የኡቭላህ እብጠት አለ? ስለ uvulitis እንነጋገር!

ጠዋት ከእንቅልፍህ ስትነቃ ጉሮሮህ በጣም እንግዳ የሆነ ስሜት የሚሰማህ ቀናት አሉ። የሆነ ነገር በጉሮሮህ ውስጥ እንደተጣበቀ፣ መዋጥ ከባድ እንደሆነ እና ማውራትም እንደሚያምምህ ይሰማሃል። አፍህን ከፍተህ በመስታወት ውስጥ ስታይ፣ 'ሰርዲን' ብለን የምንጠራው ትንሽ የስጋ እብጠት በጉሮሮህ ጀርባ ላይ ተንጠልጥሎ ታያለህ፣ ያበጠ፣ ቀይ እና ትልቅ ነው! ይህ ትንሽ አስፈሪ ሊሆን ይችላል፣ በተለይም ይህ ከዚህ በፊት አጋጥሞህ የማያውቅ ከሆነ። ግን አትጨነቅ፣ አብዛኛውን ጊዜ አደገኛ አይደለም እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ይሻሻላል። ዛሬ በዝርዝር እንነጋገርበት።

ይህ ምን ማለት ነው? ያብጣል ማለት ምን ማለት ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ዩቫላ በአፍህ መሃል ላይ፣ ከአፍህ ጣሪያ ጀርባ የሚንጠለጠል ትንሽ፣ ረጅም የስጋ ቁራጭ ነው። ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ምግብ እንድንናገርና እንድንዋጥ ይረዳናል።

Uvulitis የሚባለው የ uvula እብጠት በሆነ ምክንያት ሲከሰት ነው። ስንጎዳ በሰውነታችን ላይ በሌላ ቦታ እንደ እብጠት ነው። ይህ በኢንፌክሽን፣ በአለርጂ ወይም በሌላ ምክንያት ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ፣ ልክ በጉሮሮ ውስጥ ያሉት ቶንሲሎች እንደሚያብጡ ሁሉ፣ በአቅራቢያው ያለው uvulaም ሊያብጥ ይችላል።

በመኸር ወቅት እብጠት ምልክቶች ምንድናቸው?

ስፕሊንዎ ካበጠ፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• የጉሮሮ ህመም ፡ ይህ በጣም የተለመደው ምልክት ነው።
• የመዋጥ ችግር፡- ምግብና መጠጥ የመዋጥ ችግር ብቻ ሳይሆን ምራቅን የመዋጥ ችግርም ሊሰማዎት ይችላል።
• የሆነ ነገር በጉሮሮ ውስጥ እንደተጣበቀ የሚሰማ ስሜት ፡ ኳስ በጉሮሮ ውስጥ እንደተጣበቀ ሊሰማ ይችላል።
• ሳል፣ የጉሮሮ ህመም እና መጨናነቅ፡- አክታ ሲወጠር ጉሮሮ ውስጥ ተጣብቆ እነዚህን ነገሮች ሊያስከትል ይችላል።
• ከመጠን በላይ ምራቅ፦ በአፍዎ ውስጥ የመዋጥ ችግር ስላለብዎት የምራቅ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።
• ትኩሳት፡- ይህ ከኢንፌክሽን ጋር ከተከሰተ ትኩሳት ሊከሰት ይችላል።
• ማንኮራፋት፡- አንዳንድ ጊዜ ጉሮሮው ሲያብጥ ማንኮራፋት ሊጨምር ወይም እንደገና ሊጀምር ይችላል።
• የመተንፈስ ችግር፡- ይህ የበለጠ ከባድ ምልክት ነው። ማንቁርት በጣም ካበጠ፣ መተንፈስዎን ሊያግድ ይችላል። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት።
• በአፍንጫ ወይም በጉሮሮ ላይ ነጭ ነጠብጣቦች፡- እነዚህ ነጠብጣቦች በአንዳንድ ኢንፌክሽኖች ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ።

እስቲ አስቡት፣ ጠዋት ጉሮሮህ እየታመምክ ትነቃለህ፣ አፍህን ስትከፍት እንደ ብስለት ወይን ያበጠ ይሆናል! መብላት እንኳን አትችልም፣ ትንሽ ውሃ እንኳን መጠጣት ከባድ ነው። የሚሰማው ይህንኑ ነው።

በዚህ ክረምት ለምን ያብጣል? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

በቁርጭምጭሚት ላይ እብጠት የሚያስከትሉ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ዋናዎቹን እንመልከት፡

• አለርጂዎች፡- አንዳንድ ሰዎች ለአቧራ፣ ለቤት እንስሳት ፀጉር፣ ለአበባ ዱቄት ወይም ለተወሰኑ ምግቦች አለርጂ ሊያጋጥማቸው ይችላል። በእንደዚህ አይነት ጊዜያት አለርጂዎች በቆዳ ላይ እንዲሁም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ድርቀት፡በየቀኑ መጠጣት ያለብንን የውሃ መጠን ካልጠጣን ድርቀት ሊሰማን ይችላል፣ ይህም ማለት በሰውነታችን ውስጥ በቂ ውሃ ስለሌለን እና የሆድ እብጠት ሊሰማን ይችላል። ለዚህም ነው በቀን ቢያንስ ከ8-10 ብርጭቆ ውሃ መጠጣት በጣም አስፈላጊ የሆነው።
• የአካባቢ ብስጭት፡- ማጨስ፣ ማጨስ ወይም ሲጋራ ማጨስ ወይም በድንገት ኃይለኛ ኬሚካሎችን በአየር ውስጥ ወደ ውስጥ ማስገባት ብስጭት እና እብጠት ሊያስከትል ይችላል።
• ጄኔቲክስ፡- ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ነገር ነው፣ ነገር ግን እንደ በዘር የሚተላለፍ የአንጂዮኢዴማ ያሉ አንዳንድ የጄኔቲክ ሁኔታዎች እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ሥር የሰደደ የአሲድ ሪፍሉክስ (GERD):- ለብዙ ሰዎች የተለመደ ችግር የጨጓራ ​​ቁስለት ሲሆን ይህም የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ሲወጣ ነው። ይህንንም «GERD» ብለን እንጠራዋለን። ይህ አሲድ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ሲወጣ የኢሶፈገስ እብጠትና ህመም ሊያስከትል ይችላል።
• ኢንፌክሽኖች፡- የተለመደው ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ እና የጉሮሮ ባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች (እንደ ስትሮፕ ጉሮሮ ያሉ) እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ የሚሆነው ጉሮሮው የሚያም ሲሆን አንዳንድ ጊዜ ትኩሳት አብሮ የሚመጣ ነው።
• አንዳንድ መድሃኒቶች፡- የምንወስዳቸው አንዳንድ መድሃኒቶች እንደ የጎንዮሽ ጉዳት በብብት ላይ እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ይህ አዲስ መድሃኒት ከጀመሩ በኋላ ከተከሰተ፣ ለሐኪምዎ መንገር ጥሩ ሀሳብ ነው።
• ማንኮራፋት፡- በተለይም የእንቅልፍ ችግር ላለባቸው ሰዎች ጮክ ብሎ ማንኮራፋት ጠዋት ላይ ማንኮራፋት እና የጉሮሮ ህመም ሊያስከትል ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ማንኮራፋት ማንኮራፋት እብጠት ያስከትላል፣ እና አንዳንድ ጊዜ ማንኮራፋት እብጠት ሲከሰት ይጨምራል።
• በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs): ይህ ብዙ ሰዎች የማያውቁት ሌላ ነገር ነው። እንደ ጨብጥ እና ቂጥኝ ያሉ አንዳንድ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs) አልፎ አልፎም የብልት እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ነገር ግን የብልት እብጠት በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፍ በሽታ እንዳልሆነ ያስታውሱ። ሆኖም ግን፣ የአንድ ምልክት ሊሆን ይችላል።
• የጉሮሮ ጉዳት፡- እንደ ቶንሲልክቶሚ ያሉ የጉሮሮ ቀዶ ጥገናዎች አንዳንድ ጊዜ በጉሮሮ ላይ ትንሽ ቁስል ሊያስከትሉ እና እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ። እንዲሁም በከባድ ቀዶ ጥገና ወቅት የመተንፈሻ ቱቦ በማደንዘዣ (ኢንቱቤሽን) ሲገባ ጉሮሮው ሊጎዳ እና ሊያብጥ ይችላል።

ይህ የክረምት እብጠት ተላላፊ ነው?

አሁን "ኦህ፣ ይህ ከያዘኝ ሌላ ሰው እበክራለሁ?" ብለህ ታስብ ይሆናል። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ uvulitis የሚባል በሽታ በቀጥታ ተላላፊ አይደለም።ይሁን እንጂ፣ በቫይረስ ወይም በባክቴሪያ (ለምሳሌ፣ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ) ምክንያት የሚከሰት ከሆነ፣ ያ ከሰው ወደ ሰው ሊተላለፍ ይችላል። ስለዚህ፣ ትኩሳት ካለብዎት፣ ከሌሎች ይራቁ፣ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ደጋግመው ይታጠቡ፣ እና ሲያስነጥሱ ወይም ሲያስሉ አፍዎን በቲሹ ይሸፍኑ።

አንድ ዶክተር ይህንን እንዴት ይገነዘባል?

የጉሮሮ ህመም ካለበት ሐኪም ጋር ሲሄዱ፣ የሚያደርጋቸው የመጀመሪያ ነገር ጉሮሮዎን በጥንቃቄ መመርመር ነው። ስለ ምልክቶችዎ፣ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች እና ሊኖርዎት ስለሚችሉ ሌሎች የጤና ችግሮች ይጠይቁዎታል። ከዚያም፣ እብጠቱን የሚያመጣውን በትክክል ለማወቅ አንዳንድ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ። እነዚህ ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የአለርጂ ምርመራዎች፡- አንዳንድ ጊዜ ይህ የሆነ ነገር አለርጂክ ስለሆነ ሊሆን ይችላል። ከሆነ፣ እነዚህ ምርመራዎች ምን እንደሆነ ለማወቅ ሊረዱ ይችላሉ።
• የጉሮሮ ባህል፡- ይህ ከጉሮሮዎ ጀርባ ትንሽ እጥበት ወስደው በጉሮሮዎ ውስጥ ጀርሞችን (እንደ ባክቴሪያ ያሉ) ለመመርመር ወደ ላቦራቶሪ መላክን ያካትታል። ይህ ፈጣንና ህመም የሌለበት ምርመራ ነው።
• የደም ምርመራዎች፡- እነዚህ ምርመራዎች በደም ውስጥ ቫይረሶች፣ ባክቴሪያዎች ወይም ፈንገሶች መኖራቸውን እና እብጠቱን የሚያስከትሉ መሆናቸውን ለማወቅ ይረዳሉ።

በክረምት ወቅት እብጠትን ለማስታገስ የሚረዱ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ የክረምት እብጠትን ለማከም በጣም ጥሩው መንገድ ዋናውን መንስኤ ማከም ነው። ሐኪም የሚከተሉትን ሊመክር ይችላል

• አንቲሂስታሚንስ፡- የአፍንጫ መታፈንዎ በአለርጂ ምክንያት የሚመጣ ከሆነ፣ እንደ ሎራታዲን እና ዲፌንሃይድራሚን ባሉ መድኃኒቶች እብጠትን መቀነስ ይችላሉ። እነዚህን መድኃኒቶች በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ።
• ኮርቲኮስቴሮይድ ፡ እብጠቱ ከባድ ከሆነ፣ እነዚህ መድሃኒቶች እብጠቱን በፍጥነት ለመቀነስ ይረዳሉ። እነዚህ መድሃኒቶች ብዙውን ጊዜ በሐኪም የታዘዙ ናቸው።
• ለኢንፌክሽን የሚሰጡ መድሃኒቶች፡- በሽታው በባክቴሪያ ኢንፌክሽን (ባክቴሪያ፣ ቫይረሶች፣ ፈንገሶች) የተከሰተ ከሆነ ሐኪምዎ አንቲባዮቲኮችን፣ ፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶችን ወይም ፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶችን ያዝዛል። ያስታውሱ፣ ለህክምናው ሙሉ ጊዜ በሐኪምዎ የታዘዘውን ሙሉ የመድኃኒት መጠን መውሰድ አለብዎት።
• ቀዶ ጥገና ፡ ይህ ብዙውን ጊዜ አስፈላጊ አይደለም። ሆኖም፣ ሌላ ሕክምና ካልሰራ ወይም የማያቋርጥ uvulitis ካለብዎት፣ uvul ክፍልን ወይም ሙሉውን ክፍል ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል (uvulectomy)። ይህ የሚደረገው በጆሮ፣ በአፍንጫ እና በጉሮሮ ስፔሻሊስት ነው።

በቤት ውስጥ ምን ዓይነት ሕክምናዎች ሊደረጉ ይችላሉ?

የክረምት እብጠትዎ በጣም ከባድ ካልሆነ፣ እነዚህን የቤት ውስጥ መፍትሄዎች መሞከር ይችላሉ። እነዚህ እፎይታ ሊሰጡዎት ይችላሉ፡

• ብዙ ውሃ ይጠጡ;በቀን ቢያንስ 2-3 ሊትር ውሃ ይጠጡ። ይህ በሰውነት ውስጥ የውሃ ማቆየትን ለመከላከል በጣም አስፈላጊ ነው። ሞቅ ያሉ ፈሳሾችም ጥሩ ናቸው።
• የበረዶ ኩቦችን መምጠጥ፡- ይህ በጉሮሮዎ ላይ ያለውን ህመምና እብጠት ለመቀነስ ይረዳል። ትንሽ የበረዶ ቁራጭ በአፍዎ ውስጥ ይያዙና ቀስ ብለው ይምቱት።
• አፍዎን በጨው ውሃ ያጠቡ፡- አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው በአንድ ብርጭቆ ሞቅ ያለ (ነገር ግን ለብ ባለ) ውሃ ውስጥ ይቀልጡት እና ጉሮሮዎን ለማረጋጋት እና ጀርሞችን በተወሰነ ደረጃ ለመቆጣጠር በቀን ብዙ ጊዜ በዚያ ውሃ ይጉረመርሙ።
• በቂ እረፍት ያግኙ ፡ ሰውነትዎን ማረፍ ከማንኛውም ህመም በፍጥነት እንዲያገግሙ ይረዳዎታል። ብዙ አይጮሁ ወይም አይናገሩ።
• ከማር ጋር ትኩስ ሻይ ይጠጡ፡- እንደ ዝንጅብልና ኮሪደር ያሉ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ትኩስ ሻይ መጠጣትና ትንሽ ማር መጨመር የጉሮሮ ማሳከክን ሊቀንስ ይችላል።
• የጉሮሮ ሎዛንጅዎችን ይምጡ፡- በፋርማሲዎች የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ የጉሮሮ ሎዛንጅዎች አሉ። እነዚህ ሎዛንጅዎች የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ ጊዜያዊ እፎይታ ይሰጣሉ።
• የህመም ማስታገሻዎችን ይጠቀሙ፡- እንደ ፓራሲታሞል ያሉ ያለ ማዘዣ የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎች ትኩሳትን ለመቀነስ እና ህመምን ለማስታገስ ሊያገለግሉ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ዶክተር ማማከር ጥሩ ነው።
• ክፍሉን እርጥበት ያድርጉት፡- ደረቅ አየር ጉሮሮዎን የበለጠ ደረቅ ሊያደርገው ይችላል። ስለዚህ እርጥበት ማድረቂያ ካለዎት ይጠቀሙበት። ወይም ደግሞ በክፍሉ ውስጥ አንድ ጎድጓዳ ሳህን ውሃ ማስቀመጥ ይችላሉ። ይህ የጉሮሮዎን ድርቀት ለመቀነስ ይረዳል።

ያስታውሱ፣ ይህ የቤት ውስጥ ሕክምና በሁለት ወይም በሦስት ቀናት ውስጥ ካልተሻሻለ፣ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።

በክረምት ወቅት እብጠትን መከላከል አይቻልም?

አንዳንድ ጊዜ የዚህን የክረምት እብጠት ሙሉ በሙሉ መከላከል ላይቻል ይችላል። ነገር ግን አደጋዎን ለመቀነስ እነዚህን ነገሮች ማድረግ ይችላሉ፡

• ምን አይነት አለርጂ እንዳለቦት የሚያውቁ ከሆነ (ለምሳሌ አቧራ፣ የአበባ ዱቄት፣ የተወሰኑ ምግቦች)፣ በተቻለ መጠን ከእነሱ ይራቁ።
• ማጨስን ያስወግዱ እና ሌሎች በሚያጨሱባቸው ቦታዎች ጊዜዎን አያባክኑ።
• እንደ ኬሚካሎች እና ጭስ ያሉ ነገሮችን ከመተንፈስ ይቆጠቡ።
• እጅዎን በደንብ ይታጠቡ፣ በተለይም ከመመገብዎ በፊት እና መታጠቢያ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ። ይህ ከጀርሞች ሊጠብቅዎት ይችላል።
• አንዳንድ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STIs) የብልት እብጠት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ደህንነቱ የተጠበቀ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ አስፈላጊ ነው።

ይህ ሁኔታ እንዴት ይሆናል? ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

አብዛኛውን ጊዜ የክረምት እብጠት በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋል፣ አንዳንድ ጊዜ በሳምንት ውስጥ፣ በተለይም ዋናው መንስኤ በአግባቡ ከታከመ። ለምሳሌ፣ በአለርጂ ምክንያት ከሆነ፣ በመድኃኒት በፍጥነት ይጠፋል።

ይሁን እንጂ፣ ምልክቶቹ ከባድ ከሆኑ ወይም ከቀጠሉ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ሽፍታዎ ከአምስት ቀናት ገደማ በኋላ ካልተሻሻለ ወይም ምልክቶቹ እየባሱ ከሄዱ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት።

በተለይም ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ጊዜዎን አያባክኑ እና ዶክተር ያማክሩ ወይም ወደ ሆስፒታል ይሂዱ

• የመተንፈስ ችግር ካለብዎት።
• ለመዋጥ በጣም ከባድ ከሆነ ምራቅ እንኳን መዋጥ ፈጽሞ የማይቻል ነው።
• አፍህን በአግባቡ መክፈት ካልቻልክ።
• ድምፁ ብዙ ከተቀየረ (ትኩስ የድንች ድምጽ)።
• በጣም ከፍተኛ ትኩሳት ካለብዎት።
• አንገት ከተበጠበጠ።

በድንገት የመተንፈስ ችግር ከተሰማዎት፣ በጉሮሮዎ ውስጥ የሆነ ነገር ተጣብቆ እንደሆነ የሚሰማዎት ከሆነ ወይም እየተነፈሱ እንደሆነ ከተሰማዎት ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም የ1990 የአምቡላንስ አገልግሎት ይደውሉ። ይህ ድንገተኛ አደጋ ሊሆን ይችላል።

ዶክተሩን ምን ጥያቄዎች መጠየቅ አለብዎት?

ቁርጭምጭሚትዎ ሲያብጥ ወደ ሐኪም ከሄዱ፣ እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ። እነዚህ ስለሁኔታው የተሻለ ግንዛቤ ለማግኘት ሊረዱዎት ይችላሉ፡

• "ዶክተር፣ የቁርጭምጭሚቴን እብጠት የሚያመጣብኝ ምን ይመስልሃል?"
• "ለዚህ በጣም ጥሩው ሕክምና ምንድነው?"
• "እነዚህ ምልክቶች ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆዩ ታስባለህ?"
• "ምንም አይነት ምርመራ ማድረግ አለብኝ?"
• "ይህን ለሌላ ሰው ማስተላለፍ እችላለሁን?"
• "እነዚህ ምልክቶች ካልቀነሱ ምን ማድረግ አለብኝ?"
• "ምን መብላትና መጠጣት እችላለሁ? ምንስ ማስወገድ አለብኝ?"

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች

እሺ፣ ስለዚህ ዛሬ ከተነጋገርነው፣ uvulith ስለሚባለው በሽታ የተሻለ ግንዛቤ እንዳገኙ ተስፋ አደርጋለሁ። ያስታውሱ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ የሚጠፋ እና ከባድ ያልሆነ ቀላል በሽታ ነው። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹን ይከታተሉ።

ጠዋት ላይ የጉሮሮ ህመም ወይም የሊምፍ ኖድ እብጠት ካለብዎት አይረበሹ። አብዛኛውን ጊዜ ቀላል ሕክምናዎች እፎይታ ያስገኛሉ። ነገር ግን ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ በጥቂት ቀናት ውስጥ አይሻሻሉ፣ ወይም የመተንፈስ ችግር ካለብዎት፣ አያዘገዩ እና ሐኪም ያማክሩ። ጤናማ ይሁኑ!

የኡቭላ እብጠት፣ የኡቭላይተስ፣ የጉሮሮ ህመም፣ የሳይነስ በሽታ፣ የጉሮሮ ኢንፌክሽኖች ፣ የመዋጥ ችግር፣ ጉንፋን