هل عيناك حمراوان أيضاً؟ قد يكون هذا بسبب التهاب الملتحمة!

هل احمرّت عيناك فجأة، وربما شعرتَ بحكة، أو لاحظتَ إفرازات؟ أم أن كلتا عينيك متورمتان لدرجة أنك لا تستطيع فتحهما صباحًا؟ على الرغم من أنها مشكلة بسيطة، إلا أنها شائعة ومزعجة بعض الشيء. نسميها عادةً "مرض العين". هذا ما سنتحدث عنه اليوم. تحديدًا، يُطلق عليها طبيًا اسم "التهاب الملتحمة". لا داعي للقلق، سنتناول هذا الموضوع بالتفصيل وبأسلوب سهل الفهم.

ما هو مرض العين هذا (التهاب الملتحمة)؟

ببساطة، الجزء الأبيض المحيط بالعين (يُسمى الصلبة)، وداخل مقلة العين غشاء رقيق جدًا يُسمى الملتحمة. وهو أشبه بشبكة شفافة على نافذة. عندما يتورم هذا الغشاء أو يلتهب، تحدث أمراض العين.

هذا أمر شائع جدًا في الواقع. فهناك العديد من الأسباب لحدوثه، وهذه الأسباب شائعة أيضًا في بيئتنا. بالنسبة لبعض الأشخاص، يتحسن الوضع في غضون أيام قليلة، وفي أسوأ الأحوال في أقل من أربعة أسابيع. يُطلق عليه التهاب الملتحمة الحاد (مرض عيني قصير الأمد). ولكن في بعض الأحيان قد يستمر لأكثر من أربعة أسابيع، فيصبح التهاب الملتحمة المزمن (مرض عيني طويل الأمد). وقد يصيب عينًا واحدة أو كلتا العينين في الوقت نفسه.

ما مدى شيوع أمراض العيون؟

تخيل أن بعض الناس يعانون من حساسية موسمية، أي حساسية ناتجة عن أشياء مثل حبوب اللقاح والغبار في أوقات معينة من السنة. يقول الأطباء إن مرض العين الناتج عن هذه الحساسية، وهو التهاب الملتحمة التحسسي، يصيب ما بين 15 و40 شخصًا من كل 100. وهذا يعني أنه شائع جدًا.

تنتشر أنواع أخرى من أمراض العيون (التي تسببها الفيروسات والبكتيريا) بشكل أكبر في فئات عمرية معينة وفي أوقات محددة من السنة. وكما هو الحال مع نزلات البرد والإنفلونزا التي تكثر خلال فصل الشتاء ومع بداية العام الدراسي، ينطبق هذا الأمر أيضاً.

كيف ترى عندما تكون عيناك مريضتين؟

كما يوحي الاسم، عند حدوث التهاب في العين، قد يظهر بياض العين (الصلبة) ورديًا أو أحمر اللون. وهذا أول ما يلاحظه معظم الناس. وقد تنتفخ الجفون أيضًا، وقد تبدو متدلية بعض الشيء. ومن الشائع أيضًا وجود إفرازات من العين، والتي قد تجعلها لزجة عند الاستيقاظ صباحًا.

ما هي أعراض أمراض العيون؟

توجد عدة أعراض شائعة لأمراض العيون، إلا أن بعض هذه الأعراض قد تظهر أيضاً في أمراض عيون أخرى. لذا، يُنصح بمراجعة الطبيب للتأكد من التشخيص.

فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعاً:

• احمرار في الجزء الأبيض من العين (الصلبة) أو داخل مقلة العين.
• يخرج من العينين سائل يشبه المخاط، وهو أكثر كثافة من الدموع الطبيعية، وقد يكون لونه أصفر أو أخضر أو ​​أبيض. وقد يتسبب هذا في ظهور قشور على الجفون في الصباح.
• شعور وكأن شيئاً صغيراً، مثل ذرة غبار، عالق في العين (لكن لا يوجد شيء هناك في الواقع).
• جفاف العين أو في بعض الأحيان فرط إفراز الدموع (فرط إفراز الدموع).
• حكة في العينين أو إحساس حارق داخل العينين.
• إحساس حارق في العينين.
• تشوش طفيف في الرؤية (قد يحدث هذا ويختفي، فهو ليس موجوداً دائماً).
• الحساسية للضوء، أي صعوبة النظر إلى الضوء (رهاب الضوء).
• التهاب الجفن (التهاب الجفون).
• ألم أو انزعاج في العين (عادة ما يكون هذا خفيفًا، أما الألم الشديد فنادرًا ما يكون).

ما هي أسباب أمراض العيون؟

هناك العديد من أسباب أمراض العيون، ولكن يمكننا ببساطة تقسيمها إلى فئتين: الأسباب المعدية والأسباب غير المعدية.

الأسباب المعدية

تعني كلمة "معدٍ" أن العامل الممرض (سواء كان فيروسًا أو بكتيريا) المسبب لهذا المرض العيني يمكن أن ينتقل إلى عينك الأخرى، أو منك إلى شخص آخر. تنتشر أمراض العيون المعدية بهذه الطريقة بسهولة بالغة، وخاصة بين الأطفال.

هناك عدة أنواع رئيسية من هذه الأسباب المعدية:

• تلك التي تسببها الفيروسات
• تلك التي تسببها البكتيريا
• تلك التي تسببها الفطريات (وهذا أقل شيوعاً قليلاً)
• يحدث بسبب الطفيليات (وهذا نادر جدًا أيضًا)

لنلقِ نظرة الآن على السببين الأكثر شيوعاً للأمراض المعدية.

بسبب الفيروسات (التهاب الملتحمة الفيروسي)

السبب الرئيسي لالتهاب الملتحمة الحاد قصير الأمد هو فيروس. ومن بين هذه الفيروسات، تُعدّ مجموعة الفيروسات الغدية الأكثر شيوعًا. هذا النوع من الفيروسات يُسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي، مثل نزلات البرد والإنفلونزا. لذا، عند الإصابة بنزلة برد، قد تُصاب أيضًا بعدوى في العين.

يمكن أن تسبب العديد من الفيروسات الأخرى التهابات العين. على سبيل المثال:

• مع الأمراض الفيروسية الشائعة مثل الحصبة والنكاف.
• الفيروسات التي تسبب الهربس في العين.
• مع مرض الجلد (المليساء المعدية).
• مرض اليد والقدم والفم ناتج عن فيروسات معوية أو فيروسات كوكساكي (وهي أقل شيوعًا).
• فيروس (SARS-CoV-2) الذي يسبب مرض (COVID-19) (وهذا أيضًا غير شائع، ولكنه ممكن).

التهاب الملتحمة البكتيري

تُعد البكتيريا ثاني أكثر الأسباب شيوعاً لأمراض العيون المعدية. وغالباً ما يصاحب ذلك إفرازات سميكة صفراء أو خضراء من العين .

أنواع البكتيريا التي تسبب ذلك في أغلب الأحيان هي:

• (المكورات العنقودية) - هذه هي البكتيريا التي تسبب التهابات الجلد ( (التهابات المكورات العنقودية)).
• المكورات العقدية - مجموعة من البكتيريا التي تسبب أمراضًا مثل التهاب الحلق العقدي والالتهاب الرئوي.
• المستدمية النزلية - مجموعة من البكتيريا المعروفة بأنها تسبب التهاب السحايا عند الأطفال الصغار.
• الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) - أمراض مثل الكلاميديا ​​والسيلان والزهري. إذا انتقلت هذه الأمراض من الأم إلى الطفل أثناء الولادة، فقد تسبب حالة خطيرة تسمى التهاب الملتحمة الوليدي.قد يُلحق ذلك ضرراً دائماً بعيون المولود الجديد، بل وقد يُسبب العمى. لذا، من المهم جداً توخي الحذر الشديد حيال هذا الأمر أثناء الحمل.

أسباب غير معدية

هذه هي الأسباب التي تجعل المرض لا ينتشر من شخص لآخر، أو من الحيوانات، أو من الأشياء المتسخة.

• مسببات الحساسية : تشمل هذه المواد العفن، وحبوب اللقاح، والغبار، ووبر الحيوانات، وغيرها من مسببات الحساسية. ويمكن أن تسبب هذه المواد احمرارًا وحكة في العينين.
• المواد المهيجة أو السامة : الشامبو، والصابون، ومستحضرات التجميل، والعدسات اللاصقة أو محاليل العدسات اللاصقة، والغبار في العينين، ودخان السجائر، والكلور في حمامات السباحة، وما إلى ذلك. بعض الأدوية، وخاصة تلك المستخدمة لعلاج الجلوكوما مفتوحة الزاوية، يمكن أن تسبب ذلك أيضًا.
• إصابات العين : حتى الإصابة الطفيفة التي تضر بالملتحمة يمكن أن تسبب ذلك.
• أمراض الجهاز المناعي والأورام أو السرطانات التي تصيب الملتحمة (وهي نادرة جداً).

ما هي عوامل الخطر التي تساهم في هذا التطور؟

هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تؤثر على تطور أمراض العيون. دعونا نتعرف عليها.

• نظافة اليدين: هذا هو الأهم. يمكن أن تنتقل التهابات العين بسهولة من أيدينا إلى وجوهنا وعيوننا. إذا لم تغسل يديك بانتظام أو تستخدم معقم اليدين، فأنت أكثر عرضة للإصابة بها. تخيل ماذا يحدث إذا استخدمت وسائل النقل العام وفركت عينيك دون غسل يديك؟
• العمر: تُعدّ التهابات العين الفيروسية شائعة لدى البالغين والأطفال على حدّ سواء. مع ذلك، فإنّ التهابات العين البكتيرية أكثر شيوعًا لدى الأطفال دون سنّ الرابعة. كما أنّ الشباب (في العشرينات من عمرهم) أكثر عرضةً للإصابة، ولكن السبب الدقيق لذلك غير واضح.
• الوقت من السنة: تكثر التهابات العين الناتجة عن الحساسية في فصلي الربيع والصيف، عندما تتفتح الأزهار ويكثر الغبار. كما تكثر التهابات العين المعدية خلال موسم البرد والإنفلونزا.
• التاريخ الطبي: إذا كنت تعاني من حساسية موسمية، أو حالات مرتبطة بالحساسية مثل الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي، فمن المرجح أن تصاب بأمراض العيون.
• مشاركة الأدوات الشخصية: يمكن أن تنتشر التهابات العين المعدية بسهولة من خلال بعض الأدوات، وخاصة مستحضرات تجميل العيون (الماسكارا، الكحل)، وعلب العدسات اللاصقة، وما إلى ذلك. كما يمكن أن تنتشر من خلال الأدوات المشتركة، مثل المناشف وأغطية الوسائد، وما إلى ذلك. ويمكن أن تصاب بالعدوى أيضًا عن طريق فرك وجهك بمنشفة صديق.

هل يمكن أن تسبب أمراض العيون مضاعفات؟

لا تُعدّ التهابات العين خطيرة في العادة. في معظم الحالات، وخاصةً في الحالات الخفيفة، سيسيطر جهاز المناعة على العدوى ويتعافى المريض من تلقاء نفسه.

لكن بعض أمراض العيون لا تشفى من تلقاء نفسها وتحتاج إلى علاج. ورغم ندرة حدوثها، إلا أن مضاعفات أمراض العيون، إذا لم تُعالج بشكل صحيح، قد تُلحق ضرراً دائماً بالعينين، بل وقد تُسبب العمى.

تشمل المضاعفات المحتملة ما يلي:

• التراخوما (هذا المرض نادر في سريلانكا، ولكنه سبب رئيسي للعمى في بعض أنحاء العالم)
• التهاب العنبية (التهاب جزء آخر من داخل العين)
• التهاب القرنية والتهاب القرنية والملتحمة.
• أمراض القرنية الأكثر خطورة، وخاصة قرح القرنية وتآكل القرنية المتكرر.

لذا، إذا كنت تعاني من أعراض مرض في العين تتفاقم بعد بضعة أيام، فلا تتجاهلها. عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب.

كيف يقوم الطبيب بتشخيص أمراض العيون؟

لا يتم تشخيص معظم أمراض العيون من قبل أطباء العيون. 80% من الحالات يتم تشخيصها من قبل أطباء الأسرة (مقدمي الرعاية الصحية الأولية) وأطباء الأطفال. كما يقوم أطباء أقسام الطوارئ والرعاية العاجلة بتشخيصها في كثير من الأحيان. سيسألك الطبيب عن أعراضك ويفحص عينيك.

في بعض الأحيان، وخاصةً عند الاشتباه بعدوى بكتيرية، قد يوصي الأطباء بإجراء مسحة. تتضمن هذه المسحة أخذ كمية صغيرة من سائل العين باستخدام مسحة ذات طرف ناعم، تشبه مسحة القطن، وإرسالها إلى المختبر لتحليلها. ستساعد النتائج طبيبك على تحديد العلاج الأنسب لك.

قد يوصي الطبيب أيضًا بمراجعة طبيب عيون لمراقبة عينك خلال الأيام أو الأسابيع القليلة القادمة، وتغيير علاجك إذا لزم الأمر، ومعرفة كيف تتعافى عينك.

ما هي علاجات أمراض العيون؟ هل يمكن الشفاء منها؟

الخبر السار هو أن أمراض العيون قابلة للعلاج، بغض النظر عن السبب. بعض العلاجات متخصصة (أي أنها مصممة خصيصًا للسبب)، بينما يساعد البعض الآخر في علاج أنواع عديدة من أمراض العيون، بالإضافة إلى الأعراض الشائعة.

تُعالج معظم أمراض العيون بالأدوية. وتُعالج معظم هذه الأدوية، بغض النظر عن نوع المرض، الأعراض (مثل الحكة والاحمرار والتورم). وتشمل هذه الأدوية عادةً الكورتيكوستيرويدات (التي تُقلل الالتهاب) ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الإيبوبروفين (أدفيل® أو موترين®). ويمكن تناولها على شكل قطرات للعين أو أقراص.

فيما يلي العلاجات المحددة التي تُقدم حسب السبب:

• التهاب الملتحمة البكتيري: يُعالج هذا المرض بالمضادات الحيوية. وقد تكون هذه المضادات على شكل قطرات للعين، أو مراهم، أو حتى أقراص.
• التهاب الملتحمة الفيروسي:في معظم الأحيان، لا تتطلب التهابات العين الناتجة عن الفيروسات الشائعة علاجًا خاصًا، وتشفى من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة. مع ذلك، إذا كان السبب فيروسًا مثل الهربس البسيط، أو الحماق النطاقي، أو عدوى منقولة جنسيًا، فقد يلزم تناول أدوية مضادة للفيروسات. يمكن أن تُسبب هذه العدوى الفيروسية تلفًا دائمًا للعين، بل وحتى فقدان البصر.
• التهاب الملتحمة الفطري/الطفيلي: هذه الحالات نادرة جداً. العلاج الرئيسي لها هو الأدوية المضادة للفطريات والطفيليات.
• التهاب الملتحمة المرتبط بالمناعة: تعمل هذه الأدوية عن طريق الحد من الضرر الذي يلحقه جهازك المناعي بأنسجة عينيك.
• التهاب الملتحمة التحسسي: إذا كان مرض العين ناتجًا عن حساسية ، فسيوصي الطبيب أولاً بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو الأدوية التي تستلزم وصفة طبية مثل مضادات الهيستامين (التي تتحكم في الحساسية) ومزيلات الاحتقان (التي تقلل التورم).
• التهاب الملتحمة الناتج عن المهيجات: إذا كان سبب التهاب العين مادة مهيجة (مثل الشامبو أو الدخان)، فيجب أولاً غسل العينين جيداً بالماء الفاتر لمدة خمس دقائق تقريباً. أما إذا كانت المادة المهيجة حمضاً أو قلوياً قوياً (مثل منظف البالوعات)، فيجب غسل العينين بنفس الطريقة والتوجه فوراً إلى قسم الطوارئ. إصابات العين الناتجة عن مواد سامة قوية تُعد حالات طوارئ طبية!

الأهم هو أن المضادات الحيوية تعالج فقط الالتهابات البكتيرية، ولا تُفيد في علاج التهابات العين الناتجة عن الفيروسات أو الحساسية. كذلك، إذا وصف لك الطبيب مضادات حيوية، فتناولها تمامًا كما وصفها، طوال مدة العلاج، وحتى الانتهاء منه. لا تتوقف عن تناولها لمجرد شعورك بتحسن، فقد تتفاقم العدوى.

العلاجات غير الدوائية

بالإضافة إلى الأدوية، هناك علاجات بسيطة أخرى قد يوصي بها طبيبك أو طبيب العيون. وتختلف هذه العلاجات، ولكن من أكثرها شيوعًا ما يلي:

• يمكنك شراء قطرات للعين من الصيدلية لترطيب العينين، وتُعرف أيضاً بالدموع الاصطناعية. تُخفف هذه القطرات من جفاف العين وعدم الراحة.
• الكمادات الدافئة أو الباردة. انقع قطعة قماش نظيفة في ماء دافئ (ليس ساخنًا جدًا، بل فاترًا) وضعها على عينيك. سيساعد ذلك على تخفيف الألم والانزعاج. الكمادات الباردة هي الأفضل في حالات الحساسية.
• إذا بدت الرمشة عالقة، يمكنك إزالتها عن طريق مسحها برفق بقطعة قماش مبللة.

قد يوصي طبيبك بعلاجات أخرى بناءً على حالتك. من الأفضل استشارة طبيبك في هذا الشأن، حيث يمكنه تزويدك بمعلومات مصممة خصيصًا لحالتك.

ماذا يحدث إذا أصبت بعدوى في العين؟ وكم ستستمر؟

إن مآل أمراض العيون جيد عموماً، خاصةً إذا عولجت بشكل مناسب. غالباً ما تشفى الحالات الخفيفة من تلقاء نفسها دون علاج، في غضون أيام قليلة.

إذا شعرتَ بأن حالة عينيك لا تتحسن مع العلاج، أو إذا تفاقمت الأعراض بعد يومين أو ثلاثة أيام، فتحدث إلى طبيبك. قد يتمكن من تغيير خطة العلاج بما يناسب حالتك.

قد تختلف مدة الإصابة بأمراض العيون باختلاف نوع المرض:

• إذا كنت تعاني من حالة حساسية في العين ، فقد تستمر طالما كنت بالقرب من مسببات الحساسية.
• يمكن أن تستمر العدوى البكتيرية ما بين 7 و 10 أيام (مع العلاج، ستخف بشكل كبير في غضون 2-3 أيام).
• عادة ما تستمر العدوى الفيروسية من أسبوع إلى أسبوعين، ولكن في حالات نادرة قد تستمر لفترة أطول.

إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى في العين، وتفاقمت الحالة بعد بضعة أيام، فمن الأفضل مراجعة طبيب العائلة أو قسم الطوارئ.

متى يمكنني (أو طفلي) العودة إلى العمل أو المدرسة؟

هذا سؤال يتبادر إلى ذهن العديد من الآباء. عادةً ما يمكنك أنت أو طفلك العودة إلى الحضانة أو المدرسة أو العمل بمجرد زوال الأعراض . ​​قد يحدث هذا خلال 24 ساعة من بدء العلاج بالمضادات الحيوية للعدوى البكتيرية، أو خلال يومين إلى سبعة أيام للعدوى الفيروسية (حتى زوال الأعراض).

"بدون أعراض" يعني عدم وجود هذه الأشياء:

• لا يوجد إفرازات صفراء/خضراء.
• لا توجد تجاعيد على الرموش أو في زوايا العينين.
• لا يوجد لون وردي/أحمر في العينين.

مع ذلك، يُنصح باستشارة الطبيب لمعرفة الوقت المناسب للعودة إلى العمل. إذا كان التهاب العين ناتجًا عن حساسية أو أي سبب آخر غير مُعدٍ، فلا داعي للبقاء في المنزل، لأنه غير مُعدٍ للآخرين.

هل يمكن الوقاية من أمراض العيون؟

نعم، يمكن الوقاية من بعض أمراض العيون (وخاصةً المعدية منها)، ويمكن تقليل خطر الإصابة بالعديد منها. إليك بعض أهم الأمور التي يمكنك القيام بها للوقاية من أمراض العيون أو تقليل خطر الإصابة بها:

• اغسل يديك باستمرار أو استخدم معقم اليدين. هذا هو الأهم. إذا بدت يداك متسختين، اغسلهما جيداً بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. أو استخدم معقم يدين كحولي (بتركيز كحول لا يقل عن 60%).
• تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك قدر الإمكان. فنحن ننقل الجراثيم من أيدينا إلى أعيننا دون أن ندري.
• حماية العينين. ارتدِ نظارات واقية عند العمل في المناطق المتربة أو مع المواد الكيميائية.
• لا تشارك أبدًا أي شيء يلامس عينيك مع الآخرين، مثل مناشف الوجه، والمناديل، ومستحضرات تجميل العيون، والعدسات اللاصقة، وما إلى ذلك. فالأمراض المعدية قد تنتشر قبل ظهور الأعراض.
• إذا كنت ستضع قطرات العين، فتأكد من نظافة الزجاجة. اغسل يديك قبل لمسها. عند وضع القطرات، احرص على عدم ملامسة طرف الزجاجة لعينك. بعد الانتهاء من وضع القطرات، ضع الزجاجة جانبًا، واغسل يديك، ثم أغلقها بإحكام.

هل أحتاج إلى زيارة طبيب لعلاج مشاكل العين؟

لا تستدعي مشاكل العين دائمًا زيارة الطبيب. في أغلب الأحيان، تزول الحالات البسيطة الناتجة عن الفيروسات من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة. يمكنك عادةً علاج الأعراض (مثل التهاب الحلق) في المنزل. ولكن إذا كانت لديك أي مخاوف، فلا تتردد في الاتصال بطبيبك.

لكن في هذه الحالات، يجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب:

• إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة وتعاني من أعراض أمراض العيون، فتوقف عن ارتدائها فوراً واستشر طبيب عيون. قد تُسبب العدسات اللاصقة أحياناً التهابات خطيرة.
• إذا كنت تعاني من ألم شديد في عينيك.
• إذا زادت الحساسية للضوء (رهاب الضوء) بشكل كبير .
• إذا كنت تعاني من تشوش الرؤية أو ضعفها .
• إذا شعرت بضيق في عينك، كما لو أن شيئًا ما عالق فيها.
• في حالة وجود إفرازات مفرطة من المخاط أو القيح من العينين.
• إذا استمرت الأعراض في التفاقم على مدى عدة أيام.
• إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف (على سبيل المثال، مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية، أو يخضع لعلاج السرطان).

هل يمكن أن تتكرر أمراض العيون؟

نعم، يمكن أن تتكرر أمراض العيون.

• وخاصة إذا كنت تعاني من التهاب الملتحمة التحسسي ، فقد تتفاعل عيناك وتصاب بالمرض مرة أخرى في كل مرة تتعرض فيها لشيء يسبب لك الحساسية.
• إذا أصبت بعدوى في العين بسبب بكتيريا أو فيروس، فقد تُصاب بالعدوى مرة أخرى دون أن تدري. أو قد تُصيب أفراد عائلتك، الذين بدورهم قد يُصيبونك بالعدوى مرة أخرى.

ولمنع حدوث ذلك، عليك القيام بهذه الأمور:

• اغسل ملاءات السرير وأغطية الوسائد والمناشف والمحارم جيداً بالماء الساخن والمنظف. غيّرها باستمرار، خاصة أثناء المرض.
• تجنبي وضع مكياج العيون تماماً حتى يزول الالتهاب.
• قم بإزالة مكياج العيون القديم، وأدوات وضع المكياج (الفرش، والإسفنج)، وأي مكياج تم استخدامه قبل بدء العدوى، لأنها قد تحتوي على جراثيم.
• إن أمكن، ارتدِ النظارات بدلاً من العدسات اللاصقة حتى تتحسن حالتك. نظّف نظارتك بانتظام.
• إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة، فقم بإزالة العدسات اللاصقة وعلبة العدسات اللاصقة التي كنت ترتديها وقت المرض.استخدم عدسات جديدة. استخدم فقط محلول العدسات اللاصقة المعقم. اغسل يديك جيداً قبل وضع العدسات وإزالتها.
• لا تستخدم نفس زجاجة قطرات العين التي استخدمت للعين المصابة على العين الأخرى غير المصابة، لأن ذلك قد ينقل العدوى إلى العين السليمة.

ما هي الأسئلة التي يجب أن تطرحها على الطبيب؟

عندما تذهب لرؤية الطبيب، قد ترغب في طرح أسئلة مثل هذه:

• ما سبب التهاب عيني؟ (فيروس، بكتيريا، حساسية؟)
• ما الذي يمكنني فعله في المنزل لتخفيف الأعراض؟
• كيف أستخدم الدواء (قطرات العين، المرهم) الذي وصفه لي الطبيب؟ كم مرة في اليوم وكم من الوقت؟
• إذا كان هذا مرضاً معدياً، فكيف يمكنني منع انتشار مرض العين إلى الآخرين (في المنزل، في العمل)؟
• هل يجب عليّ الاتصال بك مرة أخرى إذا ظهرت عليّ أي أعراض جديدة، أو إذا ساءت الأعراض الموجودة لدي؟
• هل هناك أي متطلبات يجب استيفاؤها لطفلي قبل إعادته إلى المدرسة/الروضة؟

من الصعب تصديق إصابتك بعدوى في العين. إذا أصيب طفل ترعاه بهذه العدوى - خاصةً إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي ترعى فيها طفلاً - فمن الطبيعي أن تشعر بالقلق والخوف. لكن تذكر أن التهابات العين عادةً ما تكون حالات بسيطة يمكن علاجها بنجاح. إذا كانت لديك أي مخاوف أو شكوك، فلا تتردد أبدًا في استشارة طبيبك (أو الطبيب المعالج لطفلك) للحصول على النصيحة.

وأخيرًا، بعض الأمور التي يجب تذكرها

حسنًا، الآن لديك فهم أفضل لمرض العين (التهاب الملتحمة). ضع هذه النقاط في اعتبارك:

• أمراض العيون شائعة، ولكن من المهم إدارتها بشكل صحيح ومحاولة الوقاية منها.
• النظافة هي أهم شيء! اغسل يديك كثيراً وتجنب لمس عينيك قدر الإمكان.
• إذا كان المرض معدياً، فاحرص على عدم نقل العدوى للآخرين. لا تشارك المناشف أو أغطية الوسائد أو أدوات تجميل العيون.
• إذا لم تتحسن الأعراض في غضون بضعة أيام، أو إذا ساءت، أو إذا كنت تعاني من أعراض شديدة (ألم شديد، تشوش الرؤية، تعرق مفرط)، فتأكد من مراجعة الطبيب.
• على الرغم من أن هذا الأمر غالباً ما يكون بسيطاً، إلا أنه قد يكون أحياناً علامة على حالة خطيرة، لذا من الأفضل دائماً طلب المشورة الطبية في حالة الشك.

أتمنى لك ولعائلتك دوام الصحة والعافية!

أمراض العيون ، التهاب الملتحمة، احمرار العينين، حكة العينين، إفرازات من العينين، عدوى العين، صحة العين