مرحباً! سنتحدث اليوم عن موضوع بالغ الأهمية لكم أيها الرجال، ولكن ربما لا يُتحدث عنه كثيراً، ألا وهو
غدة البروستاتا . مع التقدم في السن، قد تطرأ عليها تغيرات
عديدة ، لذا من المهم جداً أن تكونوا على دراية بها. فمعرفة ذلك مسبقاً تُسهّل حل العديد من المشاكل.
إذن، ما هي غدة البروستاتا هذه؟
ببساطة، غدة البروستاتا
غدة صغيرة في الجهاز التناسلي الذكري . تحديدًا، يبلغ حجم غدة البروستاتا السليمة عادةً
حجم حبة جوز ، ويشبهها البعض بحبة كستناء. يبلغ وزنها حوالي 30 غرامًا. قد تتساءل أين تقع؟ تخيل، تقع هذه الغدة الصغيرة
أسفل المثانة مباشرةً، وأمام المستقيم . ومن المهم أيضًا أن الإحليل، وهو الأنبوب الذي ينقل البول، يمر عبر غدة البروستاتا، تمامًا كأنبوب يمر عبر قطعة قماش. تتكون غدة البروستاتا
من خمسة أقسام، أو فصوص : الفص الأمامي، والفص
الخلفي ، والفص الجانبي، والفص الأوسط. تتكون هذه الفصوص من أنسجة ضامة وأنسجة غدية. تُغطى الغدة بأكملها بطبقة رقيقة من النسيج الضام تُسمى
اللفافة البروستاتية .
ما هي الوظيفة التي تقدمها غدة البروستاتا للرجل؟
حسنًا، لنرَ الآن ما سيحدث مع هذه الغدة الصغيرة. إليك أهم شيء:
- تتمثل وظيفتها الرئيسية في إضافة سائل إضافي إلى السائل المنوي ، وهو السائل الأبيض الذي يخرج من القضيب عند القذف. هذا السائل مميز للغاية، إذ يحتوي على إنزيمات وزنك وحمض الستريك . تساعد هذه العناصر على تغذية الحيوانات المنوية، وتحسين حركتها، وترطيب مجرى البول .
- ليس هذا فحسب، بل عندما تشعر بالإثارة، فإن العضلات الموجودة في غدة البروستاتا تساعد أيضًا في دفع السائل المنوي للخارج عبر مجرى البول.
هل تمتلك النساء أيضاً غدة البروستاتا؟
لا،
ليس لدى النساء غدة بروستاتا. مع ذلك، ربما سمعتِ بشيء يُسمى "بروستاتا الأنثى". ما يعنيه هذا المصطلح في الواقع هو
غدد سكين. تقع هذه الغدد على جانبي مجرى البول عند النساء. يعتقد الباحثون الطبيون أن سائلاً تفرزه هذه الغدد قد يُساعد في عملية التبول والنظافة. كما تشير بعض النظريات إلى أن هذه الغدد تُساهم في السائل الذي يُفرز خلال الدورة الشهرية للمرأة. هل تتضخم غدة البروستاتا مع التقدم في السن؟
نعم، هذا أمر شائع بين الرجال. عادةً، لدى معظم الرجال فوق سن الأربعين، تبدأ غدة البروستاتا بالتضخم تدريجياً. يُعرف هذا طبياً باسم "تضخم البروستاتا الحميد" ، أو اختصاراً BPH . الأمر المهم هو أن تضخم البروستاتا الحميد ليس سرطانًا، ولا يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
غدة البروستاتا، التي كانت في الأصل بحجم حبة جوز، قد تتضخم أحيانًا لتصبح بحجم ليمونة. هذه حالة شائعة يعاني منها العديد من الرجال مع تقدمهم في السن. ولكن، عندما تكبر، قد تسبب بعض الانزعاج نتيجة ضغطها على مجرى البول. سنتحدث عن ذلك لاحقًا. ما هي الحالات الشائعة التي قد تحدث والمتعلقة بغدة البروستاتا؟
هناك العديد من الحالات الطبية الرئيسية التي يتم مناقشتها فيما يتعلق بغدة البروستاتا. 1. سرطان البروستاتا
يُعدّ هذا النوع ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين الرجال ، لذا من المهم جداً التوعية به. فإذا تم اكتشافه مبكراً، تزداد احتمالية نجاح علاجه. 2. التهاب البروستاتا
هذا التهاب في غدة البروستاتا. وهناك أربعة أنواع رئيسية منه:- التهاب البروستاتا البكتيري الحاد: حالة تحدث فجأة وتحدث بسبب عدوى بكتيرية.
- التهاب البروستاتا البكتيري المزمن: عدوى بكتيرية طويلة الأمد ومتكررة.
- متلازمة ألم الحوض المزمن (CPPS): في هذه الحالة، يمكن أن يحدث الألم في غدة البروستاتا حتى بدون وجود عدوى بكتيرية.
- التهاب البروستاتا الالتهابي غير المصحوب بأعراض: في هذه الحالة، يكون الالتهاب موجودًا ولكن لا تظهر أي أعراض. ولا يتم اكتشافه إلا أثناء إجراء فحص آخر.
التهاب البروستاتا هو أكثر أنواع التهاب المسالك البولية شيوعاً لدى الرجال الذين تقل أعمارهم عن 50 عاماً ، وثالث أكثرها شيوعاً لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً. 3. تضخم البروستاتا الحميد (BPH)
لقد تحدثنا عن هذا من قبل. يمكن أن يؤدي تضخم غدة البروستاتا الحميد إلى تضيّق مجرى البول، مما يجعل التبول صعبًا . مع التقدم في السن،تحدث هذه الحالة لدى العديد من الرجال. ما هي العلامات التحذيرية التي يمكن أن تحدد مشاكل البروستاتا؟
إذا كانت هناك مشكلة في غدة البروستاتا، فقد تلاحظ أعراضًا مثل هذه:- ألم في القضيب أو الخصيتين أو العجان (المنطقة الواقعة بين الخصيتين والشرج).
- الحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
- ألم أثناء التبول (عسر التبول) أو ألم أثناء القذف.
- تدفق بطيء للبول، أو تسرب للبول.
- صعوبة في بدء التبول.
- الاضطرار إلى الاستيقاظ بشكل متكرر في الليل للتبول.
- ضعف الانتصاب ( ضعف الانتصاب / ED).
- وجود دم في البول أو السائل المنوي (هيماتوسبيرميا).
- الشعور بألم في أسفل البطن أو الوركين أو الصدر (يمكن أن يحدث هذا خاصة إذا انتشر السرطان).
إذا كنت تعاني من واحد أو أكثر من هذه الأعراض، فمن الأفضل مراجعة الطبيب للحصول على المشورة دون خوف أو حرج. ليست كل هذه الأعراض علامات على مرض خطير، ولكن من المهم إجراء الفحوصات اللازمة.
كيفية فحص صحة غدة البروستاتا؟
هناك عدة طرق رئيسية يستخدمها الأطباء لفحص صحة البروستاتا: 1. الفحص الرقمي للمستقيم (DRE)
في هذا الفحص، يُدخل الطبيب إصبعه المُغطى بقفاز ومُزلق في المستقيم ويتحسس غدة البروستاتا. يُمكن من خلاله فحص حجمها وشكلها وصلابتها، والكشف عن أي كتل . على الرغم من أن هذا قد يبدو غير مريح بعض الشيء، إلا أنه فحص بالغ الأهمية لا يستغرق سوى بضع دقائق. 2. فحص الدم لمستضد البروستات النوعي (PSA)
مستضد البروستات النوعي (PSA) هو بروتين تُنتجه غدة البروستات بشكل طبيعي. إذا كان مستوى PSA لديك أعلى من المعدل الطبيعي ، فقد يكون ذلك علامة على سرطان البروستات. مع ذلك، قد يرتفع مستوى PSA أيضًا في حالات تضخم البروستات الحميد، أو التهاب البروستات، أو النشاط الجنسي مؤخرًا. لذا، لا يُعد مستوى PSA وحده العامل الوحيد في التشخيص، بل يُؤخذ في الاعتبار بالتزامن مع الفحص الرقمي للمستقيم. 3. فحص الخزعة
إذا كان هناك أي شيء مثير للريبة في فحص المستقيم الرقمي أو مستوى مستضد البروستات النوعي (PSA)، فقد يوصي طبيبك بإجراء خزعة . تتضمن هذه العملية أخذ عينة صغيرة من نسيج غدة البروستات، وعادةً ما يتم ذلك بمساعدة فحص الموجات فوق الصوتية.ثم يتم فحص عينة الأنسجة تحت المجهر في المختبر لمعرفة ما إذا كانت هناك أي خلايا سرطانية . ما هي علاجات أمراض البروستاتا؟
يعتمد العلاج على المرض الذي يصيب غدة البروستاتا. لا يوجد حل واحد يناسب الجميع. لعلاج سرطان البروستاتا:
- المراقبة النشطة: إذا كان السرطان في مرحلة منخفضة الخطورة وبطيئة النمو، تتم مراقبة السرطان عن طريق الاختبارات المنتظمة (PSA، DRE، الخزعة) دون جراحة أو علاج آخر.
- العلاج الإشعاعي الموضعي: هو علاج إشعاعي داخلي. يتم وضع بذور مشعة صغيرة داخل غدة البروستاتا.
- العلاج الموضعي: علاجات تستهدف منطقة سرطان البروستاتا فقط. أمثلة: الموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة (HIFU)، العلاج بالتبريد (تجميد الخلايا)، الاستئصال بالليزر، العلاج الضوئي الديناميكي (PDT).
- استئصال البروستاتا: عملية جراحية لإزالة كل أو جزء من غدة البروستاتا.
لعلاج التهاب البروستاتا:
- الأدوية: الأدوية التي تعمل على إرخاء العضلات المحيطة بالمثانة والبروستاتا (مثل حاصرات ألفا)، ومسكنات الألم ، والمضادات الحيوية في حالة وجود عدوى بكتيرية.
- إدارة التوتر: في بعض الأحيان يمكن أن يزيد التوتر من هذه الأعراض، لذا فإن أشياء مثل الاستشارة النفسية يمكن أن تساعد.
- التمرين: تمارين قاع الحوض مفيدة لبعض الأشخاص.
لعلاج تضخم البروستاتا الحميد (BPH):
- الأدوية: الأدوية التي تقلل من إنتاج الهرمونات التي تؤثر على نمو البروستاتا (مثل مثبطات 5-ألفا ريدوكتاز) أو الأدوية التي تسهل تدفق البول (مثل حاصرات ألفا).
- الجراحة: جراحة لإزالة أنسجة البروستاتا التي تعيق تدفق البول (على سبيل المثال، استئصال البروستاتا عبر الإحليل).
- العلاج ببخار الماء: يتم إدخال جهاز عبر مجرى البول ويتم إرسال بخار الماء إلى غدة البروستاتا، مما يؤدي إلى تدمير الخلايا الزائدة وتقليص حجم الغدة.
كيف يمكنني الحفاظ على صحة البروستاتا؟
إن الاهتمام بصحة البروستاتا أمر بالغ الأهمية. إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها للمساعدة:- افحص البروستاتا بانتظام .يُفضّل عادةً البدء بالفحص بعد سن الخمسين. ولكن إذا كان أحد أفراد عائلتك (كوالدك أو أخيك) قد أُصيب بسرطان البروستاتا، فمن الحكمة البدء بالفحص في سن مبكرة، ربما في سن الأربعين أو الخامسة والأربعين. استشر طبيبك بهذا الشأن.
- مارس الرياضة بانتظام. فقد وُجد أن الأشخاص الذين يمارسون النشاط البدني بانتظام أقل عرضة للإصابة بتضخم البروستاتا الحميد.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. احرص على تناول كميات وفيرة من الخضراوات والفواكه والبروتينات الصحية (الأسماك والدجاج والمكسرات). قلل من تناول اللحوم الحمراء والأطعمة المصنعة والأطعمة الغنية بالدهون.
- تجنب استخدام منتجات التبغ. فالتدخين قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
هل المكملات الغذائية مفيدة للبروستاتا؟
ربما لاحظتم وجود العديد من المكملات الغذائية في الأسواق هذه الأيام والتي تدّعي فوائدها لصحة البروستاتا، مثل البلميط المنشاري. مع ذلك، لم تخضع معظم هذه المكملات لاختبارات صارمة ولم تحصل على موافقة مؤسسات مثل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). لذا، لا تتوفر بيانات علمية كافية حول فعاليتها. ورغم أنها قد تُحقق فائدة طفيفة لبعض الأشخاص، إلا أنه من الصعب تصوّر أن معظم الناس سيستفيدون منها بشكل كبير أو أن صحة البروستاتا لديهم ستتحسن. لذا، فكّر ملياً قبل استخدام هذه المكملات الغذائية دون استشارة طبية. من الحكمة التحدث مع طبيبك وطلب نصيحته.
هل من الممكن العيش بدون غدة البروستاتا؟
نعم، يمكنك ذلك. على سبيل المثال، في حالة سرطان البروستاتا، قد يقرر الأطباء استئصال البروستاتا بالكامل جراحيًا (استئصال البروستاتا) . قد يكون هذا الإجراء مهددًا للحياة. مع ذلك، من أكثر الآثار الجانبية شيوعًا لاستئصال البروستاتا ضعف الانتصاب وسلس البول . تتوفر علاجات متنوعة للسيطرة على هذه الأعراض. هل يمكنني تحسس البروستاتا؟
لا يمكنك تحسس البروستاتا مباشرةً من داخل جسمك. مع ذلك، يمكنك تحسسها من الخارج إلى حد ما، أو من خلال فتحة الشرج. أسهل طريقة لتحسسها من الخارج هي لمس منطقة العجان (المنطقة بين كيس الصفن وفتحة الشرج) من الخلف، بالقرب من فتحة الشرج . تحتوي هذه المنطقة على أكبر عدد من الأعصاب والأوعية الدموية، وأقل كمية من الأنسجة. يجب أن تكون البروستاتا السليمة لينة ومرنة. إذا أدخلت إصبعك حوالي خمسة سنتيمترات في فتحة الشرج، يمكنك تحسسها في المنطقة بين القضيب وفتحة الشرج. يجب أن تكون هذه المنطقة أيضًا لينة ومرنة. عند لمس البروستاتا بهذه الطريقة، قد تشعر برغبة مفاجئة في التبول. لكن ضع هذا في اعتبارك: لا يمكنك تحديد صحة البروستاتا بدقة من خلال إجراء هذا الفحص الذاتي.يُعدّ فحص المستقيم الرقمي الذي يُجريه الطبيب الطريقة الأكثر دقة. إذا كانت لديك أي شكوك أو استفسارات، فاحرص على مراجعة الطبيب. سيجيب الطبيب على أسئلتك ويُقيّم صحة البروستاتا لديك بدقة.
وأخيراً، بعض الأمور المهمة التي يجب تذكرها...
غدة البروستاتا عضو صغير لكنه بالغ الأهمية في جسم الرجل. من الطبيعي أن تتغير مع التقدم في السن وتكبر قليلاً (تضخم البروستاتا الحميد). لا داعي للقلق. مع ذلك، إذا ظهرت عليك العلامات التحذيرية التي ذكرناها، فلا تتجاهلها . راجع الطبيب فوراً واستشره. من العادات الجيدة إجراء فحوصات طبية دورية (فحوصات الكشف المبكر) بعد سن الخمسين، أو حتى قبل ذلك إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان البروستاتا. اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام ، والامتناع عن التدخين، كلها عوامل تحمي صحة البروستاتا والجسم بأكمله. مهما كانت مشكلتك، تحدث إلى طبيبك دون خوف أو خجل، فهو على أتم الاستعداد لمساعدتك.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك