هل كنت تشعر بحالة جيدة طوال اليوم، ثم فجأة شعرت بالضعف وآلام الجسم وارتفاع في درجة الحرارة؟ ربما تكون قد أصبت بالإنفلونزا. تبدأ الإنفلونزا بنزلة برد عادية، لكنها قد تتطور بسرعة إلى حالة خطيرة. لذا دعونا نتعرف عليها أكثر اليوم.
ما هو الإنفلونزا تحديداً؟
ببساطة، الإنفلونزا عدوى تنفسية شديدة العدوى يسببها فيروس يسمى الإنفلونزا. وهي تصيب الأنف والحلق بشكل رئيسي، وأحياناً الرئتين.
هذه طريقة سهلة للغاية لانتشار الإنفلونزا. ينتشر الفيروس عبر قطرات صغيرة من اللعاب تتطاير في الهواء عندما يسعل أو يعطس أو يتحدث شخص مصاب بالإنفلونزا، ويمكن أن تُصاب بالمرض إذا استنشقتها. كما يمكن أن تُصاب بالمرض إذا لمست سطحًا ملوثًا بالفيروس ثم لمست أنفك أو عينيك أو فمك.
يعاني بعض الأشخاص من أعراض خفيفة فقط عند الإصابة بالإنفلونزا، بينما قد يعاني آخرون من أعراض حادة تستدعي دخول المستشفى. ورغم ندرة حدوثها، إلا أن الإنفلونزا قد تكون قاتلة. لذا، يُنصح بتلقي لقاح الإنفلونزا سنوياً للوقاية من هذا الخطر.
ما هي الأعراض الشائعة للإنفلونزا؟
إذا كنت مصابًا بالإنفلونزا، فقد تعاني من واحد أو أكثر من هذه الأعراض:
- حمى
- قشعريرة
- سيلان الأنف أو انسداد الأنف
- ألم شديد في العضلات والمفاصل (ألم المفاصل)
- الإرهاق (الإرهاق المفرط)
- صعوبة في التنفس
- الجلد أحمر ودافئ
- احمرار ودموع في العينين
- ألم في العين
- صداع
- سعال جاف
- التهاب الحلق
الأمر المهم هو أنه بدلاً من أن تتفاقم الأعراض تدريجياً مثل نزلات البرد الشائعة، تصبح أعراض الإنفلونزا فجأة وبسرعة شديدة .
لا يعتبر القيء والإسهال من الأعراض الشائعة للإنفلونزا عند البالغين، ولكن يمكن أن يعاني الأطفال الصغار من هذه الأعراض.
هل هذه إنفلونزا؟ أم مجرد نزلة برد عادية؟
تتشابه خصائص كليهما، لذا قد يحدث خلط بينهما أحيانًا. حسنًا، دعونا نرى كيف نحدد الفرق الدقيق بينهما.
| الأعراض | في حالة الإصابة بالإنفلونزا | في نزلات البرد الشائعة |
|---|---|---|
| حمى | غالباً ما تستمر الحمى لمدة 3-4 أيام. | نادرًا جدًا. |
| آلام الجسم | غالباً ما يكون هناك ألم شديد . | قد يكون هناك ألم طفيف. |
| التبريد | يُشاهد كثيراً. | نادرًا ما يُرى. |
| تعب | شائع جداً وخطير. | يحدث ذلك أحياناً، ولكن بدرجة أقل. |
| السعال وعدم الراحة في الصدر | غالباً ما يكون هناك سعال جاف حاد. | قد تعاني من سعال خفيف. |
| صداع | قد يحدث صداع شديد. | نادرًا. |
الفرق بين الإنفلونزا ومرض كوفيد-19 (كوفيد-19)
على الرغم من أن كليهما عدوى تنفسية، إلا أنهما ناتجان عن نوعين مختلفين من الفيروسات. يُسبب كوفيد-19 فيروس كورونا يُسمى SARS-CoV-2. يُعد كوفيد-19 أكثر عدوى من الإنفلونزا، وغالبًا ما يكون أكثر خطورة.
من الصعب تحديد ماهية هذين الشخصين بالضبط دون إجراء تحقيق. لكن،يُعد فقدان حاسة الشم والتذوق بدون سبب واضح (بدون احتقان الأنف) من الأعراض الشائعة لمرض كوفيد-19، ولكنه ليس من أعراض الإنفلونزا.
إذا كنت تعتقد أنك مصاب بـ COVID-19 وتعاني من الأعراض التالية، فتوجه إلى أقرب قسم طوارئ على الفور أو اتصل بسيارة إسعاف.
- صعوبة في التنفس
- ألم أو ضغط في الصدر لا يزول
- تحول لون الشفاه أو الجلد أو الأظافر إلى اللون الشاحب أو الرمادي أو الأزرق
- صعوبة الاستيقاظ أو عدم القدرة على البقاء مستيقظاً
- ارتباك
ما الذي يمكنك فعله في المنزل عندما تصاب بالإنفلونزا؟
في معظم الحالات، يمكن علاج الإنفلونزا والشفاء منها في المنزل.
- احصل على قسط وافر من الراحة: عندما تكون مريضًا، يحتاج جهازك المناعي إلى راحة إضافية لكي يعمل.
- اشرب الكثير من السوائل: قد تُسبب الحمى الجفاف نتيجةً للتعرق والقيء والإسهال. الماء هو الأفضل. مع ذلك، تُساعد السوائل الدافئة كالشاي والعصيدة والحساء على تخفيف التهاب الحلق. تجنّب المشروبات السكرية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- ابتعد عن الآخرين: توقف عن نقل المرض للآخرين. تجنب الذهاب إلى العمل أو المدرسة حتى تتعافى تماماً.
- مسكنات الألم: يمكن استخدام مسكن للألم مثل الباراسيتامول بناءً على نصيحة طبية.
تحذير هام للغاية!
لا تُعطِ الأسبرين لأي شخص يقل عمره عن 18 عامًا. فقد يُسبب ذلك حالة دماغية نادرة ولكنها خطيرة تُسمى متلازمة راي. إذا كنت تتناول أي أدوية، فتحدث إلى طبيبك بشأنها.
ماذا لو كانت هناك حاجة إلى علاج طبي؟
الإنفلونزا عدوى فيروسية ولا يمكن علاجها بالمضادات الحيوية. مع ذلك، إذا كنتَ مُعرَّضًا لمضاعفات الإنفلونزا، فقد يصف لك الطبيب دواءً مضادًا للفيروسات. وتكون هذه الأدوية أكثر فعالية عند تناولها خلال 48 ساعة من ظهور الأعراض. يُعدّ أوسيلتاميفير (تاميفلو) أحد هذه الأدوية.
مضاعفات الإنفلونزا
الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة أقل عرضة للإصابة بمشاكل خطيرة بسبب الإنفلونزا، لكن بعض الأشخاص معرضون لخطر أكبر للإصابة بمضاعفات.
فئات المخاطر:
- الأطفال دون سن الخامسة (وخاصة بين 6 أشهر وسنتين)
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا
- الأمهات الحوامل
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة (مثل أولئك الذين يخضعون لعلاج السرطان)
- الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة مثل الربو والسكري وأمراض القلب وأمراض الكلى
المضاعفات المحتملة:
- التهاب رئوي
- التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية)
- التهاب الأذن
- التهاب الشعب الهوائية
- التهاب عضل القلب
متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟
إذا كانت أعراضك خفيفة ولم تكن ضمن أي من الفئات المعرضة للخطر المذكورة أعلاه، فلا داعي لزيارة الطبيب. يمكنك التعافي بالراحة في المنزل. أما إذا كنت ضمن إحدى الفئات المعرضة للخطر أو لديك أي شكوك أو مخاوف بشأن أعراضك، فتحدث إلى الطبيب فورًا.
الحالات التي تتطلب علاجًا طبيًا طارئًا
بغض النظر عن الفئة التي تنتمي إليها، إذا كنت تعاني من الأعراض التالية، فتوجه إلى أقرب قسم طوارئ على الفور.
| أعراض الطوارئ لدى البالغين | أعراض الطوارئ لدى الأطفال الصغار |
|---|---|
| صعوبة في التنفس | التنفس السريع أو الصعب |
| ألم أو ضغط في الصدر | لون البشرة أو الشفاه: أزرق |
| دوار مفاجئ، تشوش | عدم التبول لمدة 8 ساعات، وعدم ذرف الدموع عند البكاء |
| تقيؤ شديد | عدم الاهتمام باللعب، والخمول |
| حمى أو سعال يهدأ ثم يعود | ارتفاع درجة الحرارة ( أي ارتفاع في درجة الحرارة يُعد حالة طارئة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 أسبوعًا) |
الرسالة الرئيسية
- الإنفلونزا مرض فيروسي يظهر فجأة ويكون أكثر حدة من نزلات البرد العادية.
- في كثير من الأحيان، يكون الراحة وشرب السوائل وتناول مسكنات الألم حسب وصفة الطبيب، إذا لزم الأمر، كافياً.
- إذا كنت تعاني من أعراض حادة مثل صعوبة التنفس، وألم في الصدر، وارتفاع في درجة الحرارة ، فتوجه إلى قسم الطوارئ على الفور.
- من المهم جداً للأشخاص في الفئات المعرضة للخطر (الأطفال الصغار، وكبار السن، والأمهات الحوامل، والمرضى المصابين بأمراض مزمنة) طلب المشورة الطبية بمجرد ظهور الأعراض.
- أفضل طريقة لحماية نفسك من الإنفلونزا هي الحصول على لقاح الإنفلونزا سنوياً.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك