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው በርካታ ምርመራዎች አሉ።

• የደረት ኤክስሬይ፡- ይህ የልብን፣ የሳንባዎችን እና የአጥንትን መሰረታዊ ሁኔታ ሊፈትሽ ይችላል።
• የሲቲ ስካን (የኮምፒውተር ቲሞግራፊ ቅኝት)፡- ይህ ከኤክስሬይ የበለጠ ግልጽ፣ የበለጠ ዝርዝር የሆኑ ባለ ሶስት አቅጣጫዊ (3D) ምስሎችን ሊያመጣ ይችላል።
• ብሮንኮስኮፒ፡- ትንሽ ካሜራ ያለው ቱቦ ወደ አየር ማስገቢያ ቱቦው ውስጥ እንዲገባ የሚደረግበት ምርመራ ነው።
• ቶራኮስኮፒ፡- በደረት ግድግዳ ላይ ትንሽ ቀዳዳ በመስራት እና ካሜራ በማስገባት በደረት ክፍተት ውስጥ የሚመለከት ምርመራ።

የደረት አቅልጠውን ጤና ለመጠበቅ ማድረግ የምንችላቸው ነገሮች

ይህንን ጠቃሚ የአካል ክፍል ጤናማ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው፣ እና ለመርዳት ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ቀላል ነገሮች አሉ።

• ሙሉ በሙሉ ማጨስን ያስወግዱ ፡ ሲጋራ፣ ሲጋራ ማጨስ ወይም ሌላ የትምባሆ ምርት ለሳንባዎ እና ለልብዎ በጣም ጎጂ ነው። ስለዚህ ሙሉ በሙሉ ከእነሱ ይራቁ።
• አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፡- በሳምንት ቢያንስ 150 ደቂቃ መካከለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ለምሳሌ ፈጣን የእግር ጉዞ፣ ሩጫ፣ ብስክሌት መንዳት) ለማድረግ ይሞክሩ።
• ለልብ ጤናማ አመጋገብ፡- የእንስሳት ስብ (የተሟላ ስብ)፣ ጨው እና ስኳር የበዛባቸውን ምግቦች ይቀንሱ። በፍራፍሬ፣ በአትክልቶች፣ በጥራጥሬዎች፣ በለውዝ እና በአሳ የበለፀጉ ምግቦችን በአመጋገብዎ ውስጥ ያካትቱ።
• የሕክምና ምርመራ ያድርጉ፡- ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ ለመደበኛ ምርመራ ዶክተርዎን ይጎብኙ። ይህ ማንኛውንም ችግር ቀደም ብለው ለመለየት ይረዳዎታል።

እንደ የደረት ህመም፣ የመተንፈስ ችግር ወይም የማያቋርጥ ሳል ያሉ ምልክቶች ካሉብዎት ወዲያውኑ ዶክተር ማማከርዎን ያስታውሱ።