ما هو هذا "الألم" الذي تشعر به في جسدك؟ دعونا نتحدث عن الألم الناتج عن تنبيه مستقبلات الألم!

ما هو هذا "الألم" الذي تشعر به في جسدك؟ دعونا نتحدث عن الألم الناتج عن تنبيه مستقبلات الألم!

جميعنا سقطنا في مرحلة ما من حياتنا، والتوى كاحلنا، أو علقت أصابعنا في الباب، أليس كذلك؟ ذلك الألم الذي نشعر به في تلك اللحظة... هذا ما سنتحدث عنه اليوم. هذه هي الإشارة الأولى والأهم التي يرسلها لنا جسمنا عند وقوع حادث. هذا ما نسميه في الطب بالألم الحسي .

ما هو الألم الناتج عن تنبيه مستقبلات الألم؟

ببساطة، الألم الناتج عن تنبيه مستقبلات الألم هو الشعور بعدم الراحة أو الألم الذي تشعر به عندما تتضرر أنسجة جسمك أو تُصاب. ويمكن الشعور بهذا الألم بطرق مختلفة.

  • مؤلم
  • مثل الاحتراق (الاحتراق)
  • تقلصات
  • طعن
  • خفقان مع ألم خفيف

تخيل أنك انزلقت وسقطت أثناء المشي والتوى مرفقك. أو أنك اصطدمت بساق كرسي وأصبت إصبعك. تشعر بالألم فور وقوع الحادث، أليس كذلك؟ هذا ما يسميه الأطباء الألم الحسي.

يحدث هذا لأنّه عندما تتضرر أنسجة الجسم، تُفعّل "مستشعرات" خاصة في الجهاز العصبي. تُسمى هذه النهايات العصبية مستقبلات الألم . وهي التي تُرسل إشارة إلى الدماغ تُفيد بوجود مشكلة أو حادث. وهذا هو نوع الألم الذي نشعر به جميعًا في أغلب الأحيان.

يوجد نوعان رئيسيان من هذا الألم.

يمكن تقسيم الألم الناتج عن تنبيه مستقبلات الألم إلى فئتين رئيسيتين. فهم هذا التقسيم سيساعدك على فهم الألم الذي تشعر به بشكل أفضل.

نوع الألم ببساطة... أمثلة
ألم جسدي الألم الموضعي هو الألم الذي يمكن تحديد موضعه بدقة باستخدام الإصبع. وهو ألم ينشأ من الجلد أو العضلات أو العظام أو الأنسجة الضامة. جرح في ذراعك، التواء في الركبة، كسر في العظام، ألم في العضلات بعد التمرين.
ألم حشوي إنه ألم ينبع من أعماق الجسم، حيث يصعب تحديد موقعه بدقة. وينشأ هذا الألم من أعضاء داخلية كالأمعاء والرئتين والقلب. ألم في المعدة ناتج عن ورم في الجهاز الهضمي، وألم أثناء الحيض.

كيف نشعر بالألم؟ كيف تحدث هذه العملية؟

نشعر "بالألم" بعد بضع خطوات. لكن كل هذا يحدث في لمح البصر.

1. التحويل: أولاً، يتعرض جسمك لإصابة (مثلاً، جرح إصبعك). في تلك اللحظة، تُفرز مادة كيميائية من موضع الإصابة. تُحوّل هذه المواد الكيميائية إلى إشارة كهربائية بواسطة المستشعرات التي ذكرناها، والتي تُسمى مستقبلات الألم.

2. النقل: بعد ذلك، تنتقل هذه الإشارة الكهربائية بسرعة على طول الأعصاب، مثل الطريق، إلى الدماغ.

3. التعديل: بمجرد وصول الإشارة إلى الدماغ، يرسل الدماغ رسالة إلى الأعصاب لزيادة أو تقليل شدة الألم. في بعض الأحيان، قد يُخفف الدماغ من حدة الألم قليلاً.

4. الإدراك: في النهاية، تبدأ بالشعور، "أوه، هذا مؤلم". هذا ما يسمى بالألم.

يحدث كل هذا بسرعة كبيرة لدرجة أننا لا نلاحظ سوى الخطوة الأخيرة، وهي الشعور بالألم. بعد ذلك، يبذل الدماغ قصارى جهده لحمايتك من الخطر. على سبيل المثال، عندما تصطدم إصبعك بكرسي، فإنك تقفز إلى الوراء، أليس كذلك؟ هكذا يحميك الدماغ.

الأسباب الرئيسية للألم الناتج عن تنبيه مستقبلات الألم

أي تلف في أنسجة الجسم قد يسبب هذا الألم. ومن الأمثلة على ذلك:

  • الحوادث الجسدية: السقوط، الكدمات، الجروح، الكدمات، الكسور.
  • الجراحة: الألم بعد أي عملية جراحية.
  • الحروق: تحدث نتيجة لمس شيء ساخن أو ملامسة مادة كيميائية للجسم.
  • الالتهاب: ألم في المفاصل ناتج عن حالات مثل التهاب المفاصل.
  • العدوى: ألم ناتج عن أشياء مثل البكتيريا والفيروسات.
  • الالتواءات أو الإجهاد: أشياء مثل التواء الكاحل أثناء ممارسة الرياضة.

كيف يمكن علاج هذا الألم؟

يعتمد علاج الألم على سبب الإصابة وشدتها.

  • إذا كانت إصابة، فهينظف جيداً وضع الدواء والضمادة.
  • في حالة كسر أو التواء الذراع أو الساق ، يتم وضع جبيرة أو حمالة/دعامة .
  • وضع قربة ماء ساخن أو كيس ثلج على المنطقة المؤلمة.
  • استرح جيداً وتجنب العمل الشاق.
  • في بعض الحالات، قد يكون العلاج الطبيعي ضرورياً.
  • تناول مسكنات الألم التي وصفها الطبيب.

كما هو الحال مع الأمور التي يمكنك القيام بها في المنزل، قد تحتاج أحيانًا إلى زيارة الطبيب. خاصةً إذا كان الألم شديدًا، فتحدث إلى طبيبك بشأنه. لا داعي لتحمل الألم.

ما هي أفضل الأوقات لزيارة الطبيب؟

عادةً ما يزول الألم الطفيف، كالكدمة البسيطة، من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة. مع ذلك، في الحالات التالية، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.

  • إذا كان هناك ألم لا يطاق .
  • إذا استمر الألم لأيام أو أسابيع .
  • إذا عاود الألم الظهور رغم العلاج.
  • إذا لم يكن هناك نقص في مسكنات الألم التي يمكن تناولها في المنزل.
  • إذا كنت تعاني من ألم شديد بعد حادث ، فتوجه فوراً إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى.

على الرغم من أن الألم مزعج لنا، إلا أنه جزء من نظام الدفاع في أجسامنا. فهو يُنبّهنا إلى وجود خلل ما، قائلاً: "هناك خطب ما، انتبهوا إليه". لذا لا تتجاهلوا الألم.

الرسالة الرئيسية

  • الألم الناتج عن تنبيه مستقبلات الألم هو إشارة تحذيرية من الجسم لوجود خطر أو تلف في الأنسجة. وهذا أمر طبيعي.
  • يمكن أن يكون هذا الألم موضعيًا (جسديًا) أو يمكن أن ينشأ من داخل الجسم ولا يمكن تحديد موضعه (حشوي).
  • تعتمد خيارات العلاج على سبب الألم ويمكن أن تتراوح من الراحة البسيطة إلى العلاج الطبي.
  • لا تتجاهل الألم الشديد أو المستمر أو المتكرر رغم العلاج. تأكد من استشارة طبيبك.
  • لا تخاطر بالألم. اطلب المساعدة. هناك علاجات يمكن أن تساعدك.

الألم، الألم الحسي، آلام الجسم، الحوادث، الإصابات، إدارة الألم، الأعراض

👩🏽‍⚕️ أسئلة إضافية (أسئلة شائعة)

💬 ما هو التعرق غير الطبيعي (التعرق / فرط التعرق / التعرق المفرط)؟

التعرق عملية طبيعية تحدث عند ممارسة الرياضة في النادي أو التعرض لأشعة الشمس الحارقة. أما فرط التعرق، فهو حالة تستمر مدى الحياة، حيث يتعرق الشخص بغزارة حتى في الأماكن المكيفة. ويُعرف فرط التعرق بأنه حالة مزمنة تتسم بتعرق مفرط من راحة اليدين والقدمين والإبطين دون سبب واضح.

💬 ما هي الأسباب الرئيسية للتعرق (التعرق المفرط) بهذا الشكل بدون سبب؟

هناك عدة أسباب رئيسية لذلك: 1) النوبة القلبية - يُعدّ التعرّق غير الطبيعي العرض الأبرز والأهم لموت عضلة القلب! 2) انخفاض مستوى السكر في الدم إلى الصفر (نقص سكر الدم/غيبوبة السكري). 3) انقطاع الطمث/الهبات الساخنة لدى النساء - عندما تنخفض الهرمونات، ترتفع درجة حرارة الجسم ويحدث التعرّق. 4) فرط نشاط الغدة الدرقية. 5) التعرّق الليلي المصاحب للملاريا/السل (العدوى/السل).

💬 عند التعرق، ما هي الحالات "الخطيرة/الطارئة" التي يجب عليك فيها الذهاب فوراً إلى المستشفى/الاتصال بسيارة إسعاف دون ارتداء مروحة؟

إذا كنت تتعرق بغزارة في الحر، فاشرب الكثير من الماء أو العصير. ولكن احذر! إذا تعرقت بهذا الشكل أثناء الاستحمام، وظهرت عليك الأعراض التالية: 1) ألم شديد في الصدر أو نوبة قلبية، 2) صعوبة في التنفس، 3) ألم في ذراعك الأيسر أو أسفل فكك، 4) دوار وإغماء، فعليك التوجه فورًا إلى قسم الطوارئ في المستشفى، لأنك قد تدخل في غيبوبة وتموت في غضون دقائق!

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 2 + 3 =