دعونا نتعلم كل شيء عن الأمراض الجلدية بطريقة بسيطة.

جلدنا ليس مجرد غطاء لجسمنا، بل هو أكبر عضو فيه، أشبه ببدلة واقية مصممة خصيصًا له. أحيانًا، كم تُزعجنا التغيرات الطفيفة، كالطفح الجلدي والبثور وغيرها، التي تظهر على هذا الجلد؟ لذا، دعونا نتحدث اليوم عن هذه الأمراض الجلدية ببساطة، بلغة يفهمها الجميع.

لماذا يعتبر جلدنا ذا قيمة كبيرة بالنسبة لنا؟

قبل أن نتحدث عن الأمراض الجلدية، دعونا نلقي نظرة على ما يفعله الجلد من أجلنا. تخيلوه كبطل خارق يقوم بمهام متعددة.

• مثل زجاجة الماء: فهي تمنع سوائل الجسم من التسرب وتحمينا من الجفاف.
• الجهاز الحسي: يساعدنا الجلد على الشعور بأشياء مثل الحرارة والبرودة والألم.
• حاجز وقائي: يمنع الجراثيم مثل البكتيريا والفيروسات من دخول الجسم من الخارج.
• منظم الحرارة: يساعد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم.
• مصنع للفيتامينات: ينتج جلدنا فيتامين د الأساسي لأجسامنا عند تعرضه لأشعة الشمس.

ببساطة، الجلد أساسي لصحتنا. لذا، يُطلق على أي مشكلة أو عدوى أو التهاب يصيب الجلد بأي شكل من الأشكال اسم "مرض جلدي". وبينما قد تكون بعض هذه الأمراض مجرد إزعاجات بسيطة، إلا أن بعضها الآخر قد يكون خطيرًا للغاية.

ما هي الأمراض الجلدية الشائعة التي نراها؟

ربما عانينا جميعاً من إحدى الحالات الجلدية المذكورة في هذه القائمة في مرحلة ما من حياتنا. هذه هي أكثر الحالات الجلدية شيوعاً.

هل توجد أيضاً أمراض جلدية نادرة؟

نعم، هناك بعض الأمراض الجلدية غير الشائعة أو النادرة. كثير منها وراثي، أي أنها تنتقل بالوراثة. لا داعي للقلق بشأنها، ولكن من الجيد معرفتها. من أمثلتها: الحكة الشمسية (طفح جلدي مثير للحكة يظهر عند التعرض لأشعة الشمس)، والتصبغ الفضي (لون الجلد أزرق/رمادي نتيجة ترسب الفضة في الجسم)، وانحلال البشرة الفقاعي (حالة يصبح فيها الجلد شديد الحساسية، وتظهر عليه البثور والقروح عند أدنى لمسة).

لماذا نصاب بهذه الأمراض الجلدية؟ ما هي أسبابها؟

لا يوجد سبب واحد لأمراض الجلد، بل هناك عوامل عديدة تساهم في ظهورها. بعضها مشاكل داخلية في أجسامنا، بينما يأتي البعض الآخر من البيئة.

• الجراثيم: البكتيريا المحتجزة في مسام الجلد أو بصيلات الشعرقد يؤدي ذلك إلى التهابات مثل حب الشباب. كما يمكن أن تسبب الفطريات والطفيليات أمراضاً مثل بثور العرق والأكزيما.
• الحالات الطبية الأخرى: إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أمراض الغدة الدرقية أو أمراض الكلى أو ضعف في جهاز المناعة، فمن المرجح أن تصاب بمشاكل جلدية.
• الحساسية: قد يصاب بعض الأشخاص بالحساسية وحالات تشبه الأكزيما عندما تتلامس المبيدات الحشرية والصابون وبعض المعادن (مثل النيكل) مع بشرتهم.
• الأسباب الوراثية: يمكن أن تكون بعض الأمراض الجلدية، على سبيل المثال الصدفية، وراثية.
• الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية طفحًا جلديًا أو تغيرات أخرى كأثر جانبي.
• الشمس: يُعد التعرض المفرط لأشعة الشمس سببًا رئيسيًا لسرطان الجلد. كما أنه يتسبب في شيخوخة الجلد المبكرة وحروقه.
• التوتر: لا تتفاجأ، فالتوتر يمكن أن يزيد من سوء حالات مثل حب الشباب والأكزيما.

ما هي أعراض الأمراض الجلدية؟

تختلف أعراض الأمراض الجلدية اختلافًا كبيرًا باختلاف نوع المرض. ولا يعني تغير الجلد بالضرورة وجود مرض. فكّر في الأمر كبثور تظهر عند ارتداء أحذية ضيقة. مع ذلك، إذا حدث تغير في الجلد دون سبب واضح، فقد يكون عرضًا لمرض ما.

فيما يلي بعض الأعراض الشائعة.

كيف يشخص الطبيب المرض بدقة؟

عند زيارة الطبيب لعلاج مشكلة جلدية، فإن أول ما سيفعله هو فحص بشرتك. في أغلب الأحيان، يمكن تحديد الحالة بمجرد نظرة سريعة. ولكن في بعض الأحيان، قد تحتاج إلى إجراء عدة فحوصات لتأكيد التشخيص.

• الخزعة: تتضمن هذه العملية أخذ عينة صغيرة جدًا من الجلد من المنطقة المصابة وفحصها تحت المجهر. يساعد ذلك في تحديد ما إذا كانت هناك أي خلايا سرطانية أو تغيرات أخرى.
• الزرع: يتم أخذ عينة من الجلد وفحصها لمعرفة ما إذا كانت البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات تنمو عليها.
• اختبار حساسية الجلد: اختبار لتحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مادة ما. يتم وضع كميات ضئيلة جدًا من مواد مختلفة على الجلد واختبارها لمعرفة ما إذا كان يحدث رد فعل تحسسي.
• التنظير الجلدي: يتم استخدام أداة يدوية خاصة (منظار الجلد) لفحص آفات الجلد، وخاصة علامات الولادة، بعمق.

ما هي علاجات الأمراض الجلدية؟

الخبر السار هو وجود علاجات فعالة لمعظم الأمراض الجلدية. سيحدد طبيب الجلدية العلاج الأنسب لك بناءً على حالتك.

العلاجات الطبية

• المضادات الحيوية: أدوية تُعطى لعلاج العدوى البكتيرية.
• مضادات الهيستامين: أدوية تقلل من الحساسية والحكة.
• الكريمات/المراهم الطبية: كريمات أو مراهم أو مواد هلامية تُوضع على الجلد. قد تحتوي هذه المنتجات على الستيرويدات ومضادات الفطريات، وما إلى ذلك.
• إعادة تسطيح الجلد بالليزر: يستخدم لإزالة عيوب الجلد والندبات وبعض الأورام غير السرطانية.
• الأدوية الفموية: الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم.
• الإجراءات الجراحية: قد يكون من الضروري إزالة سرطانات الجلد أو الأورام أو غيرها من الأورام.

تغييرات في نمط الحياة والعادات

بالإضافة إلى الأدوية، يمكن أن يكون إجراء تغييرات صغيرة على عاداتنا اليومية عوناً كبيراً في السيطرة على الأمراض الجلدية.

• النظام الغذائي: قد تتأثر بعض الأمراض الجلدية بأشياء مثل السكر ومنتجات الألبان. إذا نصحك طبيبك بذلك، قلل من تناول هذه الأطعمة.
• إدارة التوتر: استرخي ذهنك من خلال أشياء مثل التأمل، وممارسة الرياضة، والانخراط في هواية تستمتع بها.
• النظافة الجيدة: حافظ على نظافة بشرتك. لكن لا تستخدم الكثير من الصابون حتى لا تزيل الزيوت الطبيعية من بشرتك.
• التدخين والكحول: إن الابتعاد عن هذه العادات مفيد جداً لصحة الجلد.

ما الذي يمكننا فعله للوقاية من الأمراض الجلدية؟

في حين أنه لا يمكن الوقاية من بعض الأمراض الوراثية، إلا أن هناك العديد من الأشياء التي يمكننا القيام بها لحماية أنفسنا من الأمراض الجلدية التي تسببها الأمراض المعدية وغيرها من الأسباب.

• اغسل يديك بانتظام: غسل يديك جيداً بالصابون يمكن أن يساعد في منع انتشار الجراثيم.
• لا تشارك الأغراض الشخصية: لا تشارك المناشف أو الأمشاط أو شفرات الحلاقة أو مستحضرات التجميل مع الآخرين.
• احمِ نفسك من الشمس: استخدم واقياً شمسياً جيداً عند الخروج في الشمس. كما يُنصح بارتداء قبعة واستخدام مظلة.
• اشرب الكثير من الماء: شرب الكمية المطلوبة من الماء يومياً يمكن أن يساعد في الحفاظ على ترطيب بشرتك.
• نظام غذائي مغذٍ: تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالخضراوات والفواكه.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم: إن الحصول على 7-8 ساعات من النوم الجيد يومياً أمر بالغ الأهمية للجسم بأكمله وكذلك للبشرة.