Skip to main content

هل يعاني قلبك من نقص في تدفق الدم؟ دعونا نتحدث عن نقص تروية عضلة القلب!

هل يعاني قلبك من نقص في تدفق الدم؟ دعونا نتحدث عن نقص تروية عضلة القلب!

هل تشعر أحيانًا بشعور غريب بالغثيان في صدرك؟ كأنك تجد صعوبة في التنفس، أو كأن صدرك ينقبض؟ ربما لا تُعر الأمر اهتمامًا كبيرًا، ظنًا منك أنه "أمر بسيط". لكن في بعض الأحيان، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن مشكلة في القلب، بسبب عدم حصوله على كمية كافية من الدم. سنتحدث اليوم عن حالة لا يحصل فيها القلب على كمية كافية من الدم، وبالتالي تقلّ كمية الأكسجين والمغذيات التي يحتاجها. تُسمى هذه الحالة طبيًا "نقص تروية عضلة القلب" .

ما هو هذا النقص في إمداد الدم لعضلة القلب (نقص تروية عضلة القلب)؟

ببساطة، نقص تروية عضلة القلب يعني أن عضلة القلب لا تحصل على كمية كافية من الدم لتعمل بشكل صحيح. يشبه القلب مضخة، فهو يضخ الدم باستمرار في جميع أنحاء الجسم. لذا، يحتاج القلب إلى الكثير من الأكسجين والمغذيات لأداء وظيفته. يحصل القلب على هذه العناصر من نظام أوعية دموية خاص يغذيه بالدم، ونسمي هذه الأوعية بالشرايين التاجية .

تخيل، إذا انخفضت كمية الدم المتدفقة عبر هذه الشرايين التاجية لسبب ما، فلن تكفي كمية الأكسجين التي يحتاجها القلب. تمامًا كما لو أن أنبوب الماء المغذي لزهرة قد انسد، فإنها ستذبل. إذا تفاقم هذا النقص في الدم، أو إذا استمر لأكثر من بضع دقائق، تبدأ عضلة القلب بالتضرر. عندها نسميها نوبة قلبية (احتشاء عضلة القلب) .

الأهم من ذلك كله: النوبة القلبية حالة طبية طارئة . إذا كنت تشك في إصابتك بها، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو الاتصال برقم 1990 وطلب سيارة إسعاف فورًا ، بدلًا من إضاعة الوقت وانتظار نقلك إلى المستشفى. سيبدأ الطاقم الطبي في سيارة الإسعاف بتقديم الإسعافات الأولية اللازمة فور وصولهم.

من هم الأكثر تضرراً من حالة "نقص تروية عضلة القلب"؟

والآن، دعونا نرى من هم الأكثر عرضةً لخطر انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب. هناك بعض الأشخاص، أليس كذلك؟ حتى عندما يشعرون بتعب طفيف، يمسكون صدورهم ويقولون: "آه، صدري يؤلمني". يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى توخي الحذر الشديد بشأن هذه الحالة. تُلاحظ هذه الحالة عادةً لدى:

  • بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، أي إذا كان ضغط الدم المتدفق داخل الأوعية الدموية مرتفعًا باستمرار، فإن ذلك يُشكل ضغطًا كبيرًا على القلب. ومع مرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى تلف الأوعية الدموية.
  • بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. هذا الكوليسترول هو ما يترسب على جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضييقها تدريجياً.
  • بالنسبة لمرضى السكري (داء السكري) . يُعد مرض السكري بمثابة عدو صامت، إذ يمكنه أن يُلحق الضرر بشرايين القلب والأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم.
  • أي فرد من أفراد الأسرة، أي الأم أو الأب أو الأشقاء ، مصاب بأمراض القلب والأوعية الدموية (أمراض القلب والأوعية الدموية)إذا كان لديك أي منها. في بعض الأحيان يمكن أن تنتقل هذه الأشياء عبر الأجيال، لذلك من المهم أن تكون على دراية بتاريخ عائلتك الطبي.
  • بالنسبة لمن لديهم تاريخ في استخدام منتجات التبغ (السجائر، والبييدي، والسيجار، وما إلى ذلك)، يُعد التدخين أحد أكبر أعداء القلب، فهو يُلحق الضرر المباشر بالأوعية الدموية.

ما مدى شيوع "نقص تروية عضلة القلب"؟

ببساطة، في بلدٍ كأمريكا وحدها، يموت أكثر من مليون شخص سنوياً بسبب أمراض القلب. والسبب الرئيسي لذلك هو نقص تدفق الدم والأكسجين إلى عضلة القلب، وهي حالة تُعرف باسم "نقص تروية عضلة القلب". وقد أصبحت أمراض القلب شائعة أيضاً في سريلانكا.

كيف يؤثر نقص تروية عضلة القلب على جسمك؟

كيف تؤثر هذه الحالة على جسمك؟ عند الإصابة بنقص تروية عضلة القلب، يصبح التمرين أو القيام بأي نشاط بدني شاق، خاصة في الطقس البارد، صعبًا للغاية. وذلك لأن القلب يضطر للعمل بجهد أكبر ويحتاج إلى المزيد من الأكسجين، ولكن نظرًا لضعف تدفق الدم، فإنه لا يحصل على الكمية الكافية منه.

مع تفاقم حالتك تدريجيًا، قد تظهر أعراض نقص تروية عضلة القلب حتى عند القيام بجهد بسيط، كالمشي في أرجاء المنزل. ومع مرور الوقت، قد يصبح صعود الدرج أمرًا شاقًا. وفي النهاية، قد تظهر هذه الأعراض حتى أثناء الوقوف أو الراحة.

ما هي أعراض "نقص تروية عضلة القلب"؟

العرض الرئيسي والأكثر شيوعًا لهذه الحالة هو ألم في الصدر يُسمى الذبحة الصدرية . لكن هذا الألم لا يكون متشابهًا لدى الجميع. فبعضهم قد يشعر به كأنه امتلاء في المعدة، أو كأنه حرقة. وهذا يعني:

  • انزعاج في الصدر، غثيان .
  • الشعور بثقل في الصدر.
  • تشعر وكأن صدرك يُضغط عليه، كما لو أن أحدهم يضغط عليه.
  • أشعر بضغط في صدري.
  • ألم، وجع.
  • إحساس حارق في الصدر.
  • أشعر بخدر في صدري.
  • شعور بالامتلاء في الصدر، كما لو أن شيئاً ما عالق.

هناك نوعان من الذبحة الصدرية:

  • الذبحة الصدرية المستقرة: تحدث عادةً عند التعرض للتوتر أو ممارسة الرياضة. وتزول عادةً بسرعة عند الراحة أو تناول الأدوية التي يصفها الطبيب (مثل النيتروجليسرين).
  • الذبحة الصدرية غير المستقرة: تُعدّ هذه الحالة خطيرة بعض الشيء. إذ يُمكن أن تحدث في أي وقت، حتى أثناء الوقوف أو النوم. وقد لا تزول حتى مع تناول الأدوية. وقد تكون علامة على نوبة قلبية.

إلى جانب ذلك، قد تشمل الأعراض الأخرى لـ "نقص تروية عضلة القلب" ما يلي:

  • ألم أو انزعاج في الجزء العلوي من جسمك، أي ذراعيك (وخاصة ذراعك الأيسر)، أو كتفك الأيسر، أو ظهرك، أو رقبتك، أو فكك، أو الجزء العلوي من بطنك.
  • صعوبة في التنفس، والشعور بالاختناق.
  • التعرق، وخاصة "التعرق البارد".
  • الشعور بالامتلاء، كما لو أن الطعام لا يتم هضمه، أو كما لو أن شيئًا ما عالق في الحلق (قد يشعر المرء بإحساس حارق في الصدر).
  • الغثيان أو القيء.
  • الدوار ، وهو شعور بالدوار والضعف والقلق.
  • الشعور بأن قلبك ينبض بسرعة أو بشكل غير منتظم.

هام جداً: إذا كنت تعاني من ألم الذبحة الصدرية أو أي من هذه الأعراض لأكثر من خمس دقائق ، فلا تنس الاتصال بالرقم 1990 على الفور وطلب المشورة الطبية .

في بعض الأحيان، قد تحدث حالة نقص التروية القلبية، أو النوبة القلبية، دون ظهور أي أعراض. ​​تُعرف هذه الحالة باسم "نقص التروية القلبية الصامت ". ورغم أنها أكثر شيوعًا لدى مرضى السكري، إلا أنها قد تحدث لأي شخص مصاب بأمراض القلب.

ما هي أسباب نقص تروية عضلة القلب؟

في كثير من الأحيان، قد يكون لدى الشخص أكثر من سبب واحد لحالة "نقص تروية عضلة القلب". الأسباب الرئيسية هي:

  • مرض الشريان التاجي (CAD). هذا هو السبب الرئيسي والأكثر شيوعًا. تتراكم الترسبات الدهنية (اللويحات) والكوليسترول في الشرايين التاجية التي تغذي القلب بالدم، مما يؤدي إلى تضيّقها تدريجيًا. يشبه الأمر تراكم الصدأ في أنبوب ماء قديم. عندها، لا يستطيع الدم الغني بالأكسجين الذي يحتاجه القلب التدفق بشكل صحيح، ولا تحصل عضلة القلب على كمية كافية من الأكسجين. هذا ما يسبب نقص التروية والذبحة الصدرية. تُعدّ هذه الترسبات الدهنية، التي تُسمى لويحة تصلب الشرايين، مسؤولة عن 70% من النوبات القلبية المميتة.
  • جلطة دموية. إذا انفصلت فجأةً قطعة من مادة دهنية (لويحة) متراكمة في الشرايين التاجية المتضيقة، فقد تتشكل جلطة دموية هناك. وإذا علقت هذه الجلطة في شريان تاجي متضيق أصلاً، فقد ينقطع تدفق الدم تماماً. يُسمى هذا أيضاً بالخثار . وهو السبب الرئيسي للنوبة القلبية.
  • تشنج الشريان التاجي. يحدث هذا عندما تنقبض الشرايين التاجية فجأة وبشكل حاد، مما يقلل أو يوقف تدفق الدم إلى القلب مؤقتًا. قد يحدث هذا للأشخاص المدخنين أو متعاطي المخدرات مثل الكوكايين.
  • تعاطي الكوكايين: الكوكايين ضار جداً بالقلب.
  • تسلخ الشريان التاجي. هذه حالة نادرة جداً. في هذه الحالة، يتمزق جدار الشريان التاجي، مما يسمح بتسرب الدم من خلاله وانسداد الشريان.

من المرجح أن تحدث حالة نقص التروية هذه عندما يحتاج قلبك إلى كمية من الأكسجين والمغذيات تفوق ما يحصل عليه. أي عندما يزداد طلب جسمك على الدم ولا يستطيع قلبك تلبية هذا الطلب. إليك بعض الحالات التي يحتاج فيها جسمك إلى المزيد من الدم:

  • عند ممارسة النشاط البدني/التمرين.
  • عند تناول الطعام (وخاصة وجبة دسمة).
  • عندما تشعر بالحماس والتوتر.
  • عندما تكون تحت ضغط نفسي.
  • عند التواجد في بيئة باردة.

كيف يتم تشخيص "نقص تروية عضلة القلب"؟

بالإضافة إلى السؤال عن الأعراض والتاريخ الطبي للعائلة وإجراء الفحص البدني، قد يطلب طبيبك أيضًا إجراء اختبارات مثل هذه لتأكيد الحالة وفهم مدى خطورتها:

  • تخطيط كهربية القلب (EKG أو ECG): كما نعلم جميعًا، تخطيط كهربية القلب. يقيس هذا النشاط الكهربائي للقلب ويمكن أن يعطي فكرة عما إذا كانت هناك حالة تسمى "نقص التروية" أو نوبة قلبية.
  • تخطيط صدى القلب: يشبه هذا الفحص التصوير بالموجات فوق الصوتية للقلب. فهو يُظهر حجرات القلب، والصمامات، ووظيفة عضلة القلب، وكيفية ضخها للدم.
  • جهاز هولتر لمراقبة القلب: هو جهاز صغير يُرتدى على الجسم ليوم أو يومين، ويسجل نشاط القلب (تخطيط كهربية القلب) بشكل مستمر. يُعد هذا الجهاز مفيدًا لأن الأعراض قد تظهر وتختفي أحيانًا.
  • اختبار الجهد البدني: يتضمن هذا الاختبار الجري على جهاز المشي أو المشي السريع، مع مراقبة تخطيط القلب الكهربائي وضغط الدم. يُجرى هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كان القلب يتلقى تدفق دم أقل عند التعرض للإجهاد.
  • تصوير الأوعية التاجية: هذه أفضل طريقة للكشف عن وجود أي انسدادات في الشرايين التاجية. تتضمن هذه العملية إدخال أنبوب صغير عبر الساق أو الذراع، وتوجيهه إلى الشرايين التاجية للقلب، وحقن صبغة (نوع من الصبغات) فيها، ثم إجراء تصوير بالأشعة السينية لتحديد مدى ضيق الشرايين ومكان الانسداد.
  • الأشعة السينية للصدر: يمكن لهذا الفحص التحقق من أشياء مثل حجم القلب وحالة الرئتين.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب (التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب أو التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب): يمكن أن يوفر هذا معلومات مفصلة للغاية حول بنية ووظيفة القلب.

قد يقوم الطبيب أيضاً بإجراء فحوصات دم للتحقق مما يلي:

  • للكشف عن وجود بروتينات وإنزيمات معينة (مثل التروبونين) تُفرز في الدم فقط عند تلف عضلة القلب. إذا كانت مستويات هذه البروتينات والإنزيمات مرتفعة، فهذا مؤشر على الإصابة بنوبة قلبية.
  • هناك عوامل أخرى قد تسبب نقص التروية، على سبيل المثال، مستويات السكر في الدم ووظائف الكلى.
  • مستويات الكوليسترول في الدم (الكوليسترول الجيد `HDL`، الكوليسترول الضار `LDL`، الدهون الثلاثية).

ما هي علاجات "نقص تروية عضلة القلب"؟

يمكن علاج نقص تروية عضلة القلب بالأدوية أو الإجراءات الطبية التي تُحسّن تدفق الدم إلى عضلة القلب. يعتمد العلاج الذي تتلقاه على سبب المشكلة، وشدة حالتك، وصحتك العامة. سيناقش طبيبك معك أفضل علاج يناسبك.

تتمثل الأهداف الرئيسية للعلاج فيما يلي:

  • تخفيف الأعراض (وخاصة ألم الذبحة الصدرية).
  • تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية.
  • استعادة وظائف القلب.

الأدوية والعلاجات المستخدمة

  • لتخفيف ألم الذبحة الصدرية بسرعة، ضع أقراص النيتروجليسرين أو البخاخ تحت لسانك.
  • حاصرات بيتا: تعمل هذه الأدوية على إبطاء معدل ضربات القلب، وخفض ضغط الدم، وتقليل عبء العمل على القلب.
  • حاصرات قنوات الكالسيوم: تعمل هذه الأدوية على توسيع الشرايين التاجية بشكل طفيف، مما يجعل تدفق الدم أسهل.
  • الأسبرين وأدوية أخرى مضادة للصفيحات: على سبيل المثال، كلوبيدوجريل . هذه الأدوية تقلل من تكوين الجلطات الدموية.
  • الأدوية الخافضة للكوليسترول (الستاتينات): تعمل هذه الأدوية على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم وتوقف ترسب الدهون داخل الشرايين.
  • مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين أو حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين: تساعد هذه الأدوية في التحكم في ضغط الدم وحماية القلب.
  • الأدوية المذيبة للجلطات (أو الأدوية التي تذيب الجلطات): هي أدوية تُعطى خلال الساعات الأولى من الإصابة بنوبة قلبية. تعمل هذه الأدوية عن طريق إذابة الجلطة الدموية واستعادة تدفق الدم الطبيعي.
  • رأب الأوعية الدموية وتركيب الدعامات: يمكن إجراء ذلك بالتزامن مع تصوير الأوعية التاجية. يتم إدخال بالون صغير في الشريان التاجي المسدود ونفخه لتوسيع المنطقة المتضيقة. ثم يتم وضع دعامة صغيرة شبكية الشكل في المنطقة لمنع تضيقها مرة أخرى.
  • جراحة تحويل مسار الشريان التاجي (CABG): هي جراحة كبرى. تتضمن إنشاء وعاء دموي جديد حول الشريان المسدود، باستخدام جزء من وريد مأخوذ من جزء آخر من الجسم (مثل الساق أو الصدر) أو وريد اصطناعي. تُجرى هذه الجراحة في حال انسداد أكثر من شريان، أو إذا كان الانسداد كبيرًا جدًا بحيث لا يمكن علاجه بالقسطرة.

مضاعفات العلاج

قد تحدث المضاعفات التالية، خاصة بعد جراحة تحويل مسار الشريان التاجي:

  • العدوى في موقع الجراحة.
  • نزيف.
  • انخفاض مؤقت في وظائف الكلى (خلل في وظائف الكلى).
  • سكتة دماغية.
  • نوبة قلبية.
  • عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب النظم القلبي).

نادراً ما تحدث بعض هذه المضاعفات بعد رأب الأوعية الدموية أو تركيب الدعامات. ومع ذلك، فإن فوائد هذه العلاجات تفوق مخاطرها بكثير.

كم من الوقت يستغرق التعافي من العلاج؟

بعد إجراء عملية ترقيع الشريان التاجي، ستحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة تتراوح بين أسبوع وعشرة أسابيع. بعد ذلك، قد يستغرق التعافي التام بعد العودة إلى المنزل ما بين ستة أسابيع واثني عشر أسبوعًا.

بعد إجراء عملية رأب الأوعية الدموية أو تركيب دعامة، ستتمكن على الأرجح من العودة إلى المنزل بعد يوم أو يومين في المستشفى. ومن المتوقع أن تتمكن من استئناف أنشطتك المعتادة في غضون أسبوع أو أسبوعين.

كيفية تقليل خطر الإصابة بنقص تروية عضلة القلب؟

قد يوصي طبيبك بتناول أدوية أو إجراء تغييرات في نمط حياتك لتقليل خطر إصابتك بنقص تروية عضلة القلب. من المهم اتباع هذه التعليمات بدقة.

تقليل المخاطر باستخدام الأدوية

  • تناول جرعة يومية من الأسبرين للأطفال (أو الجرعة التي يصفها الطبيب) للوقاية من النوبات القلبية.
  • حاصرات بيتا.
  • الأدوية الخافضة للكوليسترول (الأدوية الخافضة للكوليسترول - الستاتينات).
  • مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.

تغييرات نمط الحياة

من المهم جداً إجراء هذه التغييرات في نمط الحياة. قد تكون هذه التغييرات أكثر فعالية من الأدوية.

  • إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فاحصل على العلاج المناسب وتحكم في مستويات السكر في الدم.
  • إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فاحصل على العلاج المناسب وقم بالسيطرة على ضغط دمك.
  • إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول ، فاحصل على العلاج المناسب وتحكم في مستويات الكوليسترول لديك.
  • مارس الرياضة. احصل على 30 دقيقة على الأقل من التمارين المعتدلة يومياً، في معظم الأيام. أنشطة مثل المشي وركوب الدراجات والسباحة مفيدة.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. قلل من الأطعمة الغنية بالزيوت والملح والسكر، وأكثر من تناول الفواكه والخضراوات والبقوليات والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف. بالنسبة لنا في سريلانكا، يُفضل تناول الأرز مع الخضراوات والبقوليات والأسماك، المُحضرة بكمية قليلة من الزيت.
  • إذا كنت تستخدم منتجات التبغ (مثل السجائر أو البيدي)، فتوقف عن استخدامها فوراً. استشر طبيبك للحصول على المساعدة في ذلك.
  • حافظ على وزن صحي. من المهم الحفاظ على وزن مناسب لطولك.
  • قلل التوتر. يمكنك إدارة التوتر من خلال أشياء مثل التأمل واليوغا والهوايات.

ما الذي يمكن أن يتوقعه شخص مصاب بـ "نقص تروية عضلة القلب"؟

الأشخاص المصابون بالذبحة الصدرية غير المستقرة معرضون عمومًا لخطر متزايد للإصابة بنوبة قلبية خلال الأشهر الثلاثة القادمة. ويتوفى عدد كبير من المصابين بنوبة قلبية خلال الساعات الأولى. لذا، فإن طلب المشورة الطبية والعلاج الطارئ فور ظهور الأعراض أمرٌ بالغ الأهمية لإنقاذ الأرواح.

مع ذلك، يتعافى معظم الأشخاص الذين يتلقون العلاج سريعًا ويتجاوزون الأيام الأولى بعد الإصابة بنوبة قلبية تمامًا. لكن قد يُصاب البعض بمضاعفات بعد النوبة القلبية. لذا، من المهم جدًا اتباع النصائح الطبية وإجراء تغييرات في نمط الحياة.

كم تدوم فترة نقص تروية عضلة القلب؟

يستمر ألم الذبحة الصدرية الناتج عن نقص تروية عضلة القلب عادةً لمدة 10 دقائق أو أقل، خاصةً إذا كانت ذبحة صدرية مستقرة. أما الذبحة الصدرية غير المستقرة فقد تستمر لفترة أطول، وتُعد حالة طارئة.

كيف أعتني بنفسي؟

تُعدّ التمارين الرياضية مهمة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، إذ تُحسّن وصول الأكسجين إلى عضلة القلب، مما يُساعد في تخفيف الأعراض. ​​وينصح الأطباء بممارسة الرياضة لمدة تتراوح بين 30 و60 دقيقة يومياً، خمسة أيام أو أكثر في الأسبوع.

ومن الطرق الأخرى للحفاظ على الصحة ما يلي:

  • تناول جميع الأدوية التي وصفها لك الطبيب في الوقت المحدد، وبالطريقة التي وصفها تماماً. لا تفوّت أي جرعة.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
  • حافظ على وزن صحي.
  • ابتعد تماماً عن منتجات التبغ.
  • احرص على زيارة الطبيب في المواعيد المحددة.

متى يجب أن أزور الطبيب؟

إذا لم تتحسن حالتك مع الأدوية الموصوفة، أو إذا كانت الآثار الجانبية شديدة، فاستشر طبيبك. إذا كنت قد خضعت لعملية رأب الأوعية الدموية وتركيب دعامة، أو عملية تحويل مسار الشريان التاجي، فمن المرجح أن تحتاج إلى زيارة طبيبك كل ستة أشهر تقريبًا خلال السنة الأولى. ستحتاج إلى زيارات متابعة دورية منتظمة بعد ذلك.

متى يجب عليّ الذهاب إلى غرفة الطوارئ؟

  • إذا كنت تعتقد أنك تُعاني من نوبة قلبية (أعراض مثل ألم شديد في الصدر، ضيق في التنفس، تعرق)، فاتصل برقم 1990 فورًا، وإذا أمكن، امضغ قرصًا من الأسبرين (300 ملغ) . إذا كان لديك جلطة دموية في أحد الشرايين التاجية، فيمكن للأسبرين أن يساعد في السيطرة على نموها.
  • أيضًا، إذا كنت لا تزال تعاني من ألم الذبحة الصدرية بعد تناول ثلاث جرعات من النيتروجليسرين (جرعة واحدة كل خمس دقائق) ، فيجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ على الفور.

ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على طبيبي؟

عند زيارتك للطبيب، يمكنك طرح أسئلة مثل هذه:

  • متى يجب أن أراجعك بعد بدء ممارسة الرياضة؟ وما نوع التمارين الرياضية المناسبة لي؟
  • هل سأضطر لتناول الدواء الذي وصفته لي مدى الحياة؟ ما هي الآثار الجانبية لهذا الدواء؟
  • ما هو احتمال إصابتي بنوبة قلبية؟
  • ما التغييرات التي يجب أن أجريها على نظامي الغذائي؟
  • متى يجب أن أبدأ بالعودة إلى العمل؟

هل نقص تروية عضلة القلب هو نفسه الذبحة الصدرية؟

لا، الذبحة الصدرية عرض شائع جدًا لحالة تُسمى نقص تروية عضلة القلب. نقص تروية عضلة القلب هو السبب (انقطاع تدفق الدم إلى القلب)، والذبحة الصدرية أحد أعراضه.

هل نقص تروية عضلة القلب هو سكتة دماغية؟

لا. نقص تروية عضلة القلب هو حالة يقل فيها تدفق الدم إلى عضلة القلب. أما السكتة الدماغية فتحدث نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ أو تمزق أحد الأوعية الدموية فيه. ورغم أن كليهما يتعلقان بمشاكل الأوعية الدموية، إلا أن العضو المتضرر يختلف.

كم من الوقت يمكن أن يعيش المرء مع "نقص تروية عضلة القلب"؟

يعتمد ذلك على عدد من الأمور، على سبيل المثال:

  • سواء كنت ستصاب بنوبة قلبية أم لا.
  • مدى سرعة تشخيص حالتك وعلاجها.
  • مدى التزامك بنصائح طبيبك بشأن تغييرات نمط الحياة.
  • مدى قدرتك على إدارة العوامل التي تسبب نقص تروية عضلة القلب (غالباً تصلب الشرايين، ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم).

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

حسنًا، ألم الصدر الناتج عن نقص تروية عضلة القلب أمرٌ يستدعي القلق. لكن لا داعي للذعر. بمجرد الحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج مناسبة، ستشعر بالراحة. اتباع تعليمات الطبيب، وتناول الأدوية الموصوفة، وإجراء التغييرات اللازمة في نمط الحياة هي أفضل طريقة لتحسين صحة قلبك.

أيضًا، حتى لو لم ترغب في التفكير في الأمر، فمن المهم أن تكون على دراية بعلامات التحذير من النوبة القلبية. إن وضع خطة للتصرف بسرعة وعدم الذعر في حال حدوث أي طارئ يُعدّ خطوة بالغة الأهمية لمساعدتك أو مساعدة من تحب. قلبك أمانة، فحافظ عليه!


نقص تروية عضلة القلب، نوبة قلبية، ذبحة صدرية، ألم في الصدر، أمراض القلب، مرض الشريان التاجي، صحة القلب

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.

أضف تعليقك

يرجى الحساب: 7 + 6 =
هل يعاني قلبك من نقص في تدفق الدم؟ دعونا نتحدث عن نقص تروية عضلة القلب!

هل يعاني قلبك من نقص في تدفق الدم؟ دعونا نتحدث عن نقص تروية عضلة القلب!

هل تشعر أحيانًا بشعور غريب بالغثيان في صدرك؟ كأنك تجد صعوبة في التنفس، أو كأن صدرك ينقبض؟ ربما لا تُعر الأمر اهتمامًا كبيرًا، ظنًا منك أنه "أمر بسيط". لكن في بعض الأحيان، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن مشكلة في القلب، بسبب عدم حصوله على كمية كافية من الدم. سنتحدث اليوم عن حالة لا يحصل فيها القلب على كمية كافية من الدم، وبالتالي تقلّ كمية الأكسجين والمغذيات التي يحتاجها. تُسمى هذه الحالة طبيًا "نقص تروية عضلة القلب" .

ما هو هذا النقص في إمداد الدم لعضلة القلب (نقص تروية عضلة القلب)؟

ببساطة، نقص تروية عضلة القلب يعني أن عضلة القلب لا تحصل على كمية كافية من الدم لتعمل بشكل صحيح. يشبه القلب مضخة، فهو يضخ الدم باستمرار في جميع أنحاء الجسم. لذا، يحتاج القلب إلى الكثير من الأكسجين والمغذيات لأداء وظيفته. يحصل القلب على هذه العناصر من نظام أوعية دموية خاص يغذيه بالدم، ونسمي هذه الأوعية بالشرايين التاجية .

تخيل، إذا انخفضت كمية الدم المتدفقة عبر هذه الشرايين التاجية لسبب ما، فلن تكفي كمية الأكسجين التي يحتاجها القلب. تمامًا كما لو أن أنبوب الماء المغذي لزهرة قد انسد، فإنها ستذبل. إذا تفاقم هذا النقص في الدم، أو إذا استمر لأكثر من بضع دقائق، تبدأ عضلة القلب بالتضرر. عندها نسميها نوبة قلبية (احتشاء عضلة القلب) .

الأهم من ذلك كله: النوبة القلبية حالة طبية طارئة . إذا كنت تشك في إصابتك بها، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو الاتصال برقم 1990 وطلب سيارة إسعاف فورًا ، بدلًا من إضاعة الوقت وانتظار نقلك إلى المستشفى. سيبدأ الطاقم الطبي في سيارة الإسعاف بتقديم الإسعافات الأولية اللازمة فور وصولهم.

من هم الأكثر تضرراً من حالة "نقص تروية عضلة القلب"؟

والآن، دعونا نرى من هم الأكثر عرضةً لخطر انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب. هناك بعض الأشخاص، أليس كذلك؟ حتى عندما يشعرون بتعب طفيف، يمسكون صدورهم ويقولون: "آه، صدري يؤلمني". يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى توخي الحذر الشديد بشأن هذه الحالة. تُلاحظ هذه الحالة عادةً لدى:

  • بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، أي إذا كان ضغط الدم المتدفق داخل الأوعية الدموية مرتفعًا باستمرار، فإن ذلك يُشكل ضغطًا كبيرًا على القلب. ومع مرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى تلف الأوعية الدموية.
  • بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. هذا الكوليسترول هو ما يترسب على جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضييقها تدريجياً.
  • بالنسبة لمرضى السكري (داء السكري) . يُعد مرض السكري بمثابة عدو صامت، إذ يمكنه أن يُلحق الضرر بشرايين القلب والأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم.
  • أي فرد من أفراد الأسرة، أي الأم أو الأب أو الأشقاء ، مصاب بأمراض القلب والأوعية الدموية (أمراض القلب والأوعية الدموية)إذا كان لديك أي منها. في بعض الأحيان يمكن أن تنتقل هذه الأشياء عبر الأجيال، لذلك من المهم أن تكون على دراية بتاريخ عائلتك الطبي.
  • بالنسبة لمن لديهم تاريخ في استخدام منتجات التبغ (السجائر، والبييدي، والسيجار، وما إلى ذلك)، يُعد التدخين أحد أكبر أعداء القلب، فهو يُلحق الضرر المباشر بالأوعية الدموية.

ما مدى شيوع "نقص تروية عضلة القلب"؟

ببساطة، في بلدٍ كأمريكا وحدها، يموت أكثر من مليون شخص سنوياً بسبب أمراض القلب. والسبب الرئيسي لذلك هو نقص تدفق الدم والأكسجين إلى عضلة القلب، وهي حالة تُعرف باسم "نقص تروية عضلة القلب". وقد أصبحت أمراض القلب شائعة أيضاً في سريلانكا.

كيف يؤثر نقص تروية عضلة القلب على جسمك؟

كيف تؤثر هذه الحالة على جسمك؟ عند الإصابة بنقص تروية عضلة القلب، يصبح التمرين أو القيام بأي نشاط بدني شاق، خاصة في الطقس البارد، صعبًا للغاية. وذلك لأن القلب يضطر للعمل بجهد أكبر ويحتاج إلى المزيد من الأكسجين، ولكن نظرًا لضعف تدفق الدم، فإنه لا يحصل على الكمية الكافية منه.

مع تفاقم حالتك تدريجيًا، قد تظهر أعراض نقص تروية عضلة القلب حتى عند القيام بجهد بسيط، كالمشي في أرجاء المنزل. ومع مرور الوقت، قد يصبح صعود الدرج أمرًا شاقًا. وفي النهاية، قد تظهر هذه الأعراض حتى أثناء الوقوف أو الراحة.

ما هي أعراض "نقص تروية عضلة القلب"؟

العرض الرئيسي والأكثر شيوعًا لهذه الحالة هو ألم في الصدر يُسمى الذبحة الصدرية . لكن هذا الألم لا يكون متشابهًا لدى الجميع. فبعضهم قد يشعر به كأنه امتلاء في المعدة، أو كأنه حرقة. وهذا يعني:

  • انزعاج في الصدر، غثيان .
  • الشعور بثقل في الصدر.
  • تشعر وكأن صدرك يُضغط عليه، كما لو أن أحدهم يضغط عليه.
  • أشعر بضغط في صدري.
  • ألم، وجع.
  • إحساس حارق في الصدر.
  • أشعر بخدر في صدري.
  • شعور بالامتلاء في الصدر، كما لو أن شيئاً ما عالق.

هناك نوعان من الذبحة الصدرية:

  • الذبحة الصدرية المستقرة: تحدث عادةً عند التعرض للتوتر أو ممارسة الرياضة. وتزول عادةً بسرعة عند الراحة أو تناول الأدوية التي يصفها الطبيب (مثل النيتروجليسرين).
  • الذبحة الصدرية غير المستقرة: تُعدّ هذه الحالة خطيرة بعض الشيء. إذ يُمكن أن تحدث في أي وقت، حتى أثناء الوقوف أو النوم. وقد لا تزول حتى مع تناول الأدوية. وقد تكون علامة على نوبة قلبية.

إلى جانب ذلك، قد تشمل الأعراض الأخرى لـ "نقص تروية عضلة القلب" ما يلي:

  • ألم أو انزعاج في الجزء العلوي من جسمك، أي ذراعيك (وخاصة ذراعك الأيسر)، أو كتفك الأيسر، أو ظهرك، أو رقبتك، أو فكك، أو الجزء العلوي من بطنك.
  • صعوبة في التنفس، والشعور بالاختناق.
  • التعرق، وخاصة "التعرق البارد".
  • الشعور بالامتلاء، كما لو أن الطعام لا يتم هضمه، أو كما لو أن شيئًا ما عالق في الحلق (قد يشعر المرء بإحساس حارق في الصدر).
  • الغثيان أو القيء.
  • الدوار ، وهو شعور بالدوار والضعف والقلق.
  • الشعور بأن قلبك ينبض بسرعة أو بشكل غير منتظم.

هام جداً: إذا كنت تعاني من ألم الذبحة الصدرية أو أي من هذه الأعراض لأكثر من خمس دقائق ، فلا تنس الاتصال بالرقم 1990 على الفور وطلب المشورة الطبية .

في بعض الأحيان، قد تحدث حالة نقص التروية القلبية، أو النوبة القلبية، دون ظهور أي أعراض. ​​تُعرف هذه الحالة باسم "نقص التروية القلبية الصامت ". ورغم أنها أكثر شيوعًا لدى مرضى السكري، إلا أنها قد تحدث لأي شخص مصاب بأمراض القلب.

ما هي أسباب نقص تروية عضلة القلب؟

في كثير من الأحيان، قد يكون لدى الشخص أكثر من سبب واحد لحالة "نقص تروية عضلة القلب". الأسباب الرئيسية هي:

  • مرض الشريان التاجي (CAD). هذا هو السبب الرئيسي والأكثر شيوعًا. تتراكم الترسبات الدهنية (اللويحات) والكوليسترول في الشرايين التاجية التي تغذي القلب بالدم، مما يؤدي إلى تضيّقها تدريجيًا. يشبه الأمر تراكم الصدأ في أنبوب ماء قديم. عندها، لا يستطيع الدم الغني بالأكسجين الذي يحتاجه القلب التدفق بشكل صحيح، ولا تحصل عضلة القلب على كمية كافية من الأكسجين. هذا ما يسبب نقص التروية والذبحة الصدرية. تُعدّ هذه الترسبات الدهنية، التي تُسمى لويحة تصلب الشرايين، مسؤولة عن 70% من النوبات القلبية المميتة.
  • جلطة دموية. إذا انفصلت فجأةً قطعة من مادة دهنية (لويحة) متراكمة في الشرايين التاجية المتضيقة، فقد تتشكل جلطة دموية هناك. وإذا علقت هذه الجلطة في شريان تاجي متضيق أصلاً، فقد ينقطع تدفق الدم تماماً. يُسمى هذا أيضاً بالخثار . وهو السبب الرئيسي للنوبة القلبية.
  • تشنج الشريان التاجي. يحدث هذا عندما تنقبض الشرايين التاجية فجأة وبشكل حاد، مما يقلل أو يوقف تدفق الدم إلى القلب مؤقتًا. قد يحدث هذا للأشخاص المدخنين أو متعاطي المخدرات مثل الكوكايين.
  • تعاطي الكوكايين: الكوكايين ضار جداً بالقلب.
  • تسلخ الشريان التاجي. هذه حالة نادرة جداً. في هذه الحالة، يتمزق جدار الشريان التاجي، مما يسمح بتسرب الدم من خلاله وانسداد الشريان.

من المرجح أن تحدث حالة نقص التروية هذه عندما يحتاج قلبك إلى كمية من الأكسجين والمغذيات تفوق ما يحصل عليه. أي عندما يزداد طلب جسمك على الدم ولا يستطيع قلبك تلبية هذا الطلب. إليك بعض الحالات التي يحتاج فيها جسمك إلى المزيد من الدم:

  • عند ممارسة النشاط البدني/التمرين.
  • عند تناول الطعام (وخاصة وجبة دسمة).
  • عندما تشعر بالحماس والتوتر.
  • عندما تكون تحت ضغط نفسي.
  • عند التواجد في بيئة باردة.

كيف يتم تشخيص "نقص تروية عضلة القلب"؟

بالإضافة إلى السؤال عن الأعراض والتاريخ الطبي للعائلة وإجراء الفحص البدني، قد يطلب طبيبك أيضًا إجراء اختبارات مثل هذه لتأكيد الحالة وفهم مدى خطورتها:

  • تخطيط كهربية القلب (EKG أو ECG): كما نعلم جميعًا، تخطيط كهربية القلب. يقيس هذا النشاط الكهربائي للقلب ويمكن أن يعطي فكرة عما إذا كانت هناك حالة تسمى "نقص التروية" أو نوبة قلبية.
  • تخطيط صدى القلب: يشبه هذا الفحص التصوير بالموجات فوق الصوتية للقلب. فهو يُظهر حجرات القلب، والصمامات، ووظيفة عضلة القلب، وكيفية ضخها للدم.
  • جهاز هولتر لمراقبة القلب: هو جهاز صغير يُرتدى على الجسم ليوم أو يومين، ويسجل نشاط القلب (تخطيط كهربية القلب) بشكل مستمر. يُعد هذا الجهاز مفيدًا لأن الأعراض قد تظهر وتختفي أحيانًا.
  • اختبار الجهد البدني: يتضمن هذا الاختبار الجري على جهاز المشي أو المشي السريع، مع مراقبة تخطيط القلب الكهربائي وضغط الدم. يُجرى هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كان القلب يتلقى تدفق دم أقل عند التعرض للإجهاد.
  • تصوير الأوعية التاجية: هذه أفضل طريقة للكشف عن وجود أي انسدادات في الشرايين التاجية. تتضمن هذه العملية إدخال أنبوب صغير عبر الساق أو الذراع، وتوجيهه إلى الشرايين التاجية للقلب، وحقن صبغة (نوع من الصبغات) فيها، ثم إجراء تصوير بالأشعة السينية لتحديد مدى ضيق الشرايين ومكان الانسداد.
  • الأشعة السينية للصدر: يمكن لهذا الفحص التحقق من أشياء مثل حجم القلب وحالة الرئتين.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب (التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب أو التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب): يمكن أن يوفر هذا معلومات مفصلة للغاية حول بنية ووظيفة القلب.

قد يقوم الطبيب أيضاً بإجراء فحوصات دم للتحقق مما يلي:

  • للكشف عن وجود بروتينات وإنزيمات معينة (مثل التروبونين) تُفرز في الدم فقط عند تلف عضلة القلب. إذا كانت مستويات هذه البروتينات والإنزيمات مرتفعة، فهذا مؤشر على الإصابة بنوبة قلبية.
  • هناك عوامل أخرى قد تسبب نقص التروية، على سبيل المثال، مستويات السكر في الدم ووظائف الكلى.
  • مستويات الكوليسترول في الدم (الكوليسترول الجيد `HDL`، الكوليسترول الضار `LDL`، الدهون الثلاثية).

ما هي علاجات "نقص تروية عضلة القلب"؟

يمكن علاج نقص تروية عضلة القلب بالأدوية أو الإجراءات الطبية التي تُحسّن تدفق الدم إلى عضلة القلب. يعتمد العلاج الذي تتلقاه على سبب المشكلة، وشدة حالتك، وصحتك العامة. سيناقش طبيبك معك أفضل علاج يناسبك.

تتمثل الأهداف الرئيسية للعلاج فيما يلي:

  • تخفيف الأعراض (وخاصة ألم الذبحة الصدرية).
  • تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية.
  • استعادة وظائف القلب.

الأدوية والعلاجات المستخدمة

  • لتخفيف ألم الذبحة الصدرية بسرعة، ضع أقراص النيتروجليسرين أو البخاخ تحت لسانك.
  • حاصرات بيتا: تعمل هذه الأدوية على إبطاء معدل ضربات القلب، وخفض ضغط الدم، وتقليل عبء العمل على القلب.
  • حاصرات قنوات الكالسيوم: تعمل هذه الأدوية على توسيع الشرايين التاجية بشكل طفيف، مما يجعل تدفق الدم أسهل.
  • الأسبرين وأدوية أخرى مضادة للصفيحات: على سبيل المثال، كلوبيدوجريل . هذه الأدوية تقلل من تكوين الجلطات الدموية.
  • الأدوية الخافضة للكوليسترول (الستاتينات): تعمل هذه الأدوية على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم وتوقف ترسب الدهون داخل الشرايين.
  • مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين أو حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين: تساعد هذه الأدوية في التحكم في ضغط الدم وحماية القلب.
  • الأدوية المذيبة للجلطات (أو الأدوية التي تذيب الجلطات): هي أدوية تُعطى خلال الساعات الأولى من الإصابة بنوبة قلبية. تعمل هذه الأدوية عن طريق إذابة الجلطة الدموية واستعادة تدفق الدم الطبيعي.
  • رأب الأوعية الدموية وتركيب الدعامات: يمكن إجراء ذلك بالتزامن مع تصوير الأوعية التاجية. يتم إدخال بالون صغير في الشريان التاجي المسدود ونفخه لتوسيع المنطقة المتضيقة. ثم يتم وضع دعامة صغيرة شبكية الشكل في المنطقة لمنع تضيقها مرة أخرى.
  • جراحة تحويل مسار الشريان التاجي (CABG): هي جراحة كبرى. تتضمن إنشاء وعاء دموي جديد حول الشريان المسدود، باستخدام جزء من وريد مأخوذ من جزء آخر من الجسم (مثل الساق أو الصدر) أو وريد اصطناعي. تُجرى هذه الجراحة في حال انسداد أكثر من شريان، أو إذا كان الانسداد كبيرًا جدًا بحيث لا يمكن علاجه بالقسطرة.

مضاعفات العلاج

قد تحدث المضاعفات التالية، خاصة بعد جراحة تحويل مسار الشريان التاجي:

  • العدوى في موقع الجراحة.
  • نزيف.
  • انخفاض مؤقت في وظائف الكلى (خلل في وظائف الكلى).
  • سكتة دماغية.
  • نوبة قلبية.
  • عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب النظم القلبي).

نادراً ما تحدث بعض هذه المضاعفات بعد رأب الأوعية الدموية أو تركيب الدعامات. ومع ذلك، فإن فوائد هذه العلاجات تفوق مخاطرها بكثير.

كم من الوقت يستغرق التعافي من العلاج؟

بعد إجراء عملية ترقيع الشريان التاجي، ستحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة تتراوح بين أسبوع وعشرة أسابيع. بعد ذلك، قد يستغرق التعافي التام بعد العودة إلى المنزل ما بين ستة أسابيع واثني عشر أسبوعًا.

بعد إجراء عملية رأب الأوعية الدموية أو تركيب دعامة، ستتمكن على الأرجح من العودة إلى المنزل بعد يوم أو يومين في المستشفى. ومن المتوقع أن تتمكن من استئناف أنشطتك المعتادة في غضون أسبوع أو أسبوعين.

كيفية تقليل خطر الإصابة بنقص تروية عضلة القلب؟

قد يوصي طبيبك بتناول أدوية أو إجراء تغييرات في نمط حياتك لتقليل خطر إصابتك بنقص تروية عضلة القلب. من المهم اتباع هذه التعليمات بدقة.

تقليل المخاطر باستخدام الأدوية

  • تناول جرعة يومية من الأسبرين للأطفال (أو الجرعة التي يصفها الطبيب) للوقاية من النوبات القلبية.
  • حاصرات بيتا.
  • الأدوية الخافضة للكوليسترول (الأدوية الخافضة للكوليسترول - الستاتينات).
  • مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.

تغييرات نمط الحياة

من المهم جداً إجراء هذه التغييرات في نمط الحياة. قد تكون هذه التغييرات أكثر فعالية من الأدوية.

  • إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فاحصل على العلاج المناسب وتحكم في مستويات السكر في الدم.
  • إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فاحصل على العلاج المناسب وقم بالسيطرة على ضغط دمك.
  • إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول ، فاحصل على العلاج المناسب وتحكم في مستويات الكوليسترول لديك.
  • مارس الرياضة. احصل على 30 دقيقة على الأقل من التمارين المعتدلة يومياً، في معظم الأيام. أنشطة مثل المشي وركوب الدراجات والسباحة مفيدة.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. قلل من الأطعمة الغنية بالزيوت والملح والسكر، وأكثر من تناول الفواكه والخضراوات والبقوليات والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف. بالنسبة لنا في سريلانكا، يُفضل تناول الأرز مع الخضراوات والبقوليات والأسماك، المُحضرة بكمية قليلة من الزيت.
  • إذا كنت تستخدم منتجات التبغ (مثل السجائر أو البيدي)، فتوقف عن استخدامها فوراً. استشر طبيبك للحصول على المساعدة في ذلك.
  • حافظ على وزن صحي. من المهم الحفاظ على وزن مناسب لطولك.
  • قلل التوتر. يمكنك إدارة التوتر من خلال أشياء مثل التأمل واليوغا والهوايات.

ما الذي يمكن أن يتوقعه شخص مصاب بـ "نقص تروية عضلة القلب"؟

الأشخاص المصابون بالذبحة الصدرية غير المستقرة معرضون عمومًا لخطر متزايد للإصابة بنوبة قلبية خلال الأشهر الثلاثة القادمة. ويتوفى عدد كبير من المصابين بنوبة قلبية خلال الساعات الأولى. لذا، فإن طلب المشورة الطبية والعلاج الطارئ فور ظهور الأعراض أمرٌ بالغ الأهمية لإنقاذ الأرواح.

مع ذلك، يتعافى معظم الأشخاص الذين يتلقون العلاج سريعًا ويتجاوزون الأيام الأولى بعد الإصابة بنوبة قلبية تمامًا. لكن قد يُصاب البعض بمضاعفات بعد النوبة القلبية. لذا، من المهم جدًا اتباع النصائح الطبية وإجراء تغييرات في نمط الحياة.

كم تدوم فترة نقص تروية عضلة القلب؟

يستمر ألم الذبحة الصدرية الناتج عن نقص تروية عضلة القلب عادةً لمدة 10 دقائق أو أقل، خاصةً إذا كانت ذبحة صدرية مستقرة. أما الذبحة الصدرية غير المستقرة فقد تستمر لفترة أطول، وتُعد حالة طارئة.

كيف أعتني بنفسي؟

تُعدّ التمارين الرياضية مهمة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، إذ تُحسّن وصول الأكسجين إلى عضلة القلب، مما يُساعد في تخفيف الأعراض. ​​وينصح الأطباء بممارسة الرياضة لمدة تتراوح بين 30 و60 دقيقة يومياً، خمسة أيام أو أكثر في الأسبوع.

ومن الطرق الأخرى للحفاظ على الصحة ما يلي:

  • تناول جميع الأدوية التي وصفها لك الطبيب في الوقت المحدد، وبالطريقة التي وصفها تماماً. لا تفوّت أي جرعة.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
  • حافظ على وزن صحي.
  • ابتعد تماماً عن منتجات التبغ.
  • احرص على زيارة الطبيب في المواعيد المحددة.

متى يجب أن أزور الطبيب؟

إذا لم تتحسن حالتك مع الأدوية الموصوفة، أو إذا كانت الآثار الجانبية شديدة، فاستشر طبيبك. إذا كنت قد خضعت لعملية رأب الأوعية الدموية وتركيب دعامة، أو عملية تحويل مسار الشريان التاجي، فمن المرجح أن تحتاج إلى زيارة طبيبك كل ستة أشهر تقريبًا خلال السنة الأولى. ستحتاج إلى زيارات متابعة دورية منتظمة بعد ذلك.

متى يجب عليّ الذهاب إلى غرفة الطوارئ؟

  • إذا كنت تعتقد أنك تُعاني من نوبة قلبية (أعراض مثل ألم شديد في الصدر، ضيق في التنفس، تعرق)، فاتصل برقم 1990 فورًا، وإذا أمكن، امضغ قرصًا من الأسبرين (300 ملغ) . إذا كان لديك جلطة دموية في أحد الشرايين التاجية، فيمكن للأسبرين أن يساعد في السيطرة على نموها.
  • أيضًا، إذا كنت لا تزال تعاني من ألم الذبحة الصدرية بعد تناول ثلاث جرعات من النيتروجليسرين (جرعة واحدة كل خمس دقائق) ، فيجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ على الفور.

ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على طبيبي؟

عند زيارتك للطبيب، يمكنك طرح أسئلة مثل هذه:

  • متى يجب أن أراجعك بعد بدء ممارسة الرياضة؟ وما نوع التمارين الرياضية المناسبة لي؟
  • هل سأضطر لتناول الدواء الذي وصفته لي مدى الحياة؟ ما هي الآثار الجانبية لهذا الدواء؟
  • ما هو احتمال إصابتي بنوبة قلبية؟
  • ما التغييرات التي يجب أن أجريها على نظامي الغذائي؟
  • متى يجب أن أبدأ بالعودة إلى العمل؟

هل نقص تروية عضلة القلب هو نفسه الذبحة الصدرية؟

لا، الذبحة الصدرية عرض شائع جدًا لحالة تُسمى نقص تروية عضلة القلب. نقص تروية عضلة القلب هو السبب (انقطاع تدفق الدم إلى القلب)، والذبحة الصدرية أحد أعراضه.

هل نقص تروية عضلة القلب هو سكتة دماغية؟

لا. نقص تروية عضلة القلب هو حالة يقل فيها تدفق الدم إلى عضلة القلب. أما السكتة الدماغية فتحدث نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ أو تمزق أحد الأوعية الدموية فيه. ورغم أن كليهما يتعلقان بمشاكل الأوعية الدموية، إلا أن العضو المتضرر يختلف.

كم من الوقت يمكن أن يعيش المرء مع "نقص تروية عضلة القلب"؟

يعتمد ذلك على عدد من الأمور، على سبيل المثال:

  • سواء كنت ستصاب بنوبة قلبية أم لا.
  • مدى سرعة تشخيص حالتك وعلاجها.
  • مدى التزامك بنصائح طبيبك بشأن تغييرات نمط الحياة.
  • مدى قدرتك على إدارة العوامل التي تسبب نقص تروية عضلة القلب (غالباً تصلب الشرايين، ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم).

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

حسنًا، ألم الصدر الناتج عن نقص تروية عضلة القلب أمرٌ يستدعي القلق. لكن لا داعي للذعر. بمجرد الحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج مناسبة، ستشعر بالراحة. اتباع تعليمات الطبيب، وتناول الأدوية الموصوفة، وإجراء التغييرات اللازمة في نمط الحياة هي أفضل طريقة لتحسين صحة قلبك.

أيضًا، حتى لو لم ترغب في التفكير في الأمر، فمن المهم أن تكون على دراية بعلامات التحذير من النوبة القلبية. إن وضع خطة للتصرف بسرعة وعدم الذعر في حال حدوث أي طارئ يُعدّ خطوة بالغة الأهمية لمساعدتك أو مساعدة من تحب. قلبك أمانة، فحافظ عليه!


نقص تروية عضلة القلب، نوبة قلبية، ذبحة صدرية، ألم في الصدر، أمراض القلب، مرض الشريان التاجي، صحة القلب

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.

أضف تعليقك

يرجى الحساب: 7 + 6 =