هل تشعرين بحرقة أو ألم أثناء التبول؟ قد يكون ذلك التهابًا في المسالك البولية!

هل تشعر أحيانًا بحرقة خفيفة، أو ألم، أو حاجة متكررة للتبول ؟ أو هل لاحظت تغيرًا في لون البول ورائحة غريبة؟ قد لا تبدو هذه الأعراض خطيرة، لكنها قد تكون علامة على التهاب المسالك البولية. دعونا نتحدث عن هذا الموضوع بمزيد من التفصيل اليوم.

ما هو التهاب المسالك البولية (UTI)؟

ببساطة، التهاب المسالك البولية هو عدوى تصيب أي جزء من الجهاز البولي، حيث يتم إنتاج البول وتخزينه وإخراجه. ويمكن أن تؤثر هذه العدوى على الأجزاء التالية من الجهاز البولي:

• الإحليل: هو الأنبوب الذي يخرج منه البول . إذا حدث التهاب فيه، يُطلق عليه اسم "التهاب الإحليل".
• الكليتان: أهم عضوين في جسمنا، فهما مسؤولتان عن تصفية الدم وإنتاج البول . إذا أصيبت الكليتان بعدوى، يُطلق على هذه الحالة اسم "التهاب الحويضة والكلية". وهي حالة خطيرة.
• المثانة: هي الجزء الشبيه بالكيس في الجسم حيث يُخزن البول . إذا أصيبت بالعدوى، يُطلق عليها اسم "التهاب المثانة". وهذا ما يُشار إليه غالبًا باسم التهاب المسالك البولية.

هل تعلم أن البول هو ناتج الفضلات والماء الزائد الذي تتخلص منه الكليتان من الدم أثناء عملية تنقيته؟ في الوضع الطبيعي، يمر البول عبر الجهاز البولي خالياً من أي جراثيم. ولكن في بعض الأحيان، عندما تدخل الجراثيم، مثل البكتيريا ، إلى الجهاز البولي، تحدث حالة تُسمى التهاب المسالك البولية.

كيف يتكون جهازنا البولي؟

دعونا نلقي نظرة على الأجزاء الرئيسية لهذا الجهاز البولي.

• الكليتان: عضوان يشبهان حبة الفاصوليا، يقعان في الجزء الخلفي من الجسم، فوق الخصر مباشرةً. يمتلك معظم الناس كليتين. ووظيفتهما تصفية الماء والفضلات من الدم وتكوين البول . ومن الفضلات الشائعة اليوريا والكرياتينين.
• الحالبان: هما أنبوبان رفيعان ينقلان البول المنتج في الكليتين إلى المثانة.
• المثانة: هي عضو يمكن نفخه مثل البالون. تقوم بتجميع وتخزين البول مؤقتًا قبل خروجه من الجسم.
• مجرى البول: هو الأنبوب الذي ينقل البول المتجمع في المثانة إلى خارج الجسم.

ما مدى شيوع هذه الحالة؟

التهاب المسالك البولية شائع جداً في الواقع.وخاصة بين النساء. تشير التقديرات إلى أن حوالي نصف النساء سيصبن بعدوى المسالك البولية في مرحلة ما من حياتهن. كما يمكن أن يصاب بها الرجال والأطفال الصغار، ولكن نسبة الإصابة بين الأطفال تتراوح بين 1% و2% فقط. ويعالج الأطباء ما يقدر بنحو 8 إلى 10 ملايين شخص مصاب بعدوى المسالك البولية كل عام.

ما هي أعراض التهاب المسالك البولية؟

التهاب المسالك البولية هو التهاب يصيب بطانة المسالك البولية. وقد يسبب هذا مشاكل مثل:

• ألم في الخاصرة أو البطن أو منطقة الحوض أو الظهر.
• شعور بالضغط في أسفل البطن.
• بول داكن اللون وله رائحة كريهة.
• صعوبة التحكم في البول (سلس البول).
• الحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
• سلس البول الإلحاحي هو الشعور المفاجئ بالرغبة في التبول وعدم القدرة على التوقف.
• حرقان وألم عند التبول (عسر التبول).
• وجود دم في البول (بيلة دموية).

بالإضافة إلى ذلك، تشمل الأعراض الأخرى التي قد ترتبط بالتهاب المسالك البولية ما يلي:

• بالنسبة للرجال، إنه أمر مزعج للغاية.
• أشعر بتعب شديد (إرهاق).
• حمى.
• الشعور بالبرد والارتجاف (قشعريرة).
• الغثيان والقيء.
• في بعض الأحيان، وخاصة عند كبار السن، تحدث تغيرات عقلية أو تشوش ذهني.

كيف يتطور التهاب المسالك البولية؟

السبب الرئيسي لالتهابات المسالك البولية هو الكائنات الدقيقة ، وخاصة البكتيريا. تدخل هذه الكائنات عادةً عبر الإحليل وتصيب المثانة. ومن هناك، يمكن أن تنتقل العدوى عبر الحالبين لتصل في النهاية إلى الكليتين.

الأهم من ذلك كله: أن بكتيريا الإشريكية القولونية هي النوع الذي يُسبب أكثر من 90% من التهابات المثانة. وتوجد هذه البكتيريا عادةً في الأمعاء الغليظة، وتحديداً حول فتحة الشرج.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية؟

يمكن لأي شخص أن يُصاب بعدوى المسالك البولية. مع ذلك، إذا كنتِ امرأة، فأنتِ أكثر عرضةً للإصابة . يعود ذلك إلى أن مجرى البول لدى النساء أقصر منه لدى الرجال، كما أنه أقرب إلى فتحة الشرج، حيث تنتشر بكتيريا الإشريكية القولونية. هذا يُسهّل دخول البكتيريا إلى المسالك البولية.

هل يمكن الإصابة بعدوى المسالك البولية من الأصابع؟

نعم، يمكن أن تتسبب أصابعك في التهاب المسالك البولية. بغض النظر عن السطح الذي تلمسه، يمكن أن تحمل يداك البكتيريا والجراثيم الأخرى. سواءً كنت تستخدم المرحاض، أو تمارس الجنس، أو تمارس العادة السرية، يمكن أن تدخل هذه البكتيريا إلى مجرى البول عن طريق الخطأ إذا لم تغسل يديك جيدًا.

لذلكمن المهم جداً غسل اليدين جيداً بالصابون قبل وبعد استخدام المرحاض، وكذلك قبل وبعد ممارسة الجنس.

كيف تعرفين إذا كنتِ مصابة بعدوى المسالك البولية؟

إذا كنت تعاني من أي من أعراض التهاب المسالك البولية المذكورة أعلاه، فيجب عليك مراجعة الطبيب فوراً. سيسألك الطبيب عن أعراضك، ويستفسر عن تاريخك الطبي، ويجري فحصاً سريرياً. وقد يطلب منك بعد ذلك إجراء بعض الفحوصات لتأكيد إصابتك بالتهاب المسالك البولية.

ما هي الفحوصات التي تُجرى لتأكيد الإصابة بالتهاب المسالك البولية؟

قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات مثل هذه:

• تحليل البول: يتضمن هذا التحليل التبول في كوب خاص. تُرسل العينة إلى المختبر لفحصها بحثًا عن علامات العدوى، مثل النيتريت، وإنزيم إستيراز الكريات البيضاء، وعدد خلايا الدم البيضاء.
• زراعة البول: تتضمن هذه العملية أخذ عينة من البول وزراعتها في المختبر لتحديد أنواع البكتيريا الموجودة. وهذا أمر بالغ الأهمية لأنه يساعد الطبيب على تحديد الدواء المناسب بدقة.

في بعض الأحيان، إذا لم تستجب العدوى للعلاج، فقد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء فحوصات للتحقق من وجود أمراض أخرى أو تلف في الجهاز البولي، مثل:

• فحص الموجات فوق الصوتية: هو فحص غير مؤلم لفحص الأعضاء الداخلية للجسم.
• التصوير المقطعي المحوسب: هو نوع من أنواع التصوير بالأشعة السينية. يلتقط صورًا مقطعية للجزء الداخلي من الجسم، مما يُنتج صورة ثلاثية الأبعاد. وهو أكثر دقة من الأشعة السينية العادية.
• تنظير المثانة: يتم إدخال أداة رفيعة تسمى منظار المثانة عبر الإحليل إلى المثانة. تحتوي هذه الأداة على كاميرا وضوء في نهايتها.

إذا كنت تعاني من التهابات المسالك البولية المتكررة، فقد يقوم الطبيب أيضًا بفحص مشاكل صحية أخرى، مثل مرض السكري، أو وجود تشوهات في الجهاز البولي.

ما هو أفضل شيء يمكن فعله لعلاج التهاب المسالك البولية؟

أفضل ما يُمكن فعله لعلاج التهاب المسالك البولية هو مراجعة الطبيب. يتطلب هذا الالتهاب استخدام المضادات الحيوية . سيختار الطبيب المضاد الحيوي الأنسب الذي يُناسب البكتيريا المُسببة للعدوى.

بمجرد وصف المضادات الحيوية لك، من المهم جدًا تناولها تمامًا كما وصفها لك الطبيب، طوال مدة العلاج. حتى لو خفت الأعراض وشعرت بتحسن، يجب عليك تناول جميع الأدوية الموصوفة حتى انتهاء العلاج. وإلا، فقد تعود العدوى ويصعب علاجها لاحقًا.

إذا كنت تعاني من التهابات المسالك البولية المتكررة، فقد يصف لك الطبيب مضادات حيوية مثل هذه:

• دائماً.
• يومًا بيوم.
• بعد ممارسة الجنس.
• بمجرد ظهور الأعراض.

إذا كنت تعاني من التهابات المسالك البولية المتكررة، فتحدث مع طبيبك حول أفضل علاج يناسبك.

ما هي المضادات الحيوية المحددة التي تُعطى لعلاج التهاب المسالك البولية؟

يصف الأطباء عادةً مضادات حيوية مثل هذه لعلاج التهابات المسالك البولية:

• نيتروفورانتوين
• السلفوناميدات (أدوية السلفا)، على سبيل المثال "سلفاميثوكسازول/تريميثوبريم"
• `أموكسيسيلين`
• السيفالوسبورينات، على سبيل المثال "سيفالكسين"
• دوكسيسايكلين (دوكسيسايكلين)
• فوسفوميسين
• الكينولونات، على سبيل المثال `سيبروفلوكساسين` أو `ليفوفلوكساسين`

إذا كنت تعاني من التهابات المسالك البولية المتكررة، فقد يصف لك الطبيب مضادات حيوية بجرعات منخفضة لفترة قصيرة لمنع عودة العدوى. ويتم ذلك بحذر شديد، لأن جسمك قد يُطوّر مقاومة للمضادات الحيوية، وقد تتطور لديك عدوى أخرى، مثل التهاب القولون الغشائي الكاذب. ولا يُستخدم هذا الأسلوب كثيرًا.

هل يمكن أن نصبح مقاومين للمضادات الحيوية التي تُعطى لعلاج التهابات المسالك البولية؟

إلى حد ما، نعم. في كل مرة تستخدم فيها المضادات الحيوية لعلاج التهاب المسالك البولية، قد تتكيف العدوى معها وتصبح أكثر مقاومة (مقاومة المضادات الحيوية). لكن تذكر، أن العدوى هي التي تُصبح مقاومة للمضادات الحيوية، وليس أنت. قد لا تكون المضادات الحيوية دائمًا الحل الأمثل. لذا، إذا كنت تُصاب بالتهابات المسالك البولية بشكل متكرر، فقد يقترح الطبيب علاجات أخرى. تشمل هذه العلاجات ما يلي:

• أثناء الانتظار: قد ينصحك طبيبك بمراقبة الأعراض. ​​خلال هذه الفترة، يُنصح بشرب الكثير من السوائل، كالماء، للمساعدة في طرد الجراثيم من جسمك.
• العلاج الوريدي: في بعض الحالات المعقدة، قد يكون التهاب المسالك البولية مقاومًا للمضادات الحيوية، أو قد ينتشر إلى الكليتين. في هذه الحالة، قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى. هناك، ستتلقى العلاج عن طريق إبرة تُدخل في الوريد (عادةً في ذراعك). بعد عودتك إلى المنزل، ستحتاج إلى تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم لفترة من الوقت للقضاء على العدوى تمامًا.

هل يمكن لعصير التوت البري أن يمنع التهابات المسالك البولية؟

لن يمنع عصير التوت البري المُباع في المتاجر الإصابة بالتهاب المسالك البولية. مع ذلك، قد تُقلل مكملات مستخلص التوت البري (مثل حبوب الفيتامينات) من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.

إذا كنت تعاني من التهابات المسالك البولية المتكررة، فإن دواءً غير مضاد حيوي يسمى هيبورات الميثينامين يمكن أن يساعد أيضًا في منع العدوى.

هل يشفى التهاب المسالك البولية من تلقاء نفسه؟

قد تتحسن التهابات المسالك البولية البسيطة أحيانًا من تلقاء نفسها. مع ذلك، تتطلب معظم التهابات المسالك البولية تناول المضادات الحيوية للشفاء. يجب عليك بالتأكيد تناول المضادات الحيوية إذا كنت تعاني من التهاب في المسالك البولية مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:

• حمى.
• أشعر بالبرد وأرتجف.
• الغثيان والقيء.

متى سأشعر بتحسن بعد العلاج؟

يبدأ العديد من الأشخاص بتناول المضادات الحيوية لعلاج التهاب المسالك البولية.ستبدأ بالشعور بتحسن خلال بضعة أيام.

ماذا تتوقعين عند إصابتك بالتهاب المسالك البولية؟

إن فرص الشفاء من التهابات المسالك البولية جيدة جدًا، إذ تستجيب معظم الحالات للعلاج بشكل جيد. قد يكون التهاب المسالك البولية مزعجًا للغاية قبل بدء العلاج، ولكن بمجرد أن يحدد الطبيب نوع البكتيريا ويصف المضاد الحيوي المناسب، ستتحسن الأعراض بسرعة.

الأهم من ذلك كله: من الضروري إكمال جميع المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب. إذا كنت تعاني من التهابات متكررة في المسالك البولية، أو إذا لم تتحسن الأعراض، فسيجري الطبيب فحصًا للعدوى لمعرفة ما إذا كانت مقاومة للمضادات الحيوية. قد تتطلب العدوى المقاومة للمضادات الحيوية استخدام المضادات الحيوية عن طريق الوريد أو علاجات أخرى.

هل يمكنك الوقاية من التهاب المسالك البولية؟

يمكن أن تساعد هذه التغييرات في نمط الحياة على الوقاية من التهابات المسالك البولية:

حافظ على نظافة جيدة

من أفضل الطرق للوقاية من التهابات المسالك البولية الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة. وهذا مهم بشكل خاص للنساء، لأن مجرى البول لديهن أقصر، مما يسهل على بكتيريا الإشريكية القولونية من المستقيم العودة إلى الجسم. ولمنع ذلك، احرصي دائمًا على المسح من الأمام إلى الخلف بعد التبرز (كما هو الحال عند التبول ).

من المستحسن أيضاً تغيير الفوط الصحية والسدادات القطنية بشكل متكرر خلال الدورة الشهرية. كما يُنصح بتجنب استخدام أي نوع من مزيلات العرق على المهبل.

اشرب الكثير من الماء والسوائل.

يساعد شرب كميات وفيرة من السوائل، وخاصة الماء، يومياً على طرد البكتيريا من المسالك البولية. وينصح الأطباء بشرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً.

غيّر عاداتك في التبول .

يلعب التبول دورًا هامًا في التخلص من البكتيريا في الجسم. فالبول عبارة عن فضلات، وفي كل مرة تفرغ فيها مثانتك، فإنك تساعد في التخلص من هذه الفضلات من الجسم.

يمكن أن يقلل التبول المتكرر من خطر الإصابة بالعدوى، خاصة إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من التهابات المسالك البولية المتكررة.

حاولي أيضاً التبول قبل وبعد الجماع. قد تدخل البكتيريا إلى مجرى البول أثناء الجماع، لذا فإن التبول قبل وبعد هذه الأوقات يساعد على طردها. إذا لم تتمكني من التبول ، اشطفي المنطقة بالماء الفاتر.

تغيير وسائل منع الحمل

إذا كنتِ تستخدمين الحاجز المهبلي كوسيلة لمنع الحمل، فقد يزداد خطر إصابتكِ بالتهاب المسالك البولية. استشيري طبيبكِ بشأن وسائل منع الحمل الأخرى.

استخدمي مزلقًا مائيًا أثناء ممارسة الجنس.

إذا كنت تستخدم مزلقًا أثناء ممارسة الجنس، فإنهتأكدي من أن يكون أساسه مائياً. إذا كنتِ تعانين من التهابات المسالك البولية المتكررة، تجنبي استخدام مبيد النطاف.

اعتني بملابسك.

قد تُهيئ الملابس الضيقة بيئة رطبة تُشجع نمو البكتيريا. ولمنع تراكم الرطوبة حول مجرى البول، يُنصح بارتداء ملابس فضفاضة وملابس داخلية قطنية.

الأدوية

إذا كنتِ في سن اليأس، فقد يوصي طبيبكِ باستخدام كريم مهبلي يحتوي على الإستروجين. تساعد هذه الكريمات على تقليل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية عن طريق تغيير درجة حموضة المهبل. إذا كنتِ في سن اليأس وتعانين من التهابات متكررة في المسالك البولية، فاستشيري طبيبكِ.

قد تساعد المكملات الغذائية التي تُباع بدون وصفة طبية، مثل مستخلص التوت البري والبروبيوتيك، في الوقاية من التهابات المسالك البولية. مع ذلك، استشر طبيبك قبل تناول أي مكملات غذائية.

متى يجب عليك زيارة الطبيب لعلاج التهاب المسالك البولية؟

استشر طبيباً إذا ظهرت عليك أعراض التهاب المسالك البولية. إذا تفاقمت الأعراض بعد تشخيص الطبيب لالتهاب المسالك البولية، فارجع إليه مرة أخرى، فقد تحتاج إلى علاج مختلف.

متى تحتاج إلى الذهاب إلى وحدة العلاج الطارئ (ETU) ؟

إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية وتواجه هذه الأعراض أيضاً، فتوجه إلى غرفة الطوارئ على الفور:

• حمى.
• ألم الظهر.
• التقيؤ.

ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على طبيبي؟

تخيل أنك ذهبت لرؤية طبيب. قد تطرح أسئلة مثل:

• "يا دكتور، كيف عرفت أنني مصابة بالتهاب المسالك البولية؟"
• "إذا لم أكن أعاني من التهاب المسالك البولية، فما هو المرض الآخر الذي أعاني منه؟"
• "ما هي البكتيريا التي تسببت في إصابتي بالتهاب المسالك البولية؟"
• "ما هو المضاد الحيوي الذي ستصفه لعلاج هذه الحالة؟"
• هل هناك أي تعليمات خاصة يجب عليّ اتباعها عند تناول هذا المضاد الحيوي؟
• "كم من الوقت سيستغرق الأمر حتى أشعر بتحسن؟"
• "هل أحتاج إلى العودة (لموعد متابعة)؟"
• "ما الذي يمكنني فعله في المنزل لتخفيف أعراضي؟"

ما الفرق بين التهاب المسالك البولية (UTI) والتهاب المثانة؟

التهاب المسالك البولية هو عدوى تصيب أي جزء من الجهاز البولي، أي الكليتين، أو الحالبين، أو المثانة، أو الإحليل. التهاب المثانة هو نوع من التهاب المسالك البولية، وهو أكثر أنواع التهاب المسالك البولية شيوعًا.

هل يمكنك التمييز بين التهاب المسالك البولية (UTI) والتهاب المثانة؟

يُعدّ التهاب المسالك البولية أكثر أنواع العدوى شيوعًا. يتكون الجهاز البولي من أجزاء عديدة، ويُطلق مصطلح التهاب المسالك البولية على العدوى التي تصيب أي جزء منه.

التهاب المثانة هو عدوى محددة.ينتقل إلى المثانة ويسبب التهابها. ويُعرف التهاب المثانة أيضاً باسم "التهاب المثانة".

لا تتحول جميع التهابات المسالك البولية إلى التهابات في المثانة. من المهم علاج التهاب المسالك البولية بسرعة لمنع انتشاره إلى أجزاء أخرى من الجهاز البولي. قد ينتشر الالتهاب ليس فقط إلى المثانة، بل أيضاً إلى الكليتين. التهابات الكلى (التهاب الحويضة والكلية) هي نوع أكثر تعقيداً من العدوى.

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها

التهاب المسالك البولية هو عدوى تصيب الجهاز البولي. قد تشعر بالحرج من أعراضك، مثل الألم في منطقة الأعضاء التناسلية أو عدم القدرة على التحكم في التبول ، ولكن لا بأس بذلك، فأنت لم تفعل شيئًا خاطئًا. يمكن للطبيب أن يصف لك مضادات حيوية لعلاج العدوى، وستتحسن الأعراض في غضون أيام قليلة. اتبع تعليمات طبيبك وأكمل دورة المضادات الحيوية الموصوفة بالكامل، وسوف تُشفى تمامًا من التهاب المسالك البولية.

تذكر، عندما يحدث شيء كهذا، من الأفضل مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن. بهذه الطريقة، يمكنك التعافي بسرعة.

التهاب المسالك البولية، التهاب المسالك البولية، الجهاز البولي، الكلى، المثانة، المضادات الحيوية، التهاب الإحليل