هل تشعر بضيق أو ألم في الصدر؟ قد يكون هذا ذبحة صدرية!

هل شعرتَ يومًا بضيق أو ثقل أو ألم في صدرك؟ يعتقد الكثيرون أن هذا التهاب في المعدة، لكن ليس كل ألم في الصدر التهابًا في المعدة. قد يكون هذا إشارة مهمة من قلبك. سنتحدث اليوم عن حالة تُسمى الذبحة الصدرية، وهي شائعة بين كثيرين، لكنها غير معروفة تمامًا.

ببساطة، ما هي الذبحة الصدرية؟

تخيّل قلبنا كمحرك يعمل بلا توقف. يحتاج هذا المحرك إلى إمداد مستمر بالدم ليعمل بكفاءة. هذا الدم هو ما يزود عضلة القلب بالأكسجين والمغذيات اللازمة. إذا ما ضاقت أو انسدت الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى القلب، فإن كمية الدم التي تصل إليه تصبح غير كافية. حينها، ترسل عضلة القلب إشارة تقول: "لا يوجد لديّ ما يكفي من الدم، أعاني من مشكلة". هذه الإشارة هي ما نشعر به على شكل ألم في الصدر، أو ضيق، أو انزعاج .

الذبحة الصدرية ليست مرضاً بحد ذاتها، بل هي عرضٌ لمرض قلبي كامن، وخاصةً انسداد في الأوعية الدموية للقلب. وهي بمثابة جرس إنذار، وإذا تم تجاهلها، فقد تؤدي إلى حالات خطيرة كالنوبة القلبية أو السكتة القلبية .

كيف يكون الشعور بألم الذبحة الصدرية؟

يشعر معظم الناس بالذبحة الصدرية على شكل ضغط أو ألم في الصدر. لكن ليس الجميع يشعرون بنفس الطريقة. يشعر البعض بانزعاج مبهم بدلاً من الألم. وقد يكون الأمر على النحو التالي:

• الشعور وكأن صدرك يتعرض للضغط.
• شعور بالضيق، شعور بالانحصار.
• الشعور وكأن هناك شيئًا ثقيلًا على صدرك.
• إحساس حارق في الصدر (يخلط بعض الناس بين هذا وبين التهاب المعدة).

لا يقتصر هذا الانزعاج على الصدر فقط. في بعض الأحيان، قد ينتشر هذا الألم إلى الفك أو الأسنان أو الكتفين أو الذراع (وخاصة الذراع اليسرى) أو الظهر .

قد يترافق هذا الألم مع عدة أعراض أخرى، منها:

• التعرق
• دوخة
• الشعور بالضعف
• انتفاخ البطن أو الغازات
• الغثيان أو اضطراب المعدة
• الشعور بالبرد
• بشرة أفتح من المعتاد
• أشعر بخوف وقلق شديدين دون سبب.

ما هي الأنواع الرئيسية للذبحة الصدرية؟

هناك أربعة أنواع رئيسية من الذبحة الصدرية. من المهم معرفة هذه الأنواع لأنها تختلف عن بعضها البعض.

كيف يتم قياس شدة الذبحة الصدرية؟

يستخدم الأطباء مقياسًا من 1 إلى 4 لتقييم شدة الذبحة الصدرية. كلما ارتفع الرقم، زادت شدة الحالة.

• المستوى 1: لا تحدث الذبحة الصدرية إلا عند ممارسة تمارين رياضية شاقة تتطلب مجهودًا بدنيًا كبيرًا. ولا تحدث أثناء الأنشطة العادية.
• المستوى الثاني: يحدث الألم عند المشي بخطى سريعة أو صعود الدرج. وقد يحدث أيضاً بعد تناول وجبة كاملة والمشي لفترة قصيرة. كما قد يحدث في الطقس البارد أو الرياح أو الإجهاد الشديد.
• المستوى 3: يحدث الألم حتى عند المشي لمسافة قصيرة بوتيرة طبيعية.
• المستوى 4: يحدث الألم مع أي نشاط بدني. في بعض الأحيان قد يحدث الألم حتى عند عدم القيام بأي شيء.

ما هي الأسباب الرئيسية للذبحة الصدرية؟

السبب الرئيسي للذبحة الصدرية هو انخفاض تدفق الدم إلى القلب. وقد يكون لهذا عدة أسباب:

• مرض الشريان التاجي: يُعدّ هذا المرض السبب الأكثر شيوعًا وأهمية. تضيق الأوعية الدموية التي تغذي القلب (الشرايين التاجية) من الداخل نتيجة تراكم الكوليسترول والمواد الدهنية (اللويحات)، مما يُعيق تدفق الدم.
• مرض الأوعية الدموية الدقيقة التاجية: يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب تلف الأوعية الدموية الصغيرة جدًا في القلب.
• تشنج الشريان التاجي: انقباض مفاجئ وشديد (تضيق) للأوعية الدموية في القلب، والذي يمكن أن يحدث حتى عند الأشخاص الذين لا يعانون من مرض الشريان التاجي.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالذبحة الصدرية؟

قد يزداد خطر إصابتك بالذبحة الصدرية مع هذه العوامل:

• العمر: الرجال فوق سن 45 والنساء فوق سن 55 أكثر عرضة للخطر.
• عوامل الخطر لأمراض القلب: ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، ومرض السكري، والتاريخ العائلي لأمراض القلب، والسمنة كلها عوامل تزيد من خطر الإصابة.
• فقر الدم الحاد: عندما ينخفض ​​عدد خلايا الدم الحمراء السليمة التي تحمل الأكسجين في الجسم، يعاني القلب أيضًا من نقص الأكسجين.
• أمراض القلب الأخرى: حالات مثل أمراض صمامات القلب وفشل القلب تجعل القلب يعمل بجهد أكبر، مما قد يسبب أيضًا الذبحة الصدرية.
• التعرض للمواد الضارة: التدخين، والتعرض للتدخين السلبي، وتعاطي المخدرات تزيد من المخاطر بشكل كبير.

ما هي علاجات الذبحة الصدرية؟

يهدف علاج الذبحة الصدرية إلى تحقيق هدفين رئيسيين: الأول هو السيطرة على الألم، والثاني هو علاج مرض القلب الأساسي وتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية. ويتحقق ذلك باستخدام مزيج من عدة علاجات.

1. الأدوية

سيصف لك طبيبك أدوية مختلفة للسيطرة على الذبحة الصدرية.

• النيتروجليسرين: هو دواء يُعطى لتخفيف آلام الذبحة الصدرية بسرعة. ويُعطى عادةً على شكل أقراص توضع تحت اللسان.
• حاصرات بيتا، حاصرات قنوات الكالسيوم:تساعد هذه الأدوية في السيطرة على الذبحة الصدرية على المدى الطويل وتوسيع الأوعية الدموية، مما يجعل تدفق الدم إلى القلب أسهل.

2. الإجراءات الطبية والعمليات الجراحية (الإجراءات)

إذا كانت الأوعية الدموية في قلبك ضيقة جدًا أو مسدودة، فقد يوصي طبيبك بشيء من هذا القبيل:

• رأب الأوعية الدموية والدعامات: يتضمن هذا الإجراء إدخال بالون صغير في الوعاء الدموي المتضيق ونفخه لتوسيع الوعاء. ثم يتم وضع دعامة صغيرة تشبه الشبكة داخل الوعاء لمنعه من التضيق مرة أخرى.
• جراحة المجازة: تتضمن هذه العملية إنشاء مسار جديد لتدفق الدم حول الانسداد، أي إنشاء وعاء دموي جديد.

3. تغييرات في نمط الحياة (تغييرات في عاداتك اليومية)

هذا هو الجزء الأهم من العلاج.

• اتباع نظام غذائي صحي للقلب: تناول أطعمة قليلة الزيت والملح والسكر. أضف المزيد من الخضراوات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة إلى نظامك الغذائي.
• التمرين: اسأل طبيبك عن التمارين الآمنة والمناسبة لك، وقم بممارستها.
• تجنب التدخين: إذا كنت تدخن، فتوقف فوراً.
• الحد من تناول الكحول.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

هذا أمر في غاية الأهمية. هناك أوقات تحتاج فيها إلى الذهاب إلى المستشفى فوراً، وهناك أوقات تحتاج فيها إلى مراجعة طبيبك.

استشر طبيبك في هذه الحالات:

• إذا كانت لديك أي أسئلة أو استفسارات حول العلاج الذي تتلقاه.
• إذا تسببت الأدوية في آثار جانبية.
• إذا كانت الأعراض جديدة أو تتزايد تدريجياً.

ليس كل من يعاني من الذبحة الصدرية يسقط أرضًا ممسكًا بصدره كما نراه في الأفلام. أحيانًا تكون الذبحة الصدرية مجرد شعور خفيف وغير واضح. تأتي وتختفي بسرعة كبيرة لدرجة أنك قد تعتقد: "هذا ليس بالأمر الخطير".

لكن الذبحة الصدرية ليست أمرًا يُستهان به أبدًا. إنها إشارة من قلبك تقول لك: "أحتاج إلى مساعدة". لذا، استمع إليها. اطلب الرعاية الطبية فورًا. هناك علاجات للحالات التي تُسبب الذبحة الصدرية. وكلما بدأنا العلاج مبكرًا، كان ذلك أفضل.