عندما نجتمع مع الأصدقاء، أو نذهب إلى حفلة، هناك من بيننا من اعتاد على "الاستمتاع بمشروب كحولي خفيف"، أليس كذلك؟ بيرة، أو قليل من النبيذ، أو جرعة من الكحول... مهما كان ما نشربه، فإنه يؤثر على أجسامنا. هل سمعتم من قبل عن "نسبة الكحول في الدم" أو اختصارًا "(BAC)"؟ سنتحدث اليوم عن هذه الطريقة لقياس كمية الكحول في الجسم. هذا أمرٌ يجب معرفته إذا كنتم تهتمون بصحتكم وسلامتكم.
ما هو تركيز الكحول في الدم (BAC) بعبارات بسيطة؟
ببساطة، نسبة الكحول في الدم (BAC) هي كمية الكحول الموجودة في مجرى الدم.
تحتوي جميع أنواع الكحول، كالبيرة والنبيذ والمشروبات الروحية، على مادة مسكرة تُسمى الإيثانول. عند تناول الكحول، يمتص الجسم هذه المادة بسرعة من المعدة والأمعاء الدقيقة إلى الدم. لكن الكحول يُعدّ سمًا للجسم، لذا يعمل الكبد على تصفية هذا السم وإزالته من الدم.
لكن تكمن المشكلة هنا. للكبد قدرة محدودة على معالجة الكحول. في المتوسط، يستطيع الكبد معالجة مشروب واحد تقريبًا في الساعة. إذا شربت الكحول بسرعة أكبر من ذلك، سيرتفع مستوى الكحول في دمك. عندها تشعر بالنشوة.
على الرغم من أننا نقول "مشروب كحولي واحد"، إلا أن هناك كميات محددة:
- 12 أونصة من البيرة
- 5 أونصات من النبيذ
- 1.5 أونصة من المشروبات الكحولية القوية، مثل العرق
تذكر أن نسبة الكحول في أنواع البيرة والنبيذ المختلفة قد تختلف، لذا فهذه مجرد فكرة عامة.
هناك عدة عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على مستوى الكحول في الدم:
- ما مقدار الكحول الذي تشربه؟
- ما مدى سرعة شربك للمشروبات؟
- كمية الطعام التي تناولتها قبل شرب الكحول (يرتفع مستوى الكحول في الدم بسرعة عند الشرب على معدة فارغة).
- عمرك ووزن جسمك.
ماذا يحدث لأجسامنا مع مستويات الكحول في الدم؟
يُعدّ الكحول من مثبطات الجهاز العصبي المركزي، مما يعني أنه يُبطئ وظائف الدماغ والجسم. لذا، مع ارتفاع مستوى الكحول في الدم، يتغير تأثيره على الجسم والعقل.
يمكن فهم ذلك بشكل أوضح من الجدول أدناه.
| مستوى الكحول في الدم (%) | التأثير على الجسم والعقل |
|---|---|
| 0.0% | لا يوجد أي كحول في الجسم على الإطلاق (أنا في كامل وعيي). |
| 0.02% | قد يتغير مزاجك قليلاً، وقد تشعر بدوار خفيف، وقد تنخفض قدرتك على اتخاذ القرارات قليلاً. |
| 0.05% | قد تشعر بعدم التنظيم، وضعف التركيز، وضعف مهارات اتخاذ القرار. |
| 0.08% | ضعف التحكم العضلي، وصعوبة إدراك المخاطر، وصعوبة التفكير المنطقي. (هذا هو الحد القانوني للقيادة في العديد من البلدان، بما في ذلك سريلانكا). |
| 0.10% | سرعة الاستجابة بطيئة، والمحادثة تصبح غير واضحة، وسرعة التفكير تتباطأ. |
| 0.15% | تقلبات مزاجية، غثيان وقيء، فقدان التوازن والتحكم العضلي. |
| 0.15% - 0.30% | الارتباك، والتقيؤ، والنعاس المفرط. |
| 0.30% - 0.40% | عند هذه المرحلة، يحدث التسمم الكحولي. وقد يكون هذا مهدداً للحياة. وقد تفقد الوعي. |
| أكثر من 0.40% | هذا مستوى قاتل. يمكن أن يؤدي إلى غيبوبة، وتوقف التنفس، وحتى الموت. |
اعتاد بعض الناس على شرب الكحول بانتظام، حتى بات لديهم ما يُعرف بـ"التحمل". وهذا يعني أنهم قد لا يشعرون بالثمالة كما كانوا يشعرون سابقًا. لكن هذا لا يعني انخفاض مستوى الكحول في دمائهم. فمع أنهم لا يشعرون بالثمالة، إلا أن الضرر والخطر على أجسامهم لا يزالان قائمين.
في أي الحالات يتم إجراء اختبار نسبة الكحول في الدم؟
قد تكون هناك أسباب مختلفة لإجراء اختبار نسبة الكحول في الدم.
- الأسباب الطبية: إذا أصيب شخص ما بمرض خطير بعد تناول كمية كبيرة من الكحول في فترة وجيزة، سيُجري الأطباء هذا الفحص لتحديد ما إذا كان مصابًا بتسمم كحولي. يجب نقل هذا الشخص فورًا إلى وحدة العلاج الطارئ .
- مراقبة تعاطي الكحول: يستخدم هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كان شخص ما يتعاطى الكحول أثناء علاج إدمان الكحول.
- في مكان العمل: قد تقوم بعض المنظمات بإجراء هذا الاختبار عند توظيف موظفين جدد، أو أثناء العمل، أو بعد وقوع حادث في مكان العمل.
- المسائل القانونية: هذا أمر نسمعه باستمرار. يُعدّ فحص نسبة الكحول في الدم إلزاميًا في المسائل القانونية، مثل وقوع حادث سيارة، أو عندما تتحقق الشرطة من القيادة تحت تأثير الكحول، أو عندما يُضبط قاصرون وهم يشربون الكحول.
كيف يتم إجراء فحص الدم هذا؟
لا تقلق، الأمر بسيط للغاية، تماماً مثل فحص الدم العادي. وعادةً ما يقوم فني المختبر بإجراء هذا الفحص.
1. ستجلس على كرسي، وسيتم العثور على وريد يسهل سحب الدم منه. عادةً ما يكون في الجزء الداخلي من مرفقك.
2. بمجرد العثور على الوريد، يتم تنظيف المنطقة جيدًا ويتم وضع مطهر.
3. ثم يتم إدخال إبرة صغيرة في الوريد وسحب عينة من الدم. ستشعر بوخزة خفيفة.
4. بعد أخذ كمية الدم المطلوبة للاختبار، يتم إزالة الإبرة والضغط على المنطقة بقطعة من القطن.
5. وأخيراً، يتم وضع قطعة صغيرة من الجص على المنطقة ويتم الانتهاء من العمل.
تستغرق العملية بأكملها أقل من خمس دقائق. ثم تُرسل عينة الدم إلى المختبر للحصول على النتائج.
تعرف على نتائج الاختبار
يمكن أن تأتي نتائج تقرير الاختبار بأشكال متعددة. وأكثرها شيوعاً هو النسبة المئوية لتركيز الكحول في الدم. على سبيل المثال، 0.03% تركيز الكحول في الدم .
في بعض الأحيان قد تظهر النتيجة "إيجابية" أو "سلبية". وهذا يعني وجود الكحول في دمك أو عدم وجوده.
من المهم التنويه إلى أن نتائج اختبار نسبة الكحول في الدم تكون دقيقة فقط خلال 6 إلى 12 ساعة من آخر مشروب تناولته. إذا كانت لديك أي استفسارات حول نتائجك، فمن الأفضل استشارة طبيبك .
ما هو المستوى القانوني؟
في العديد من دول العالم، بما فيها سريلانكا، يبلغ الحد الأقصى المسموح به قانونًا لنسبة الكحول في الدم لقيادة المركبات 0.08% . هذه نسبة ضئيلة جدًا، ما يعني أنه حتى بعد شرب كأس واحد من البيرة، قد تتجاوز نسبة الكحول في دمك هذا الحد.
لذا، إياك ثم إياك، مهما كان السبب، أن تقود السيارة وأنت تحت تأثير الكحول. إنه خطر جسيم على حياتك وحياة الأبرياء على الطريق.
قد لا يُمثّل تناول الكحول باعتدال مشكلةً لمن بلغ السن القانونية. لكن الإفراط في الشرب أو تكراره قد يُشكّل خطراً صحياً جسيماً. إذا كانت لديك مخاوف بشأن عاداتك في الشرب، فتحدث إلى طبيبك . معاً، يُمكننا وضع خطة مُناسبة لك.
الرسالة الرئيسية
- نسبة الكحول في الدم (BAC) هي كمية الكحول الموجودة في دمك.
- لا يستطيع الكبد معالجة سوى ما يعادل مشروباً كحولياً واحداً في الساعة. شرب كميات أكبر من الكحول بسرعة سيرفع مستوى الكحول في الدم.
- حتى مع انخفاض مستويات الكحول في الدم، تتأثر قدرتك على اتخاذ القرارات وانتباهك. أما المستويات المرتفعة فتُشكل خطراً على الحياة.
- لا تقود السيارة وأنت تحت تأثير الكحول. الحد القانوني المسموح به منخفض للغاية.
- إذا كانت لديك مخاوف بشأن عاداتك في شرب الكحول أو عادات شخص تعرفه، فتحدث إلى طبيب بشأن ذلك.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك