هل ينتاب طفلك نوبات غضب؟ دعونا نتحدث عن هذا الأمر!

كأم أو أب، قد تتساءل أحيانًا: "لماذا يتصرف طفلي هكذا؟" عندما يبدأ طفلك فجأة بالبكاء أو الصراخ أو التدحرج على الأرض، قد يكون الأمر محبطًا للغاية، بل ومثيرًا للغضب أحيانًا. هذا أمر طبيعي جدًا. ولكن بدلًا من النظر إلى هذه "المشاكل" على أنها مجرد إزعاج أو أمر سيء، ماذا لو نظرنا إليها كفرصة جيدة لتعليم أطفالنا شيئًا ما وفهمهم؟

لماذا يعاني الأطفال الصغار من هذه المشكلة؟ ما هي نوبات الغضب؟

ببساطة، نوبات الغضب هذه، أو كما نسميها باللغة الإنجليزية، هي وسيلة للأطفال لتفريغ مشاعر قوية مكبوتة، كالحزن أو الغضب أو الإحباط أو الخوف. إنها أشبه ببركان صغير، لا يمكن كبحه فينفجر فجأة. تُلاحظ هذه النوبات عادةً لدى الأطفال بين عمر سنة وثلاث سنوات، وأحيانًا أربع . ولا يهم إن كان الطفل ذكرًا أم أنثى، فكلاهما قد يُظهر سلوكيات مماثلة في هذا العمر.

بعض الأطفال يتقلبون على بطونهم بشكل متكرر، حتى عدة مرات في اليوم. بينما يفعل آخرون ذلك نادرًا جدًا، ربما مرة واحدة في الشهر. ومع ذلك، علينا جميعًا أن نفهم أولًا أن هذه مرحلة طبيعية جدًا من مراحل نمو الطفل . هذا يعني أنه لا داعي للقلق إذا ظننت أن طفلك هو الوحيد الذي يفعل ذلك، فهذا أمر يمر به كل طفل صغير في العالم بدرجة أو بأخرى.

لماذا يتمرد الأطفال؟ دعونا نلقي نظرة على بعض الأسباب.

حسنًا، لنرى الآن لماذا بدأ هؤلاء الأطفال الصغار فجأةً بالتصرف على هذا النحو. ليس هناك سبب واحد فقط لذلك، بل قد تكون هناك أسباب عديدة.

هل هذا طبيعي بالنسبة لنموهم؟

نعم، بالتأكيد. لا ينبغي أن تتفاجأ بسماع هذا. كما ذكرنا سابقًا، نوبات الغضب جزء من النمو العاطفي للطفل. إنها جزء من رحلته لفهم العالم، وتحديد مشاعره، وتعلم كيفية التعامل معها. الأمر أشبه بنبتة صغيرة تنمو وتتساقط أغصانها. إنهم يحاولون حقًا أن يقولوا: "أنا أتألم بشدة الآن، لا أستطيع تحمل هذا أكثر، ساعدوني!"

أسباب بسيطة للثورة

والآن دعونا نرى ما هي الأسباب الصغيرة الأخرى التي قد تدفع طفلاً صغيراً لبدء ثورة.

• الإرهاق: عندما يتعبون من اللعب والجري وتعلم أشياء جديدة طوال اليوم، حتى أبسط الأشياء قد تبدو كبيرة بالنسبة لهم. تمامًا كما ننزعج من أشياء صغيرة في يوم متعب للغاية.
• الجوع: إذا لم يُقدَّم الطعام في وقته، سينفد صبر الأطفال حتى وهم جائعون. والمقولة الشائعة "الشيطان يرقص حين يجوع" ليست صحيحة.
• إزعاج:إذا كانت ملابسكِ ضيقة، أو كان الحفاض مبللاً، أو كنتِ تتعرقين وتشعرين بالضيق، حتى هذه المشكلة البسيطة قد تكون بداية تغيير كبير. فكري في الأمر، إنه ينطبق علينا أيضاً، أليس كذلك؟ بما أن الأطفال لا يعرفون كيف يعبرون عن مشاعرهم بالكلام، فإنهم يخبروننا بالبكاء.
• عدم الحصول على ما يريدون: أحيانًا يرغب الأطفال الصغار في لعبة، أو حلوى رأوها في متجر، أو فيلم كرتوني لمشاهدته. إذا لم يحصلوا عليه فورًا، يبدأون بالانزعاج. يصرخون ويبكون قائلين: "أريد هذا! أريده الآن!"
• لفت الانتباه: أحيانًا، عندما يكون الأب والأم منشغلين بالهاتف أو بأمور أخرى، ويحتاجان إلى لفت انتباههما بسرعة، قد يبدأ الصغار بالتصرف بشكل سيء. وعندما لا يعرفون كيف يقولون: "أمي، انظري إلي!"، يحاولون لفت الانتباه بالبكاء.
• عدم القدرة على إجبار الآخرين على فعل ما تريد: تخيل أن أختك تحمل الجهاز اللوحي في يدها، ويريده أخوك الآن. لكن أختك ترفض إعطاءه لك. وحتى مع ذلك، قد يغضب أخوك ويفقد أعصابه. أو إذا رفضت والدتك طلبًا ما، ولم تستطع إقناعها بالموافقة، فقد يحدث هذا.

إنّ تعلّم كيفية التعامل مع الإحباط الذي يشعرون به في مثل هذه الأوقات مهارةٌ يكتسبونها مع مرور الوقت، وهذا يعني أنها لن تحدث بين عشية وضحاها. علينا أن نتحلى بالصبر وأن نساعدهم في ذلك.

عندما لا يستطيعون التعبير بالضبط عما يريدون...

تُعدّ نوبات الغضب هذه، أو نوبات الغضب الشديدة ، أكثر شيوعًا في السنة الثانية من عمر الطفل . أي أنها تظهر عادةً بين عمر شهر وبضعة أشهر وسنتين. هل تعرف سبب حدوث ذلك في هذا الوقت؟ السبب الرئيسي هو أن مهاراتهم اللغوية تبدأ بالتطور في هذه المرحلة. يفهمون بعض الكلمات، بل ويمكنهم نطق بعضها. يستطيعون استخدام كلمات بسيطة مثل "أمي"، "أبي"، "طفل"، "طعام"، "ماء".

مع ذلك، فإن مفرداتهم اللغوية ليست واسعة بما يكفي للتعبير عن كل ما يفكرون فيه، وكل ما يريدونه، والمشاعر التي تنتابهم (كالمشاعر المعقدة كالحزن والغضب والسعادة والخوف) في جملة كاملة. فمهاراتهم اللغوية لا تزال في مراحلها الأولى.

تخيّل أنك جائع جدًا، لكنك لا تعرف كيف تقول "أنا جائع، أطعموني". أو، إذا كنت منزعجًا جدًا من أمر ما، لكنك لا تستطيع التعبير عن حزنك لأحد، فكيف ستشعر؟ هكذا يحدث للصغار. لديهم صعوبة ما، وحاجة ما، لكنهم لا يعرفون كيف يوصلونها للآخرين، كيف يعبرون عنها بالكلمات. حينها تظهر تلك المشاعر بشكل ملتوٍ مصحوبًا بالإحباط المتراكم في قلوبهم. هذا أشبه بلغتهم، هذا السلوك. ومع تحسن مهاراتهم اللغوية تدريجيًا، ستلاحظ بنفسك أن هذا الالتواء سيتلاشى تدريجيًا أيضًا.

"أريده، أريد أن أفعله بنفسي!" - أحلام كبيرة للصغار

في عمر السنة والنصف أو السنتين تقريباً، ينمو لدى الأطفال الصغار رغبة قوية في الاعتماد على أنفسهم في كل شيء (الاستقلالية) . إنهم يريدون التحكم في محيطهم. يفكرون في أمور مثل: "سأرتدي حذائي بنفسي"، "سآكل طعامي بنفسي"، "أريد تلك اللعبة"، "سأصعد الدرج وحدي". وهذا في الواقع مؤشر جيد على نموهم. فهم يتعلمون تدريجياً عن العالم ويختبرون قدراتهم.

لكنهم بعد ذلك، يطمحون إلى أشياء تفوق قدراتهم. أي أن توقعاتهم تتجاوز إمكانياتهم الجسدية والعقلية. فعندما يفكرون: "بإمكاني فعل هذا وحدي!" ولا يستطيعون، أو عندما يفكرون: "أريد هذا الآن!" ولا يحصلون عليه، يصابون بالغضب والإحباط الشديدين. عندها يبدأ هذا الانقلاب من جديد. إنه أشبه بصراع على السلطة بينهم وبين حدودهم. يحاولون السيطرة على العالم، يحاولون الحصول على ما يريدون، ولكن عندما يعجزون، يحاولون كسبه بالبكاء أو بالانسحاب.

ما هي الأشياء التي يفعلها الأطفال عندما يحدث تغيير؟

والآن، دعونا نتحدث عن السلوكيات والتصرفات التي يُظهرها الأطفال الصغار عند نوبات غضبهم . يختلف هذا الأمر من شخص لآخر، فليست كل نوبات الغضب متشابهة. بعضها بسيط للغاية، بينما يكون بعضها الآخر شديداً.

• بعض الناس يتذمرون ، ويشدون ويشدون، ويبكون كما لو كانوا في غيبوبة.
• وآخرون يبكون بصوت عالٍ ، ويذرفون الدموع.
• بعض الناس يصرخون بصوت عالٍ لدرجة أنه يُسمع طوال المباراة بأكملها، وربما حتى من المنزل المجاور.
• وإذا ساء الوضع، فقد يركلون أو يضربون أو حتى يضربون والديهم، أو يرمون شيئاً في أيديهم.
• يستلقي على الأرض، ويتدحرج ، ويحرك ذراعيه وساقيه بعنف.
• بعض الأطفال، ومن الصعب عليهم مشاهدة ذلك، وهو أمر يُثير قلق الآباء بشدة، هو حبس أنفاسهم (نوبات انقطاع النفس) . يتوقفون فجأة عن التنفس، وأحيانًا حتى يتحول لون وجوههم إلى الأزرق. بعد فترة، يعودون للتنفس، وأحيانًا يفقدون الوعي. عندما ترى الأمهات ذلك، يشعرن بخوف شديد. لكن هذه (نوبات انقطاع النفس) هي أيضًا عرض قد يظهر على بعض الأطفال خلال فترة انتقالية، خاصةً عندما لا يحصلون على ما يريدون. هذا موضوع نحتاج إلى مناقشته بشكل منفصل، لأنه حالة خاصة، وقد يكون من الضروري أحيانًا استشارة الطبيب.

فكيف ينبغي لنا أن ننظر إلى هذا التحول؟

إذن، بعد سماع كل هذا، ربما تفهم أن نوبات غضب هؤلاء الأطفال الصغار ليست شيئًا يفعلونه لأنهم أطفال سيئون، أو أنهم يحاولون فقط إغضابك أو إزعاجك.

هذا جزء من نموهم. إنها طريقة ليتعلموا عن العالم، ويفهموا مشاعرهم، ويتعاملوا معها، ويحاولوا بطريقة ما التعبير عن تلك المشاعر.

لذا، عندما يخطئ الطفل، لا ينبغي أن ننظر إلى الأمر على أنه كارثة أو مشكلة فحسب، بل كفرصة سانحة لتعليمه شيئًا ما، وفهمه، ومساعدته على التعامل مع مشاعره . ليس الأمر بهذه السهولة، ويصعب علينا تحمل صراخ الطفل أو تقلباته على الأرض. مع ذلك، سيسهل علينا هذا الفهم مواجهة الموقف.

الرسالة الرئيسية

حسنًا، دعوني ألخص لكم بعض أهم النقاط التي يجب أن تتذكروها مما تحدثنا عنه اليوم:

• نوبات الغضب جزء طبيعي جداً من نمو الأطفال بين عمر سنة وثلاث سنوات (وأحياناً أربع سنوات) . لا داعي للخوف أو الخجل منها.
• قد يتصرف الطفل بشكل سيء لأنه متعب، أو جائع، أو غير مرتاح، أو لا يحصل على ما يريد، أو يريد لفت الانتباه، أو للتنفيس عن الإحباط أو المشاعر السلبية الأخرى .
• وخاصة إلى حين تطور مهاراتهم اللغوية ، فمن المرجح أن يمروا بهذه الأنواع من التغييرات لأنهم لا يستطيعون التعبير بالضبط عما يريدونه أو يشعرون به بالكلمات.
• لدى الأطفال الصغار رغبة قوية في القيام بالأشياء بمفردهم (الاستقلالية) وفي السيطرة على بيئتهم (السيطرة) . وعندما يتجاوز ذلك قدراتهم وتتبدد تلك التوقعات، تحدث اضطرابات.
• عندما ينتاب الطفل نوبة غضب، فقد يُظهر مجموعة متنوعة من السلوكيات، من البكاء إلى الصراخ، والتدحرج على الأرض، وتحريك أطرافه، وحتى حبس أنفاسه (نوبات حبس النفس) .
• أهم شيء هو عدم النظر إلى هذه التغييرات على أنها شيء سيء في الطفل، بل كفرصة لمساعدة الطفل وفهمه وتعليمه كيفية إدارة عواطفه .

لذا، في المرة القادمة التي يبدأ فيها طفلكِ الصغير بنوبة غضب، قبل أن تغضبي، خذي لحظة للتفكير: "ما الذي يحاول طفلي إخباري به؟ ماذا يريد الآن؟" إن فهم ذلك هو الخطوة الأهم في هذه الرحلة الصعبة، ولكنها جميلة. إذا كانت لديكِ أي أسئلة أخرى حول هذا الموضوع، يمكنكِ التحدث إلى طبيب العائلة أو طبيب الأطفال.

نوبات غضب الأطفال ، سلوك الأطفال، الآباء، نمو الطفل، التنفس، علم نفس الطفل