دعونا نتعرف أكثر على الحجاب الحاجز المهبلي. هل هو وسيلة لتنظيم الأسرة تناسبك؟

هل تفكرين في وسيلة لتنظيم الأسرة؟ إذا كان الأمر كذلك، فمن المهم جدًا اختيار وسيلة آمنة تناسبك. سنتحدث اليوم عن " الحجاب المهبلي" ، وهو وسيلة لمنع الحمل غير معروفة على نطاق واسع، ولكنها فعّالة. يعمل هذا الحاجز كحاجز مثل الواقي الذكري أو الإسفنجة. دعونا نتعرف عليه، وكيف يعمل، وما هي الأمور التي يجب مراعاتها عند استخدامه.

ما هو الحجاب الحاجز المهبلي؟ ببساطة...

تخيلي هذا، إنه شيء مرن وقابل لإعادة الاستخدام، صغير الحجم، على شكل كوب. إنه أشبه بقبة. عند وضعه داخل المهبل، يمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى الرحم وقناتي فالوب. كما تعلمين، لكي يحدث الحمل، يجب أن يلتقي حيوان منوي بالبويضة. لذا، فإن هذا الحاجز يمنع هذه العملية.

الأهم من ذلك كله هو أن استخدام هذا الحاجز وحده لا يكفي، بل يجب استخدامه مع مبيد للحيوانات المنوية. هذا المبيد عبارة عن مادة كيميائية تُعطّل أو تقتل الحيوانات المنوية، وبالتالي لا تستطيع الوصول إلى الرحم.

للحصول على هذا الحاجز المهبلي، تحتاجين إلى وصفة طبية من الطبيب. أما مبيد النطاف، فيمكن شراؤه من الصيدلية بدون وصفة طبية.

من الأمور الأخرى التي يجب تذكرها أن الحاجز المهبلي، رغم قدرته على منع الحمل، لا يحمي من الأمراض المنقولة جنسياً. لذا، يُنصح باستخدام الواقي الذكري بالإضافة إلى الحاجز المهبلي للوقاية من هذه الأمراض.

ممّا صُنعت هذه؟ هل لديك حساسية؟

تُصنع الحواجز المهبلية عادةً من المطاط أو السيليكون أو اللاتكس. لذا، إذا كنتِ تعانين من أي حساسية تجاه هذه المواد، مثل حساسية اللاتكس، فيجب عليكِ إخبار طبيبكِ.

إذا كنتِ تستخدمين مزلقًا أثناء العلاقة الحميمة، فاستخدمي فقط المنتجات المائية أو المصنوعة من السيليكون. استخدام المزلقات الزيتية قد يُتلف غشاء الحاجز المهبلي، مما قد يؤدي إلى تمزقه أو كسره. استخدام غشاء حاجز مهبلي تالف قد يزيد من خطر الحمل.

كيف يعمل الحجاب الحاجز المهبلي؟

ببساطة، يغطي الحجاب الحاجز عنق الرحم، وهو الفتحة بين المهبل والرحم. لذا، أثناء الجماع، يمنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم .

كما ذكرنا سابقاً، يُستخدم هذا المنتج مع مبيد النطاف. يتوفر مبيد النطاف على شكل رغوة أو كريم أو جل. يُمكن استخدامه بوضعه على الحجاب الحاجز. تعمل هذه المبيدات على تعطيل الحيوانات المنوية، مما يمنعها من دخول الرحم.

كيف تستخدمين هذا الحاجز المهبلي؟

للحصول على هذا المنتج، عليكِ زيارة الطبيب والحصول على وصفة طبية. عند زيارتكِ للطبيب، سيقوم على الأرجح بإجراء فحص للحوض لتحديد المقاس المناسب لكِ. كما سيشرح لكِ كيفية ارتدائه وخلعه.

هذه هي طريقة إدخال الحجاب الحاجز:

١. اغسلي يديكِ جيدًا بالماء والصابون (يفضل استخدام صابون لطيف غير معطر). ثم ضعي مبيد النطاف على غشاء منع الحمل. قد تختلف الكمية المطلوبة حسب نوع مبيد النطاف المستخدم، لذا اقرئي التعليمات بعناية. ضعي مبيد النطاف على الجزء الداخلي من غشاء منع الحمل، وضعي أيضًا كمية قليلة منه على طرفه.

٢. بعد ذلك، ابحثي عن وضعية مريحة لكِ. تجد بعض النساء أنه من الأسهل إدخالها أثناء الاستلقاء على السرير، أو الوقوف مع رفع إحدى الساقين كما لو كنّ جالسات على كرسي، أو الجلوس متربعات. يمكن أن تكون هذه هي نفس الوضعية التي تستخدمينها لإدخال كأس الحيض أو السدادة القطنية بدون أداة إدخال.

3. بيد واحدة، افصلي شفرتي المهبل وامسكي فتحة المهبل. باليد الأخرى، امسكي الحجاب الحاجز، بحيث يكون الجزء المقبب مواجهًا ليدك.

4. اجمعي جانبي الحجاب الحاجز معًا واضغطي عليهما معًا، إلى أقصى حد يمكنك إدخاله من خلال فتحة المهبل.

٥. الآن أدخلي الحجاب الحاجز في المهبل، على طول الجدار الخلفي. يجب أن يكون موجهاً نحو أسفل العمود الفقري (عظم العصعص). ادفعيه إلى أقصى عمق ممكن.

٦. بمجرد إدخال الحاجز المهبلي، اضغطي برفق على حافته بإصبعك السبابة لإغلاق عنق الرحم. يجب أن تشعري بعنق الرحم من خلال قبة الحاجز. يجب أن يكون ملمسه ككرة ناعمة، أو ربما كطرف أنفك. يجب أن يكون الحاجز المُدخل بشكل صحيح مُحكمًا على عظم العانة، ولا يجب أن تشعري بأي انزعاج أو حرقان.

7. بعد إدخال الحجاب الحاجز، ضعي كمية إضافية قليلة من مبيد النطاف داخل المهبل.

عادةً لا تشعرين بوجود غشاء منع الحمل بشكل صحيح ، حتى عند المشي أو العطس أو ممارسة العلاقة الزوجية. إذا شعرتِ بوجوده، فمن الأفضل استشارة طبيبكِ للتأكد من أنه بالحجم المناسب ومثبت بشكل صحيح.

إليك كيفية إزالة الحجاب الحاجز:

1. أولاً، اغسل يديك جيداً بالماء والصابون.

2. ثم أدخلي إصبعك السبابة في المهبل وابحثي عن حافة الحجاب الحاجز.

3. مرري إصبعك تحت الحافة، وخففي قوة الشفط بين الحجاب الحاجز وجدار المهبل، واسحبيه للأسفل وللخارج.

4. اغسل الحجاب الحاجز جيداً بالماء والصابون، واتركه يجف في الهواء، ثم ضعه في عبوته وخزنه في مكان بارد وجاف بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.

متى يجب إدخال الحجاب الحاجز وإزالته؟

أدخلي الحاجز المهبلي قبل الجماع بساعات قليلة. يُفضّل ممارسة الجماع خلال ساعتين من إدخال الحاجز. إذا تُرك لفترة أطول، فقد تقل فعالية مبيد النطاف. إذا مرّ أكثر من ساعتين، أعيدي وضع مبيد النطاف. إذا مارستِ الجماع أكثر من مرة أثناء استخدام الحاجز، فستحتاجين إلى وضع مبيد نطاف جديد في كل مرة.

أزيلي الحاجز المهبلي بعد 6 إلى 24 ساعة من الجماع. إذا أزلتيه قبل ذلك، فقد يتسرب مبيد النطاف قبل القضاء على جميع الحيوانات المنوية، مما يزيد من خطر الحمل. كذلك، إذا تركتيه لأكثر من 24 ساعة، فإنكِ تُخاطرين بالعدوى وحالة تُسمى "متلازمة الصدمة التسممية".

لا تستخدمي الغسول المهبلي، أو انتظري ست ساعات على الأقل بعد الجماع. فاستخدامه قد يزيل مبيد النطاف مبكراً جداً.

كم من الوقت يستغرق استبدال الحجاب الحاجز؟

يمكنكِ استخدام غشاء واحد لمدة عامين تقريبًا، ولكن قد تحتاجين إلى استبداله في بعض الأحيان مع تغير جسمكِ. على سبيل المثال:

• إذا كنت قد خضعت لجراحة في الحوض.
• إذا كنت تعاني من التهابات المسالك البولية بشكل متكرر.
• إذا زاد وزنك أو نقص بأكثر من 4.5 كجم (10 أرطال).
• إذا شعرت أن الحجاب الحاجز ينزلق، فهذا لا يعني أنه عالق.
• إذا كنتِ قد أنجبتِ طفلاً، أو أجريتِ عملية إجهاض، أو تعرضتِ للإسقاط.
• إذا شعرت بألم أو انزعاج أثناء ممارسة الجنس.

في مثل هذه الحالة، يُنصح بمراجعة الطبيب لفحص غشاء جهاز منع الحمل، واستبداله إذا لزم الأمر. كذلك، إذا لاحظتِ أي تشققات أو ثقوب فيه، فاستبدليه فورًا. في مكان مضاء جيدًا، اسحبي غشاء السيليكون بأصابعكِ للتأكد من عدم وجود تشققات. املئيه بالماء للتأكد من عدم وجود تسريب. إذا لاحظتِ أي تلف، فقد حان وقت استبداله.

ما مدى فعالية الحواجز المهبلية؟

إذا استُخدمت الحواجز المهبلية بشكل صحيح في كل مرة، فإنها تمنع الحمل في حوالي 94% من الحالات. ومع ذلك، مع الاستخدام العادي (مع بعض الأخطاء العرضية)، فإن فعاليتها لا تتجاوز 87%.

لتقليل خطر الحمل بشكل أكبر، يُنصح باستخدام وسيلة منع حمل أخرى، مثل الواقي الذكري، بالإضافة إلى الحجاب الحاجز. كما يوفر الواقي الذكري الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً.

ما هي فوائد استخدام الحاجز المهبلي؟

تتميز هذه الطريقة بعدة مزايا:

• قابلة لإعادة الاستخدام: يمكن غسل نفس الغشاء واستخدامه لمدة عامين تقريبًا.
• سهل الاستخدام: لا داعي لتذكر تناوله يومياً مثل حبوب منع الحمل. ولا داعي للقلق بشأنه في الأيام التي لا تمارسين فيها العلاقة الحميمة.
• بدون هرمونات:هذا لا يؤثر على العمليات الهرمونية الطبيعية للجسم.
• آثار جانبية أقل: ما لم تكن هناك مضاعفات، فعادةً لا توجد آثار جانبية.
• أنت تتحكم في الأمر: لست مضطراً لانتظار شريكك ليتذكر إحضار الواقي الذكري لممارسة الجنس لمنع الحمل.
• مريح أثناء ممارسة الجنس: يمكنك وضعه قبل بضع ساعات من ممارسة الجنس، لذلك لن تضطر إلى البحث عن واقٍ ذكري عندما تكون "في مزاج مناسب".

كذلك، إذا رغبتِ في الإنجاب مرة أخرى، ستعود خصوبتكِ بمجرد إزالة الحاجز المهبلي. لستِ مضطرة للانتظار لمحاولة الإنجاب.

إذن ما هي العيوب؟

توجد أيضًا عيوب للحواجز المهبلية:

• قد يحدث الحمل إذا لم تستخدميه بشكل صحيح ومستمر.
• قد يحدث أن تنزلقي أثناء ممارسة الجنس، ولكن حينها يكون هناك خطر الحمل.
• قد يكون الأمر صعباً بعض الشيء في البداية حتى تعتاد على ارتدائه بشكل صحيح.

أكبر عيوبه أنه يحتاج إلى بعض الوقت للتعود عليه. قد يكون من الصعب في البداية تعلم كيفية إدخاله بشكل صحيح. إلى أن تعتادي عليه، يُفضل استخدام وسيلة منع حمل إضافية لتجنب الحمل.

ما هي مخاطر استخدام الحجاب الحاجز؟

عند الاستخدام الصحيح، لا تحدث عادةً آثار جانبية. ومع ذلك، في بعض الحالات:

• إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مكونات الحجاب الحاجز أو المواد الكيميائية الموجودة في مبيدات النطاف، فقد تعاني من احمرار وحكة في الجلد.
• قد يُلحق مبيد النطاف ضرراً ببطانة المهبل، مما يُسبب التهاباً وتهيجاً. كما قد يزيد هذا الضرر من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.
• يمكن أن تزيد الحواجز المهبلية من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
• إذا تركت الحجاب الحاجز في مكانه لأكثر من 24 ساعة دون غسله، فهناك خطر الإصابة بمتلازمة الصدمة التسممية (TSS).

من هم الأشخاص الذين لا ينبغي عليهم استخدام الحجاب الحاجز؟

لا تستخدم غشاءً في هذه الحالات:

• إذا كنتِ قد أنجبتِ طفلاً منذ أقل من ستة أسابيع.
• إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مادة الحجاب الحاجز (مثل اللاتكس) أو تجاه المواد الكيميائية الموجودة في مبيدات النطاف.
• إذا كنت تعانين من التهابات المسالك البولية بشكل متكرر، أو إذا كنت تعانين حاليًا من عدوى مهبلية أو عدوى في الحوض.
• إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية أو لديك خطر أكبر للإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا (على سبيل المثال، إذا كان لديك أكثر من شريك جنسي واحد أو لا تستخدم الواقي الذكري).
• إذا كنت قد أصبت بمتلازمة الصدمة التسممية من قبل.

إذا كانت خصوبتك الطبيعية ونمط حياتك الجنسي مرتفعين بما يكفي لزيادة احتمالية الحمل، فقد لا يكون الحجاب الحاجز الخيار الأمثل لكِ. قد تحتاجين إلى وسيلة منع حمل أكثر فعالية، مثل وسائل منع الحمل طويلة المفعول والقابلة للعكس. إذا كنتِ دون سن الثلاثين وتمارسين الجنس بانتظام (ثلاث مرات أو أكثر أسبوعيًا)، فمن المرجح أن تحملي.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

استشر طبيباً إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض:

• أعراض متلازمة الصدمة التسممية (حمى شديدة، ضعف، قيء، إسهال، طفح جلدي يشبه حروق الشمس).
• أعراض التهاب المسالك البولية (ألم عند التبول، كثرة التبول، إفرازات مهبلية).
• إذا كان هناك دم على الحجاب الحاجز في وقت آخر غير وقت الحيض.
• ألم أو حكة في المهبل.

هل يستطيع شريكك الشعور بحجابك الحاجز؟

عادةً لا يحدث ذلك، ولكن في حالات نادرة جدًا قد يحدث. إذا كنتِ أنتِ أو شريككِ تشعران بعدم الراحة أو الألم عند استخدام الحاجز المهبلي، فاستشيري طبيبة. قد تحتاجين إلى حاجز مهبلي بمقاس مختلف، أو قد تحتاجين إلى التأكد من ارتدائه بشكل صحيح. في بعض الحالات، قد تحتاجين إلى تجربة وسيلة أخرى لمنع الحمل.

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

استشيري طبيبكِ بشأن مزايا وعيوب استخدام الحاجز المهبلي. على الرغم من أنه ليس بنفس فعالية وسائل منع الحمل الأخرى كاللّولب، إلا أنه يُمكن أن يُقلل بشكل كبير من خطر الحمل عند استخدامه بشكل صحيح ومنتظم. تذكري أيضاً أن الحاجز المهبلي لا يحمي من الأمراض المنقولة جنسياً مثل الواقي الذكري. استشيري طبيبكِ بشأن أفضل الخيارات المتاحة لكِ لمنع الحمل مع الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً.

لا تخجل أو تخف أبدًا من التحدث عن هذه الأمور. الأهم هو أن تكون على دراية تامة عند اتخاذ قرارات بشأن صحتك ومستقبلك. يمكنك طرح أي سؤال على الطبيب، وسيساعدك.

الحجاب الحاجز المهبلي ، وسائل منع الحمل، تنظيم الأسرة، مبيد النطاف، صحة المرأة، منع الحمل، مبيد النطاف