هل يعاني طفلك من حساسية شديدة؟ إليك كيفية تثقيف طفلك بشأنها!

تخيّل أن طفلك يعاني من حساسية شديدة تجاه الطعام. هو في حفلة عيد ميلاد أحد أصدقائه، والجميع يأكل الكعك وأنواعًا مختلفة من الطعام. لكن يساورك بعض القلق: "هل سيأكل طفلي شيئًا ضارًا؟ هل سيؤذيه؟" هذا الشعور شائع جدًا بين آباء الأطفال الذين يعانون من حساسية شديدة. ولكن بدلًا من الخوف، هناك طريقة للتعامل مع هذا الموقف بشكل أفضل، وهي توعية الطفل بهذا الأمر وإشراكه في ضمان سلامته.

لماذا من المهم جداً تثقيف الأطفال حول هذا الموضوع؟

إذا كان طفلك يعاني من حساسية شديدة، فقد يتعرض لرد فعل خطير يُهدد حياته يُسمى التأق . ببساطة، هذه هي أسوأ حالات الحساسية. قد تظهر أعراض حادة مثل صعوبة التنفس، وتورم الوجه، وفقدان الوعي. لذا، فإن أفضل طريقة للوقاية من ذلك هي توعية طفلك. فمعرفة ما يجب تناوله، وما يجب تجنبه، وماذا يفعل عند ظهور أعراض الحساسية، هي أفضل وسيلة لحمايته.

لنبدأ هذه الرحلة منذ الصغر.

أفضل وقت للبدء بهذا هو عندما يبلغ الطفل عامين أو ثلاثة أعوام. فرغم صغر سنهم، إلا أنهم قادرون على فهم الأشياء.

• شجع طفلك على السؤال : شجعه على سؤالك عن كل ما يضعه في فمه. غرس فيه عادة السؤال: "أمي/أبي، هل يمكنني أكل هذا؟" حتى لو لم يفعل ذلك دائمًا بشكل صحيح، فمن المهم غرس هذه العادة.
• تحديد مسببات الحساسية: عندما يبلغ طفلك من العمر 3-4 سنوات، اشرح له بوضوح الأطعمة التي يعاني من حساسية تجاهها. على سبيل المثال، قل ببساطة: "يا بني/ابنتي، لديك حساسية من الكاجو، لذا لا يجب عليك تناول الكاجو".
• هذا ليس عقاباً، بل هو تجربة تعليمية: لا تدع الطفل يشعر بأن هذا عقاب أو تقييد. بدلاً من ذلك، غرس فيه فكرة أنه "يجب علينا أن نأكل فقط ما يناسب أجسامنا ويكون مفيداً لنا".

ينبغي أن يعرف طفلك هذه الأمور عندما يبدأ الدراسة.

عندما يبدأ طفلك الدراسة، ينبغي أن يكون لديه بعض الفهم لأمور السلامة الشخصية. احرص على شرح هذه الأمور له بوضوح.

موقفك كوالد مهم للغاية.

إن نظرتك إلى حساسية طفلك تؤثر بشكل مباشر على تقبله لها. فإذا كنت قلقاً بشأنها باستمرار، وتغضب منها، وتتحدث عنها بإحباط، فسيبدأ طفلك بالشعور بأنها عبء ثقيل.

عندما تذهب للتحدث مع معلمي المدرسة ومديرها بشأن هذا الأمر، اصطحب طفلك معك إن أمكن. لكن لا تُصوّر الأمر على أنه مشكلة كبيرة. بدلاً من ذلك، تحدث من منظور "دعونا نعمل جميعاً معاً لحماية طفلنا".

تدرب مع طفلك (لعب الأدوار)

إن أفضل طريقة لمساعدة الأطفال على فهم هذه الأمور بشكل أفضل هي لعب الأدوار.

تخيل أنك أكلت شيئًا لم يعجبك في المدرسة وشعرت فجأة بالغثيان. ماذا ستفعل بعد ذلك؟ من ستذهب لتخبره؟ اطرح أسئلة كهذه وساعده على الإجابة بشكل صحيح.

مع تقدم الأطفال في السن، دعونا نزيد من مسؤولياتهم.

مع تقدم طفلك في السن، وخاصةً مع تقدمه في العمر ، ينبغي عليك منحه المزيد من المسؤولية عن سلامته. خلال هذه الفترة، شجعه على القيام بما يلي:

• تدرب على قول "لا": إذا عرض عليك أحدهم طعامًا لا تحبه، فتدرب على قول "شكرًا لك، لا أستطيع أكل هذا" دون تردد.
• اقرأ الملصقات: اجعل من عادة قراءة ملصقات الأطعمة التي تشتريها من المتجر والتحقق من المكونات الضارة بك.
• غسل اليدين : اجعل غسل يديك جيداً بشكل متكرر عادة يومية، وخاصة قبل تناول الطعام.
• لا تضع يديك في فمك: هذه العادة يمكن أن تساعدك على تجنب تناول شيء لديك حساسية تجاهه عن غير قصد.

هل ينبغي أن أسمح لطفلي بالاحتفاظ بحقنة الإبينفرين؟

يصف الأطباء حقنة إبينفرين ذاتية الحقن للأطفال الذين يعانون من حساسية شديدة. هذه الحقنة منقذة للحياة وتُعطى في حالات الطوارئ. يجب أن يُقرر ما إذا كان ينبغي الاحتفاظ بها مع طفلك أم لا بناءً على عمره فقط، بل أيضاً على معرفته ونضجه.

يمكن اعتبار الطفل مستعداً لذلك إذا توفرت هذه العوامل:

• إذا كان بإمكانه استخدام هذا الجهاز بشكل صحيح .
• لو كان يعرف فقط متى يستخدم هذا .
• لو كان ناضجاً بما يكفي ليفهم أن هذه ليست لعبة يتباهى بها أمام أصدقائه، بل شيء يجب التعامل معه بمسؤولية .

يمكن عادةً إسناد هذه المسؤولية للأطفال في سن مبكرة. ومع ذلك، حتى لو كان الطفل قادراً على إعطاء اللقاح بنفسه، فمن الأفضل بكثير وجود "نظام الرفيق" حيث يقوم صديق مقرب أو معلم بتعليمه كيفية استخدامه.

فلنساعد الطفل من خلال توعية الآخرين.

أنت لست دائمًا مع طفلك، لذلك من الضروري إبلاغ البالغين في المناطق التي يتواجد فيها طفلك بهذا الأمر.

• استخدم بطاقة تنبيه طبي:منذ الصغر، اجعلي طفلك يرتدي سوارًا يُشير إلى حساسيته. بهذه الطريقة، في حالة الطوارئ، يمكن لأي شخص معرفة حالة الطفل. السوار أكثر أمانًا من القلادة للأطفال الذين يلعبون.
• تأكد من إبلاغ هؤلاء الأشخاص:

ماذا يريدون أن يعرفوا؟

عند إبلاغ هؤلاء الأشخاص، تأكد من ذكر هذه النقاط بوضوح كتابةً.

• ما هي الأشياء التي يعاني الطفل من الحساسية تجاهها ؟
• ما هي أعراض رد الفعل التحسسي الشديد (التأق) ؟ (صعوبة في التنفس، تورم، قيء، إغماء)
• أين يوجد جهاز حقن الإبينفرين؟ (مثلاً: في حقيبة الطفل، بجانب معلم الفصل)
• شرح (وتدريب إن أمكن) حول كيفية استخدامه .
• متى يجب استدعاء سيارة إسعاف (1990) ومتى يجب نقل المريض إلى أقرب وحدة علاج طارئ (ETU) .

من الأفضل وضع خطة عمل طارئة تشمل كل هذه الأمور وتزويد الجميع بنسخة منها. تحدث مع طبيبك حول هذا الأمر واتبع نصائحه.