كل ما تحتاج لمعرفته عن التهاب الكبد الوبائي هـ!

هل سبق لك أن عانيت من ألم في المعدة، وقيء، واصفرار في الجلد؟ أو هل أصبت بحمى مصحوبة بنقص في الطاقة وفقدان الشهية؟ هذه أعراض عدوى كبدية تُسمى التهاب الكبد الوبائي هـ، والتي قد لا نوليها اهتمامًا كافيًا في بعض الأحيان. لذا دعونا نتعرف أكثر على التهاب الكبد الوبائي هـ اليوم.

ما هو التهاب الكبد الوبائي هـ؟

باختصار، التهاب الكبد الوبائي هـ هو عدوى فيروسية تصيب الكبد، ويسببها فيروس التهاب الكبد الوبائي هـ (HEV) . وقد يسبب أعراضًا هضمية مثل ألم المعدة والقيء والإسهال.

بالنسبة لمعظم الناس، لا يُعدّ التهاب الكبد الوبائي (هـ) حالة خطيرة، إذ يشفى عادةً في غضون أسابيع قليلة دون أي علاج خاص. مع ذلك، قد يكون الأمر أكثر خطورةً إذا كنتِ حاملاً، حيث يُمكن أن يُسبب التهاب الكبد الوبائي (هـ) فشلاً كبدياً ومضاعفات أثناء الحمل. لذا، إذا كنتِ حاملاً وتشتبهين بإصابتكِ بالتهاب الكبد الوبائي (هـ)، فمن المهم إخبار طبيبكِ فوراً.

ما هي أعراض التهاب الكبد الوبائي E؟

عند الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي E، قد تظهر الأعراض التالية في البداية:

• حمى
• الغثيان والقيء
• شهية
• ألم في المعدة (ألم في البطن)

بعد بضعة أيام، قد تظهر أعراض إضافية. وتشمل هذه الأعراض ما يلي:

• مثير للحكة
• متسرع
• ألم المفاصل
• بول داكن
• براز شاحب أو بلون الطين
• إسهال
• اصفرار الجلد أو العينين (اليرقان )

ومع ذلك، يمكن لبعض الأشخاص أن يصابوا بهذا المرض ويتعافوا دون ظهور أي أعراض.

ما هي أسباب الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي E؟

كما ذكرنا سابقاً، يُسبب فيروس التهاب الكبد الوبائي هـ (HEV) التهاب الكبد الوبائي هـ . وهناك عدة طرق رئيسية لدخول هذا الفيروس إلى أجسامنا:

• شرب الماء الملوث ببراز مصاب. هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا للإصابة بالتهاب الكبد الوبائي هـ. تذكر أن هذا الخطر يزداد في الأماكن التي لا تُعالج فيها المياه بشكل صحيح.
• تناول اللحوم غير المطهوة جيداً. حتى في دول مثل الولايات المتحدة حيث لا ينتشر التهاب الكبد الوبائي E، يمكن أن يصاب الناس أحياناً بالفيروس عن طريق تناول لحم الخنزير أو لحم الغزال أو لحم الخنزير البري أو المأكولات البحرية مثل المحار غير المطهوة جيداً.
• الانتقال الرأسي: يحدث هذا عندما تنتشر العدوى من الأم إلى الطفل عبر المشيمة أثناء الحمل.

هل ينتقل التهاب الكبد الوبائي (هـ) من شخص لآخر؟

لا، التهاب الكبد الوبائي (هـ) ليس مرضاً معدياً. أي أنه نادراً ما ينتشر عن طريق الاتصال العابر، كالتحدث مثلاً. وينتشر بشكل رئيسي عن طريق الماء والطعام الملوثين.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الكبد الوبائي E؟

يُعدّ التهاب الكبد الوبائي (هـ) أكثر شيوعاً في جنوب وشرق آسيا، وأفريقيا، وأمريكا الوسطى. ويُعتبر الأشخاص الذين يعيشون في مناطق تفتقر إلى المياه النظيفة، والصرف الصحي المناسب، والرعاية الصحية الكافية، الأكثر عرضة للخطر.

يمكن أن ينتشر المرض على شكل وباء في مناطق الطوارئ، كالحروب، أو عند نزوح أعداد كبيرة من الناس إلى مكان واحد. ومع ذلك، تُسجّل أيضاً حالات متفرقة في أنحاء العالم.

ما هي المضاعفات المحتملة لالتهاب الكبد الوبائي E؟

تُعدّ النساء الحوامل المصابات بالتهاب الكبد الوبائي (هـ)، وخاصةً خلال الثلث الأخير من الحمل، الأكثر عرضةً لخطر الإصابة بمضاعفات . ومن أهم هذه المضاعفات:

• فشل الكبد.
• الإجهاض.
• ولادة جنين ميت.

حتى لدى النساء غير الحوامل، قد يُسبب التهاب الكبد الوبائي (هـ) فشلاً كبدياً في حالات نادرة. إذا كان جهازك المناعي ضعيفاً ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بعدوى التهاب الكبد الوبائي (هـ) المزمنة.

كيف يتم تشخيص التهاب الكبد الوبائي E؟

يشخص الأطباء التهاب الكبد الوبائي (هـ) عن طريق فحوصات الدم أو البراز . في المختبر، تُفحص هذه العينات بحثًا عن علامات الفيروس (مادته الوراثية أو مستضداته ) أو الأجسام المضادة التي ينتجها الجسم ضد الفيروس.

هل يمكن علاج التهاب الكبد الوبائي E؟

لا يوجد حاليًا علاج محدد لالتهاب الكبد الوبائي E. مع ذلك، إذا كان جهازك المناعي ضعيفًا وتعاني من التهاب الكبد الوبائي E لفترة طويلة، فقد يصف لك الطبيب أدوية مضادة للفيروسات، مثل الريبافيرين ، أو علاجات تحفز جهاز المناعة، مثل الإنترفيرون . لكن تذكر أن هذه العلاجات غير مناسبة للحوامل.

ماذا يحدث إذا أصبت بالتهاب الكبد الوبائي E؟

تستمر عدوى التهاب الكبد الوبائي (هـ) عادةً من أسبوع إلى ستة أسابيع. ومع ذلك، قد يستغرق الكبد وقتًا أطول للتعافي التام. في معظم الأحيان، لا تُسبب عدوى التهاب الكبد الوبائي (هـ) أي مضاعفات.

لكن إذا كنتِ حاملاً، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، سيحتاج الأطباء إلى مراقبتكِ أنتِ وجنينكِ عن كثب. وقد تحتاجين حتى إلى دخول المستشفى.

إذا كان جهازك المناعي ضعيفًا، فقد يواجه جسمك صعوبة أكبر في مكافحة الفيروس. لذا، قد تستمر العدوى لفترة طويلة (عدة أشهر أو أكثر). وقد تحتاج إلى دواء لمساعدة جسمك على مكافحة الفيروس.

ما هو معدل الوفيات بسبب التهاب الكبد الوبائي E؟

يُعدّ التهاب الكبد الوبائي (هـ) سببًا نادرًا للوفاة لدى النساء غير الحوامل. مع ذلك، قد تصل نسبة الوفيات الناجمة عن التهاب الكبد الوبائي (هـ) لدى النساء الحوامل إلى 30%. كما تُشير بعض الدراسات إلى أن نسبة وفيات الأطفال المولودين لأمهات أُصبن بالتهاب الكبد الوبائي (هـ) أثناء الحمل قد تصل إلى 6%. وهذا أمرٌ يدعو للقلق البالغ.

هل يمكن الوقاية من التهاب الكبد الوبائي هـ؟

نعم، يمكنك ذلك. إذا كنت تعيش في منطقة ينتشر فيها التهاب الكبد الوبائي (هـ)، أو كنت مسافرًا إلى إحداها، فيمكنك تقليل خطر الإصابة باتخاذ هذه الاحتياطات:

• اشرب فقط المياه المعبأة أو المياه النقية.
• لا تستخدم الثلج (إلا إذا كنت متأكدًا من أنه مصنوع من ماء نظيف).
• استخدم المياه المعبأة أو المياه النقية للطهي (على سبيل المثال، غسل الفواكه والخضروات).
• تناول فقط الفواكه والخضراوات التي تم تقشيرها أو غسلها جيداً بالماء المعبأ/المنقى.
• اغسل يديك كثيراً، وخاصة قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض.

تذكر: النظافة الشخصية وتناول الطعام والشراب النظيف هي أفضل الطرق لحماية نفسك من التهاب الكبد الوبائي E.

هل يوجد لقاح لالتهاب الكبد الوبائي E؟

نعم، يتوفر لقاح التهاب الكبد الوبائي E، HEV p239 (هيكولين®) ، في الصين والعديد من دول العالم. مع ذلك، لا يتوفر هذا اللقاح حاليًا في دول مثل الولايات المتحدة. يُنصح باستشارة طبيبك بشأن الوضع في سريلانكا.

كيف أعتني بنفسي؟

إذا كنت مصابًا بالتهاب الكبد الوبائي E، يمكنك الاعتناء بنفسك عن طريق:

• حافظ على رطوبة جسمك. إذا كنت تعاني من القيء أو الإسهال، فاشرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء والحساء.
• تجنب الكحول تماماً. فالكحول قد يُسبب ضغطاً إضافياً على الكبد، وقد يُؤدي أيضاً إلى الجفاف.
• راجع طبيبك بانتظام. سيرغب في مراقبة وظائف الكبد لديك، ومعرفة ما إذا كانت الأعراض تتحسن، وسيسألك عما إذا كان بإمكانك العودة إلى العمل/الدراسة.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أعراض التهاب الكبد الوبائي E، وكنت تعيش في منطقة ينتشر فيها المرض أو سافرت إليها، وخاصة إذا كنت حاملاً، فاستشر طبيباً على الفور.

متى يجب عليّ الذهاب إلى وحدة العلاج الطارئ ؟

إذا كنت تعاني من أعراض حادة كهذه، فتوجه إلى غرفة الطوارئ على الفور:

• ألم شديد في المعدة.
• التقيؤ الشديد أو حالة لا تستطيع فيها الاحتفاظ بأي شيء في معدتك.
• تقيؤ الدم أو القيء الذي يشبه حبيبات القهوة.
• اصفرار العينين، اصفرار الجلد (اليرقان ).
• الارتباك أو تغير الحالة العقلية ( اعتلال الدماغ الكبدي) - هذه حالة يتأثر فيها الدماغ بتلف الكبد.
• بول داكن اللون أو انخفاض ملحوظ في كمية البول.
• براز بلون الطين أو الرمادي.

ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على طبيبي؟

قد يكون من المفيد أن تسأل طبيبك أسئلة مثل هذه:

• كيف أعتني بنفسي في المنزل؟
• متى يمكنني العودة إلى العمل/الدراسة؟
• ما هي الأعراض الخطيرة التي يجب أن أنتبه لها؟
• متى يجب أن أزورك مرة أخرى؟

ما الفرق بين التهاب الكبد الوبائي E وأنواع التهاب الكبد الأخرى؟

التهاب الكبد A وB وC وD وE جميعها عدوى تصيب الكبد وتسببها فيروسات. لكن كل نوع منها ينتج عن نوع مختلف من الفيروسات. وينتشر كل فيروس بطريقة مختلفة قليلاً، وبعضها له لقاحات، وبعضها الآخر لا. بعضها يتطلب علاجًا، والبعض الآخر لا. ويختلف التهاب الكبد E عن معظم أنواع التهاب الكبد الأخرى لأنه لا ينتقل عادةً من شخص لآخر.

قد يُسبب التهاب الكبد الوبائي (هـ) أعراضًا مزعجة، لذا عليك توخي الحذر بشأن صحتك للتأكد من عدم تفاقمها. ولحسن الحظ، يتعافى معظم الناس دون أي مضاعفات.

مع ذلك، إذا كنتِ حاملاً، فقد يكون اكتشاف إصابتكِ بالتهاب الكبد الوبائي (هـ) أمراً مخيفاً، إذ قد يُضيف ضغطاً نفسياً غير ضروري إلى هذه الفترة العصيبة. إذا كنتِ حاملاً وتشتبهين بإصابتكِ بالتهاب الكبد الوبائي (هـ)، فأخبري طبيبكِ فوراً. سيتابع حالتكِ ويساعدكِ في تحديد أي أعراض خطيرة تُسهم في الحفاظ على صحتكِ وصحة حملكِ.

وأخيرًا، الرسالة الرئيسية:

التهاب الكبد الوبائي (هـ) هو عدوى تصيب الكبد وتنتشر بشكل رئيسي عن طريق الماء والطعام الملوثين. ورغم أنه ليس مرضًا خطيرًا لمعظم الناس، إلا أن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة به. لذا، من المهم جدًا الاهتمام بالنظافة الشخصية وطلب المشورة الطبية فورًا عند ظهور أي أعراض. ​​يجب على النساء الحوامل على وجه الخصوص الانتباه إلى هذا الأمر وحماية أنفسهن وأجنتهن. إذا كانت لديكم أي استفسارات أخرى، فلا تترددوا في استشارة طبيب العائلة.

التهاب الكبد الوبائي هـ، التهاب الكبد الوبائي هـ، الكبد، العدوى الفيروسية، اليرقان، الحمل، الصحة، فيروس التهاب الكبد الوبائي هـ، الأعراض