ስለ የአትክልት ፈርን (ቢደንስ ፒሎሳ) የማታውቁት ነገር

በአትክልትዎ ውስጥ ሲራመዱ፣ በልብስዎ ላይ የሚጣበቁ ጥቁር፣ እሾህ የበዛባቸው ዘሮች ያሉት ትንሽ ተክል አስተውለው ይሆናል። ይህንን ተክል ብዙ ጊዜ 'አረም' ብለን እንጠራዋለን እና እንጥለዋለን፣ ነገር ግን 'ኡንዱፒያሊ' ወይም 'የዱር ኮሪደር' ይባላል። ነገር ግን ይህ ኡንዱፒያሊ በዓለም ዙሪያ በባህላዊ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል አስደናቂ ባህሪያት ያሉት መድኃኒት መሆኑን ያውቃሉ? ዛሬ፣ ስለዚህ ትንሽ ተክል ታላላቅ ባህሪያት እንነጋገር።

ይህ ፀጉራማ ተክል (ቢደንስ ፒሎሳ) ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ እሾሃማው ተክል ከደቡብ አሜሪካ ወደ ዓለም የተስፋፋ እና በሐሩር ክልል እና ከፊል ሞቃታማ ክልሎች ውስጥ በደንብ የሚያድግ ተክል ነው። በአገራችን በጣም የተለመደ ነው። ትናንሽ፣ ነጭ እና ቢጫ አበቦች አሉት። ፍራፍሬዎቹ ጥቁር እና ፀጉራማ ናቸው። ነገር ግን በጣም ተወዳጅ የሆነው ክፍል በልብስ እና በእንስሳት ፀጉር ላይ የሚጣበቁ ጥቁር ዘሮች ናቸው። ይህ ተክል በቀላሉ ከአንድ ቦታ ወደ ሌላ ቦታ የሚሰራጨው በእነዚህ ዘሮች ምክንያት ነው።

የ undupiyaliya የአመጋገብ ዋጋ

የዱር ዱር አረም ብቻ ሳይሆን የንጥረ ነገሮች ማከማቻ ነው። በተለይም በቫይታሚን ሲ፣ ብረት እና ዚንክ የበለፀገ ነው።

እስቲ አስቡት፣ ለአንድ አዋቂ ሰው የቫይታሚን ሲ ዕለታዊ ፍላጎት ከ75-90 ሚሊግራም አካባቢ ነው። ስለዚህ ስፒናች ከፍተኛ መጠን ያለው የዚያን መስፈርት ሊያሟላ የሚችል ጥሩ ምንጭ ነው። ቫይታሚን ሲ በሽታ የመከላከል አቅማችንን እና ለቁስል ፈውስ አስፈላጊ የሆነውን ኮላጅን ለማምረት የሚረዳ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ነው። ብረት የደም ማነስን ለመከላከልም አስፈላጊ ነው፣ እና ዚንክ ለበሽታ የመከላከል አቅም እና ለሴል እድገት አስፈላጊ ነው።

የቱርሜሪክ አስደናቂ የጤና ጥቅሞች

በባህላዊ ሕክምና፣ ተክሉ ከራስ ምታት እስከ ተቅማጥ እስከ አርትራይተስ ድረስ ከ40 በላይ ሕመሞችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል። ነገር ግን በዚህ ላይ ያለው አብዛኛው ሳይንሳዊ ምርምር አሁንም በእንስሳት እና በላብራቶሪ ደረጃ ላይ መሆኑን ማስታወስ አለብን። በሰዎች ላይ እንዴት እንደሚጎዳ በትክክል ለማወቅ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል።

ለስኳር ህመም እፎይታ?

አንዳንድ የእንስሳት ጥናቶች እንደሚያሳዩት በፌኑግሪክ ውስጥ ያሉ ውህዶች የስኳር በሽታን የመቆጣጠር አቅም ሊኖራቸው ይችላል፣ ነገር ግን ይህ ጥናት ገና በጅምር ደረጃ ላይ ነው።

ኃይለኛ የፀረ-ኦክሲዳንት ባህሪያት

አንቲኦክሲዳንቶች የሰውነታችንን ሴሎች ከነጻ ራዲካልስ ከሚባሉ ያልተረጋጉ ሞለኪውሎች የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮች ናቸው። በፀረ-ኦክሲዳንት የበለፀጉ ምግቦች የልብ በሽታ፣ የጉበት በሽታ እና አንዳንድ የካንሰር ዓይነቶችን አደጋ ሊቀንሱ ይችላሉ። ከ200 በላይ እንደዚህ አይነት ተፈጥሯዊ ውህዶች በፌኑግሪክ ተክል ውስጥ ተለይተዋል። እነዚህም እንደ ፍላቮኖይድ እና ተርፔኖይድ ያሉ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንቶችን ያካትታሉ።

የሰውነት እብጠትን ለመቀነስ

እብጠት የሚከሰተው ሰውነታችን ሲጎዳ ወይም ሲበከል ሲሆን የፈውስ ሂደቱ አካል ነው። ሆኖም ግን፣ ሥር የሰደደ እብጠት በመባል የሚታወቀው በሰውነት ውስጥ የማያቋርጥ እብጠት ካንሰርን፣ የልብ ሕመምን፣ የስኳር በሽታን እና የሩማቶይድ አርትራይተስን ጨምሮ በርካታ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል። ቀደምት ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኡንዱፒያ ጭማቂ ይህንን ሥር የሰደደ እብጠት የመቀነስ ችሎታ አለው።

ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች

• ከፍተኛ የደም ግፊት፡- ቀደምት ጥናቶች እንደሚያሳዩት በስፒናች ውስጥ ያሉ ውህዶች የደም ግፊትን ለመከላከል ይረዳሉ።
• ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት፡- አንዳንድ ጥናቶች የእፅዋቱ ማውጣት እንደ MRSA ባሉ ከባድ ባክቴሪያዎች ላይ ንቁ መሆኑን አረጋግጠዋል፣ እነዚህም መድኃኒቶችን እንኳን ይቋቋማሉ። እንዲሁም በፈንገስ ኢንፌክሽኖች ላይ ውጤታማ ነው።
• የቁስል ፈውስ፡- የእፅዋቱ ቅጠሎች ጭማቂ ቁስሎችን ለመፈወስ በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ ውሏል። ይህ በዘመናዊ ጥናቶች በተወሰነ ደረጃ ተረጋግጧል።
• የቆዳ ጤና፡- የማሪጎልድ ጭማቂ የቆዳ መጨማደድን የሚቆጣጠሩ እና የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን የሚጠብቁ ኮላጅን እና ኤላስቲን ፋይበሮችን የመጠበቅ ችሎታ አለው። ስለዚህ፣ ለቆዳ ነጭነት እና ለፀረ-እርጅና መዋቢያዎች ጥሩ ንጥረ ነገር ሊሆን ይችላል።

ምድጃ እንዴት ይጠቀማሉ?

በባህላዊ መልኩ የዚህ ተክል ሙሉ ተክል ለመድኃኒትነት ይውላል።

• ቅጠሎቹና ግንዶቹ ትኩስ ወይም የደረቁ ሆነው ያገለግላሉ።
• የደረቀው ተክል በዱቄት መልክ፣ ሻይ ሆኖ ይዘጋጃል እና ይጠጣል።
• በአንዳንድ የአፍሪካ አገሮች ቅጠሎቹና ግንዶቹ ቀቅለው እንደ አትክልት ይበላሉ።
• የእፅዋቱ ጭማቂ ለቁስሎች፣ ለቃጠሎዎች እና ለዓይን ኢንፌክሽኖች እንደ ማሸጊያ ሆኖ ያገለግላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር፡ ሲጠቀሙበት ጥንቃቄ ማድረግዎን ያረጋግጡ!

ይህ የዚህ ጽሑፍ በጣም አስፈላጊው ክፍል ማወቅ ያለብዎት ነው። ምንም እንኳን ቅጠሉ ለብዙ ዓመታት በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ የዋለ ቢሆንም፣ በሰዎች ላይ ሊያስከትል የሚችለውን የጎንዮሽ ጉዳት በተመለከተ ሳይንሳዊ ምርምር በጣም አናሳ ነው።

ትልቁ አደጋ የማሪጎልድ ተክል ከባድ ብረቶችን በተለይም ካድሚየምን ከአፈር እና ከሥሩ ውሃ የመምጠጥ ችሎታ ያለው መሆኑ ነው። እነዚህ መርዛማ ንጥረ ነገሮች በአፈር ወይም በኢንዱስትሪ ቆሻሻ ወይም በአግሮኬሚካሎች በተበከለ አፈር ወይም ውሃ ውስጥ የሚበቅል የማሪጎልድ ተክል በመብላት ወይም በመጠቀም ወደ ሰውነትዎ ሊገቡ ይችላሉ።

እንደዚህ አይነት ማንኛውንም ነገር ለማንኛውም የጤና እክል እንደ መድኃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ። ተፈጥሯዊ የሆነ ነገር ሁሉ ሁልጊዜ ለሁሉም ሰው ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም። ለዚህም ነው የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ የሆነው።