ፊኛዎን ሙሉ በሙሉ ባዶ ለማድረግም ይቸገራሉ? እስቲ ስለ የሽንት ማቆየት እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ መሽናት እንደማትችል ይሰማሃል? ወይስ ትንሽ ሽንት ብቻ ትሸናለህ እና እንደገና መሽናት እንዳለብህ ይሰማሃል? ይህ በቀላሉ የሽንት ማቆየት ብለን የምንጠራው ወይም በሕክምና “የሽንት ማቆየት” ብለን የምንጠራው ነው። በዚህ ውስጥ የሚሆነው ፊኛህ ሙሉ በሙሉ ባዶ አለመሆኑ ነው። ፊኛችን እንደ የውሃ ማጠራቀሚያ ነው። ከውሃ እና ከምንጠጣው ፈሳሽ በኩላሊቶቹ የሚጣራው ሽንት በዚህ ፊኛ ውስጥ ይሰበሰባል። ከዚያም በሽንት ቱቦ ውስጥ ይወጣል።

የሽንት ማቆየት ምንድን ነው? ዓይነቶች አሉ?

በቀላል አነጋገር፣ የሽንት ማቆየት የሚከሰተው ሽንት ሲሸኑ ፊኛዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ ሲሆን ነው። ይህ በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ሊከሰት ይችላል። 1. አጣዳፊ የሽንት ማቆየት ፡ ይህ ድንገተኛ እና ድንገተኛ ሁኔታ ነው። ሽንት ጨርሶ ላይሸኑ ይችላሉ። ይህ ድንገተኛ የሕክምና ሕክምና የሚፈልግ ሁኔታ ነው። 2. ሥር የሰደደ የሽንት ማቆየት ፡ ይህ በጊዜ ሂደት ቀስ በቀስ የሚዳብር ሁኔታ ነው። ምልክቶቹም ቀስ በቀስ ይታያሉ። ይህ የሽንት ቧንቧ መዘጋት፣ የተወሰኑ መድሃኒቶች እና የነርቭ ስርዓት ችግሮች ባሉ ነገሮች ሊከሰት ይችላል።

ይህንን አስቡት፣ ልክ አንድ ነገር በውሃ ቱቦ ውስጥ ሲጣበቅ፣ ውሃው መፍሰሱን ያቆማል።

አጣዳፊ የሽንት ማቆየት ብዙውን ጊዜ ድንገተኛ ነው። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት። ሥር የሰደደ የሽንት ማቆየት በብዛት የሚከሰተው ከ60 እስከ 80 ዓመት ባለው ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ወንዶች ላይ ነው።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ70 ዓመት በላይ የሆኑ 10% የሚሆኑ ወንዶች እና ከ80 ዓመት በላይ የሆኑ 30% የሚሆኑት ወንዶች ይህንን ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል። ምንም እንኳን ሴቶች የሽንት አለመቆጣጠር ችግር ሊያጋጥማቸው ቢችልም፣ ከወንዶች በጣም ያነሰ ነው።

የሽንት ማቆየት ምልክቶች ምንድናቸው?

እነዚህ ምልክቶች እንደ አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ ምልክቶች ባሉበት ሁኔታ ሊለያዩ ይችላሉ።

አጣዳፊ የሽንት መቆያ ምልክቶች

በዚህ ሁኔታ ምልክቶቹ በድንገት ይታያሉ።

• የሽንት አለመቻል ወይም ፊኛ ሙሉ ቢሆንም እንኳ በጣም ትንሽ ሽንት ብቻ ማለፍ።
• ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የሆድ ህመም እና የታችኛው የሆድ ህመም ሊሰማዎት ይችላል። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት።

ሥር የሰደደ የሽንት መቆያ ምልክቶች

ምልክቶቹ ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• መሽናት ለመጀመር አስቸጋሪነት።
• ደካማ፣ ቀርፋፋ ወይም ቁጥጥር የማይደረግበት የሽንት ፍሰት።
• ሽንትህን ከጨረስክ በኋላ እንደገና መሽናት እንዳለብህ የሚሰማህ ስሜት።
• ሁልጊዜ መሽናት እንዳለብህ የሚሰማህ ስሜት።
• ሳያውቁት ትንሽ ሽንት መፍሰስ።
• ሌሊት ላይ ብዙ ጊዜ መነሳት እና ሽንት ለመሽናት (ኖክቱሪያ) ያስፈልጋል።

የሽንት ማቆየት መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የሽንት መቆያ ምክንያቶች በርካታ ሊሆኑ ይችላሉ። ዋናዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡

• ከሰውነት የሚወጣው የሽንት መንገድ ላይ የሆነ ዓይነት እንቅፋት አለ።
• ለሌሎች ሁኔታዎች የሚወስዷቸው አንዳንድ መድሃኒቶች ።
• በአንጎል እና በሽንት ስርዓት መካከል የመልእክት ልውውጥን የሚያስተጓጉሉ ከነርቭ ጋር የተያያዙ ችግሮች ።
• የሽንት ፍሰትን የሚያደናቅፉ ኢንፌክሽኖች ወይም እብጠት ።
• ቀዶ ጥገና (በተለይም ከአንዳንድ ቀዶ ጥገናዎች በኋላ)።

1. እገዳ

አንድ ነገር ከፊኛ ወደ ሽንት ቱቦ የሚፈሰውን የሽንት ፍሰት የሚያግድ ከሆነ የሽንት መዘጋት ሊያስከትል ይችላል። ይህ መዘጋት የሽንት ማቆየት ዋና ምክንያት ነው። ለእንደዚህ አይነት እንቅፋቶች ሊሆኑ ከሚችሉት ምክንያቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• የፕሮስቴት መጠን መጨመር ፡- በወንዶች ላይ የፕሮስቴት እጢ ሊሰፋና የሽንት ቱቦውን ሊጭን ይችላል፣ ይህም እንቅፋት ይፈጥራል። ይህ ደግሞ ቤኒን ፕሮስታቲክ ሃይፐርፕላዝያ ( BPH ) ተብሎም ይጠራል።
• የፊኛ መውጫ መዘጋት፡- ሽንት ከፊኛ የሚወጣበት ቦታ ላይ የሚፈጠር መዘጋት (የፊኛ አንገት)።
• የሽንት ቧንቧ መዘጋት ፡ የሽንት ቱቦዎች በሽንት ጠጠር፣ በደም መርጋት፣ በቲሞር ወይም በሌሎች ምክንያቶች የሽንት ቱቦ መዘጋት።
• ሳይስቶሴል ፡- በሴቶች ላይ ያለው ፊኛ ወደ ብልት ውስጥ የሚወርድበት ሁኔታ ።
• ሬክቶሴል፡- በሴቶች ላይ የፊንጢጣ ክፍል ወደ ብልት ግድግዳ የሚገፋበት ሁኔታ ።
• የሽንት ቱቦ መወጠር፡- በጠባሳ ሕብረ ሕዋስ ምክንያት የሽንት ቱቦ መጥበብ።

2. መድሃኒቶች

አንዳንድ መድሃኒቶች የሽንት መቆጠብንም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፡

• አንቲሂስታሚኖች (ለምሳሌ Benadryl®)
• ፀረ-ስፓሞዲክስ (እንደ ዴትሮል® ያሉ)
• የኦፒየት የህመም ማስታገሻዎች (ለምሳሌ፣ ቪኮዲን®)
• ትራይሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀት (እንደ ኤላቪል® ያሉ)

እነዚህ የፊኛ ጡንቻዎች የሚሰሩበትን መንገድ ሊለውጡ ይችላሉ። ሌሎች የመድኃኒት ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• አንዳንድ የደም ግፊት መድሃኒቶች።
• ለአእምሮ ህመም የሚሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች (አንቲሳይኮቲክስ)።
• የጡንቻ ዘናፊዎች።

3. የነርቭ ችግሮች

ላያውቁት ይችላሉ፣ ነገር ግን አእምሯችን በሽንት ሂደት ውስጥም ይሳተፋል። አንጎል በፊኛ ውስጥ ላሉ ጡንቻዎች እንዲጠነክር ምልክት ይልካል፣ ይህም ሽንት የሚወጣው መቼ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ አንጎል በሽንት ቱቦ (የአከርካሪ ጡንቻዎች) ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ዘና እንዲሉ ይነግራቸዋል። ይህ የሚሆነው ሽንት በቀላሉ የሚወጣው በዚህ ጊዜ ነው። ስለዚህ፣ በአንጎል እና በነርቮች መካከል ባለው ግንኙነት ላይ ችግር ካለ የሽንት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ከነርቭ ጋር ለተያያዙ ችግሮች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች፡

• ስትሮክ ።
• የስኳር በሽታ `(የስኳር በሽታ ሜሊተስ)`.
• መልቲፕል ስክለሮሲስ (ኤምኤስ)።
• በአደጋ ወይም በጉዳት ምክንያት በአከርካሪ ወይም በዳሌ አካባቢ የሚደርስ ጉዳት።
• በቲሞር ወይም በ herniated ዲስክ ምክንያት የአከርካሪ ገመድ መጭመቅ።
• መደበኛ የወሊድ `(የሴት ብልት ልጅ መውለድ)`።
• አንዳንድ የቀዶ ጥገና ስራዎች በዳሌ አካባቢ ይከናወናሉ።

ቀደም ሲል የሽንት ቱቦ (ካቴተር) ተጠቅመው ከሆነ የነርቭ ችግር የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

4. ኢንፌክሽን ወይም እብጠት

ኢንፌክሽኖችና እብጠት በሽንት ቱቦ ውስጥ የሚፈሰውን የሽንት ፍሰት ሊያግዱ ይችላሉ። ለምሳሌ፡

• ፕሮስታታይትስ፡- የፕሮስቴት እጢ ኢንፌክሽን ወይም እብጠት፣ ይህም የሽንት ፍሰትን የሚዘጋ እና በሽንት ቱቦው ላይ እንዲወጠር እና እንዲወጠር ያደርጋል።
• የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI): በሽንት ስርዓት ውስጥ የሚከሰት ኢንፌክሽን የሽንት ቱቦው እብጠት ወይም ፊኛ ደካማ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል። እነዚህ ሁለቱም የሽንት ማቆየት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs): እነዚህ ኢንፌክሽኖች እብጠትና የሽንት መዘጋትን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

5. ቀዶ ጥገና

የሽንት ማቆየት ከአንዳንድ ቀዶ ጥገናዎች በኋላም ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ፣ የዳሌ መተካት ወይም የአከርካሪ ቀዶ ጥገና። እንዲሁም፣ በቀዶ ጥገና ወቅት በአጠቃላይ ማደንዘዣ ምክንያት ጊዜያዊ የሽንት ማቆየት ሊከሰት ይችላል።

የሽንት ማቆየት አደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

የሽንት ማቆየት በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ቢችልም፣ በወንዶች ላይ በጣም የተለመደ ነው ። ይህ አደጋ በተለይ የፕሮስቴት እጢ (ቤኒንግ ፕሮስታቲክ ሃይፐርፕላዝያ ወይም BPH) ባላቸው ወንዶች ላይ ከፍተኛ ነው፣ ምክንያቱም የፕሮስቴት እጢቸው በሽንት ቱቦ ላይ ስለሚጫን እና የሽንት ፍሰትን ስለሚዘጋ።

የሽንት ማቆየት ምክንያት ምን አይነት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

ይህ ሁኔታ ካልታወቀ ወይም ካልታከመ የሚከተሉት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ፡

• የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs): ሽንት በፊኛ ውስጥ ሲከማች ባክቴሪያዎች እንዲያድጉ ምቹ ሁኔታን ይፈጥራል። ይህም ወደ ኩላሊት ሊሰራጭ የሚችል የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ሊያስከትል ይችላል።
• የፊኛ ጉዳት፡- በፊኛ ውስጥ ከመጠን በላይ ሽንት ሲከማች የፊኛ ጡንቻዎች ሊለጠጡና ሊበላሹ ይችላሉ።
• የኩላሊት ጉዳት;የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ወደ ኩላሊት ከተዛመተ ኩላሊቶቹ ሊያብጡና ሊያብጡ ይችላሉ። ይህ ግፊት ኩላሊቶቹን ሊጎዳና የኩላሊት በሽታ ሊያስከትል ይችላል።
• ሆን ተብሎ የሚወጣ የሽንት መፍሰስ፡- ፊኛዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ ካልሆነ፣ ሳያውቁት የተወሰነ የሽንት መፍሰስም ይችላሉ።
• የፊኛ ድንጋዮች፡- ሽንት በፊኛ ውስጥ ሲከማች የፊኛ ድንጋዮች ሊፈጠሩ ይችላሉ።

የሽንት ማቆየት እንዴት እንደሚታወቅ?

አጣዳፊ የሽንት ማቆየት የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው። ድንገተኛ የሽንት ችግር ካጋጠመዎት፣ በተለይም በሆድዎ ወይም በታችኛው ጀርባዎ ላይ ህመም ካለብዎት፣ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ማግኘት አለብዎት ። ሥር የሰደደ የሽንት ማቆየት ካለብዎት፣ የሽንት ሐኪም ማማከር አለብዎት። እሱ ወይም እሷ የሚከተሉትን ያደርጋሉ

• ስለ ምልክቶችዎ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደታዩዎት ይጠይቁዎታል።
• የተሟላ የህክምና ታሪክዎ ይደርስዎታል።
• የአካል ምርመራ ያደርጋል።
• የሽንት ናሙና ምርመራ የሚደረገው ኢንፌክሽን መኖሩን ለማረጋገጥ ነው።
• የፕሮስቴት እጢን ለመመርመር ዲጂታል የፊንጢጣ ምርመራ ይካሄዳል።

በተጨማሪም፣ ዶክተሩ የሽንት መቆያ መንስኤን ለማወቅ ሌሎች ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል፡

• የድህረ-ክፍተት ቀሪ የሽንት ምርመራ (PVR)፡- ይህ ከሽንትዎ በኋላ በፊኛዎ ውስጥ ምን ያህል ሽንት እንደሚቀር ይለካል።
• ሲስቶስኮፒ፡- ይህ ማለት የፊኛ እና የሽንት ቱቦ ውስጠኛ ክፍልን በሲስቶስኮፕ ማለትም እንደ እርሳስ መጠን ያለው ቱቦ፣ ብርሃን እና ካሜራ ወይም ሌንስ በመጠቀም መመርመርን ያካትታል።
• የዩሮዳይናሚክ ምርመራ፡- ይህ ምርመራ የነርቭ እና የጡንቻ ተግባርን፣ በፊኛ ውስጥ እና ዙሪያ ያለውን ግፊት እና የሽንት ፍሰት መጠን ይለካል።
• የPSA ምርመራ፡- ይህ የደም ምርመራ የፕሮስቴት-ስፔሲፊክ አንቲጂን (PSA) መጠንን በመለካት የፕሮስቴት ካንሰርን ይፈትሻል።

የሽንት ማቆየት ሕክምናው ምንድን ነው?

የሽንት ማቆየት ሕክምና የሚወሰነው አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ የሽንት አለመቆጣጠር ችግር ካለብዎት እና መንስኤው ላይ ነው።

ድንገተኛ የሽንት ማቆየት ሕክምና

ይህ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ስለሆነ፣ ዶክተሩ ፊኛዎን ለማጠጣት ካቴተር (ቱቦ) ያስገባል። ይህ ወዲያውኑ እፎይታ ሊሰጥ ይገባል። ከዚያ በኋላ መንስኤው ተለይቶ ተገቢው ሕክምና ይጀምራል።

ሥር የሰደደ የሽንት ማቆየት ሕክምና

ሕክምናው እንደ መንስኤው ይወሰናል። ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ጥምረት ሊያካትት ይችላል፡

• መድሃኒቶች።
• ቀዶ ጥገና።
• የቀዶ ጥገና ያልሆኑ አማራጮች (የባህሪ ለውጦች)።

የሽንት ማቆየት ችግር ካለብዎት፣ በተለይም ከነርቭ ጋር በተያያዙ ችግሮች ምክንያት፣ በቤት ውስጥ ለጊዜው ካቴተር መጠቀም ይችሉ ይሆናል። እንደዚያ ከሆነ፣ ዶክተርዎ ካቴተሩን እራስዎ እንዴት ካቴተር ማድረግ እንደሚችሉ ያስተምርዎታል።

መድሃኒት

ዶክተርዎ የሽንት መቆጠብዎን ዋና መንስኤ ለማከም መድሃኒት ሊያዝዝ ይችላል። ለምሳሌ፡

• ለፕሮስቴት መስፋፋት፡- እንደ አልፋ-ብሎከርስ እና 5-አልፋ ሪዳክቴዝ አጋቾች ያሉ መድሃኒቶች የፕሮስቴት እጢን ይቀንሳሉ ወይም በዙሪያው ያሉትን ጡንቻዎች ያዝናናሉ።
• ለኢንፌክሽን፡- የሽንት መቆጠብን የሚያስከትሉ ኢንፌክሽኖችን ለማከም አንቲባዮቲኮች ይሰጣሉ።

ቀዶ ጥገና

የሽንት ማቆየትን ለማከም እንደ መንስኤው ሁኔታ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል። ሐኪምዎ ለሚከተሉት ሁኔታዎች ቀዶ ጥገና ሊመክርዎት ይችላል፡

• የተስፋፋ ፕሮስቴት፡- ይህንን ለማከም የተለያዩ የቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ። ለምሳሌ፣ የፕሮስቴት ትራንስዩሬትራል መቆረጥ (TURP)፣ የፕሮስቴት urethral ሊፍት ወይም የሆልሚየም ሌዘር ኢኑክሌሽን (HoLEP)። እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች (እና ሌሎችም) የመዘጋቱን መንስኤ የሆነውን መዘጋትን ማስወገድ ይችላሉ።
• የሽንት ቱቦ መጥበብ፡- ዶክተሩ እየጠበበ ያለውን የጠባሳ ሕብረ ሕዋስ ለመክፈት ካቴተር ወይም ፊኛ ሊጠቀም ይችላል። ሌላው አማራጭ ደግሞ የሽንት ቱቦውን መክፈትና መጠገንን የሚያካትት urethroplasty የሚባል ቀዶ ጥገና ማድረግ ነው።
• ሲስቶሴል ወይም ሬክቶሴል፡- ምልክቶችዎ በተዘበራረቀ ወይም በተዘበራረቀ ፊኛ ወይም ፊንጢጣ ምክንያት የሚከሰቱ ከሆነ፣ ሐኪምዎ የአካል ክፍሎችን ወደ ቦታቸው ለመመለስ ፔሳሪ (ፊኛውን ወደ ላይ የሚይዝ መሳሪያ) ወይም ቀዶ ጥገና ሊመክርዎት ይችላል። ለማንኛውም የዳሌ ብልቶች መዘጋት ቀዶ ጥገና ይቻላል።
• የሽንት ቧንቧ ድንጋዮች፡- ሐኪምዎ በፊኛ ወይም በሽንት ቱቦ ውስጥ ያሉትን ድንጋዮች ለመስበር እና ለማስወገድ ሲስቶሊቶላፓክሲ የሚባል አሰራር ሊጠቀም ይችላል።

ዶክተሩ መጀመሪያ ላይ ብዙም ወራሪ ያልሆኑ ዘዴዎችን እና ህክምናዎችን ይሞክራል። ሆኖም፣ እነዚህ ካልረዱ፣ እንደ፡

• የፕሮስቴት እጢን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ (ፕሮስቴትክቶሚ)።
• የአከርካሪ ገመድ ማነቃቂያ።
• የፊኛ ቀዶ ጥገና።
• የሽንት መልሶ ግንባታ እና አቅጣጫ መቀየር።

የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ሕክምናዎች

አንዳንድ ጊዜ፣ የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ዘዴዎች የሕመም ምልክቶችን እፎይታ ሊሰጡ ይችላሉ። ለምሳሌ፡

• የኬጌል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ወይም የዳሌ ወለል ጡንቻ ሕክምና;የኬጌል ልምምዶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የዳሌ ወለል ጡንቻዎችን ያጠናክራሉ።
• የሴት ብልት ፔሳሪ፡- ፊኛው ቢወድቅ ፊኛውን ለመደገፍ የሚያገለግል ቀለበት የሚመስል መሳሪያ።
• የሽንት መቆጣጠሪያ፡- የሽንት ማቆየትን መቆጣጠር የሚችሉት መቼ መሽናት እንዳለብዎ በመቆጣጠር እና ፈሳሽ መቼ እንደሚጠጡ በማቀድ ነው።

የሽንት ማቆየትን መከላከል ይቻላል?

ይህንን ሙሉ በሙሉ መከላከል ባይቻልም፣ አደጋውን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ፡

• የሽንት ፍላጎት እንደተሰማዎት ወዲያውኑ ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ። ሽንትዎን ወደ ውስጥ አያስገቡ።
• የሽንት ልማድዎን በጥንቃቄ ይከታተሉ። ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
• የተመጣጠነ ምግብ መመገብ፣ ጤናማ ክብደት መጠበቅ እና ብዙ ውሃ መጠጣት።

የሽንት ማቆየት ቢኖርብዎትም እንኳ መሽናት ይችላሉ?

አዎ፣ አንዳንድ ሰዎች ትንሽ ሽንት ሊሸኑ ይችላሉ። የሽንት ማቆየት ማለት ሽንት ሲሸኑ ሽንት ጨርሶ መሽናት አይችሉም ማለት ነው፣ ወይም ሽንት ሲሸኑ ፊኛዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ አይሆንም ማለት ነው። አንዳንድ ጊዜ ፊኛ በሽንት የተሞላ እና ከመጠን በላይ ስለሚፈስ የተወሰነ ሽንት ሊፈስ ይችላል።

የሽንት ማቆየት ካለብኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?

የሽንት መቆጠብ እንዳለብዎት ከተረጋገጠ፣ የዶክተርዎን የሕክምና ዕቅድ በትክክል መከተል አስፈላጊ ነው። ምልክቶችዎ እየተሻሻሉ መሆኑን ለማየት የክትትል ምርመራዎችን ያድርጉ። ለብዙ ሰዎች ትክክለኛው ሕክምና ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ሐኪም ያማክሩ፦

• በተደጋጋሚ መሽናት እንደሚያስፈልግዎት ከተሰማዎት፣ በተለይም ሽንትዎን ከጨረሱ በኋላ።
• የሽንት መጀመር ችግር ካጋጠመዎት፣ ወይም የሽንት ፍሰትዎ ደካማ ከሆነ ወይም ከቆመ።
• በታችኛው የሆድ ክፍል፣ በብልት አካባቢ ወይም በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም ካለብዎት።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

የሽንት ማቆየት ካለብዎት፣ ጥያቄዎች መኖራቸው የተለመደ ነው። ዶክተርዎን የሚከተሉትን ነገሮች መጠየቅ ይችላሉ፡

• የምልክቶቼ መንስኤ ምንድን ነው ብለው ያስባሉ?
• ተጨማሪ ምርመራ እንዲያደርጉ ይመክራሉ?
• ምን ዓይነት ሕክምና ይመክራሉ?
• ምልክቶቼን በተሻለ ሁኔታ እንዴት ማስተዳደር እችላለሁ?
• የሽንት መቆንጠጤ ሙሉ በሙሉ ይፈውሳል?

የሽንት መቆጣጠሪያ ችግሮችዎን በተመለከተ ከቤተሰብ፣ ከጓደኞች እና ከዶክተሮች ጋር መነጋገር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን እርስዎ ብቻዎን አይደሉም። የሽንት ማቆየት የተለመደ እና ሊታከም የሚችል ሁኔታ ነው። በሽንት ልማዶችዎ ላይ ለውጥ ካስተዋሉ ወይም ጨርሶ መሽናት ካልቻሉ ሐኪም ያማክሩ። ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር የሚረዱ በርካታ ሕክምናዎች አሉ።

የመጨረሻ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

የሽንት ማቆየት አንዳንድ ጊዜ ትንሽ የሚያበሳጭ ሁኔታ ሲሆን ድንገተኛ ሁኔታ ሲያጋጥምም ከባድ ሊሆን ይችላል። በጣም አስፈላጊው ነገር ምልክቶቹን ለይቶ ማወቅ እና በፍጥነት የሕክምና ምክር መፈለግ ነው።

• የድንገተኛ ምልክቶች፡- የሽንት አለመቻል ወይም የታችኛው የሆድ ህመም ያሉ ድንገተኛ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ ።
• የሽንት መጀመር ችግር፣ የሽንት ፈሳሽ ደካማ መሆን ወይም የሽንት ተደጋጋሚ መሽናት እንደመሳሰሉ የማያቋርጥ ምልክቶች ካሉብዎት አይፍሩ እና ዶክተር ያማክሩ።
• ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ፤ የፕሮስቴት ችግሮች፣ መድሃኒቶች፣ የነርቭ ችግሮች፣ ኢንፌክሽኖች፣ ወዘተ። ትክክለኛውን መንስኤ በማግኘት ብቻ ትክክለኛውን ህክምና መስጠት ይቻላል።
• ሕክምናዎች አሉ፡- ይህ ሁኔታ እንደ መንስኤው ሁኔታ በመድኃኒት፣ በቀዶ ጥገና ወይም በአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ሊታከም ይችላል።
• ችላ አትበሉት፡- ካልታከሙ የኩላሊት ጉዳት እና ኢንፌክሽን ያሉ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ እንደዚህ አይነት ምቾት ማጣት ካለብዎት ሐኪም ለማነጋገር አይፍሩ። ፈጣን ህክምና በማድረግ እፎይታ ማግኘት ይችላሉ።