ልጅዎ የስሜት ህዋሳት ቀንሷል? ስለ ሃይፖሴንሲቲቭነት እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ የልጆቻችንን አንዳንድ ባህሪያት መረዳት ይከብዳል፣ አይደል? አንዳንድ ልጆች ትንሽ ድምፅ እንኳን መስማት አይፈልጉም፣ እና ከባድ ጉዳት ቢደርስባቸውም ለረጅም ጊዜ ያለቅሳሉ። ነገር ግን ምንም ያህል ቢወድቁ ምንም ለውጥ እንደማያመጣ አድርገው የሚነሱ እና ማንም ሰው ሲናገር እንኳን የማይሰሙ ሌሎች ልጆች አሉ። ዛሬ ለስሜቶች በሚሰጡት ምላሽ ልዩነት አንፃር የምንነጋገረው ይህንን ነው። በተለይም፣ ሃይፖሴንሲቲቭቲ ወይም የስሜት መቀነስ የሚባል ሁኔታ።

ብዙ ሰዎች ሃይፖሴንሲቲቭቲ እና ሃይፐርሴንሲቲቭቲ የሚሉትን ቃላት ግራ ያጋባሉ። ሁለቱም አእምሯችን ስሜቶችን የሚያስተናግድበት መንገድ ላይ ችግሮች ናቸው፣ እነዚህም ሁለት ዓይነት የስሜት ህዋሳት ማቀነባበሪያ ዲስኦርደር (SPD) ናቸው። በቀላል አነጋገር፣ ሃይፐርሴንሲቲቭቲ አንድ ሰው ስሜቶችን በተጋነነ መንገድ ሲያጋጥመው ነው። ለምሳሌ፣ መደበኛ ብርሃን ዓይኖችዎን ሰማያዊ ሊያደርገው ይችላል፣ ወይም ትንሽ ሽታ ራስ ምታት ሊሰጥዎት ይችላል። ሃይፖሴንሲቲቭቲቲ ተቃራኒው ነው። አንድ ሰው በጣም ትንሽ ወይም ምንም ስሜት ሲሰማው ነው ። ይህ ማለት እንደ ሙቀት፣ ቅዝቃዜ ወይም ህመም ያሉ ነገሮችን እንደ ሌሎች ሰዎች በተመሳሳይ መልኩ አይሰማቸውም ማለት ነው።

በሃይፖሴንሲቲቭነት እና በኦቲዝም መካከል ያለው ግንኙነት ምንድን ነው?

እነዚህ የስሜት ህዋሳት ችግሮች በኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር (ASD) በተያዙ ልጆችና ጎልማሶች ዘንድ በጣም የተለመዱ ናቸው። እንደ እይታ፣ ሽታ፣ ድምጽ፣ ንክኪ፣ ጣዕም፣ ሚዛን፣ የሰውነት አቀማመጥ እና እንደ ረሃብና ህመም ያሉ የውስጥ የሰውነት ምልክቶችን እንኳን በሚመለከቱበት መንገድ ላይ ለውጦች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። ብዙ የኦቲዝም ችግር ያለባቸው ሰዎች ለእነዚህ ስሜቶች ስሜታዊነት እና ሃይፖሴንሲቲቭነት ጥምረት አላቸው።

ለምሳሌ፣ አንዳንድ የኦቲዝም ልጆች እንደ ፍሎረሰንት መብራቶች ያሉ ደማቅ መብራቶችን መቋቋም አይችሉም። በዚያን ጊዜ ዓይኖቻቸውን ጨፍነው ከእነሱ ለመራቅ ይሞክራሉ። ይህ የከፍተኛ ንክኪነት ምሳሌ ነው።

ነገር ግን ሃይፖሴንሲቲቭ (hyposensitivity) ያለበት ልጅ የተለየ ነው። የስሜት ህዋሳት ግብዓት ስለሌላቸው፣ ያለማቋረጥ ያስሱታል። ለምሳሌ፣ በእጃቸው ነገሮችን ያለማቋረጥ ይነካሉ፣ እጆቻቸውን በግድግዳዎች ላይ ያንቀሳቅሳሉ፣ እና መጫወቻዎችን በአፋቸው ውስጥ ያደርጋሉ። ይህ ብቻ ሳይሆን እንደ ረሃብ ወይም ህመም ያሉ ነገሮችን መረዳት ላይችሉ ይችላሉ። ለዚህም ነው አንዳንድ ጊዜ ሲታመሙ ላይነግሩዎት የሚችሉት፣ ምክንያቱም ህመሙ ስለማይሰማቸው።

የዚህ ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን ባይታወቅም፣ ዶክተሮች የጄኔቲክ ተጽእኖ ሊኖር እንደሚችል ያምናሉ። ስለዚህ፣ ይህንን ሁኔታ ለመከላከል ምንም የተለየ መንገድ የለም። ማድረግ የምንችለው ከሁሉ የተሻለው ነገር ምልክቶቹን ለይተን ማወቅ እና ለልጁ አስፈላጊውን ድጋፍና ህክምና መስጠት ነው።

የሃይፖሴንሲቲቭነት ዋና ዋና ምልክቶች ምንድናቸው?

እነዚህን ምልክቶች በበርካታ ዋና ዋና ምድቦች ልንከፍላቸው እንችላለን። እነዚህን ሲያዩ አይረበሹ። ልጅዎ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንድ ወይም ሁለት ስላለበት ብቻ ይህ ሁኔታ አለበት ማለት አይደለም። ነገር ግን ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ ብዙዎቹን በተከታታይ ካዩ፣ ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው።

ለዚህ ምን አይነት ህክምናዎችና እርዳታዎች ይገኛሉ?

ይህንን ችግር ላለበት ልጅ ወይም አዋቂ ሰው ለመርዳት ልናደርጋቸው የምንችላቸው ብዙ ነገሮች አሉ። "ለማስተካከል" ከመሞከር ይልቅ፣ ዓለምን በቀላሉ እንዲቋቋሙ መርዳት የበለጠ አስፈላጊ ነው።

በቤት ውስጥ ልናደርጋቸው የምንችላቸው ነገሮች፡-

• የእይታ መርጃዎችን መስጠት፡- የዕለቱን እንቅስቃሴዎች ለማስረዳት ስዕሎችን፣ ገበታዎችን ወዘተ መጠቀም።
• የስሜት ህዋሳት መጫወቻዎች ፡ እንደ ፊጅት መጫወቻዎች፣ የተለያዩ ገጽታዎች ያሏቸው ኳሶችን ያቅርቡ።
• ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢ መፍጠር፡- የቤት እቃዎችን በቤት ውስጥ አስተካክለው ህፃኑ ሳይደናቀፍ ወይም ሳይወድቅ በነፃነት እንዲንቀሳቀስ ቦታ ይስጡት።
• በተደጋጋሚ ለመንቀሳቀስ እድሎችን መስጠት፡- ለረጅም ጊዜ በአንድ ቦታ እንዲቆዩ ከመነገር ይልቅ፣ ተነስተው እንዲዞሩ ወይም ለተወሰነ ጊዜ እንዲዘሉ ያስችላቸዋል።
• የተለያዩ ጣዕሞች፣ ሽታዎች እና ሸካራነቶች ያላቸውን ምግቦች ማቅረብ፡- ይህም ለስሜት ህዋሳቸው አስፈላጊውን ማነቃቂያ ለመስጠት ይረዳል።
• ክብደት ያላቸውን ብርድ ልብሶች ወይም ልብሶች መጠቀም፡- እነዚህ የሚፈጥሩት ጥልቅ ግፊት በጣም እንዲረጋጉ ሊረዳቸው ይችላል።

የሙያ ሕክምና፡

ለዚህ በጣም ጥሩው እና በሰፊው ተቀባይነት ያለው ሕክምና የስሜት ህዋሳት ውህደት ሕክምና ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በኦፕሬሽናል ቴራፒስት ወይም በኦፕሬሽናል ቴራፒስት ነው።

ይህ ሕክምና ህፃኑ በልዩ ሁኔታ በተሰራ ክፍል ውስጥ በተለያዩ እንቅስቃሴዎች የስሜት ህዋሳት ስርዓታቸውን እንዲቆጣጠር መርዳትን ያካትታል (የስሜት ህዋሳት ጂም)። እነዚህ ክፍሎች እንደ ትራምፖሊንስ፣ የኳስ ፒትስ፣ ስዊንግ እና ክብደት ያላቸው ልብሶች ያሉ ብዙ መሳሪያዎች አሏቸው። ህፃኑ በእነዚህ ውስጥ ሲጫወት፣ አንጎሉ ስሜቶችን በትክክል እንዲያውቅ ይሰለጥናል።

ልጅዎ እነዚህ ምልክቶች እንዳሉበት ከጠረጠሩ፣ ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ብቃት ያለው ዶክተር ማማከር ነው። አስፈላጊ ከሆነ ዶክተሩ ልጁን ወደ ኦፕሬሽናል ቴራፒስት ይመራዋል።

ከሃይፖሴንሲቲቭነት ጋር መኖር

ብዙውን ጊዜ፣ አንድ ልጅ እያደገ ሲሄድ እነዚህን ሁኔታዎች በተወሰነ ደረጃ ማስተዳደርን ይማራል። በኦክዩኬሽን ቴራፒ ውስጥ የተማሯቸው ዘዴዎችና ዘዴዎች በሕይወታቸው ሁሉ ጠቃሚ ይሆናሉ።

ውጥረት እነዚህን የስሜት ህዋሳት ችግሮች ሊያባብሰው ስለሚችል፣ ለአዋቂዎች፣ በተለይም ለአረጋውያን፣ ጭንቀታቸውን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው።