በቆዳዎ ላይ ስለሚፈጠሩ መጨማደድ ይጨነቃሉ? (መጨማደድ) እስቲ ስለ ሁሉም ነገር እንነጋገር!

በመስታወት ውስጥ ተመልክተህ በፊትህ፣ በአንገትህ ወይም በእጆችህ ላይ ትናንሽ መስመሮችን አስተውለህ ትንሽ ጭንቀት ወይም ሀዘን ተሰምቶህ ያውቃል? "ኦህ፣ እኔም እያረጀሁ ነው" ብለህ ታስባለህ? ዛሬ፣ ሁላችንም እያደግን ስንሄድ የሚያጋጥሙን እነዚህ መጨማደዶች ምን እንደሆኑ፣ ለምን እንደሚፈጠሩ እና እነሱን ለመቆጣጠር እና ለመቀነስ ምን ማድረግ እንደምንችል በጣም ቀላል እና ለመረዳት በሚያስችል መንገድ እንነጋገራለን።

በትክክል ሽክርክሪቶች ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ መጨማደድ ማለት በቆዳዎ ላይ የሚፈጠሩ መስመሮች፣ እጥፎች ወይም ሸንተረሮች ናቸው። ልክ በአግባቡ ያልተተኮሰ የልብስ ቁራጭ ላይ እንደ መጨማደድ ነው። የእርጅና ሂደት ተፈጥሯዊ አካል ናቸው። በብዛት የሚታዩት በፊታችን፣ በአንገታችን እና በእጃችን ላይ ነው፣ ነገር ግን በእውነቱ በሰውነታችን ላይ በየትኛውም ቦታ ሊፈጠሩ ይችላሉ።

መዳፍህን ተመልከት። በላዩ ላይ ብዙ መስመሮች አሉት፣ አይደል? እነዚህ መስመሮች እኛ እያደግን ስንሄድ በሌሎች የሰውነታችን ክፍሎች ቆዳ ላይ መታየት የሚጀምሩ ናቸው። መጀመሪያ ላይ እነዚህ መስመሮች በጣም ቀጭን መስመሮች ሆነው ይጀምራሉ፣ እና ከጊዜ በኋላ ትንሽ ጥልቅ ሽክርክሪቶች ይሆናሉ።

እነዚህን መጨማደድዎች የበለጠ የሚያጠቃው ማን ነው?

ይህ ለሁላችንም የተለመደ ነገር ነው። እያንዳንዳችን እድሜ እየገፋ ሲሄድ መጨማደድ ያጋጥመናል። ማንም ሊያስቆመው አይችልም። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች መጨማደድ ቀደም ብለው የመከሰት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ለዚህ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ

• በተደጋጋሚ ለፀሐይ ብርሃን መጋለጥ፡- ቆዳዎን በፀሐይ ላይ ዘወትር የሚያሳልፉ ከሆነ፣ በተለይም በአገራችን ቆዳዎን ሳይከላከሉ ለፀሐይ ካጋለጡ፣ ቆዳዎ ሊጎዳ እና መጨማደድ በፍጥነት ሊፈጠር ይችላል።
• ማጨስ ፡- ማጨስ ለቆዳ በጣም ጎጂ ነው። በቆዳ ውስጥ አስፈላጊ ፕሮቲኖችን ያጠፋል፣ ይህም እንዲደርቅ እና በፍጥነት እንዲሸበሸብ ያደርጋል።
• የኮላጅን መጥፋት ፡- ኮላጅን ለቆዳችን ጠንካራ፣ ወፍራም እና የመለጠጥ ገጽታ የሚሰጥ ልዩ ፕሮቲን ነው። ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የሰውነታችን የኮላጅን ምርት በተፈጥሮው ይቀንሳል። ይህም ቆዳ ጥንካሬውን እና የመለጠጥ አቅሙን እንዲያጣ ስለሚያደርግ መጨማደድን ያስከትላል።

ቀጭን መስመሮችና መጨማደድ ብዙውን ጊዜ ከ25 ዓመት ዕድሜ በኋላ መታየት ይጀምራሉ። አብዛኛዎቹ ሰዎች መጨማደድን ለማከም ማሰብ የሚጀምሩት ከ40 እስከ 55 ዓመት ዕድሜ ባለው ጊዜ ውስጥ ነው። ከ65 ዓመት ዕድሜ በኋላ እነዚህ መጨማደድ ይበልጥ የሚታዩ ይሆናሉ።

የቆዳ መጨማደድ ዋና ዋና ምክንያቶች ምንድናቸው?

እሺ፣ አሁን እነዚህ መጨማደዶች ለምን እንደሚከሰቱ በጥልቀት እንመልከት። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ።

1. የእርጅና ተፈጥሯዊ ሂደት

ይህ ዋናው ምክንያት ነው። ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የቆዳ ሴሎቻችንየመከፋፈል ፍጥነት ይቀንሳል። የቆዳው መካከለኛ ሽፋን የሆነው ደርሚስ ቀስ በቀስ ቀጭን ይሆናል። ይህ ንብርብር ኮላገን እና ኤላስቲን የሚባሉ የፕሮቲን ፋይበር ኔትወርክ ይዟል፣ ይህም ለቆዳ ጥንካሬ እና የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣል። ከጊዜ በኋላ ይህ ኔትወርክ ይዳከማል እና ይሰበራል። ይህም ቆዳው በላዩ ላይ እንዲንጠባጠብ ወይም እንዲሸበሸብ ያደርጋል።

አዲስ የጎማ ማሰሪያ አስብ። ሲጎትቱት ወደ ቦታው ይመለሳል። ነገር ግን ሲያረጅ እና ብዙ ጊዜ ሲጠቀምበት የመለጠጥ ችሎታውን ያጣና ይለሰልሳል፣ አይደል? ቆዳችን እንደዚያ ነው። ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ኮላጅን እና ኤላስቲን እየቀነሱ ሲሄዱ ቆዳው 'የመገጣጠም' ችሎታውን ያጣ ሲሆን ይህም መጨማደድን ያስከትላል።

2. የፊት መግለጫዎች እና የጡንቻ ተግባር

ፈገግ ስንል፣ ስንኮሳተር ወይም ስንኮሳተር የፊት ጡንቻዎቻችን ያለማቋረጥ ይሰራሉ። እነዚህን ተመሳሳይ የፊት ገጽታዎች ለረጅም ጊዜ ስንደግም፣ በእነዚያ ቦታዎች ላይ በቆዳ ላይ መስመሮች መፈጠር ይጀምራሉ። መጀመሪያ ላይ እነዚህ መስመሮች የሚታዩት በዚያ የተወሰነ ቦታ ላይ ስንሆን ብቻ ነው፣ ነገር ግን ከጊዜ በኋላ፣ ቋሚ ጎድጓዶች በጡንቻዎች ስር ይፈጠራሉ፣ ይህም በመደበኛ ቦታ ላይ ብንሆንም እንኳ ይታያል። የቁራ እግሮች እና የመኮሳተር መስመሮች ለዚህ ጥሩ ምሳሌዎች ናቸው።

3. የፀሐይ ጉዳት

ይህ ያለጊዜው የሚሸበሸቡ ዋና ውጫዊ ምክንያቶች ናቸው። በፀሐይ ውስጥ ያሉት ጎጂ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች (UV ጨረር ) በቆዳችን ውስጥ ያሉትን የኮላጅን ፋይበሮች ይሰብራሉ። ይህም የቆዳን ተፈጥሯዊ የጥገና ሂደት ያደናቅፋል። ለረጅም ጊዜ ለፀሐይ መጋለጥ የቆዳን የእርጅና ሂደት ያፋጥናል። ይህንን ፎቶጂንግ ብለን እንጠራዋለን።

4. ማጨስ

ማጨስ በሰውነት ውስጥ ያሉትን የደም ሥሮች ያጥባል። ይህም የደም አቅርቦትን ፣ ኦክስጅንን እና ለቆዳ የሚያስፈልጉ ንጥረ ነገሮችን ይቀንሳል። በተጨማሪም በሲጋራ ውስጥ ያሉት ኬሚካሎች ኮላጅን እና ኤልሳቲንን በቀጥታ ይጎዳሉ። በዚህም ምክንያት የአጫሾች ቆዳ ይደርቃል፣ ይለወጥና በአፍና በአይን ዙሪያ በፍጥነት ይጨመቃል።

5. የአካባቢ ብክለት

እንደ አቧራ እና የተሽከርካሪ ጭስ ያሉ በአካባቢያችን ውስጥ ያሉ ትናንሽ ቅንጣቶች (ቅንጣት ቁሶች) በቆዳችን ቀዳዳዎች ውስጥ ዘልቀው በመግባት ቆዳን ሊጎዱ ይችላሉ። እነዚህም በቆዳ ውስጥ ኮላጅን እንዲፈርስ በማድረግ የሽክርክሪት መፈጠርን ያፋጥናሉ።

ለጭረት መሸርሸር ሕክምናዎች ምንድናቸው?

በመጀመሪያ ደረጃ፣ መጨማደድ በሽታ አለመሆኑ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ስለዚህ እነሱን ማከም አያስፈልግም። ሙሉ በሙሉ የእርስዎ የግል ውሳኔ ነው። ሆኖም ግን፣ በመልክዎ ደስተኛ ካልሆኑ እና መጨማደድን ለመቀነስ እርዳታ ከፈለጉ፣ ለዚህ ​​ብዙ በሕክምና የተረጋገጡ ዘዴዎች አሉ።

አንዳንድ የሕክምና አማራጮችን እንመልከት።

የእነዚህ ሕክምናዎች የአንዳንድ ውጤቶች ጊዜያዊ ናቸው። ይህ ማለት ውጤቱን ለማስቀጠል ተደጋጋሚ ሕክምናዎች ያስፈልጉዎታል ማለት ነው። አንዳንድ ሕክምናዎች እንደ የጎንዮሽ ጉዳቶች እብጠት፣ መቅላት፣ ህመም ወይም አለርጂ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ ከመወሰንዎ በፊት ሁሉንም ነገር ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ።

የሽክርክሪት መከሰትን መከላከል ወይም መዘግየት ይቻላል?

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ እርጅናን ማስቆም አንችልም፣ ስለዚህ መጨማደድን ሙሉ በሙሉ መከላከል አንችልም። ሆኖም፣ የመጨማደድን መጀመሪያ ለማዘግየት እና የነባር መጨማደድን ጥልቀት ለመቀነስ ልናደርጋቸው የምንችላቸው ብዙ ነገሮች አሉ። እነዚህ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ሊያካትቷቸው የሚችሏቸው ቀላል ልማዶች ናቸው።