የስኳር በሽታ በአገራችን ውስጥ በብዙ ሰዎች ዘንድ የተለመደ፣ ግን አደገኛ ሊሆን የሚችል በሽታ ነው። ምናልባት በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ሰው፣ ጓደኛዎ ወይም እርስዎ እራስዎ ይህ ሁኔታ ሊኖርብዎት ይችላል። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ለመጀመሪያ ምልክቶቹ ብዙም ትኩረት አንሰጥም። "ትንሽ ድካም ብቻ"፣ "በጣም የተጠማ" ብለን እንተወዋለን እና እንተወዋለን። ነገር ግን እነዚህ ትናንሽ ምልክቶች ትልቅ አደጋን ሊደብቁ ይችላሉ። ስለዚህ ዛሬ፣ ከጓደኛ ጋር እንደመነጋገር ሁሉ ስለ መጀመሪያዎቹ የስኳር በሽታ ምልክቶች እንነጋገር።
በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ የስኳር በሽታ ምንድን ነው?
የስኳር በሽታ በደምዎ ውስጥ ያለው የስኳር ወይም የግሉኮስ መጠን በጣም ከፍተኛ የሆነበት ሁኔታ ነው። ይህ ግሉኮስ ለሰውነታችን ሴሎች ኃይል የሚያቀርብ ዋናው ነዳጅ ነው። ነገር ግን ይህ ግሉኮስ ወደ ሴሎች ውስጥ እንዲገባ በሰውነታችን ቆሽት የሚመረተው ኢንሱሊን የተባለ ሆርሞን አስፈላጊ ነው።
ሁለት ዋና ዋና የስኳር በሽታ ዓይነቶች አሉ፡-
- ዓይነት 1 የስኳር በሽታ፡- በዚህ ጊዜ ሰውነት በቂ ኢንሱሊን ማምረት አይችልም። ብዙውን ጊዜ በልጆችና በወጣቶች ላይ ይከሰታል፣ ነገር ግን በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊዳብር ይችላል። እነዚህ ሰዎች በቀሪው የሕይወት ዘመናቸው በየቀኑ የኢንሱሊን መርፌ መውሰድ ያስፈልጋቸዋል።
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ፡ ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። እዚህ ላይ የሚሆነው ሰውነት ኢንሱሊን ('ኢንሱሊን') ቢያመነጭም፣ ሴሎቹ በአግባቡ መጠቀም አለመቻላቸው ነው (የኢንሱሊን መቋቋም)። ከመጠን በላይ ውፍረት፣ ደካማ የአመጋገብ ልማድ እና የቤተሰብ የስኳር በሽታ ታሪክ ለዚህ ዓይነቱ በሽታ መከሰት ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው።
የስኳር በሽታ የተለመዱ የመጀመሪያ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች
የሁለቱም የስኳር በሽታ ዓይነቶች የተለመዱ፣ የመጀመሪያ ምልክቶች አሉ። እስቲ ምን እንደሆኑ እንመልከት።
- ሁልጊዜ የረሃብ ስሜት፦ የምትመገቡት ምግብ ወደ ግሉኮስ ይለወጣል እና ለሴሎች ኃይል ይሰጣል። ነገር ግን ኢንሱሊን ስለሌለ ወይም በትክክል ስለማይሰራ፣ ይህ ግሉኮስ ወደ ሴሎች አይገባም። ስለዚህ ሴሎቹ ኃይል የላቸውም፣ ይህም ማለት ወደ አንጎል "እንደተራቡ" የሚያሳዩ ምልክቶችን ይልካሉ ማለት ነው። ለዚህም ነው ከወትሮው በበለጠ የሚራቡ የሚሰማዎት።
- ከመጠን በላይ ድካምና ድካም፡- ሴሎችዎ የሚያስፈልጋቸውን ኃይል ስለማያገኙ፣ ሁልጊዜ ድካም ሊሰማዎትና ምንም ማድረግ እንደማይችሉ ሊሰማዎት ይችላል።
- በተደጋጋሚ ሽንት፡- በአማካይ አንድ ሰው በቀን ከ4-7 ጊዜ ያህል ሽንት ይፈታል። ነገር ግን የስኳር በሽታ ያለበት ሰው ብዙ ጊዜ ሽንት መሽናት አለበት። ለምን? በተለምዶ ኩላሊቶቹ ደሙን ሲያጣሩ ግሉኮስን ወደ ሰውነት ውስጥ ይመልሳሉ። ነገር ግን በስኳር በሽታ ምክንያት የደም ስኳር መጠን ሲጨምር ኩላሊቶቹ ይህንን ሁሉ ስኳር እንደገና መውሰድ አይችሉም። ስለዚህ ሰውነት በሽንት ውስጥ ያለውን ከመጠን በላይ ስኳር ለማስወገድ ተጨማሪ ውሃ ያስፈልገዋል። ውጤቱም ወደ መጸዳጃ ቤት በተደጋጋሚ መጓዝ ነው።
- ከመጠን በላይ የመጠማት ስሜት;ከመጠን በላይ ሽንት ሲሸኑ ሰውነትዎ ውሃ ያጣል። ይህ በፍጥነት እና ከመጠን በላይ እንዲጠሙ ሊያደርግዎት ይችላል። ውሃ ቢጠጡም እንኳ እንደማይጠሙ ሊሰማዎት ይችላል።
- የአፍ መድረቅ እና ደረቅ እና የሚያሳክክ ቆዳ፡- ሰውነት ሽንት ለመሥራት ውሃ ስለሚጠቀም ለሌሎች ነገሮች የሚገኘውን እርጥበት ይቀንሳል። በዚህም ምክንያት አፉ ይደርቃል እና ቆዳው መድረቅ እና ማሳከክ ይጀምራል።
- የደበዘዘ እይታ፡- የሰውነትዎ የውሃ መጠን ሲለዋወጥ፣ በአይንዎ ውስጥ ያለው ሌንስ ሊያብጥ ይችላል። ይህም የሌንሱን ቅርፅ ይለውጣል እና በትክክል ማተኮር እንዳይችል ያደርገዋል። ይህ ደግሞ የደበዘዘ እይታን ያስከትላል።
- ሆን ተብሎ የሚደረግ የክብደት መቀነስ፡- ሰውነትዎ ከምግብ ኃይል ማግኘት ሲያቅተው በምትኩ ጡንቻን ማቃጠልና ስብን ለኃይል ማቃጠል ይጀምራል። የአመጋገብ ዘዴዎን ባይቀይሩም እንኳ ክብደትዎን ሊቀንሱ ይችላሉ።
አንዳንድ ጊዜ ራስ ምታት የስኳር በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል። በተለይም የደም ስኳር መጠን በጣም ዝቅተኛ ሲሆን (ሃይፖግላይሴሚያ) ራስ ምታት ሊከሰት ይችላል።
በዓይነት 1 እና 2 የስኳር በሽታ ምልክቶች ላይ ያሉ ልዩነቶች
እነዚህ ምልክቶች ለሁለቱም ዓይነቶች የተለመዱ ቢሆኑም፣ በሚያሳዩበት መንገድ ላይ ልዩነት አለ። ከዚህ በታች ያለው ሰንጠረዥ ይህንን ልዩነት ለመለየት ይረዳዎታል።
| ባህሪ | ዓይነት 1 የስኳር በሽታ | ዓይነት 2 የስኳር በሽታ |
|---|---|---|
| የሕመም ምልክቶች የመከሰት ፍጥነት | ምልክቶቹ በጣም በፍጥነት፣ በጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት ውስጥ ይታያሉ። ምልክቶቹ በተለይ በልጆች ላይ በግልጽ ይታያሉ። | በጣም በዝግታ፣ ቀስ በቀስ ያድጋል። ምልክቶቹ በጣም መለስተኛ ናቸው። የስኳር በሽታ እንዳለብዎት ለዓመታት ላያውቁ ይችላሉ። |
| 4 ዋና ዋና ዋና ባህሪያት | 1. ተደጋጋሚ የሽንት መሽናት 2. የማያቋርጥ ጥማት 3. ከመጠን በላይ ድካም 4. ክብደት መቀነስ | ከላይ የተጠቀሱት ምልክቶች በሙሉ ወይም አንዳንዶቹ በጣም መለስተኛ እና ቀስ በቀስ ሊታዩ ይችላሉ። |
በሴቶችና በወንዶች መካከል ያሉ ልዩነቶች
በወንዶችና በሴቶች መካከል የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ምንም አይነት ትልቅ ልዩነት የለም። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ። የስኳር በሽታ ያለባቸው ሴቶች በሴት ብልት ውስጥ የእርሾ ኢንፌክሽን እና የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። እንዲሁም ያለ ህክምና የስኳር በሽታ ያለባቸው ወንዶች የጡንቻ ጥንካሬ ሊቀንስ ይችላል።
ልጆችም የስኳር በሽታ ይይዛቸዋል? እነዚህን ምልክቶች ይጠንቀቁ
አዎ፣ ልጆችም የስኳር በሽታ ሊያጋጥማቸው ይችላል።
በልጆች ላይ የ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች
ዓይነት 1 የስኳር በሽታ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ቢችልም፣ ከ5-6 እና 11-13 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ በብዛት ይከሰታል።
- ከመጠን በላይ ረሃብ ወይም ጥማት
- በተደጋጋሚ ሽንት (ሌሊት ላይ አልጋውን እንኳን ማራስ)
- ከመጠን በላይ ድካም
- የደበዘዘ እይታ
- ያልተገለጸ ብስጭት ወይም የባህሪ ለውጦች
- በቅድመ ጉርምስና ወይም በቅድመ ጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ልጃገረዶች ላይ የሴት ብልት እርሾ ኢንፌክሽኖች
- በጨቅላ ሕፃናት ላይ ከባድ የዳይፐር ሽፍታ
በልጆች ላይ የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በአዋቂዎች ላይ የተለመደ ቢሆንም፣ በልጆች ላይም የተለመደ እየሆነ መጥቷል ፣ ይህም የልጅነት ውፍረት እየጨመረ ሲሄድ ነው ። ምንም አይነት ምልክት ላያሳይ ይችላል፣ ነገር ግን የሚከተሉትን ልብ ይበሉ
- ከመጠን በላይ ረሃብ ወይም ጥማት
- በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ
- የደበዘዘ እይታ
- በአንገት፣ በብብት እና በብብት አካባቢ ያለው ቆዳ ማጨለም (አካንቶሲስ ኒግሪካኖች)
- ክብደት መቀነስ (ይህ በዓይነት 1 ላይ የተለመደ ነው)
- ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች
ስለ እርግዝና የስኳር በሽታም እንማር።
በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የደም ስኳር መጠን ብዙውን ጊዜ ምንም አይነት ዋና ዋና ምልክቶችን አያስከትልም። ትንሽ ጥማት ሊሰማዎት፣ ብዙ ጊዜ መሽናት ሊያስፈልግዎ ወይም ደረቅ አፍ ሊኖርብዎ ይችላል። በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ከሆነ ሐኪምዎ ከ24 እስከ 28 ሳምንታት ባለው የእርግዝና ጊዜ ውስጥ ምርመራ ያደርግልዎታል። ነገር ግን ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ፣ የቤተሰብዎ የስኳር በሽታ ታሪክ ካለዎት ወይም ቀደም ሲል በእርግዝና ወቅት ሁኔታው ከታየብዎት በእርግዝናዎ ቀደም ብለው ምርመራ ሊያደርጉልዎት ይችላሉ።
የስኳር በሽታ ችግሮች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች
የስኳር በሽታ ቁጥጥር ካልተደረገበት፣ ከጊዜ በኋላ ወደ ከባድ ችግሮች ሊያመራ ይችላል። የሚከተሉት ምልክቶች የዚህ አይነት ሁኔታ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ፡
- ቁስሎች ለመፈወስ የሚፈጅበት ጊዜ
- በተደጋጋሚ የቆዳ ማሳከክ (በተለይም በብልት ወይም በብልት አካባቢ)
- በተደጋጋሚ የሚተላለፉ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች
- የቅርብ ጊዜ የክብደት መጨመር
- በአንገት፣ በብብት እና በብብት ላይ ያለ ጥቁር ቆዳ ('አካንቶሲስ ኒግሪካኖች')
- በእጆችና በእግሮች ላይ የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት
- የእይታ እክል
- የብልት መቆም ችግር (ኢዲ)
ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?
ከ45 ዓመት በላይ ከሆኑ ወይም ሌሎች የስኳር በሽታ ተጋላጭ ምክንያቶች (ውፍረት፣ የቤተሰብ ታሪክ) ካሉዎት፣ ምንም አይነት ምልክት ባይኖርዎትም እንኳ መደበኛ የደም ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው። ቀደም ብሎ ማወቅ የነርቭ ጉዳትን፣ የልብ ሕመምን እና ሌሎች በርካታ ችግሮችን ይከላከላል።
በአጠቃላይ፣ የሚከተሉት ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
- የማቅለሽለሽ፣ የድካም እና ከፍተኛ ጥማት ከተሰማዎት
- ከመጠን በላይ ሽንት የሚሸኑ ከሆነ
- ከባድ የሆድ ህመም ካለብዎት
- መተንፈስ ከወትሮው የበለጠ ጥልቅ እና ፈጣን ከሆነ
በተለይም፣ ትንፋሽዎ እንደ ጥፍር ፖሊሽ ማስወገጃ ጣፋጭ ሽታ ካለው፣ ይህ ማለት በደምዎ ውስጥ ያለው ኬቶኖች የሚባሉ ኬሚካሎች መጠን በጣም ከፍተኛ ነው ማለት ነው። ይህ በጣም አደገኛ ሁኔታ ሲሆን አፋጣኝ የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- እንደ ተደጋጋሚ ጥማት፣ ተደጋጋሚ ሽንት፣ ከመጠን በላይ ድካም፣ የእይታ ብዥታ እና ክብደት መቀነስ ያሉ የተለመዱ ምልክቶችን ሁልጊዜ ልብ ይበሉ።
- እነዚህ ምልክቶች በጣም ቀላል ቢሆኑም፣ ችላ ብለው "ምንድን ነው?" ብለው አይጠይቁ። ይህ የከባድ ሕመም የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል።
- የዓይነት 1 የስኳር በሽታ ምልክቶች በፍጥነት ይታያሉ፣ የዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምልክቶች ደግሞ በጣም በዝግታ ይከሰታሉ።
- የስኳር በሽታ (ውፍረት፣ የቤተሰብ ታሪክ) የመያዝ አደጋ ላይ ከሆኑ፣ ምንም አይነት ምልክት ባይኖርዎትም እንኳ መደበኛ የሕክምና ምርመራ ያድርጉ።
- የስኳር በሽታን ቀደም ብለው በማወቅ እና ተገቢውን ህክምና በማግኘት ጤናማ እና መደበኛ ህይወት መኖር ይችላሉ። ማንኛውም ጥርጣሬ ካለዎት ሐኪምዎን ያማክሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር