هل تعانين أيضاً من ظهور بثور حمراء صغيرة (حبوب حب الشباب) على وجهك؟ دعونا نتحدث عن هذا!

هل تعاني أيضاً من بثور صغيرة حمراء اللون، تسبب الحكة، وأحياناً الألم، على وجهك أو رقبتك أو صدرك؟ تبدو هذه البثور كحب الشباب العادي، لكنها خالية من الصديد. قد يكون هذا مألوفاً للكثيرين. اليوم، سنتحدث عن نوع من حب الشباب يُسمى "حطاطات حب الشباب". دعونا نلقي نظرة فاحصة على ماهيتها، وأسباب ظهورها، وكيفية علاجها.

ما هي بالضبط هذه "الحطاطات الناتجة عن حب الشباب"؟

ببساطة، حطاطات حب الشباب هي نتوءات صلبة ومنتفخة قليلاً تظهر على الجلد. عادةً ما تكون مخروطية الشكل. ما يميزها هو أنها لا تحتوي على رأس أبيض أو أصفر مليء بالصديد مثل بعض أنواع البثور الأخرى. إنها حمراء اللون فقط، وأحيانًا بنفس لون الجلد.

عادةً ما تكون هذه الثآليل أصغر من سنتيمتر واحد. أما لونها، فقد يكون بلون الجلد، أو أحمر، أو بني، أو حتى بنفسجي. وتكون عند لمسها ككتلة صغيرة.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بحب الشباب؟

تُعدّ حطاطات حب الشباب أكثر شيوعًا لدى الأطفال والشباب ، خاصةً خلال فترات التغيرات الهرمونية. مع ذلك، قد يُصاب بعض البالغين بحب الشباب في العشرينات والثلاثينات من عمرهم، وحتى في مراحل لاحقة. ومن الطبيعي أن يُصاب به البعض لأول مرة في مرحلة البلوغ.

ما مدى شيوع هذه الظاهرة؟

تُعدّ حطاطات حب الشباب شائعة جدًا . يقول بعض الباحثين إنّ معظم الناس سيُصابون بها في مرحلة ما من حياتهم. وهي أكثر شيوعًا بين الشباب، ولكن لا تنسَ أنّ البالغين قد يُصابون بها أيضًا.

أين تظهر حطاطات حب الشباب على الجسم؟

تظهر حطاطات حب الشباب غالبًا على الوجه (خاصة الأنف والذقن والجبهة)، والرقبة، والظهر، والصدر، والكتفين، وأعلى الذراعين . ومع ذلك، يمكن أن تظهر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم.

ما هي أعراض ظهور حطاطات حب الشباب؟

حطاطات حب الشباب هي شكل التهابي من حب الشباب. أي أنها نتوءات صغيرة على الجلد مصحوبة باحمرار. وكما ذكرنا سابقاً، فهي مرئية حتى وإن لم تكن تحتوي على نتوء مليء بالصديد.

من حيث الميزات:

• أحيانًا يكون لونه أحمر .
• يؤلم قليلاً عند لمسه (حساس) .
• قد تشعر بالألم أحياناً.
• قد يشعر بعض الأشخاص أيضاً بحكة أو إحساس بالحرقان .

تخيّل أن صديقك لديه حبة حمراء على وجهه، منتفخة قليلاً، ومؤلمة عند اللمس. لكن لا يوجد صديد ظاهر. هذا ما تشبهه هذه الحبة.

لماذا تتشكل هذه الحبوب المسببة لحب الشباب؟ ما هي أسبابها؟

والآن دعونا نرى لماذا تتشكل هذه الحبوب المسببة لحب الشباب. قد يكون هناك عدة أسباب وراء معاناتك من هذه الحالة.

• إفراز الزيوت الزائدة من الغدد الدهنية: تحتوي بشرتنا على غدد صغيرة تُفرز الزيوت. عندما تُفرز هذه الغدد كمية كبيرة من الزيوت، فإنها قد تسد مسام الجلد، ومن هنا تبدأ هذه المشاكل.
• زيادة البكتيريا على الجلد: يحتوي جلدنا بشكل طبيعي على بكتيريا. ولكن في بعض الأحيان، إذا تكاثرت هذه البكتيريا بشكل مفرط، فقد يتسبب ذلك في الإصابة بجدري الماء.
• الأندروجينات: الأندروجينات هي مجموعة من الهرمونات الجنسية. تُساعد في البلوغ، والصحة الإنجابية، ونمو الجسم. توجد هذه الهرمونات في أجسام جميع البشر، ولكنها موجودة بكميات أكبر لدى الرجال. التستوستيرون هو الأندروجين الرئيسي. كما أن التغيرات في مستويات هذه الهرمونات قد تُسبب ظهور حب الشباب.
• بعض الأدوية: يمكن لبعض الأدوية التي تتناولها، مثل الكورتيكوستيرويدات والستيرويدات الابتنائية، أن تسبب جدري الماء.

هل هذه البثور المسببة لحب الشباب معدية؟

لا، حب الشباب ليس معديًا . حتى لو لمست شخصًا ما، حتى لو كان هناك تلامس مباشر بين الجلدين، فلن ينتقل إليه. لذا لا داعي للقلق.

كيف يمكن التعرف على هذه البثور الناتجة عن حب الشباب؟ هل تحتاج إلى طبيب؟

يسهل التعرف على حطاطات حب الشباب من خلال مظهرها ، لذا ليس من الضروري مراجعة الطبيب فورًا لتشخيصها. مع ذلك، يستطيع الطبيب فحص بشرتك وتحديد ما إذا كانت هذه حطاطات حب الشباب أم لا، وتقديم العلاج اللازم.

إذا زرتِ الطبيب، فقد يسألكِ عما إذا كنتِ تعانين من ضغط نفسي كبير أو إذا كان أي فرد من عائلتكِ قد عانى من حب الشباب . فهذه أيضاً من عوامل الخطر. وإذا كنتِ في فترة الحيض، فقد يسألكِ الطبيب أيضاً عن دورتكِ الشهرية. ففي بعض الأحيان، قد تزداد بثور حب الشباب مع الدورة الشهرية.

إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية. أطباء الجلدية هم أطباء متخصصون في أمراض الجلد والشعر والأظافر.

حسناً، كيف يمكن التخلص من هذه الحبوب المسببة لحب الشباب؟ ما هي العلاجات المتاحة؟

إذا لم تكن حطاطات حب الشباب شديدة للغاية، فيمكن علاجها ببعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكنك شراؤها من الصيدلية دون وصفة طبية من الطبيب.

الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية

• حمض الأزيليك: هو حمض طبيعي موجود في الحبوب مثل الشعير والقمح والجاودار. وهو يقتل الكائنات الدقيقة على الجلد ويقلل الالتهاب.
• بيروكسيد البنزويل:يمكن شراء هذا المنتج من الصيدلية على شكل جل أو غسول (مثل: كليرزيل، ستريدكس، بانوكسيل). وهو يستهدف البكتيريا المسببة لجدري الماء على سطح الجلد. تكون التركيبات ذات التركيزات المنخفضة والغسولات أقل قسوة على البشرة، ولكنها قد تسبب آثارًا جانبية مثل جفاف الجلد.
• الريتينويدات (مشتقات فيتامين أ): يمكن للريتينويدات (مثل ريتين-أ®، تازوراك®، ديفيرين® - وهي متوفرة الآن بدون وصفة طبية) أن تساعد في علاج حب الشباب ومنع انسداد المسام. مع ذلك، قد تسبب تغير لون الجلد، وجفافه، وتقشيره. يمكن تقليل هذه الآثار الجانبية باستخدام الريتينويدات يوماً بعد يوم أو باستخدامها مع مرطب.
• حمض الساليسيليك: يمكن شراؤه أيضاً من الصيدلية على شكل غسول أو لوشن. يساعد على إزالة الطبقة العليا من الجلد التالف. يعمل حمض الساليسيليك على إذابة خلايا الجلد الميتة، مما يمنعها من انسداد بصيلات الشعر.

الأدوية الموصوفة

إذا لم تتحسن حطاطات حب الشباب لديك باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، فقد يوصي الطبيب بأدوية مثل هذه:

• المضادات الحيوية: قد يصف الطبيب حبة دواء تُؤخذ مع الماء. يُعد التتراسيكلين أو أحد المضادات الحيوية من فئة الماكروليدات فعالاً.
• مضادات الأندروجين: تعمل هذه الأدوية على منع تأثيرات الهرمونات الجنسية المعروفة باسم الأندروجينات، وهي الهرمونات التي تسبب ظهور حب الشباب.
• دابسون: هو جل يُوضع على الجلد، وله خصائص مضادة للبكتيريا. يُنصح باستخدامه على حب الشباب مرتين يومياً.
• موانع الحمل الفموية: يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل (مثل Estrostep® و Beyaz® و Ortho Tri-Cyclen® و Yaz®) أحيانًا في علاج حب الشباب لأنها تساعد على موازنة الهرمونات.

هل توجد أي علاجات منزلية؟

نعم، توجد بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي قد تساعد في علاج حب الشباب. مع ذلك، لا تُجدي هذه العلاجات نفعاً مع الجميع، فقد يُعاني البعض من حساسية تجاهها. لذا، يُنصح باستشارة الطبيب أو طبيب الجلدية قبل تجربة هذه العلاجات.

إليكم بعض هذه العلاجات:

• خل التفاح: يقتل حمض الأسيتيك الموجود فيه البكتيريا. إذا كانت بشرتك حساسة، فقد يُسبب جفافها وتهيجها. لذا يُفضل مزجه بقليل من الماء (كمية متساوية) واستخدامه. بللي قطعة قطن وضعيها على البثور.
• الشاي الأخضر:تتمتع أوراق الشاي الأخضر المبللة بخصائص مضادة للالتهابات، ويمكن أن تساعد في تقليل إفراز الزيوت في البشرة. بللي بعض أوراق الشاي الأخضر المجففة بالماء، ودلكي البثور بحركات دائرية لمدة 30 ثانية تقريبًا. ثم اغسلي وجهك بالماء.
• العسل: يحتوي العسل على إنزيم يُسمى الكاتالاز، وهو يُخفف الالتهابات الطفيفة. ضع كمية من العسل غير المكرر على البثرة. ولأنه لزج، يمكنك أيضًا وضع ضمادة فوقه.
• الثلج: يقلل الثلج من تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، مما قد يخفف التورم والألم. لفّ مكعب ثلج أو كمادة ثلج بقطعة قماش رقيقة وضعها على جدري الماء لمدة عشر دقائق تقريبًا. يمكنك تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
• عصير الليمون: يساعد حمض الستريك الموجود في عصير الليمون على قتل البكتيريا. انقعي قطعة قطن فيه وضعيها على البثور. مع ذلك، إذا كانت بشرتك حساسة، فقد يُسبب عصير الليمون تهيجًا، وقد يُفاقم المشكلة عند التعرض لأشعة الشمس. لذا، كوني حذرة.
• زيت شجرة الشاي: يساعد زيت شجرة الشاي على وقف أو منع نمو البكتيريا. ضع كمية صغيرة منه على قطعة قطن وامسح بها الثؤلول.

هل من الجيد عصر هذه الحبوب المسببة لحب الشباب؟

لا تعصري تلك الحبوب المزعجة! قد تشعرين أحيانًا برغبة في عصرها عندما تشعرين بضغط شديد داخل بشرتك، لكن هذا ليس فكرة جيدة. لأن...

• لا توجد طريقة لإخراجه .
• إذا قمت بالضغط، فقد يتمزق الجلد وتدخل البكتيريا ، مما قد يؤدي إلى حدوث عدوى.
• قد يصبح جلدك أكثر احمرارًا وتورمًا . جلدك شديد الحساسية، وأظافرك أقوى من ذي قبل. إذا حاولتِ عصره بأظافرك، فسوف تتضرر بشرتك.
• قد يُسبب ذلك ندوبًا . فالضغط الشديد قد يُلحق ضررًا بالغًا بالجلد ويترك ندوبًا دائمة. لذا، مهما بلغت رغبتك في الضغط، من الأفضل تجنب ذلك.

هل تختفي حطاطات حب الشباب من تلقاء نفسها؟

في أغلب الأحيان، تختفي حبوب حب الشباب من تلقاء نفسها ، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت. عادةً ما تختفي في غضون ثلاثة إلى سبعة أيام، ولكن في بعض الأحيان قد يستغرق الأمر عدة أسابيع.

كيفية العناية بحب الشباب؟

إذا كنت تعاني من حب الشباب، فاهتم بهذه الأمور لمنع تفاقم الحالة والشفاء بسرعة:

• تجنب لمسها أو العبث بها بشكل متكرر. فنشر الجراثيم على يديك قد يزيد الأمر سوءًا.
• توخّ الحذر الشديد عند الحلاقة. احرص على عدم جرح بشرتك.
• حافظ على نظافة الأشياء التي تلامس وجهك. على سبيل المثال، نظف هاتفك، وخوذتك، ونظارتك الشمسية، وملابسك، وأغطية الوسائد بانتظام.

ما الذي يمكن فعله للحد من ظهور حب الشباب؟

من الصعب، إن لم يكن من المستحيل، منع ظهور حب الشباب الناتج عن التغيرات الهرمونية بشكل كامل. ومع ذلك، قد تساعد هذه العادات في ذلك:

• اغسلي وجهك يومياً بالماء الفاتر ومنظف وجه لطيف.
• استخدمي دائماً مرطباً غير كوميدوغينيك.
• لستِ مضطرة للتوقف عن وضع المكياج، ولكن حاولي استخدام منتجات تحمل علامة "غير كوميدوغينيك". احرصي على إزالة المكياج في نهاية اليوم.
• اغسلي شعرك بانتظام.
• احرصي على عدم وصول منتجات الشعر إلى وجهك.
• تجنب وضع يديك على وجهك باستمرار.

ما الذي يجب عليك التفكير فيه أيضاً بشأن حطاطات حب الشباب؟

تختفي حبوب حب الشباب عادةً في سن مبكرة، لكن بعض الأشخاص يعانون منها طوال حياتهم. لا تقلق، يمكن لطبيبك أو أخصائي التجميل أو طبيب الجلدية مساعدتك في علاج حبوب حب الشباب.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

أفضل ما يمكنك فعله هو مراجعة الطبيب والبدء بالعلاج فور ملاحظة ظهور حبوب حب الشباب. بهذه الطريقة، يمكنك الشفاء بشكل أسرع.

ما هي الأسئلة التي يجب أن تطرحها على الطبيب؟

عندما تذهب لرؤية الطبيب، يمكنك طرح هذه الأسئلة:

• هل حب الشباب الذي أعاني منه خطير؟
• هل ينبغي عليّ زيارة أخصائي تجميل طبي أم طبيب أمراض جلدية؟
• ما نوع الدواء الذي تنصح به والذي يمكن شراؤه من الصيدلية؟
• ما هي الأدوية الموصوفة التي ينبغي التوصية بها؟
• هل سأحتاج إلى علاج أكثر شدة؟

ما الفرق بين الحطاطة والبثرة والعقدة والبقعة؟

هذه حالات جلدية مختلفة قليلاً. دعونا نلقي نظرة عليها.

• الفرق بين الحطاطة والبثرة:

الحطاطة عبارة عن نتوء مرتفع وصلب ومتورم، كما ناقشنا، لكنها لا تحتوي على طرف مليء بالصديد .

لكن البثرة، كما قد تكون رأيت، هي حبة بيضاء أو صفراء ذات طرف مليء بالصديد . أحيانًا قد تتحول الحطاطة لاحقًا إلى بثرة.

• الفرق بين الحطاطة والعقيدة:

تُعدّ العُقيدات نوعًا من حب الشباب أكثر خطورة من الحطاطات. فهي أكبر حجمًا، وأعمق تحت الجلد، وأكثر إيلامًا . وقد تتطلب علاجًا طبيًا.

• الفرق بين الحطاطة والبقعة:

الحطاطة نوع من أنواع حب الشباب. أما البقعة فهي منطقة مسطحة متغيرة اللون على الجلد، أي أنها غير بارزة عن سطح الجلد ولا يمكن الشعور بها. قد تظهر هذه البقع لأسباب مختلفة، منها على سبيل المثال، ندبة متبقية بعد شفاء البثور.

لذا، إذا كنت تعاني أيضاً من مشكلة ظهور حب الشباب، فلا تقلق. فهذه مشكلة شائعة. وإذا اعتنيت بها جيداً، فليس من الصعب الحفاظ على بشرة جميلة.

أهم الأمور التي يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

حسنًا، آمل أن تكونوا قد فهمتم جيدًا ما ناقشناه حول حطاطات حب الشباب. أخيرًا، إليكم بعض الأمور المهمة التي يجب تذكرها:

• حطاطات حب الشباب هي نوع من البثور الحمراء المتورمة غير المليئة بالصديد .
• هذه ليست معدية .
• لا تقم أبدًا بعصر حب الشباب . فقد يؤدي ذلك إلى ظهور ندبات.
• حافظي على نظافة وجهك وبشرتكِ.
• إذا لم تُجدِ الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية نفعاً، فمن الضروري مراجعة الطبيب . ويُفضّل استشارة طبيب أمراض جلدية.
• يمكن السيطرة على حب الشباب من خلال العلاج المناسب وعادات العناية الجيدة بالبشرة .

لذا، اعتني ببشرتك. إذا كانت لديك أي مخاوف، فلا تتردد في استشارة الطبيب.

حب الشباب، جدري الماء، الأمراض الجلدية، حب الشباب في الوجه، حب الشباب لدى المراهقين، الهرمونات، العناية بالبشرة