هل تشك في إصابتك بمرض السكري؟ دعنا نتعرف على اختبار نسبة السكر في الدم! (اختبارات نسبة السكر في الدم لمرض السكري)

هل تشعر بعطش شديد مؤخرًا ؟ هل تحتاج إلى الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر؟ هل تفقد وزنًا بشكل غير متوقع؟ أو هل تعاني من تنميل في يديك وقدميك؟ إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فقد يطلب منك طبيبك إجراء فحص للتأكد من إصابتك بمرض السكري. في الواقع، قد يُصاب بعض الأشخاص بمرض السكري دون ظهور أي أعراض. ​​لذا، دعونا نتحدث اليوم عن فحوصات الدم المستخدمة لتشخيص مرض السكري.

ما هو سكر الدم؟

ببساطة، يُعدّ سكر الدم أو جلوكوز الدم الوقود الرئيسي الذي يمدّ الجسم بالطاقة، تمامًا كالبنزين للسيارة. يحوّل الجسم الكربوهيدرات الموجودة في الطعام الذي نتناوله إلى جلوكوز (سكر)، وهو ما يمدّ كل خلية في الجسم بالطاقة. كما يقوم الكبد بتصنيع هذا الجلوكوز وتخزينه. وعندما نمتنع عن الطعام لفترة، يحاول الجسم الحفاظ على مستويات سكر الدم الطبيعية باستخدام الجلوكوز المخزّن في الكبد.

وهنا يلعب هرمون الأنسولين دورًا بالغ الأهمية. تخيل أن خلايا أجسامنا أشبه بمنازل، والجلوكوز بمثابة طرد غذائي تحتاجه هذه المنازل. الأنسولين هو المفتاح الذي يفتح الباب ليدخل هذا الطرد الغذائي إلى المنزل.

إذن، ماذا يحدث إذا لم ينتج جسمك كمية كافية من الأنسولين، أو إذا كان الأنسولين الموجود لديك لا يعمل بشكل صحيح (لا يستطيع فتح قنوات الأنسولين)؟ لا تستطيع جزيئات الجلوكوز (الجلوكوز) الوصول إلى الخلايا، فتتراكم في الأوعية الدموية. وهذا ما نسميه ارتفاع نسبة السكر في الدم (فرط سكر الدم) .

ما هي أهم فحوصات الدم المستخدمة لتشخيص مرض السكري؟

هناك عدة أنواع من الفحوصات التي يستخدمها الأطباء لتشخيص مرض السكري. بعضها يتطلب الصيام ليلة قبل الفحص، بينما لا يتطلب البعض الآخر ذلك. سيختار طبيبك الفحص الأنسب بناءً على أعراضك وحالتك الصحية.

1. اختبار جلوكوز البلازما الصائم (FPG)

هذا هو الاختبار الأكثر شيوعاً.

• كيفية إجراء الفحص: يجب الامتناع عن تناول الطعام والشراب لمدة 8 ساعات على الأقل قبل الفحص (لا بأس بشرب القليل من الماء). لذا يُجرى هذا الفحص عادةً في الصباح. تُؤخذ عينة صغيرة من الدم من وريد في ذراعك وتُفحص في المختبر.
• دعونا نفهم النتائج:
• 99 ملغم/ديسيلتر أو أقل: المستوى الطبيعي
• إذا كانت النتيجة بين 100 ملغم/ديسيلتر و 125 ملغم/ديسيلتر:مقدمات السكري. وهذا يعني وضعاً محفوفاً بالمخاطر.
• إذا كانت النتيجة 126 ملغم/ديسيلتر أو أعلى (في يومين مختلفين): يتم تشخيص الإصابة بمرض السكري.

2. اختبار جلوكوز البلازما العرضي أو العشوائي

هذا اختبار سريع يتم إجراؤه في حالات الطوارئ أو لشخص يعاني من أعراض حادة.

• كيفية إجراء ذلك: لا تحتاج إلى الصيام لهذا الغرض. يتم أخذ عينة دم في أي وقت من اليوم وفحصها.
• دعونا نفهم النتائج: إذا كان مستوى السكر في دمك 200 ملغ/ديسيلتر أو أعلى ، وكنت تعاني من أعراض مرض السكري، فمن المرجح جدًا أنك مصاب بمرض السكري. سيجري طبيبك اختبارًا آخر للتأكيد.

3. اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم (OGTT)

يقيس هذا الاختبار مدى قدرة جسمك على التحكم في مستوى السكر في الدم. كما يُستخدم للكشف عن سكري الحمل أثناء فترة الحمل.

• كيفية إجراء ذلك: أولاً، يتم أخذ عينة دم بعد الصيام. ثم يتم إعطاؤك مشروباً سكرياً. ثم يتم أخذ عينة دم أخرى بعد ساعة وساعتين.
• دعونا نفهم النتائج: إذا كان مستوى السكر لديك 200 ملغم/ديسيلتر أو أعلى بعد ساعتين، فسيتم تشخيص الحالة على أنها مرض السكري.

4. اختبار الهيموجلوبين السكري (HbA1c)

هذا اختبار مهم للغاية.

• كيفية إجراء ذلك: لا يقتصر هذا الفحص على قياس مستوى السكر في الدم ليوم واحد فقط، بل يعتمد على متوسط ​​مستوى السكر في الدم خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية . ولا يتطلب الصيام لإجراء هذا الفحص.
• دعونا نفهم النتائج:
• إذا كانت النسبة أقل من 5.7%: المستوى الطبيعي
• إذا كانت النسبة بين 5.7% و 6.4%: مقدمات السكري
• إذا كانت النسبة 6.5% أو أعلى (في يومين مختلفين): داء السكري

يوفر الجدول أدناه فهمًا أوضح لهذه الاختبارات.

هل يصاب الأطفال بمرض السكري أيضاً؟

نعم، يمكن أن يصاب الأطفال بمرض السكري أيضاً. وهناك نوعان رئيسيان.

• داء السكري من النوع الأول: يحدث هذا النوع عندما يتوقف الجسم عن إنتاج الأنسولين تمامًا. يمكن أن يصيب أي فئة عمرية، ولكنه أكثر شيوعًا بين الأطفال والشباب. ويحتاج المصابون به إلى حقن الأنسولين يوميًا للبقاء على قيد الحياة. تظهر الأعراض فجأة (مثل العطش الشديد، وكثرة التبول، وفقدان الوزن، والإرهاق الشديد).
• داء السكري من النوع الثاني: يحدث هذا النوع عندما ينتج الجسم الأنسولين، لكنه لا يستطيع استخدامه بشكل صحيح. غالباً ما يرتبط هذا المرض بزيادة الوزن أو السمنة . قد يُصاب به بعض الأطفال دون ظهور أي أعراض. ​​أحياناً يُكتشف بالصدفة أثناء فحص دم أو بول يُجرى لسبب آخر.

إذا كنت تعتقد أن طفلك معرض لخطر الإصابة بمرض السكري، فتحدث إلى طبيبك بشأن ذلك. في حال اكتشاف المرض مبكراً، يمكن الوقاية منه عن طريق إجراء تغييرات في نظامك الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام.

ماذا تفعل بعد تشخيص إصابتك بمرض السكري؟ هل يجب أن تخاف؟

لا داعي للقلق. مرض السكري حالة يمكنك السيطرة عليها بشكل جيد والعيش حياة صحية. يكمن السر في ضبط مستوى السكر في الدم. إليك بعض الأمور التي قد تساعدك:

1. النظام الغذائي: تناول طعامًا متوازنًا. تجنب المشروبات السكرية (إلا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات). تعلم حساب الكربوهيدرات وتناول الطعام باعتدال.

2. تمرين:تُحسّن التمارين الرياضية المنتظمة طريقة استخدام جسمك للأنسولين. استشر طبيبك بشأن خطة تمارين رياضية مناسبة لك.

3. الأدوية: تناول الدواء الذي وصفه الطبيب بدقة وفي الوقت المحدد. إذا واجهت أي مشكلة، فأخبر الطبيب بذلك.

4. التوتر: قد يؤدي التوتر أيضاً إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. لذا حافظ على هدوئك وانغمس في هواية تستمتع بها.

٥. افحص مستوى السكر في دمك بانتظام: سيعلمك طبيبك كيفية فحص مستوى السكر في دمك في المنزل. يمكنك استخدام جهاز قياس السكر لأخذ قطرة دم صغيرة من إصبعك وفحص مستوى السكر في دمك. سيساعدك هذا على معرفة ما إذا كان مستوى السكر في دمك مرتفعًا (فرط سكر الدم) أو منخفضًا (نقص سكر الدم)، وسيساعدك على إدارة نظامك الغذائي وأدويتك وفقًا لذلك.