تقلبات الكوليسترول وخطر الإصابة بالخرف

كثير منا يطّلع على التقارير الطبية لآبائنا أو تقاريرنا الطبية الشخصية، أو حتى تقاريرنا القديمة. ثم ننظر إلى تقرير الكوليسترول ونقول: "آه... هذه المرة منخفض قليلاً" أو "يا إلهي... هذه المرة مرتفع مجدداً". لكن هل فكرنا يوماً أن مستوى الكوليسترول هذا، الذي لا يمثل قيمة ثابتة، بل يرتفع وينخفض ​​باستمرار مع مرور الوقت، قد يكون له تأثير مختلف؟ هذا ما سنتحدث عنه اليوم.

ماذا تقول هذه الدراسة الأخيرة؟

كشفت دراسة حديثة واسعة النطاق عن أمر بالغ الأهمية، وهو أنه إذا شهدت مستويات الدهون (الكوليسترول والدهون الثلاثية) في دم الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا تغيرات كبيرة على مدى عدة سنوات، فإنهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف، وهو مرض يسبب فقدان الذاكرة، في المستقبل.

ببساطة، ليس من الجيد أن تشهد مستويات الكوليسترول تقلبات حادة كهذه، حيث تنخفض بشدة في وقت ما، ثم ترتفع بشدة في المرة التالية، ثم تنخفض مرة أخرى. ووفقًا لهذه الدراسة، قد يكون الأشخاص الذين يعانون من هذه التقلبات الحادة أكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 23% مقارنةً بغيرهم.

ومن النقاط المهمة الأخرى في هذا السياق أنه حتى مع تناول بعض الأشخاص أدوية للسيطرة على الكوليسترول، فإن حدوث تغيرات كبيرة في مستويات الكوليسترول لديهم يُعرّضهم للخطر. وهذا يعني أنه يمكننا أن نتخيل مدى أهمية الحفاظ على استقرار مستويات الدهون في الدم، حتى مع تناول الأدوية.

ما هو الخرف تحديداً؟

يعتقد الكثيرون أن الخرف يقتصر على نسيان الأشياء مع التقدم في السن. وهذا ليس خطأً تماماً، لكن الخرف حالة أعمق من ذلك.

يحدث هذا عندما تتضرر خلايا الدماغ وتتلف تدريجيًا. يُعدّ مرض الزهايمر أكثر أنواع الخرف شيوعًا. عند الإصابة بهذه الحالة، قد ينسى الشخص أفراد عائلته، أو يجد صعوبة في العودة إلى منزله، أو حتى يعجز عن إجراء العمليات الحسابية البسيطة. لذا، لا يُعدّ هذا جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة، بل حالة تستدعي العلاج.

دعونا نفهم نتائج الدراسة ببساطة.

أُجري هذا البحث من قِبل عيادة مايو في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث قاموا بتحليل السجلات الصحية لـ 11,571 شخصًا تزيد أعمارهم عن 60 عامًا على مدى 10 سنوات. دعونا نلقي نظرة على النتائج الرئيسية لهذه الدراسة.

لماذا يحدث هذا؟

رغم أن هذه الدراسة لا تستطيع الجزم بالسبب، إلا أن الباحثين لديهم فكرة واحدة. وهي أن تقلبات مستويات الدهون في الدم قد تُلحق الضرر بالشرايين. فكما يتراكم الغبار داخل أنابيب المياه، تتراكم هذه الدهون وتبدأ الأوعية الدموية بالضيق.

تخيّل الأمر، يحصل دماغنا على الأكسجين والمغذيات التي يحتاجها عبر هذه الأوعية الدموية. لذا، عندما تضيق هذه الأوعية، يقل تدفق الدم إلى الدماغ . وعندما يُحرم الدماغ من الدم لفترة طويلة، تتضرر خلايا الدماغ وتبدأ بالموت. وهذا ما يُعتقد أنه قد يؤدي إلى الخرف.

إذن، ما الذي ينبغي علينا فعله؟ هل ينبغي أن نخاف؟

لا، ليس هناك داعٍ للذعر عند رؤية هذا. هذا لا يعني أن كل من يعاني من ارتفاع مستويات الكوليسترول سيصاب بالخرف. إنه مجرد مؤشر على وجود خطر . بعبارة أخرى، هذا بمثابة إنذار مبكر نتلقاه.

إليكم ما قاله الباحث الرئيسي الذي قاد هذه الدراسة:

لذا، فإن أهم ما يجب عليك فعله عند مراجعة تقاريرك الطبية أو تقارير والديك هو عدم الاكتفاء بالنظر إلى القيمة الحالية، بل مراجعة التقارير الصادرة خلال السنوات القليلة الماضية أيضاً . إذا لاحظت أي تغييرات ملحوظة، فتأكد من استشارة طبيبك بشأنها.

بإمكان طبيبك مساعدتك في تحديد سبب هذه التغيرات. قد يكون السبب نظامك الغذائي، أو قلة ممارستك للرياضة، أو دواءً تتناوله. ومهما كان السبب، فإن اتخاذ خطوات لمعالجته مبكراً يُسهم بشكل كبير في حمايتك من أمراض خطيرة مثل أمراض القلب والخرف في المستقبل.