أفضل ما يُمكن أن يحدث لكِ، أيتها الأم الحامل، ولطفلكِ في رحمكِ هو أن يولد طفلكِ في موعده، والذي يكون عادةً في الأسبوع الأربعين تقريبًا. بحلول ذلك الوقت، تكون جميع أعضاء الطفل قد نمت بشكلٍ سليم. مع ذلك، في بعض الأحيان، يكون أطفالنا مُستعجلين بعض الشيء ويحاولون القدوم إلى العالم قبل الأسبوع السابع والثلاثين. يُطلق على هذا طبيًا اسم "الولادة المُبكرة" . قد تُسبب الولادة المُبكرة مشاكل صحية للطفل تُؤثر عليه طوال حياته، لذا من المهم أن نكون جميعًا على دراية بهذا الأمر. لذلك، سنتحدث اليوم عن هذه الولادات المُبكرة، وكيفية الوقاية منها، وماذا نفعل إذا حدث ذلك.
هل يمكن الوقاية من الولادة المبكرة؟ أو ما الذي يمكن فعله لتقليل المخاطر؟
في الواقع، بعض الأمهات أكثر عرضةً للولادة المبكرة من غيرهن. على سبيل المثال، قد يكون عنق الرحم لدى بعض الأمهات - وهو الجزء السفلي من الرحم المتصل بالمهبل - أقصر أو أضعف قليلاً. بالنسبة لهؤلاء النساء، أو للأمهات اللواتي سبق لهن الولادة المبكرة، يكون الخطر أعلى هذه المرة.
لكن لا تقلق، فهناك علاجات يمكن للأطباء تقديمها في حالات كهذه.
علاج للنساء ذوات عنق الرحم القصير والنساء اللواتي سبق لهن الولادة المبكرة
- علاج البروجسترون: هو في الواقع هرمون. إذا سبق لكِ أن أنجبتِ ولادة مبكرة، أو إذا وجد طبيبكِ أن عنق الرحم لديكِ قصير جدًا، فقد يُعطى لكِ هرمون البروجسترون، إما عن طريق الحقن أو التحميلة المهبلية. يساعد هذا العلاج على تقليل خطر الولادة المبكرة.
- ربط عنق الرحم: هو إجراء جراحي بسيط يتضمن إغلاق عنق الرحم، أو فتحة الرحم، ببضع غرز. يشبه الأمر ربطه بإحكام. يقلل هذا الإجراء من احتمالية فتح عنق الرحم مبكرًا وخروج الطفل. عادةً ما ينصح الأطباء بإجراء ربط عنق الرحم للنساء اللواتي تعرضن للإجهاض سابقًا، أو اللواتي يعانين من قصر عنق الرحم، أو اللواتي بدأ عنق الرحم لديهن بالانفتاح قبل الأوان.
هام: لا يُناسب أيٌّ من هذين العلاجين جميع المرضى. طبيبك وحده هو من يُمكنه تحديد ما إذا كان أحدهما مناسبًا لك.
كيف يكون هذا العلاج للأمهات الحوامل بتوأم؟
إذا كنتِ حاملاً بتوأم أو ثلاثة توائم، فأنتِ أكثر عرضةً لخطر الولادة المبكرة. وللأسف، تُشير الأبحاث إلى أن علاج البروجسترون الذي تحدثنا عنه سابقاً وجراحة ربط عنق الرحم ليسا فعالين عادةً في منع الولادة المبكرة عند الحمل بتوأم.
ماذا تفعلين إذا ظهرت الأعراض فجأة قبل وصول الطفل؟
تخيلي أنكِ تشعرين فجأة بألم في المعدة، ألم شديد يشبه ألم الدورة الشهرية (تقلصات الرحم). أو أنكِ تبدئين بملاحظة نزول دم أو سائل من المهبل. قد يتسرب هذا السائل تدريجيًا، أو قد يكون مستمرًا، أو قد يخرج فجأة وبكمية كبيرة. إذا لاحظتِ أيًا من هذه العلامات، فعليكِ الاتصال بطبيبكِ أو قابلكِ فورًا دون تأخير.
وخاصة إذا كنتِ تعانين من نزيف مهبلي، أو إذا كنتِ تعتقدين أن ماء الرحم قد انفجر، فيجب عليكِ الذهاب إلى أقرب مستشفى على الفور.
إذا كنتِ تنتظرين مولودًا خديجًا، فإن أفضل ما يمكنكِ فعله هو التوجه إلى مستشفى مزود بوحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU)، وهي وحدة متخصصة في علاج الأطفال الخدج وتضم طاقمًا طبيًا مدربًا تدريبًا خاصًا. في مثل هذه الوحدة، سيتلقى الطفل جميع الخدمات اللازمة.
ما هي العلاجات المتوفرة في المستشفى؟
عندما تذهبين إلى المستشفى بسبب آلام المخاض المبكر، قد يبدأ الأطباء علاجات مثل هذه لمساعدتكِ أنتِ وطفلكِ:
- المضادات الحيوية: تُعطى هذه الأدوية للوقاية من العدوى المختلفة لدى الطفل والأم، أو لعلاج عدوى موجودة.
- الستيرويدات: هذا نوع مهم جدًا من الأدوية. تساعد هذه الستيرويدات على نمو رئتي الطفل بشكل أسرع إذا وُلد قبل الأوان، مما يقلل من خطر مشاكل التنفس. ويستغرق الأمر حوالي 24-48 ساعة حتى يبدأ مفعول هذا الدواء بالكامل.
- مثبطات المخاض: في بعض الأحيان، يحاول الأطباء تأخير الولادة ليوم أو يومين. وذلك لإتاحة الوقت الكافي لنمو رئتي الطفل بعد تناول الستيرويدات المذكورة سابقًا. كما يُتيح ذلك وقتًا إضافيًا في حال الحاجة إلى نقل الأم إلى مستشفى مزود بوحدة العناية المركزة لحديثي الولادة.
لا يحاول الأطباء دائماً إيقاف آلام المخاض!
لكن إليكم الأمر: إذا تجاوز عمر الحمل 34 أسبوعًا، أي أن رئتي الجنين قد اكتمل نموهما جزئيًا، أو إذا كانت هناك مشكلة صحية خطيرة لدى الأم أو الجنين (مثل عدوى حادة لدى الأم، أو نزيف حاد، أو عدم انتظام ضربات قلب الجنين)، فلن يحاول الأطباء منع الولادة بهذه الطريقة. فقد يُسبب ذلك مزيدًا من الضرر للأم والجنين.
ما الذي يمكنني فعله شخصياً لمنع هذه الولادة المبكرة؟
لا يمكن دائمًا منع الولادة المبكرة بشكل كامل، فهناك بعض الأسباب الخارجة عن سيطرتنا. مع ذلك، يمكنكِ القيام بدوركِ للحد من هذا الخطر قدر الإمكان. إليكِ بعض النصائح المهمة:
- احصلي على الرعاية الطبية المناسبة قبل الولادة والمشورة الطبية اللازمة: منذ اليوم الذي تعلمين فيه بحملك، راجعي طبيبك بانتظام وفي المواعيد المحددة، واتبعي تعليماته. لا تتخلفي عن أي موعد في العيادة. أجري جميع الفحوصات اللازمة. هذه هي أفضل طريقة لإنجاب طفل سليم.
- اهتمي بمشاكلك الصحية الأخرى: إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية، مثل "داء السكري" أو "ارتفاع ضغط الدم" أو مشاكل الغدة الدرقية أو "الاكتئاب"، فمن المهم جدًا علاجها والسيطرة عليها بشكل صحيح قبل الحمل وطوال فترة الحمل.
- تجنبي العادات السيئة تماماً: يجب التوقف تماماً عن التدخين، وشرب الكحول، وتعاطي المخدرات. فهذه العادات ضارة جداً بكِ وبجنينكِ، إذ لا تؤدي فقط إلى الولادة المبكرة، بل تعيق أيضاً نمو الجنين.
- تناول نظامًا غذائيًا جيدًا ومغذيًا: تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا يشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية، مثل الخضراوات الورقية والفواكه والمكسرات ومنتجات الألبان والأسماك والبيض، يوميًا. يُفضل تناول وجبات منزلية نظيفة. تجنب قدر الإمكان الأطعمة الغنية بالزيوت والسكريات والملح والنكهات الاصطناعية. تناول الفيتامينات التي وصفها لك الطبيب.
- اكتسبي الوزن المناسب: من الطبيعي زيادة الوزن خلال فترة الحمل. مع ذلك، فإن زيادة الوزن بشكل مفرط غير صحي، وكذلك زيادة الوزن بشكل غير كافٍ. استشيري طبيبكِ وتحكمي بوزنكِ بالطريقة التي تناسبكِ.
- احمي نفسك من العدوى: قد تُصيب بعض أنواع العدوى جنينكِ أثناء الحمل. لذا، اغسلي يديكِ جيدًا بالماء والصابون بانتظام، خاصةً قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض. تجنبي تناول اللحوم والأسماك والبيض النيئة، واحرصي على طهيها جيدًا. لا تتناولي الحليب أو الجبن غير المبستر. استخدمي الواقي الذكري أثناء الجماع لحماية نفسكِ من الأمراض المنقولة جنسيًا. إذا كنتِ تربين قططًا في المنزل، تجنبي لمس برازها خلال هذه الفترة (قد يكون داء المقوسات عامل خطر للإصابة بالعدوى).
- تقليل التوتر: أعلم أن هذا أسهل قولاً من فعلاً، لكن حاول تقليل التوتر في حياتك قدر الإمكان.استرخِ وافعل ما يُسعدك. أشياء مثل التأمل، أو الاستماع إلى الموسيقى، أو قراءة كتاب، كلها تُساعدك على الهدوء. إذا كنتَ بحاجة إلى مساعدة، فتحدث إلى عائلتك، أو أصدقائك، أو طبيبك.
أهم ما نريد استخلاصه من هذه القصة هو
لذا، آمل أن تكون الأمور التي ناقشناها اليوم قد أعطتكم فكرة عن الولادة المبكرة.
تذكري أن كل حمل يختلف عن الآخر. فلكل أم ولكل طفل عوامل خطر مختلفة.
أهم شيء هو:
- من الأفضل لصحة طفلك أن يولد في موعده المحدد.
- إذا كنتِ معرضة لخطر الولادة المبكرة (على سبيل المثال، إذا كنتِ قد مررتِ بها من قبل، أو إذا كان عنق الرحم لديكِ قصيرًا)، فتحدثي مع طبيبكِ حول هذا الأمر واكتشفي العلاجات اللازمة (البروجسترون، ربط عنق الرحم).
- انتبهي لعلامات الولادة المبكرة (ألم في البطن، نزيف، إفرازات مائية). إذا ظهرت أي من هذه العلامات ، فاطلبي المشورة الطبية فوراً.
- حاول قدر الإمكان الذهاب إلى مستشفى مزود بوحدات العناية المركزة لحديثي الولادة.
- وهناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها لتقليل هذا الخطر. وتشمل هذه الأمور الحصول على رعاية ما قبل الولادة المناسبة، واتباع نمط حياة صحي، وحماية نفسك من العدوى.
إذا كنتِ حاملاً أو تخططين للحمل، فاحرصي على مراجعة طبيبكِ ومناقشة كل هذه الأمور. فالأمهات اللواتي يتلقين رعاية ما قبل الولادة بانتظام أكثر عرضةً لحمل صحي وولادة طفل سليم. نتمنى لكِ ولطفلكِ كل التوفيق!
الولادة المبكرة ، رعاية الحمل، ربط عنق الرحم، البروجسترون، وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة، صحة الطفل، الولادة المبكرة
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك