مقارنةً ببقية أجزاء الجسم، لا تبدو آذاننا بحاجةٍ إلى الكثير، أليس كذلك؟ فهي لا تحتاج إلى تنظيفٍ بالفرشاة كالأسنان صباحًا ومساءً، أو تقليمٍ كأظافر القدمين. كل ما تحتاجه آذاننا حقًا هو غسلٌ جيدٌ بالصابون عند الاستحمام، تمامًا كباقي أجزاء الجسم. ولكن حتى هذا الأمر البسيط قد يؤدي إلى مشاكل طفيفة إذا لم يُنفَّذ بشكلٍ صحيح. اليوم، سنتحدث عما يجب فعله وما يجب تجنبه للحفاظ على صحة آذاننا.
دعونا نتعرف على شمع الأذن.
قد تتساءل: "هل أحتاج حقًا لإزالة شمع الأذن؟" في الواقع، قد يبدو شمع الأذن غريبًا بعض الشيء، لكنه يؤدي وظيفة عظيمة لأذنينا. يتكون هذا الشمع في القناة السمعية داخل الأذن. هل تعرف السبب؟ لحماية أذنيك! تخيل أذنك ككهف صغير، وجدرانه الداخلية تُنتج شمع الأذن، الذي يُشكل درعًا واقيًا لها. يُساعد هذا الشمع على حماية طبلة الأذن الحساسة من الغبار والأوساخ، وحتى الحشرات الصغيرة القادمة من الخارج. ليس هذا فحسب، بل يحتوي شمع الأذن أيضًا على مواد كيميائية تُسيطر على نمو أنواع معينة من البكتيريا. لذا، فإن شمع الأذن ليس مجرد مصدر إزعاج، بل هو أمر بالغ الأهمية!
بمجرد تراكم شمع الأذن، فإنه يتحرك ببطء نحو قناة الأذن. إما أن يسقط من تلقاء نفسه أو يُغسل أثناء الاستحمام. إذا رغبت، يمكنك تنظيف قناة الأذن برفق باستخدام قطعة قماش نظيفة أو منشفة. لكن لا تُدخل كمية كبيرة من الشمع داخلها.
هناك قول مأثور: "لا تُدخل في أذنك شيئًا أصغر من مرفقك". ليست كل الأمثال صحيحة، لكن هذا القول صحيحٌ تمامًا! إذا أدخلت أي شيء في أذنك وحاولت تنظيفها دون داعٍ (كأن تُحاول عبثًا)، فقد تُلحق الضرر بها. ويقول الأطباء إن حتى استخدام أعواد القطن ليس فكرة جيدة.
لماذا لا يُنصح بوضع الأشياء في الأذنين؟
قد تتساءل الآن: "لماذا لا تُعدّ أعواد القطن خيارًا جيدًا؟ منذ متى ونحن نستخدمها لتنظيف آذاننا؟" حسنًا، عند محاولة تنظيف الأذنين باستخدام عود قطني، تكمن المشكلة الأكبر في دفع شمع الأذن إلى الداخل. تخيّل الأمر كما لو كنت تكنس غرفة، فبدلًا من رمي الأوساخ للخارج، تدفعها إلى زاوية الغرفة. ماذا يحدث بعد فترة؟ تتراكم الأوساخ في تلك الزاوية وتُصبح مشكلة كبيرة، أليس كذلك؟ هكذا يتراكم شمع الأذن داخلها. حينها قد تشعر بثقل في طبلة الأذن، وقد يضعف سمعك، وأحيانًا قد تسمع أصواتًا مختلفة من داخل الأذن (طنين الأذن).
أمر آخر هو أن التحفيز المستمر لقناة الأذن باستخدام أعواد القطن قد يُلحق الضرر بالجلد الرقيق، بل وقد يُسبب التهابًا في قناة الأذن. وهذا يعني أنه قد يتحول إلى جرح داخل الأذن، وقد يتفاقم الأمر.
وهكذا كان الأمر.لا تُدخل أي شيء حاد في أذنك أبدًا! أشياء مثل الدبوس، أو دبوس الشعر، أو المفتاح، أو رأس قلم الرصاص. لأنه إذا دخل شيء ما عن طريق الخطأ، فقد يُسبب نزيفًا أو تلفًا في طبلة الأذن، وهو ما قد يكون أكثر خطورة.
إذا شعرتَ بأن أذنيك مسدودتان بالأوساخ، أو أن هناك الكثير من شمع الأذن، أو أن أذنيك ثقيلتان، أو أن سمعك ضعيف، فمن الأفضل مراجعة الطبيب، وإخبار والديك، وتنظيفهما بشكل صحيح. فهما يعرفان الطرق الصحيحة والآمنة لذلك.
هذا المنتج مميز لمن يرتدين الأقراط والثقوب في آذانهن!
ثقب الأذنين جميل، لكن إذا لم تعتني بهما جيدًا، فقد يفقدان جمالهما ويسببان مشاكل! بمجرد ثقب أذنيكِ، يجب عليكِ إبقاء الأقراط فيهما حتى تلتئم ثقوب الأذن تمامًا، وهذا يستغرق عادةً حوالي ستة أسابيع. إذا لم تفعلي ذلك، فقد تنغلق الثقوب مرة أخرى.
كما أنه من المهم منع حدوث التهابات في الأذنين المثقوبتين حديثاً.
- حافظ على نظافة يديك: قبل لمس أذنيك المثقوبتين، اغسل يديك جيداً بالصابون.
- التنظيف: يمكن استخدام القليل من الكحول الطبي لإزالة الجراثيم. بمساعدة شخص بالغ، انقعي قطعة قطن نظيفة في الكحول الطبي، وبينما لا يزال القرط في الأذن، افركي بها حول فتحة القرط من الجانبين (الأمامي والخلفي) مرتين على الأقل يوميًا. ثم، قومي بتدوير القرط عدة مرات. سيسمح ذلك للكحول بالتغلغل في جسم القرط وتنظيفه جيدًا. في بعض الأحيان، قد يوصي طبيبك بمحلول مطهر.
هل تبدو حلقة ثقب أذنك مليئة بالصديد؟ تحقق من هذه العلامات الدالة على وجود عدوى (علامات العدوى).
إذا كنتِ تعتقدين أن شحمة أذنكِ المثقوبة تُفرز سائلاً، مما يعني أنها مصابة بعدوى، فأخبري والدتكِ أو والدكِ على الفور. قد تلاحظين هذه العلامات الدالة على التهاب شحمة الأذن:
- تورم
- احمرار
- ملمسه ساخن
- ألم شديد
- في بعض الأحيان، يخرج سائل أصفر أو أخضر، يشبه الصديد.
لا تنتظر وتظن أن الأمر سيتحسن من تلقاء نفسه. تخيل، قامت والدة نيلو بثقب أذنه بإبرة . بعد يومين أو ثلاثة، احمرّت شحمة أذن نيلو، وتورمت، وأصبحت مؤلمة عند اللمس. عندما نظرت والدتها، رأت القليل من الصديد. دون ذعر، أخذتها والدتها بسرعة إلى الطبيب. فحصها الطبيب وقال: "هذا التهاب بسيط، لا داعي للقلق. فقط استخدمي الدواء الذي سأصفه لكِ". شفيت أذن نيلو تمامًا في غضون أيام قليلة. أترى؟ إذا تلقيت العلاج بسرعة، يمكنك الشفاء بسهولة.
هل تسبح كثيراً؟ إذاً دعنا نتعرف على "أذن السباح"!
قد يُسبب السباحة أحيانًا حالة تُعرف باسم "أذن السباح". ويُطلق عليها طبيًا أيضًا اسم "التهاب الأذن الخارجية". تحدث هذه الحالة عندما يُصاب الجزء الخارجي من الأذن، أي قناة الأذن، بالعدوى، مما يُسبب تورمًا وألمًا.
يحدث هذا عندما يتجمع الماء داخل قناة الأذن. تخيل، عندما يكون هناك ماء باستمرار، يصبح الجلد داخل الأذن رطبًا وكأنه غارق بالماء. عندها، يصبح هذا الجلد عرضة للتلف والإصابة. في هذه الحالة، يمكن للجراثيم، كالبكتيريا، أن تدخل بسهولة إلى هذا الجلد وتسبب العدوى. خاصةً عند الاستحمام في البرك أو الأماكن ذات المياه الملوثة، تزداد احتمالية الإصابة بالتهاب الأذن الخارجية (أذن السباح).
إذا كنت تعتقد أنك مصاب بـ "أذن السباح"، فهذا يعني:
- يؤلمني داخل الأذن،
- الألم شديد عند شد شحمة الأذن،
- أشعر وكأن باطن الأذن متورم،
- ربما يخرج القليل من السائل المائي أو الصديد (صديد).
يجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب وإخبار والديك. توجد قطرات أذن خاصة لهذه الحالة، فهي تساعد على الشفاء بشكل أسرع. بمجرد الانتهاء من السباحة، أمل رأسك جانبًا لتفريغ الماء من أذنيك. جفف الجزء الخارجي من أذنيك جيدًا بمنشفة. يستخدم البعض سدادات أذن خاصة قبل السباحة لمنع دخول الماء، وهذه طريقة جيدة أيضًا.
لكن تذكر، إذا كنت تعاني من مشكلة في الأذن، وخاصة إذا كانت مؤلمة، فلا تجرب العلاجات المنزلية بنفسك. من الأفضل استشارة الطبيب.
كيف تحمي أذنيك من الشمس والبرد؟
عندما نتحدث عن الأذنين، يجب أن نأخذ الطقس في الاعتبار أيضاً. شحمة الأذن منطقة حساسة للغاية.
في الأيام المشمسة، لا تنسَ ارتداء قبعة عند الخروج، أو وضع واقي الشمس على أذنيك. وإلا، فماذا سيحدث؟ قد تُصاب أذناك بحروق الشمس ، تمامًا مثل بشرتك. جلد الأذنين رقيق جدًا.
وبالمثل، خلال فصل الشتاء، أي في الأيام شديدة البرودة، يجب عليك تغطية أذنيك جيدًا. لا يهم إن كنت ترتدي قبعة أو عصابة رأس. هل تعلم لماذا؟ لأن أذنيك معرضة للإصابة بقضمة الصقيع بسهولة عندما يكون الجو باردًا جدًا في الخارج. يا إلهي، إنها تجربة مؤلمة للغاية! يقل تدفق الدم في أذنيك، وقد تموت الأنسجة. تخيل أنك ذهبت إلى مكان بارد مثل نوارا إليا وخرجت في الصباح الباكر دون قبعة. بعد فترة، تتحول أذنيك إلى اللون الأحمر، وتخدر، وتبدأ في الألم. هذه هي العلامات الأولى لقضمة الصقيع. إذا حدث ذلك، يجب عليك الذهاب بسرعة إلى مكان دافئ وتدفئة أذنيك. لا تفركها كثيرًا، وإلا فقد تضر الجلد أكثر. لذلك، من المهم جدًا حماية أذنيك من البرد.
إذن، إليكم بعض النقاط الرئيسية التي يمكن استخلاصها مما تحدثنا عنه:
حسنًا، لقد تحدثنا كثيرًا اليوم عن حماية آذانكم، أليس كذلك؟ إن مراعاة هذه الأمور سيساعدكم كثيرًا في الحفاظ على صحة آذانكم.
- عند غسل الأذنين:عند الاستحمام، استخدم كمية قليلة من الصابون، كما تفعل مع أي جزء آخر من جسمك، لغسل الجزء الخارجي من أذنك وشحمة الأذن وخلفها جيداً. لكن تجنب إدخال الماء إلى قناة الأذن.
- حول شمع الأذن: شمع الأذن مادة طبيعية تحمي الأذن، ويخرج بشكل طبيعي. امسح فتحة الأذن برفق بقطعة قماش. تجنب إدخال أي شيء داخل الأذن ، وخاصة أعواد القطن والأشياء الحادة. إذا بدا شمع الأذن متراكمًا بشدة، أو إذا كنت تعاني من ضعف في السمع، فاستشر طبيبًا.
- ثقب الأذن: بالنسبة للأذنين المثقوبتين حديثًا، لا تنزعي الأقراط حتى يلتئم الثقب تمامًا. اغسلي يديكِ ونظفيهما بمحلول مناسب (مثل الكحول الطبي) مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا بمساعدة شخص بالغ. إذا ظهرت عليكِ علامات العدوى، مثل وجود صديد، فاستشيري الطبيب فورًا.
- عند السباحة: لتجنب التهاب الأذن الخارجية (أذن السباح)، جفف أذنيك جيداً بعد السباحة. إذا شعرت بألم في أذنيك، استشر طبيباً واحصل على الدواء المناسب (قطرات الأذن).
- الحماية من الطقس: ضع واقي الشمس على أذنيك عند الخروج في الشمس، أو ارتدِ قبعة. احرص على تغطية أذنيك جيدًا في الأيام الباردة لتجنب قضمة الصقيع.
باختصار، أذناك عضوان ثمينان وحساسان للغاية. لذا لا تنسَ أن تعاملهما بحب وعناية! إذا كانت لديك أي أسئلة أو شكوك، فلا تتردد في استشارة الطبيب.
👩🏽⚕️ أسئلة إضافية (أسئلة شائعة)
💬 ما هي أفضل طريقة لتنظيف الجزء الداخلي من الأذنين؟
لا تستخدم أعواد القطن داخل أذنك أبداً. يخرج شمع الأذن بشكل طبيعي، لذا امسح الجزء الخارجي من أذنك بمنشفة فقط عند الاستحمام.
💬 لماذا أشعر دائماً وكأن أذني ستسقطان؟
يحدث هذا بسبب تغيرات الضغط داخل الأذن، كما يحدث عند الإصابة بنزلة برد أو عند صعود المرتفعات. ومن الأسباب الأخرى دخول الماء وتسببه في تورم شمع الأذن.
💬 ما الذي يمكنك فعله في المنزل عندما تعاني من التهاب الحلق؟
لا تضع الزيت أو الأدوية غير المألوفة داخل الأذن. تناول مسكنًا للألم مثل الباراسيتامول، ثم راجع الطبيب فورًا.
صحة الأذن، العناية بالأذن، شمع الأذن، ثقب الأذن، أذن السباح، التهابات الأذن، العناية بالأذن، التهاب الأذن الخارجية، قضمة الصقيع
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك