هل تُصاب ثدييكِ أحيانًا بالاحمرار والحكة؟ هل تظهر عليهما بثور صغيرة، وتجفّان، وتشعرين وكأنهما تتقشران؟ قد يكون الأمر مزعجًا للغاية، ومحرجًا أحيانًا. لكن الأهم هو أن تعرفي أنكِ لستِ وحدكِ. هذه الحالة شائعة وتصيب الكثيرات. سنتحدث اليوم عن أكزيما الثدي.
ببساطة، ما هو مرض الأكزيما في الثدي؟
إكزيما الثدي هي شكل من أشكال حالة تُعرف طبياً باسم "التهاب الجلد التأتبي". في هذه الحالة، يصبح الجلد جافاً ومتقشراً ومثيراً للحكة، وقد تظهر عليه بثور أحياناً. يمكن أن تظهر هذه الإكزيما في أي مكان على الثديين.
- المنطقة الداكنة المحيطة بالحلمة (الهالة)
- بين الثديين
- تحت الثدي
- على جانبي الثديين
- أي مكان آخر على الصدر
ببساطة، عندما نصاب بالإكزيما، تتضرر وظيفة حاجز الجلد. تخيل الجلد كجدار، والملاط يربط الطوب ببعضه. عند الإصابة بالإكزيما، تضعف طبقة الملاط هذه، فيصبح الجلد شديد الحساسية، ويجف بسرعة، وأكثر عرضة للعدوى.
السؤال الأهم: هل هذا إكزيما؟ أم أنه سرطان؟
هذا السؤال يثير قلق الكثيرين، إذ يوجد نوع نادر من سرطان الثدي تتشابه أعراضه إلى حد كبير مع أعراض سرطان الثدي، ويُعرف باسم مرض باجيت في الثدي . ونظرًا لتشابه أعراض كلا المرضين، قد يحدث سوء فهم أحيانًا.
الأعراض الشائعة هي:
- حكة أو التهاب أو تغير لون الحلمة والمنطقة المحيطة بها.
- تقشر الجلد أو تكون قشور عليه أو زيادة سمكه.
- تسطح الحلمة أو انقلابها.
- إفرازات صفراء أو دموية من الحلمة.
من الطبيعي أن تشعر بالخوف عند رؤية هذه الأعراض. مع ذلك، توجد فروق واضحة بين المرضين. إذا كنت تعرف هذه الفروق، يمكنك تجنب الخوف غير المبرر. دعونا نرى ما هي هذه الفروق.
| الخاصية / الاختلاف | أكزيما الثدي | مرض باجيت |
|---|---|---|
| المنطقة المتضررة | عادة ما تتأثر الحلمة بشكل طفيف للغاية . أما الجلد المحيط بالحلمة (الهالة) وأجزاء أخرى من الثدي فتتأثر. | غالباً ما يبدأ في الحلمة وينتشر إلى الجلد المحيط بها. ويكون أي تغيير في الحلمة ملحوظاً في أغلب الأحيان. |
| الانتشار | غالباً ما يحدث ذلك في كلا الثديين في وقت واحد أو في أجزاء أخرى من الصدر. | يحدث ذلك عادةً في ثدي واحد فقط . |
| الاستجابة للعلاج | تستجيب الأكزيما بشكل جيد للكريمات الستيرويدية، وتخف الأعراض. | لا تستجيب الأكزيما للكريمات الموضعية. تبقى الأعراض كما هي أو تتفاقم. |
الأهم من ذلك كله، إذا ظهرت عليك هذه الأعراض، فلا تفترض أي شيء، بل استشر طبيبك. سيتمكن الطبيب من فحصك وتحديد أي من هاتين الحالتين تعاني منها بدقة.
عادةً، إذا اشتبه الطبيب في الإصابة بمرض باجيت، فقد يوصي بإجراء اختبارات مثل:
- فحص الثدي
- فحص الماموجرام
- فحص بالموجات فوق الصوتية
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)
- أخذ عينة صغيرة من الجلد للفحص (خزعة)
من هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض الإكزيمي؟
يمكن لأي شخص لديه ثدي أن يصاب بهذه الحالة، لكن بعض الأشخاص معرضون لخطر أكبر قليلاً.
- إذا كنت أنت أو أحد أفراد عائلتك مصابًا بالإكزيما .
- إذا كنت تعاني من الربو .
- إذا كنت تعاني من حساسية بيئية تجاه أشياء مثل الغبار وحبوب اللقاح.
- إذا كنت تعاني من حمى القش/التهاب الأنف التحسسي، مما يسبب سيلان الأنف المتكرر والعطس.
الأكزيما مرض شائع جداً، إذ يُصاب به ما بين 2% و10% من البالغين حول العالم. لذا، من الطبيعي أن تظهر على الثديين.
لماذا نصاب بهذا النوع من الأكزيما في الثدي؟
لا يوجد سبب واحد لذلك، بل هو مزيج من عدة أسباب.
1. وظيفة الجهاز المناعي (الجهاز المناعي)
يعاني الشخص المصاب بالإكزيما من رد فعل مفرط حتى تجاه أبسط الأشياء (مثل نوع الصابون أو نوع القماش). ويؤدي هذا الرد المفرط إلى التهاب واحمرار الجلد.
2. علم الوراثة
إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بالإكزيما أو الربو أو حمى القش، فأنت أكثر عرضة للإصابة بها. كما يمكن أن تنتج الإكزيما عن تغيرات في الجينات التي تتحكم في بروتين يساعد على الحفاظ على صحة الجلد.
3. التأثيرات البيئية (البيئة)
هناك العديد من الأشياء في بيئتنا التي قد تكون ضارة بالجلد.
- بعض أنواع الصابون القاسي
- دخان التبغ، تلوث الهواء
- أقمشة مثل الصوف
- بعض أنواع الطلاء
- المناخ الجاف (يجفف البشرة)
- الطقس الحار والرطب (قد يزيد التعرق من الحكة)
تخيلي أنكِ ارتديتِ حمالة صدر جديدة، أو استخدمتِ نوعًا جديدًا من الصابون. إذا ظهر لديكِ طفح جلدي كهذا بعد ارتدائه، فقد يكون ذلك بسبب حساسية تجاه هذا الشيء الجديد. نسمي هذه الحالة "التهاب الجلد التماسي".
4. التوتر
قد تتفاجأ بسماع هذا. نعم، يمكن أن يتسبب التوتر في الإصابة بالإكزيما أو تفاقمها. فالقلق والتوتر المفرطين يؤثران بشكل مباشر على صحة الجلد.
5. الأمهات المرضعات
قد تُصاب الأمهات المرضعات أيضاً بالإكزيما حول الحلمات. وقد يكون سبب هذه الحالة هو الرطوبة والاحتكاك المستمران.
الأهم من ذلك كله أن أكزيما الثدي ليست مرضاً معدياً، فهي لا تنتقل من شخص لآخر عن طريق التلامس. لذا لا داعي للقلق.
ما الذي يمكننا فعله للسيطرة على هذا؟
إذا كان سبب الحالة وراثيًا، فقد يصعب علاجها تمامًا. مع ذلك، هناك العديد من الإجراءات التي يمكننا اتخاذها للسيطرة على الأعراض وممارسة حياة طبيعية. ينبغي أن يكون هدفنا تخفيف الحكة والانزعاج، والوقاية من العدوى، ومنع تكرار الإصابة.
علاجات يمكنك القيام بها في المنزل
- حافظي على ترطيب بشرتك: استخدمي مرطباً جيداً عدة مرات في اليوم. خاصةً بعد الاستحمام، يساعد تدليكه على بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة. يُفضل استخدام كريم أو مرهم ذي قوام كثيف بدلاً من لوشن سائل.
- توخ الحذر عند الاستحمام: استحم بماء فاتر، وليس بماء ساخن. لا تستحم لأكثر من 10-15 دقيقة.
- استخدمي صابوناً لطيفاً: اختاري صابوناً لطيفاً أو غسولاً للجسم خالياً من العطور والأصباغ والكحول. المنتجات التي تحمل عبارات مثل "خالٍ من العطور" أو "مضاد للحساسية" أو "للبشرة الحساسة" خيارات جيدة.
- اعتني بملابسك: ارتدي حمالات صدر وملابس مصنوعة من أقمشة مثل القطن التي تمتص العرق وتسمح لبشرتك بالتنفس. قد تسبب أقمشة مثل الصوف والحرير الحساسية لدى بعض الأشخاص. اغسلي الملابس الجديدة قبل ارتدائها.
- لا تحك! هذا أصعب شيء. لكن كلما حككت أكثر، ازداد الطفح سوءًا، وزادت احتمالية تمزق الجلد والتهابه. إذا لم تستطع تحمل الحكة، فحاول فرك المنطقة برفق أو وضع قطعة قماش باردة ورطبة.
- تقليل التوتر: إدارة التوتر من خلال أشياء مثل التأمل واليوغا والتمارين الرياضية والانخراط في هواية مفضلة.
العلاج الطبي
عندما تزور طبيبك، سيقوم بتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب.
- كريم الهيدروكورتيزون: يساعد على تخفيف الحكة والاحمرار. يمكن شراؤه من الصيدليات، ولكن من الأفضل استخدامه تحت إشراف طبي.
- الكريمات الستيرويدية الموصوفة طبيًا: إذا كانت حالة الأكزيما لديك أكثر حدة، فقد يصف طبيبك كريمات أو حبوبًا أو حقنًا ستيرويدية أقوى.
- مضادات الهيستامين: إذا كانت الحكة تبقيك مستيقظًا في الليل، فإن هذه الأنواع من الحبوب يمكن أن تساعد في تقليل الحكة.
- علاجات أخرى: في بعض الأحيان، قد يوصى باستخدام أدوية أخرى أحدث، مثل معدلات المناعة الموضعية (TIMs) أو العلاج الضوئي (العلاج الضوئي).
هل يؤثر الطعام والشراب على ذلك؟
لا يزال الجدل قائمًا حول العلاقة بين الإكزيما والطعام. مع ذلك، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه طعام معين، فقد تتفاقم الإكزيما لديك عند تناوله. على سبيل المثال، يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الفول السوداني، والحليب، والبيض، والسكر، والكحول. لذا، كن حذرًا بشأن ما تأكله. إذا شعرت بتفاقم الإكزيما بعد تناول طعام معين، فقد يكون هذا الطعام هو سبب المشكلة. استشر طبيبك في هذا الشأن.
هل أحتاج إلى زيارة الطبيب؟
نعم. يجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب في الحالات التالية.
- إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تعاني فيها من هذه الأعراض.
- إذا كان الطفح الجلدي موجوداً على ثدي واحد فقط .
- إذا طرأ تغيير على شكل حلمة ثديكِ ، أو ظهرت بها انخفاضات، أو شعرتِ بألم.
- إذا كان هناك سائل أصفر أو دموي أو أي سائل آخر يخرج من الحلمة.
- إذا لم يطرأ أي تحسن بعد أسبوع أو أسبوعين من الرعاية المنزلية، أو إذا ساءت الحالة.
- الجلد مصاب،إذا كان هناك إفرازات صفراء أو ألم (قد تكون هذه علامات على وجود عدوى).
من المهم جداً لراحة بالك أن تتحقق من هذه الأمور بعناية وتتأكد مما إذا كنت تعاني من حالة أكزيما عادية أم شيء آخر.
الرسالة الرئيسية
- يُعدّ مرض الأكزيما في الثدي حالة شائعة ومزعجة للغاية، ولكنه ليس خطيراً.
- هذا ليس مرضاً معدياً، لذا لا تخف.
- من المهم جداً الحفاظ على ترطيب البشرة واستخدام الصابون اللطيف.
- أهم شيء هو التمييز بين هذا المرض ومرض باجيت، وهو شكل نادر من سرطان الثدي.
- إذا طرأ تغيير على حلمة ثدييك، أو إذا كان الطفح الجلدي موجودًا على جانب واحد فقط، أو إذا كان هناك إفرازات، فمن الضروري مراجعة الطبيب على الفور.
- مع الرعاية والعلاج المناسبين، يمكنك السيطرة على هذه الحالة بشكل جيد والعيش حياة طبيعية.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك