የስኳር በሽታ ካለብዎት ሐኪምዎ ኢንሱሊን እንዲጠቀሙ ነግረውዎት ይሆናል። ምናልባት ቱጄኦ የሚባል ኢንሱሊን እየተጠቀሙ ሊሆን ይችላል። ‘ይህ ኢንሱሊን ምን አይነት ነው? ለሰውነት እንዴት ይሰራል? ጥንቃቄ ማድረግ ያለብን ነገሮች ምንድን ናቸው?’ የሚሉ ብዙ ጥያቄዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ። አይጨነቁ። ዛሬ ስለዚህ ሁሉ በጣም ቀላል እና ወዳጃዊ በሆነ መንገድ እንነጋገራለን።
ቱጄኦ ምን አይነት ኢንሱሊን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ቱጄኦ ለረጅም ጊዜ የሚሰራ ኢንሱሊን ነው። ይህ ማለት አንድ ጊዜ ከተወጋ በኋላ በሰውነት ውስጥ ለ24 ሰዓታት ወይም ቀኑን ሙሉ ይቆያል፣ ይህም የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል። ከ6 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች ዓይነት 1 እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
የቱጄኦ ሌላኛው ገጽታ የተጠናከረ ኢንሱሊን መሆኑ ነው። ይህ ማለት አንድ ሚሊሊተር (mL) የቱጄኦ ከአንድ ሚሊሊተር (mL) መደበኛ ኢንሱሊን የበለጠ የኢንሱሊን ክፍሎችን ይይዛል ማለት ነው። ይህ ማለት አነስተኛ መርፌ መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል ማለት ሊሆን ይችላል። በዚህ ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር `(ኢንሱሊን ግላርጂን)` ነው።
ይህ በትክክል ለሰውነት እንዴት ይሠራል?
ኢንሱሊንን በሰውነታችን ውስጥ ላሉ ሴሎች ቁልፍ እንደሆነ አድርገህ አስብ። ይህ ቁልፍ የሴሎችን በሮች ይከፍታል እና በደም ውስጥ ያለው ስኳር (ግሉኮስ) ወደ ሴሎች እንዲገባ ይረዳል። ወደ ሴሎች የሚገባው ስኳር ኃይል ለማመንጨት ያገለግላል።
ቱጄኦ ማለት ኢንሱሊን ሲሆን የደም ስኳር መጠናችንን በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ይቆጣጠራል፡
1. የስኳር መጠን ወደ ሴሎች እንዲገባ ያደርጋል፡- ይህ ከደም ውስጥ ስኳር ወደ ጡንቻችን እና ስብ ህዋሳቶቻችን የሚወስደውን የመምጠጥ ፍጥነት ያፋጥናል።
2. በጉበት የሚፈጠረውን የስኳር ምርት ያቆማል፡- በጉበታችን የሚፈጠረውን አዲስ ስኳር እና ከደም ጋር የሚጨምረውን ስኳር ይቆጣጠራል።
በእነዚህ በሁለቱም መንገዶች፣ ቱጄኦ የደምዎ የስኳር መጠን አላስፈላጊ በሆነ መልኩ እንዲጨምር ሳያደርግ ቁጥጥር ስር እንዲሆን ይረዳል።
ቱጄኦን እንዴት መጠቀም አለብኝ?
ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ዶክተርዎ የሚያዝዘው የቱጄኦ መጠን ለእርስዎ የተወሰነ ነው። የሰውነትዎን ክብደት፣ የደም ስኳር መጠን እና አመጋገብን ጨምሮ በብዙ ምክንያቶች ይወሰናል። ስለዚህ ሐኪምዎን ሳያማክሩ የሌላ ሰውን መጠን አይጠቀሙ ወይም የመድሃኒት መጠንዎን አይቀይሩ።
- ጊዜ፡- ይህ በቀን አንድ ጊዜ ብቻ መከናወን አለበት። በጣም አስፈላጊው ነገር በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ማድረግ ነው። ለእርስዎ የሚመች እና የማይረሱትን ጊዜ ይምረጡ።
- የት መወጋት እንዳለበት ፡ ቱጄኦ የሚወጋው ከቆዳው ስር ነው። ይህ በጭንዎ፣ በሆድዎ ወይም በላይኛው ክንድዎ የላይኛው ውጫዊ ክፍል ላይ ሊከናወን ይችላል።
- እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፦ቱጄኦ ለአጠቃቀም በጣም ቀላል እና አስቀድሞ የተሞላ የኢንሱሊን ብዕር ይዞ ይመጣል። ይህንን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲሰጡዎት፣ ዶክተርዎ ወይም በክሊኒኩ ውስጥ ያለ ነርስ እንዴት እንደሚጠቀሙበት በትክክል ያሳዩዎታል። እንዲሁም ከመድኃኒቱ ጋር የሚመጣውን መመሪያ በጥንቃቄ ያንብቡ። ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ሐኪምዎን እንደገና ለመጠየቅ አይፍሩ።
ቱጄኦ ልክ እንደወሰዱት መስራት ይጀምራል። ነገር ግን ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማውን መጠን ለማግኘት ጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። ስለዚህ፣ ዶክተርዎ እንዳዘዘው የደምዎን የስኳር መጠን ይለኩ እና የንባብዎን መዝገብ ይያዙ። ወደ ክሊኒኩ በሄዱ ቁጥር መጽሐፉን ይዘው መምጣትዎን አይርሱ።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የእነሱ አያያዝ
እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ቱጄኦ ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ስለእነዚህ አስቀድሞ ማወቅ እነሱን ለመቋቋም ይረዳዎታል። ከታች ያለው ሰንጠረዥ በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና በእነሱ ላይ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይዘረዝራል።
| የጎንዮሽ ጉዳት | ባህሪያት እና አስተዳደር |
|---|---|
| ዝቅተኛ የደም ስኳር (ሃይፖግላይሴሚያ) | ምልክቶች፡- ላብ፣ መንቀጥቀጥ፣ ከመጠን በላይ ረሃብ፣ ፈጣን የልብ ምት፣ እረፍት ማጣት። አስተዳደር ፡ ይህ በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት ነው። በትክክለኛው ጊዜ ይመገቡ። መርፌ ከመውጋትዎ በፊት መጠኑን ደግመው ያረጋግጡ። የደም ስኳርዎ ቢቀንስ ጣፋጭ ነገር (ስኳር፣ ቶፊ) በአቅራቢያዎ ያስቀምጡ። የደም ስኳር መጠን መቀነስ ምልክቶች እና ከተከሰተ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ግልጽ የሆነ እቅድ ያውጡ። |
| የመርፌ ቦታ ግብረመልሶች | ምልክቶች፡- በመርፌ ቦታ ላይ ህመም፣ ማሳከክ፣ እብጠት፣ መቅላት። አስተዳደር ፡ እነዚህ ብዙውን ጊዜ ከባድ አይደሉም። ምርጡ መፍትሔ የመርፌ ቦታውን ማዞር ነው። ዛሬ ጭኑን ከወጉ ነገ በሆድ ውስጥ። ደጋግመው በተመሳሳይ ቦታ መርፌ አይውሰዱ። ቁስሎች ወይም ቁስሎች ባሉባቸው ቦታዎች ላይ መርፌ አይውሰዱ። |
| የክብደት መጨመር | ምክንያት፡- ኢንሱሊን ሴሎች ስኳርን እንዲወስዱ ይረዳል። ይህንን ኃይል በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካልተጠቀምንበት፣ በሰውነት ውስጥ እንደ ስብ ይከማቻል። እንዲሁም የደም ስኳር መጠን ቁጥጥር ሲደረግበት፣ የውሃ ማቆየት ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። አስተዳደር፡- የተመጣጠነ ምግብ ይመገቡ። በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ስለ ክብደት መጨመር ስጋት ካለዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። |
ቱጄኦን ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ሲጠቀሙ ይጠንቀቁ።
ለሌሎች በሽታዎች መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ፣ ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዳንዶቹ ከቱጄኦ ጋር ሊገናኙ ይችላሉ፣ ስለዚህ ይህንን ማወቅ አስፈላጊ ነው።
| የመድኃኒት አይነት | ሊከሰት የሚችል ተጽዕኖ |
|---|---|
| የደም ስኳር መጠንን የሚቀንሱ ሌሎች መድሃኒቶች (ለምሳሌ ሌሎች የስኳር በሽታ ክኒኖች/ኢንሱሊን) | እነዚህ ከቱጄኦ ጋር ሲወሰዱ፣ በአደገኛ ሁኔታ ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን (ሃይፖግላይሴሚያ) የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል። ሐኪምዎ የቱጄዎን መጠን ሊቀንስ ወይም የደም ስኳርዎን ብዙ ጊዜ እንዲመረምሩ ሊጠይቅዎት ይችላል። |
| የደም ስኳር መጠንን የሚጨምሩ መድሃኒቶች (ለምሳሌ እንደ ፕሬድኒሶን ያሉ ኮርቲኮስትሮይድስ እና እንደ ኦላንዛፓይን ያሉ አንዳንድ የአእምሮ ህክምና መድሃኒቶች) | ይህንን አይነት መድሃኒት መውሰድ የደምዎ የስኳር መጠን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። ዶክተርዎ የቱጄኦ መጠንዎን እንዲጨምሩ ወይም የደምዎ የስኳር መጠን በተደጋጋሚ እንዲፈትሹ ሊመክርዎት ይችላል። |
ስለዚህ፣ የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች በሙሉ፣ ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድሃኒቶችን፣ ቫይታሚኖችን፣ የእፅዋት መድኃኒቶችን እና ተጨማሪ መድሃኒቶችን ጨምሮ ለሐኪምዎ መንገር አስፈላጊ ነው። መጀመሪያ ሐኪምዎን ሳያማክሩ ማንኛውንም መድሃኒት መውሰድ አይጀምሩ ወይም አያቁሙ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ቱጄኦ ቀኑን ሙሉ የሚሰራ ኢንሱሊን ነው። በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ መወጋት በጣም አስፈላጊ ነው።
- የኢንሱሊን መጠንዎ ለእርስዎ ልዩ ነው። ያለ የሕክምና ምክር በጭራሽ አይቀይሩት።
- የደም ውስጥ የስኳር መጠን መቀነስ (ሃይፖግላይሴሚያ) ምልክቶች (ላብ፣ መንቀጥቀጥ) ምን እንደሚመስሉ ይወቁ። ይህ ከተከሰተ ምን ማድረግ እንዳለብዎ አስቀድመው እቅድ ያውጡ።
- የቆዳ ችግሮችን ለማስወገድ፣ መርፌ የሚወጋበትን ቦታ በየቀኑ ይለውጡ።
- ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ ያሳውቁ።
- የደምዎን የስኳር መጠን በየጊዜው ይፈትሹ እና እነዚያን መረጃዎች ይዘው ወደ ክሊኒኩ ይሂዱ። የስኳር በሽታዎን በደንብ መቆጣጠር ይችላሉ!
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር