የፎስፈረስ መጠንዎ ከፍተኛ ነው? እስቲ ስለ ሃይፐርፎስፌትሚያ እንነጋገር!

የደም ሪፖርትን ስትመለከቱ፣ ፎስፈረስ የሚባል ነገር አይተህ ታውቃለህ? ሁላችንም ስለ ካልሲየምና ቫይታሚን ዲ እንነጋገራለን፣ ነገር ግን ስለ ፎስፈረስ ብዙም አንነጋገርም። ነገር ግን ይህ ደግሞ አጥንታችንን ለማጠናከርና ለሰውነታችን ሴሎች ኃይል ለመስጠት አስፈላጊ የሆነ ማዕድን ነው። ግን... ይህ በሰውነት ውስጥ ያለው የፎስፈረስ መጠን ከሚያስፈልገው በላይ ቢጨምርስ? በሕክምና ሃይፐርፎስፌትሚያ ብለን የምንጠራው ይህንን ነው። አይጨነቁ፣ ስሙ ትንሽ አስቸጋሪ ቢሆንም፣ ዛሬ ስለዚህ ሁኔታ እየተነጋገርን ያለነው በቀላሉ ለመረዳት እንዲረዳዎት ነው።

ሃይፐርፎስፌትሚያ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሃይፐርፎስፌትሚያ የሚከሰተው በደምዎ ውስጥ ያለው የፎስፈረስ መጠን ከመደበኛው በላይ ሲሆን ነው። ይህ ሁኔታ በጣም የተለመደ የሆነው ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (CKD) ባለባቸው ሰዎች ላይ ነው።

ኩላሊቶቻችንን እንደ ማጣሪያ አድርገህ አስባቸው። የኩላሊት ዋና ዋና ተግባራት አንዱ አላስፈላጊ እና ከመጠን በላይ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ውስጥ ማስወገድ እና በሽንት አማካኝነት ማስወጣት ነው። ኩላሊቶቹም ከምንመገበው እና ከምንጠጣው ምግብ ውስጥ ከመጠን በላይ ፎስፈረስን በዚህ መንገድ ያስወጣሉ።

ይሁን እንጂ፣ ኩላሊቶቹ በአግባቡ በማይሰሩበት ጊዜ፣ ለምሳሌ እንደ ሲኬዲ ባሉ ሁኔታዎች፣ ይህ ማጣሪያ በትክክል አይሰራም። ከዚያም፣ ከመጠን በላይ የሆነው ፎስፈረስ ከሰውነት ውስጥ ከመውጣት ይልቅ መከማቸት ይጀምራል።

ይህ ከመጠን በላይ ፎስፈረስ ካልሲየምን ከአጥንቶቻችን ማውጣት ይጀምራል ። ከዚያም አጥንቶቹ ደካማ ይሆናሉ እና በቀላሉ ሊሰበሩ ይችላሉ። እንዲሁም የተወሰደው ካልሲየም ከፎስፈረስ ጋር ተዳምሮ በደም ስሮቻችን፣ በሳንባዎቻችን፣ በአይኖቻችን እና በልባችን ውስጥ ትናንሽ ክምችቶችን ሊፈጥር ይችላል። ይህ ደግሞ እንደ የልብ ድካም እና የስትሮክ ያሉ ከባድ በሽታዎችን የመያዝ እድልን እንኳን ሊጨምር ይችላል።

የዚህ ሁኔታ ምልክቶች ምንድናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ ሃይፐርፎስፌትሚያ ምንም አይነት የተለየ ምልክት አያሳይም፣ ይህም ጸጥተኛ ጠላት ያደርገዋል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ የሚከተሉት ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ፡

ይሁን እንጂ፣ በብዛት የሚታየው ይህንን ያስከተለውን መሰረታዊ በሽታ ማለትም የኩላሊት በሽታን ነው። ሁለቱንም የሕመም ዓይነቶች በሰንጠረዥ ውስጥ በግልጽ እንመልከት።

በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች ላይ በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን በአደገኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል። ዶክተሮች ይህንን ሃይፖካልሲሚያ ብለው ይጠሩታል። ይህ እንደ መናድ ያሉ የነርቭ ሥርዓትን ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ ሳይዘገዩ ሐኪም ማማከር አለብዎት።

ይህ ፎስፈረስ ከየት ነው የሚመጣው?

ፎስፈረስ በብዙ የምንመገባቸው ምግቦች ውስጥ የሚገኝ ተፈጥሯዊ ማዕድን ነው። ፎስፈረስ፣ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ አጥንቶቻችን ጤናማ እና ጠንካራ እንዲሆኑ አብረው ይሰራሉ። በፎስፈረስ የበለፀጉ አንዳንድ ምግቦች እነሆ፡

• ቀይ ስጋዎች
• እንደ ወተት እና አይብ ያሉ የወተት ተዋጽኦዎች
• ዓሳ
• የደረቁ ለውዝ (አተር፣ አተር፣ አረንጓዴ ባቄላ)
• የለውዝ እና የለውዝ ቅቤ
• ከሙሉ እህሎች የተሰራ ዳቦ ከብራን ጋር

ከእነዚህ ነገሮች በተጨማሪ፣ ፎስፈረስ ዛሬ በምንመገበው ፈጣን ምግቦች፣ የተቀነባበሩ ምግቦች፣ የታሸጉ ምግቦች እና የታሸገ መጠጦች ውስጥ ይጨመራል፤ ይህም እነሱን ለመጠበቅ እና ጣዕማቸውን ለማሻሻል ይረዳል። ስለዚህ በእነዚህ ምግቦች ውስጥ ያለው የፎስፈረስ መጠንም በጣም ከፍተኛ ነው።

የምርመራ እና የሕክምና ዘዴዎች

ይህ በሽታ ምንም አይነት የተለየ ምልክት ስለሌለው ለመመርመር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ በሌላ ሁኔታ የደም ምርመራ ወቅት በአጋጣሚ ይገኝበታል።

በሽታውን እንዴት መለየት እንደሚቻል

ዶክተርዎ የደምዎን ናሙና ይመረምራል እና በውስጡ ያለውን የፎስፌት ክምችት ይለካል። ከሚመከረው መጠን በላይ ከሆነ፣ ሃይፐርፎስፌትሚያ እንዳለብዎት ያረጋግጣል።

እንዴት ይታከማል?

የሕክምናው ዋና ዓላማ በደም ውስጥ ያለውን የፎስፈረስ መጠን መቆጣጠር እና ለበሽታው መንስኤ የሆነውን በሽታ (ብዙውን ጊዜ የኩላሊት በሽታ) ማከም ነው።

1. አመጋገብየሕክምናው አስፈላጊ ክፍል አመጋገብ ነው። ከላይ የተጠቀሱትን ፎስፈረስ የያዙ ምግቦችን በተለይም የተቀነባበሩ ምግቦችን እንዲገድቡ ይመከራሉ።

2. መድሃኒቶች፡- ፎስፌት-ማሰር መድኃኒቶች ከምግብ ጋር የሚሰጡ የመድኃኒት ዓይነቶች ናቸው። እነዚህ ክኒኖች ከምንመገበው ምግብ ውስጥ ፎስፈረስ እንዳይገባ ያቆማሉ እና በሰገራ ውስጥ ያሰራጫሉ። ይህንን መድሃኒት ከምግብ ጋር በትክክል መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው።

3. የዲያሊሲስ ሕክምና፡- የኩላሊት በሽታዎ ከባድ ደረጃ ላይ ከሆነ የዲያሊሲስ ሕክምና ሊያስፈልግዎ ይችላል። ይህ ሂደት ከመጠን በላይ ፎስፈረስን ከሰውነትዎ ውስጥ ከተጠራቀሙ ቆሻሻዎች ጋር ያስወግዳል።

4. ቫይታሚን ዲ ፡ የኩላሊት በሽታ ሰውነት ቫይታሚን ዲ በአግባቡ እንዳይጠቀም ሊከለክል ይችላል። ስለዚህ ሐኪምዎ ልዩ የቫይታሚን ዲ አይነት ሊያዝልዎ ይችላል።

ስለዚህ የዶክተሩን መመሪያዎች በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው።