من الشائع جدًا أن يُصاحب السعال بلغم عند الإصابة بنزلة برد أو إنفلونزا. في أغلب الأحيان، لا نُولي الأمر اهتمامًا كبيرًا. ولكن هل تعلم أن هذا المخاط يُعدّ من أفضل المؤشرات التي تُعطينا دلائل حول ما يحدث داخل أجسامنا؟ أحيانًا يكون طبيعيًا، ولكن في أحيان أخرى قد يكون علامة على مرض خطير. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن ماهية هذا المخاط، وماذا يُشير لونه، ومتى يجب علينا استشارة الطبيب بشأنه.
ببساطة، ما هو البلغم؟
البلغم نوع خاص من المخاط يُنتج في الرئتين والحلق. ببساطة، هو مادة أكثر كثافة من المخاط الذي يخرج من الأنف. ويُطلق عليه طبياً اسم "البلغم".
المخاط في الواقع مفيد. فهو يساعد على تنظيف الرئتين عن طريق إزالة المواد غير المرغوب فيها مثل الجراثيم والغبار. كما أنه يحمي الجهاز التنفسي.
لكن إذا استمر وجود المخاط دون سبب واضح، ودون وجود أي مرض، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة صحية. وهناك عدة أسباب محتملة لذلك:
- العدوى: حالات مثل نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
- الحساسية: الحساسية تجاه أشياء مثل الغبار وحبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة.
- الربو.
- الارتجاع المعدي المريئي: هذا يعني أن حمض المعدة يصعد إلى الحلق. وغالبًا ما نسمي هذه الحالة "التهاب المعدة".
- أمراض الرئة: أمراض الرئة المزمنة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن.
- أسباب أخرى: التدخين، وشرب الكحول أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين، والجفاف (نقص الماء في الجسم)، وقضاء وقت طويل في بيئة جافة يمكن أن تسبب أيضًا زيادة المخاط.
القصة تُروى بلون بشرتك
يمكن أن يكشف لون وقوام المخاط عن الكثير من المعلومات حول صحتك. ولكن تذكر أن هذا مجرد تقدير تقريبي. عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق.
| لون المخاط | الأسباب المحتملة | ما الذي يجب الانتباه إليه بشكل خاص؟ |
|---|---|---|
| شفاف (واضح) | هذا يعني عادةً أن الجسم يحاول التخلص من شيء ما، مثل الحساسية. وقد يكون أحيانًا عرضًا مبكرًا للعدوى الفيروسية (التهاب الشعب الهوائية الفيروسي، الالتهاب الرئوي الفيروسي). | عادةً لا داعي للقلق. ولكن إذا ظهرت عليك أعراض أخرى، فتحدث إلى طبيبك. |
| أصفر أو أخضر | هذا يعني أن جسمك يحارب عدوى. يمكن رؤية هذا اللون في حالات مثل التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. | من الأفضل طلب المشورة الطبية نظراً لارتفاع احتمالية الإصابة بالعدوى. |
| اللون الأبيض | يمكن أن يكون سبب ذلك حالات مثل الارتجاع المعدي المريئي (التهاب المعدة)، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والتهاب الشعب الهوائية الفيروسي، وما إلى ذلك. في بعض الأحيان يمكن أن يكون أيضًا علامة على قصور القلب الاحتقاني. | إذا كنت تعاني من بلغم أبيض مصحوب بأعراض مثل ضيق التنفس والتعب وتورم الساقين ، فاستشر طبيباً على الفور. |
| اللون الأسود | يُلاحظ هذا النوع من المخاط غالباً لدى المدخنين ومن يستنشقون مواد مثل الفحم. وقد يكون أيضاً عدوى فطرية نادرة. | هذه حالة تستدعي بالتأكيد مراجعة الطبيب. |
| لون بني أو بقع بنية | يشير هذا عادةً إلى "الدم القديم". ويمكن رؤيته في حالات مثل العدوى البكتيرية (التهاب الشعب الهوائية البكتيري/الالتهاب الرئوي) وخراجات الرئة. | من المهم طلب المشورة الطبية لتحديد السبب الدقيق. |
| أحمر، وردي، أو ملطخ بالدم | قد يكون هذا علامة على حالة خطيرة. وقد يكون سببه أمراض خطيرة مثل الالتهاب الرئوي، والسل، والانسداد الرئوي، والنوبة القلبية، وسرطان الرئة. | لا تتأخر، واستشر طبيباً فوراً. إذا كنت تعاني من أعراض مثل البلغم الوردي الرغوي، أو ألم في الصدر، أو تعرق، أو صعوبة في التنفس، فهذه حالة طارئة. |
الأهم من ذلك كله، إذا كنت تسعل ويخرج دم بدون بلغم، فهذه حالة طارئة. راجع طبيباً على الفور، أو توجه إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى.
ما الذي يمكنك فعله في المنزل لإزالة المخاط بسهولة؟
بما أن المخاط مفيد للجسم، فإننا لا نريد منعه، بل تسهيل تدفقه. هناك بعض الأمور البسيطة التي يمكنك القيام بها في المنزل للمساعدة في ذلك.
- اشرب الكثير من الماء: اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً. سيساعد ذلك على ترقيق المخاط وتسهيل تصريفه.
- استنشاق البخار: يساعد استنشاق البخار من وعاء ماء ساخن على تليين المخاط في الرئتين وتسهيل عملية الزفير. كما يُنصح باستخدام جهاز ترطيب الهواء للحفاظ على رطوبة الغرفة.
- تمضمض بالماء والملح: أذب نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر، وتمضمض بهذا الماء عدة مرات في اليوم. سيساعد ذلك على تليين المخاط في حلقك.
- زيت الأوكالبتوس: يمكن أن يساعد فرك مرهم يحتوي على الأوكالبتوس، مثل فيكس، على صدرك في تخفيف المخاط في صدرك.
- المقشعات: توجد أدوية متاحة بدون وصفة طبية تساعد على ترقيق المخاط. مع ذلك، من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
متى يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب؟
سيزول المخاط الناتج عن نزلات البرد في غضون أيام قليلة. مع ذلك، إذا ظهرت عليك الأعراض التالية، فعليك بالتأكيد مراجعة الطبيب.
- إذا استمر السعال لأكثر من أسبوعين .
- إذا كان المخاط الذي يخرج ليس شفافاً ولكنه أصفر أو أخضر أو بني أو أحمر اللون.
- إذا كنت تعاني من الحمى .
- إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو تسمع صوت "جبنة-جبنة" قادم من صدرك (أزيز).
- إذا كنت تسعل دماً .
في هذه المرحلة، سيقوم طبيبك بفحصك ووصف العلاج المناسب للسبب. قد يكون دواءً للحساسية، أو مضادًا حيويًا للعدوى، أو علاجًا آخر.
الرسالة الرئيسية
- لا داعي للخوف من السعال المصحوب بالبلغم، فهو وسيلة الجسم للتخلص من الجراثيم والمواد غير المرغوب فيها.
- إن النظر إلى لون البول قد يعطيك بعض الدلائل حول صحتك.
- على الرغم من أن المخاط الشفاف لا يمثل مشكلة في العادة، إلا أنه من المهم طلب الرعاية الطبية إذا كان لديك مخاط أصفر أو أخضر أو بني أو أحمر أو أسود.
- إذا كنت تعاني من أعراض مثل السعال المصحوب بالدم، أو السعال الذي يستمر لأكثر من أسبوعين، أو صعوبة في التنفس، فراجع طبيبك على الفور دون تأخير.
- إذا كانت لديك أي شكوك بشأن أي شيء، فمن الحكمة التحدث إلى طبيب وطلب المشورة بدلاً من التخمين.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك